Ispijanje kafe, mnogima je jedan od omiljenih jutarnih rituala. Mnogi doktori bavili su se ispitivanjem utjecaja kofeina na organizam, a mišljenja su im različita. Međutim, oko jedne stvari, većina njih je usaglašeno, a to je o samom način...
Trešnje su izvrstan izvor vitamina A, B1, B2, B3, B6, C i K, kao i minerala poput kalija, kalcija, željeza, bakra, mangana, magnezija, fosfora i cinka. Često se dogodi da, jednom kad počnemo jesti trešnje, teško je stati, ali stručnjaci sa...
Redovna njega svakako je jedna od ključnih stvari koje radimo s tim ciljem, ali koliko pažnje obraćate na samo vlasište? Znate li kako najlakše ukloniti mrtve ćelije kože koje se na njemu nalaze, a da vas to ne košta puno? Šamponu dodajte...
Ako planirate sljedeću tetovažu za svoju ruku ili možda svoju prvu malu tetovažu za ljeto, možda se dvoumite da li dodati malo boje. Kako je nova studija otkrila zabrinjavajuće rizike za ljude koji imaju tetovaže, ljudima je također savjet...
Španska agencija za sigurnost hrane i ishranu (AESAN) sastavila je popis voća i povrća koje treba posebno pažljivo birati prilikom kupovine na tržnicama. Razlog tome su brojni faktora koji mogu uzrokovati kvarenje ovih namirnica. Španski s...
U našem kućanstvu možemo pronaći puno kemikalija i proizvoda s kojima moramo znati pravilno postupati. Neke stvari koje posjedujemo mogu biti vrlo štetne, a da toga nismo ni svjesni. Prema stručnjacima iz PlumbNationa, štetni predmet koji...
Snovi su često tajanstvena vrata u našu svijest, ali ono što mnogi ne shvataju je da fizički aspekt spavanja konkretno, položaj našeg tijela može imati dubok uticaj ne samo na kvalitet sna, već i na naše opšte zdravlje, pa čak i na sadržaj...
Jeste li ikada razmišljali o tome da vaša svakodnevna rutina tuširanja možda nije najbolja za vašu kožu? Iako se čini da je svakodnevno pranje ključno za higijenu, naučnici sada upozoravaju da bi prečesto tuširanje moglo ida mati negativne...
Fox News Digital razgovarao je s nekoliko stručnjaka za spavanje o najčešćim razlozima dnevne pospanosti, a to su: 1. Loše navike spavanja Dok se stalni osjećaj umora može povezati s mnogim faktorima, sve počinje pravilnim spavanjem.To je...
Doktor hitne pomoći dijeli pet namirnica koje nikada ne bi ponio na plažu zbog straha od trovanja hranom: nareske, svježe salate, bilo šta s majonezom, sirovo meso i već narezano voće. Ljudi u svijetu svake godine često obolijevaju od bole...
Plućna hipertenzija je opasna bolesti čija je prognoza lošija od one za većinu karcinoma. Pogađa ljude svih dobnih grupa, a može nastupiti samostalno, biti uzrokovana drugim bolestima srca i pluća ili biti povezana s drugim stanjima poput b...
Da biste održali kožu čvrstom i spriječili pojavu bora, ključno je voditi računa o životnim navikama, posebno o ishrani. Postoji hrana koja može podstaći proizvodnju kolagena, temeljne supstance za zdravu kožu. Kolagen se sastoji od 19 ami...
Jedno malo, ali moćno voće brusnica, možda je ključ za očuvanje pamćenja i prevenciju demencije! Naučnici s britanskog Sveučilišta East Anglia otkrili su da svakodnevna konzumacija brusnica može biti ključ za poboljšanje pamćenja, usporava...
Zahvaljujući brojnim sastojcima neven (lat. Calendula officinalis) djeluje protiv bakterija, posebno onih na koži. Također sprječava razvoj gljivica. Ova biljka potiče prokrvljenost i razvoj novih stanica, pa se koristi za zacjeljivanje ra...
Za razliku od šećera, u sladilima ima jako malo kalorija. Mogu li ona doista pomoći u borbi protiv pretilosti? Korist od zaslađivača je relativno mala, a moguće štete još nisu jasno dokumentirane. Limunada, gumenjaci, jogurt – sve to bez š...
Najnovije istraživanje ističe još jednu zdravstvenu korist kafe, ukazujući na vezu između njene konzumacije i smanjenog rizika od razvoja Parkinsonove bolesti. Analizirajući podatke 184.024 osobe tokom u prosjeku 13 godina, međunarodni tim...
Ova biljka obiluje antioksidansima koji pomažu u borbi protiv upala i oksidativnog stresa. U prehrani, korištenje ljekovitog bilja može značajno doprinijeti zdravlju. Među raznim začinima, ruzmarin se izdvaja kao izuzetno koristan za srce i...
Jeste li se ikada zapitali koliko voća bacite, a možda ne biste trebali? Neki dijelovi su itekako korisni za vaše zdravlje, a često završe u smeću. Evo popisa! Vrh jagode Mnogi ljudi ne jedu vrh jagode, no to, govore stručnjaci, nema nika...
Tamno zeleni, dugi (u obliku koplja), rebrasti listovi, koji rastu u rozeti, usmjereni prema gore oblikuju ovu u našim područjima jako dobro poznatu biljku, trputac ili bokvicu. Listovi su ti koji su primarni u korištenju ove biljke u razn...
Nedavna istraživanja otkrila su da suhe šljive ne samo da pomažu u probavi, već mogu značajno doprinijeti jačanju kostiju. Studija objavljena u The Journal of Nutrition otkrila je da konzumacija samo šake suhih šljiva dnevno može smanjiti...
Prema nutricionističkom biologu Christopheru Rhodesu iz Kalifornije, tijelo lišeno sna "traži energiju putem hrane". Rhodes je za Fox News Digital objasnio da su spavanje i prehrana usko povezani zbog njihove zajedničke uključenosti u meta...
Prehrana bez glutena osvaja sve više poklonika diljem svijeta, ali pitanje koje se postavlja je li riječ o čistom pomodarstvu, ili su stvarno u pozadini zdravstvene potrebe? Ova je tema izvor brojnih debata i publikacija i kako vrijeme odm...
Mnoge od nas muči isti problem, jedemo zdravo tokom dana, a onda se opustimo i navečer u sebe unesemo nezdrave i kalorijski jake namirnice. Mnogi od nas počaste se i čašom vina koja samo poveća kalorijski unos. Ako ste se pronašli u ovoj r...
Jabukovo sirće je postalo neizostavna namirnica u mnogim kuhinjama zbog svojih kulinarskih svojstava, ali i zbog navodnih zdravstvenih koristi koje pruža. Od regulacije šećera u krvi do podrške zdravlju probavnog sistema i mršavljenja, mno...
/ Najkomentiranije
Ovo pravilo morate znati: Smije li radnik u Njemačkoj voziti automobil s bh. tablicama?
Jedno od najznačajnijih umjetničkih djela u BiH bit će sačuvano za buduće generacije
Novi udarac Infantinu: Nakon UEFA-e i CONCACAF jednoglasno odbio prijedlog FIFA-e
Španija: Najmanje 18 migranata poginulo, strahuje se od novog talasa ulaska
Historijski čin u Torontu: Cvijet Srebrenice na reverima gradonačelnice i svih 25 vijećnika
Hamas pristao na razoružavanje, Izrael se povlači iz Gaze: Trump najavio početak nove faze mira
U gašenju požara u fabrici kod Teslića učestvovalo 60 vatrogasaca, slijedi procjena štete
Alarm u Austriji: Toplotni val odnio oko 300 života, meteorolozi najavljuju još gore dane
Čudesno otkriće: Rekordno nizak vodostaj Dunava otkrio ostatke drevnog mamuta u Bugarskoj
Važni detalji za uzgoj jagoda: Ove biljke nikada ne smijete saditi u blizini
Tužna vijest potresla fudbalski svijet: Preminuo legendarni Franco Baresi
Saobraćajna nesreća u Tuzli: Povrijeđen pješak
Oglasio se Dino Merlin pred prvo Koševo: Objavljene i važne informacije za večerašnji koncert
Ekstremno visoke temperature u BiH, meteorolozi izdali upozorenje: Objavljena i prognoza do utorka
Novi sukob na pomolu? Saudijska Arabija priprema ofanzivu protiv Huta