Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
Biznis
Metromahala
Magazin
Sport
Auto-moto
Multimedia
Infografike
Radio
/ zdravlje
Naučno istraživanje: Ukoliko želite biti zdravi smanjite alkohol
30.04.24. 07:31

Naučno istraživanje: Ukoliko želite biti zdravi smanjite alkohol

Umjereno konzumiranje alkohola nekada se smatralo korisnim za srce, ali bolji istraživački metodi su to demantirali. "Manje pijenje je odličan način da budete zdraviji", rekao je dr. Timothy Naimi, koji vodi Kanadski institut za istraživan...

Stručnjak otkrio: 'Ove patike nikada ne bih nosio jer mogu izazvati tumor'
29.04.24. 18:28

Stručnjak otkrio: 'Ove patike nikada ne bih nosio jer mogu izazvati tumor'

Podijatar Paul otkrio je tri vrste obuće koje nikada ne bi obukao, a popularne mekane i lagane tenisice visoko su na njegovom popisu. Paul redovno dijeli svoje savjete i trikove na društvenim mrežama. On je u nedavnom videu na TikToku obja...

Ovu hranu svi volimo, a nismo ni svjesni da bi vjerovatno mogla negativno uticati na naš mozak
28.04.24. 17:46

Ovu hranu svi volimo, a nismo ni svjesni da bi vjerovatno mogla negativno uticati na naš mozak

Često se odlučimo za hranu poput gotovih jela i smrznute pizze, jer upravo ovakve namirnice čine naš užurbani život daleko lakšim. Ali ako više od 20 posto vašeg dnevnog unosa kalorija čini prerađena hrana, možda povećavate rizik od kognit...

Poslije ovoga nećete više ni pomisliti da spavate našminkani
27.04.24. 17:31

Poslije ovoga nećete više ni pomisliti da spavate našminkani

Ma koliko umorni bili, nikada nemojte otići na spavanje prije nego skinete svu šminku s lica. Noćno ostavljanje make upa često izaziva osipe, akne i mrlje na licu te vodi ka preranom starenju. Baš kao i sve ostale higijenske navike, važno...

Nutricionisti tvrde da ovih šest vrsta jabuka utječu na naše zdravlje: Jedna se posebno izdvaja
27.04.24. 13:28

Nutricionisti tvrde da ovih šest vrsta jabuka utječu na naše zdravlje: Jedna se posebno izdvaja

Jabuke su uvjerljivo najpopularnije voće među ljudima, a i nutricionisti se slažu da je dobro jesti ih često. Međutim, iako su veoma zdrave i sadrže veliku količinu vitamina i minerala, nisu sve sorte jednako moćne. Jedna sorta se posebno...

Ova četiri začina navodno sjajno djeluju na vaš mozak: Preporučuje se da ih uključite u ishranu
26.04.24. 17:43

Ova četiri začina navodno sjajno djeluju na vaš mozak: Preporučuje se da ih uključite u ishranu

Prema zdravstvenim stručnjacima, određeni začini mogu imati pozitivan uticaj na vaš mozak. Prvo, đumbir nije samo dobar za probavu, već ima i snažna svojstva koja navodno štite mozak od oksidativnog stresa. Oksidativni stres može ubrzati p...

3 jutarnje vježbe za bolji početak dana
25.04.24. 06:30

3 jutarnje vježbe za bolji početak dana

'Po jutru se dan poznaje' - govorile bi naše mame. Način na koji započinjemo jutro utječe na ostatak našeg dana. Čak i ako ustanemo na lijevu nogu, još uvijek si možemo priuštiti dobar doručak, osvježavajući smoothie ili zdrav jutarnji tre...

Estetski hirurg otkrio: Ovo je jedina stvar zbog koje ćete ostariti brže od bilo čega drugog
24.04.24. 13:28

Estetski hirurg otkrio: Ovo je jedina stvar zbog koje ćete ostariti brže od bilo čega drugog

Svjetski poznati plastični hirurg otkrio je glavni uzrok preranog starenja - i pet jednostavnih načina da izgledate mlađe bez korištenja botoxa ili filera. Dr. Daniel Barrett iz Kalifornije je certificirani stručnjak za grudi i tijelo. Ned...

Ovaj začin je veoma zdrav, a može zamijeniti vegetu: Reguliše probavu, 'čisti' jetru i bubrege
23.04.24. 20:13

Ovaj začin je veoma zdrav, a može zamijeniti vegetu: Reguliše probavu, 'čisti' jetru i bubrege

Ljupčac često nazivaju biljka vegeta ili biljka magi (od njemačkog Maggikraut), jer jelima daje ugodan i intenzivan miris po ovim poznatim začinima. Historija biljke seže još u doba starog Rima, gdje je stigla iz južnog Irana, a zatim su j...

Da li ste se ikada zapitali kako nastaje masna jetra: Ovo su uzroci i simptomi
22.04.24. 19:36

Da li ste se ikada zapitali kako nastaje masna jetra: Ovo su uzroci i simptomi

Masna jetra (steatoza) predstavlja patološko nagomilavanje masti u jetrenim ćelijama uzrokovano različitim etiološkim faktorima, od kojih su najčešći gojaznost i alkoholizam. Masna jetra je veoma česta dijagnoza danas. Možemo reći da ponaš...

Doktorica savjetuje: Jednostavan raspored ishrane za zdrava crijeva
22.04.24. 13:07

Doktorica savjetuje: Jednostavan raspored ishrane za zdrava crijeva

Posljednje se desetljeće puno pažnje posvećuje zdravlju crijeva i tome koliko je ono ključno za cjelokupno zdravlje. Među ostalim, zna se da je zdravlje crijeva povezano sa stresom, umorom i smanjenjem produktivnosti. Također, kada je u pi...

Evo zašto tokom dana trebate stajati i koliko je poželjno
22.04.24. 06:30

Evo zašto tokom dana trebate stajati i koliko je poželjno

Mnogi zaposleni ljudi provode previše vremena sjedeći, prosječno osam sati tokom radnog vremena, a tome treba dodati i sate odmaranja i vožnje automobilom. Poznato je da sjedilački život loše utječe na kardiovaskularno zdravlje, metaboliza...

Nemojte da vam promaknu: Ovo su znakovi da se ne brinete dobro za svoje tijelo i um
20.04.24. 22:42

Nemojte da vam promaknu: Ovo su znakovi da se ne brinete dobro za svoje tijelo i um

Briga o sebi ni na koji način nije sebičan čin, već štaviše, da bi ljudi oko vas bili dobro, važno je da se i sami tako osjećate. Još važnije, briga o sebi znači dobro mentalno i fizičko blagostanje. Suprotnost tome, vodi prema izgaranju,...

Prednosti i mane: Zamijenili smo javna kupatila i kupanje tuširanjem, ali šta je bolje?
20.04.24. 20:42

Prednosti i mane: Zamijenili smo javna kupatila i kupanje tuširanjem, ali šta je bolje?

Većinu ljudske povijesti smo se kupali, ali je kupanje često zamijenjeno tuširanjem. Tuširanje je efikasno, ali je li bolje? Za prosječnog Amerikanca, dan nije kompletan bez tuširanja. Više od 60 posto američkih odraslih izjavilo je da se...

Pila sok od narandže 40 dana: Evo šta joj se desilo
18.04.24. 08:20

Pila sok od narandže 40 dana: Evo šta joj se desilo

Anne Osbourne iz Queenslanda u Australiji rekla je da je pila sok od naranče 40 dana bez prekida i da se nikad nije osjećala zdravije Osbourne, koja se na Instagramu naziva @fruitisbeaut, na svojoj stranici objavljuje sadržaj o svom iskust...

Ovaj čaj kod nas nije poznat, a veoma je zdrav: Smanjit će vam i apetit
17.04.24. 10:03

Ovaj čaj kod nas nije poznat, a veoma je zdrav: Smanjit će vam i apetit

Lanene sjemenke obično dodajemo jogurtu ili žitaricama za doručak, ali manje je poznato da se od njih pravi čaj. Ovaj se napitak često priprema u Indiji. Šteta što i kod nas nije poznat jer blagotvorno djeluje na zdravlje. Od sastavnica la...

Imate bore na usnama? Evo jednostavnih načina kako da ih se riješite
16.04.24. 17:55

Imate bore na usnama? Evo jednostavnih načina kako da ih se riješite

Bore oko usana su vidljivi tragovi vremena koji svjedoče o životu ispunjenim smijehom i radostima. I dok su one neizbježne pratilje starenja, postoji način da se sačuva mladolikost i da se ove bore umanje ili odlože. Dermatolozi predlažu...

Ova namirnica mnogo je ukusna, a zdravija od crvenog mesa: Fantastično djeluje na srce
15.04.24. 09:21

Ova namirnica mnogo je ukusna, a zdravija od crvenog mesa: Fantastično djeluje na srce

Stručnjaci su proveli studiju koja sugeriše da bi povećanje konzumacije ribe, posebno haringe i sardina, moglo značajno smanjiti smrtnost od bolesti povezanih s nezdravom prehranom do 2050. godine. Češće uključivanje ovih ribljih vrsta u p...

Zdravi međuobroci za fit tijelo: Otkrijte najbolje grickalice za mršavljenje i izgradnju mišića
15.04.24. 09:09

Zdravi međuobroci za fit tijelo: Otkrijte najbolje grickalice za mršavljenje i izgradnju mišića

Dijeta često nosi negativnu konotaciju, ali važno je zapamtiti da predstavlja ulaganje u vlastito zdravlje. Uvođenje reda u prehranu često je prvi korak koji poduzimamo kako bismo postigli svoje ciljeve. To uključuje izbjegavanje grickalic...

Najzdravija večera? Poznati stručnjak za prehranu je jasan - "u ovome je tajna"
14.04.24. 22:01

Najzdravija večera? Poznati stručnjak za prehranu je jasan - "u ovome je tajna"

Svi se, kad krenemo paziti na prehranu, jako fokusiramo na doručak. Uostalom, smatra se da je to najvažniji obrok u danu i temelj dugotrajnog osjećaja sitosti. Nakon toga, u fokusu nam je svakako ručak, jer se mnogi od nas ionako ne stignu...

Dobro pogledajte u tanjir: Ovakav krompir može biti opasan
14.04.24. 17:11

Dobro pogledajte u tanjir: Ovakav krompir može biti opasan

Krompir sadrži solanin, otrovni alkaloidni spoj koji služi kao prirodni pesticid, a koji je prisutan u povećanoj koncentraciji u zelenom, oštećenom ili proklijalom krompiru.  Solanin ne samo da mijenja okus krompira nego je i opasan za zdr...

Menopauza ima 3 faze - šta očekivati u svakoj? Prvi simptomi se mogu pojaviti čak 10 godina prije
13.04.24. 18:50

Menopauza ima 3 faze - šta očekivati u svakoj? Prvi simptomi se mogu pojaviti čak 10 godina prije

Menopauza je prirodni proces starenja koji ujedno označava kraj menstrualnih ciklusa i reproduktivnog razdoblja žene. Ipak, uprkos definiciji praksa je pokazala da se žene često nađu u razdoblju koje prethodi menopauzi bez da su toga svjesn...

3 manje poznata simptoma mogu ukazivati na srčane bolesti - pojavljuju se na stopalima
13.04.24. 16:19

3 manje poznata simptoma mogu ukazivati na srčane bolesti - pojavljuju se na stopalima

Kardiovaskularne bolesti među koje ubrajamo koronarne bolesti i zatajenje srca te moždani udar, vodeći su uzrok smrtnih slučajeva više od 18 miliona ljudi godišnje. Mnogi će stoga reagirati na poznate simptome, uključujući boli u prsima, m...

Znate li kako da prepoznate domaći paradajz? Ako ovako miriše odmah ga kupite
13.04.24. 10:36

Znate li kako da prepoznate domaći paradajz? Ako ovako miriše odmah ga kupite

Konačno smo dočekali sezonu paradajza, krastavca i ljetnjeg povrća. Bilo da volite da ih jedete svježe ili u salati, vjerujemo da najviše volite kada na pijaci ili u nekom od marketa kupite pravi sočan paradajz. U marketima izbor često nij...

/ Najčitanije

1

Novinarka Mirza Vranj traži pomoć: Nakon reakcije na antibiotike vraćaju je kući, a stanje sve gore

Prije 2 dana | Video
2

Pjesma Halida Bešlića "Bembaša" za koju je 1999. muziku komponovao Amir Kazić Leo

Prije 2 dana | Muzika/Film/Lektira
3

Prognoza meteorologa iz Hrvatske: "U subotu snijeg, a tek ćete se iznenaditi šta stiže u nedjelju"

Prije oko 19h | Regija
4

Jutros u Sarajevu 6°C, stiže nam novi snijeg: Pogledajte kakvo nas vrijeme očekuje za vikend

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
5

Mozgalica koja je zaludjela internet: Samo najbistriji umovi je uspijevaju riješiti

Prije 2 dana | Zanimljivosti
6

Najsiromašniji znak u decembru: Čeka ga potpuni kolaps pred kraj 2025. godine

Prije 1 dan | Zanimljivosti
7

Prve fotografije s mjesta tragične nesreće kod Sarajeva: Saobraćaj još u potpunosti obustavljen

Prije 2 dana | Crna hronika
8

Semir Efendić za Radiosarajevo.ba: "Ideologija kojoj robuje Max Primorac učestvovala u Holokaustu"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
9

Poruka iz Washingtona: "Dodik i Srbija su najveći izvor nestabilnosti Zapadnog Balkana!"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
10

Novinarka Mirza Vranj hospitalizirana: Oglasila se iz bolnice

Prije oko 23h | Bosna i Hercegovina
11

Poznati meteorolog otkriva: Ciklonska aktivnost donosi promjenu, ali do ovog datuma nema prave zime

Prije 2 dana | Regija
12

Kuharica otkrila trik za savršeno mekano tijesto za pizzu: Ovo je njena "tajna"

Prije 1 dan | Recepti
13

Nastavlja se saga Aca vs. Mile, Lukas tvrdi da mu Dodik prijeti: "Nacrtao si mi metu na čelo"

Prije 1 dan | ShowBiz
14

Uskoro nova aviolinija iz Tuzle: Direktan let za još jedan europski grad

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
15

Gjenero: Treći entitet nije rješenje, vratiti se na Washingtonski sporazum i federaciju cijele BiH

Prije 2 dana | Teme

/ Najkomentiranije

1

BH Meteo objavio najnoviju prognozu: Temperature će padati do -14°C, a onda nagli preokret

22.11.25. 18:30 | Bosna i Hercegovina
2

Uprkos rastu izvoza: Vanjskotrgovinski deficit BiH dostigao 10,8 milijardi KM

22.11.25. 18:33 | Bosna i Hercegovina
3

Raskol u republikanskim redovima: Trumpova nekadašnja miljenica napustila Kongres

22.11.25. 18:40 | Svijet
4

Pojavio se snimak hapšenja Ace Lukasa: Policija prekinula nastup i odvela ga u stanicu

22.11.25. 18:47 | ShowBiz
5

Sprema li FK Sarajevo veliki transfer? Guliashvili na meti velikana iz Hrvatske

22.11.25. 18:59 | Nogomet
6

Nova pobjeda u ABA ligi: KK Bosna slavila u Ljubljani

22.11.25. 19:01 | Košarka
7

Govorite samo jedan jezik? Vaš mozak je u opasnosti od ubrzanog starenja

22.11.25. 19:07 | Tech
8

Narodno pozorište Sarajevo: Izveden koncert solista Opere NPS "Jesenja elegija u pet do pet"

22.11.25. 19:08 | Kultura
9

Fondacija Academia: Dodijeljene stipendije 'Dr. Azra Spahić' i 'Dr. Alma Suljić'

22.11.25. 19:15 | Teme
10

Jedina osumnjičena: Djevojčica (13) uhapšena zbog ubistva žene u Engleskoj

22.11.25. 19:38 | Svijet
11

Iza trafike u Beogradu pronađeno tijelo vođe navijača (25): "Čula sam pucnjeve i zaključala kiosk"

22.11.25. 19:47 | Regija
12

Saobraćajna nesreća u Mostaru: Sudar dva vozila, ima povrijeđenih

22.11.25. 19:51 | Crna hronika
13

Azbestna bomba prijeti zdravlju građana: Inspekcija naredila hitno uklanjanje deponije u Međugorju

22.11.25. 19:57 | Bosna i Hercegovina
14

Rezultati ankete: Većina u Njemačkoj kaže da je AfD previše bliska Moskvi

22.11.25. 20:11 | Svijet
15

Christine Lagarde: "Reformom u EU može da se potre efekat američkih carina"

22.11.25. 20:19 | Svijet
Prethodna
1 2 ... 27 28 29 30 31 32 33 ... 182 183
Naredna
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2025. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2025. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.