Prema studiji koju je vodio Jolein Lauman s Instituta za tropsku medicinu u Antwerpenu u Belgiji, korištenje tečnosti za ispiranje usta na bazi alkohola može povećati rizik od zdravstvenih problema poput bolesti desni i određenih vrsta raka...
Postoji odličan način da održite organizam dobro hidriranim, ali i da potaknete mršavljenje i poboljšate izgled kože. Zadnjih godina voda od krastavaca je pravi hit. To nije samo osvježavajuće piće koje će vas "pomladiti" i preporoditi za...
Akne su vrlo frustrirajuće kod većine ljudi. Njihovo cijeđenje im ponekad dođe kao najveće olakšanje. Ali, na jednu vrstu bubuljica, dr. Suraj Kukadia, nazvan kao dr. Sooj, izdao je oštro upozorenje protiv istiskivanja. Na TikToku se osvrn...
Sve dok ste dobrog zdravlja, hladna kupka može vam donijeti mnoge fizičke, mentalne i funkcionalne dobrobiti za zdravlje. Uvijek dobro djeluje na organizam i ima brojne prednosti. Evo nekoliko dobrih razloga da to što češće radite ovog l...
Ljubitelji kafe mogli bi se suočiti s izazovom ako žele poboljšati kvalitetu svog sna. Stručnjak za spavanje i klinički psiholog Michael Breus preporučuje da se konzumacija kafe ograniči rano tokom dana kako bi se izbjegli problemi s nesan...
Šetnja po visokim temperaturama može biti opasna čak i za zdravu osobu ako ne poduzima odgovarajuće mjere opreza. Toplina može dovesti do velikog opterećenja organizma koji se bori održati svoju normalnu temperaturu od 37 Celzijeva stepe...
Dodatna visceralna masnoća poznata i kao masnoća u vašem trbuhu koja okružuje vaše organe – povezana je s većim rizikom od razvoja bolesti srca, bolesti masne jetre, dijabetesa tipa 2 i određenih vrsta raka. Možete smanjiti masnoću u područ...
Za zdravo srce i prevenciju kardiovaskularnih bolesti kardiolozi preporučuju konzumaciju bobičastog voća, jabuka ili banana. Borovnice Borovnica je listopadni grm iz porodice Erika; Vrijesovki (Ericaceae), prosječne visine od 20 - 50 cm. ...
Korisnost upotrebe kanabinoida u liječenju većine medicinskih stanja nije dokazana, no za najmanje tri indikacije podaci idu u prilog učinkovitosti, rečeno je na Simpoziju američkih liječnika interne medicine nedavno održanom u Bostonu. To...
Hljeb je osnovna namirnica u mnogim dijelovima svijeta, ali nisu sve vrste hljeba jednako korisne za naše zdravlje. Posebno, hljeb napravljen od rafiniranog brašna može izazvati upalu u tijelu zbog visokog glikemijskog indeksa, niskog sadr...
Jedan od najnovijih izazova sa TikToka, koji nazivaju "zdravstvenim", zgrozio je doktore širom svijeta. Ljudi su se navukli na trik o mršavljenju. Naime, garantuje brz gubitak kilograma, i to zahvaljujući ispiranju slanom vodom. Ova metod...
Nije neobično da se s vremena na vrijeme osjećate malo umornije nego inače. Postoji niz razloga za to, jer umor može varirati zavisno od naše prehrane, spavanja i drugim utjecajima. Međutim, u nekim slučajevima može biti i pokazatelj da neš...
Mnogima je jutarnja šoljica kafe neophodna za početak dana, ali doktor upozorava da određeni simptom na vašem jeziku može ukazivati na to da biste trebali izbjegavati kafu. Dr. Anis Khalaf podijelio je na svom TikToku jednostavan test koji...
Nitko ne želi biti okružen psihopatima, ali kako ih prepoznati? Prema članku u Inc. Magazine, postoji nekoliko znakova koje možete primijetiti u roku od 5 minuta. PSIHOPATI VOLE RAZGOVARATI O ODREĐENIM TEMAMA Psihopati se često fokusiraju...
Pivo je mnogima omiljeni napitak, a posebice ljeti. Nažalost, taj užitak često dolazi sa zloglasnim pivskim trbuhom. Tendencija rasta trbuščića povećava se kako starite, a posebice su tome podložni muškarci. No, svi pivopije nemaju pivski...
Pušenje uzrokuje 25 bolesti od čijih posljedica godišnje umire oko šest miliona ljudi. Iako je za prestanak pušenja potrebna prije svega volja postoje trikovi koji vam mogu pomoći da se riješite ružne i skupe navike kojom štetite sebi i dru...
Važno je da ostanete dobro hidrirani, posebno u ljetnim mjesecima. Nedovoljno pijenje vode može uzrokovati neželjene nuspojave poput glavobolje, vrtoglavicu i zbunjenost. Zato je ključno da redovno pijete vodu tokom dana. Stručnjakinja za...
Ako kući nemate klimu, znate koliko može biti teško rashladiti neki prostor samo ventilatorom. Jer vruća spavaća soba najveći je protivnik sna tokom vrelih dana. Optimalna temperatura prostora u kojem spavate trebala bi biti između 16 i 21...
Dijetetičar Luke Corey tvrdi da je najgore što možete učiniti jesti hranu bogatu kalorijama, ali siromašnu esencijalnim vitaminima i mineralima. Ova hrana uključuje peciva, kolače, sokove, mesne proizvode, prženu hranu i slično. "Mnoge od...
Nova studija sugeriše da ultraprerađena hrana, za koju se već zna da pridonosi zdravstvenim problemima poput bolesti srca i dijabetesa, također može biti povezana i s hroničnom nesanicom. U ultraprerađenu hranu spadaju namirnice koje su op...
Bianca Tamburello, poznata dijetetičarka, ističe da su orašasti plodovi sjejna hrana za mršavljenje zahvaljujući bogatstvu zdravih masti, proteina i vlakana. Iako su orašasti plodovi bogati kalorijama, ključ je u kontrolisanju dnevnih porc...
Slatkiši nisu dobri za vaše zube, to nas uče odmalena, ali nisu jedina stvar na koju treba obratiti pažnju za bolje oralno zdravlje. Znate li koji su najgori prijestupnici među namirnicama kojih možda niste niti svjesni? Evo što su za CBS...
U anehoičnoj komori, dizajniranoj kako bi bila apsolutno tiha, Steven Orfield, stručnjak za dizajn komore, istakao je fascinantne aspekte iskustva koje ljudi doživljavaju u njoj. On opisuje kako se u takvom prostoru postaje svjestan vlasti...
Jedna od najzdravijih i najmanje kaloričnih grickalica su kokice, ali one koje nisu pripremljene s topljenim sirom niti prelivene puterom. Postoje namirnice koje su ukusne, a možemo ih jesti. Evo kojih pet namirnica možete jesti u većim k...
/ Najkomentiranije
Bosna u Zetri dočekuje Dubai: Ulaznice za veliki košarkaški spektakl puštene u prodaju
Šta se jede u domu princeze Kate Middleton? Njezini omiljeni obroci daleko su od kraljevskog luksuza
Alajbegović ponovo u fokusu: Juventus objavio sastav za važan duel
Napad dronom na tanker u Crnom moru: Šest osoba nestalo, među njima i državljanin BiH
Nesvakidašnji slučaj u Tuzli: Zdravstveni radnici porodili ženu u vozilu hitne pomoći
Bruce Lee dobio konkurenciju: Kinezi predstavili humanoidnog robota koji izvodi kung-fu poteze
Utvrđena odstupanja između ručnog i elektronskog brojanja glasova: CIK izdao novu naredbu
Automehaničar sa 58 godina iskustva upozorava: Svakodnevna navika u vožnji može uništiti vaš motor
Porodice čekaju istinu: Institut za nestale osobe BiH počinje plaćati informacije o grobnicama
Priča rođena u ratnom Sarajevu: "Tajna džema od malina" sada se čita i u Italiji
Kraj sjajnog niza Damira Džumhura: Bh. teniser zaustavljen u Briselu
Čović se sastao s Klubom utemeljitelja HDZ-a: "Fokus nam je na zaštiti hrvatskog naroda u BiH"
Studentska lista održala završni skup u Beogradu: Pogledaje šta su poručili uoči izbora
Nenad Čanak: "Izbori u Srbiji nisu pošteni, a politička priča o ugroženosti Srba služi samo vlasti"
Zahiragić žestoko poručio građaninu Dodiku: "Vidjeli smo ti to, ne može! Nismo mi Edin Forto"