Kefir se smatra poželjnijom namirnicom od jogurta jer sadrži više sojeva probiotika, ima malo laktoze, pa ga čak i osobe s netolerancijom na laktozu uglavnom mogu piti. Smatra se superhranom jer je prepun vitamina, minerala i hranjivih tva...
Ideja da kihanje uzrokuje teške povrede čini se nezamislivom, ali muškarac s Floride doživio je ranije u junu upravo takav scenarij. Nakon nedavne operacije abdomena patio je od dehiscencije rane, gdje mu hirurški ožiljak nije pravilno zar...
Kava je omiljeni napitak diljem svijeta, a mnogi si ne mogu zamisliti početak dana bez šalice ovog toplog napitka. Osim što nas kofein ‘diže iz mrtvih’, dokazano je da ovaj čarobni napitak ima i pozitivan utjecaj na naše zdravlje. Pijenje...
Mišljenja se razlikuju oko pitanja koliko često trebamo prati kosu. Neki ljudi vjeruju da je u redu prati kosu svaki dan, dok drugi misle da je to štetno. Ovaj mit je djelomično opovrgnut studijama, ali još uvijek ostaje u glavama mnogih ž...
Svježi listovi bogati su vitaminima A, C i B kompleksa, a također sadrže minerale poput kalcija, mangana, željeza, selena, cinka i magnezija. Lovor sadrži oko jedan do tri posto eteričnog ulja, koje se sastoji od cineola, eugenola, tanina,...
Julian Assange je pušten iz zatvora u kojem je proveo pet godina. Kako pišu svjetski mediji on se nagodio sa SAD i uspio da dobije slobodu i moći će sada da se vrati kući u Australiju. Assange je bio optužen za krivično djelo špijunaže i...
Magnezij je neophodan za cjelokupno zdravlje, od funkcije mišića i živaca do srčanog ritma i zdravlja kostiju. Kao elektrolit magnezij pomaže u reguliranju kemijskih reakcija i ravnoteže tekućine u tijelu. Ako se pitate koliko magnezija dn...
Tržište pametnih prenosivih uređaja koji bilježe brojne parametre ljudskog organizma jedno je od najbrže rastućih, a ponuda uređaja koji potpadaju pod ovu oznaku svakim danom raste. I dok su uobičajeno pametni satovi koji bilježe pređene k...
Donosimo vam iskustvo jedne devojke koja je konzumirala mješavinu meda i kurkume mjesec dana. "Prije nešto više od mjesec dana došla mi je mama u goste i donijela teglicu nečega što je podsjećalo na med, pa mi je sva ushićena to dala u ruk...
Najnovije istraživanje neprofitne grupe Environmental Working Group (EWG) pokazalo je koje voće i povrće je najprljavije, odnosno sadrži najviše ostataka pesticida. Koriste podatke Ministarstva poljoprivrede i Uprave za hranu i lijekove. Z...
Serija nestanaka počela je nakon što je poznati TV voditelj i ljekar Michael Mosley (67) nestao dok je sa porodicom ljetovao na ostrvu Simi. Policija je odmah pokrenula veliku potragu za njim, a nakon nekoliko dana njegovo tijelo je pronađ...
Iako izgleda poprilično neugodno, krv iz nosa najčešće nije nešto oko čega se treba zabrinuti. Vjerovatno će svatko barem nekad doživjeti da mu ide krv iz nosa. Krvarenje iz nosa, medicinski nazvano epistaksa, može biti potaknuto različiti...
Ako želite početi paziti što jedete, možda bi bilo dobro poslušati savjet stručnjaka. Stručnjak za fitness može preporučiti pravu hranu za ravan trbuh, dok vas nutricionist može uputiti koje hrane se trebate kloniti. Ali šta ako vam je na...
Koliko puta vam se dogodilo da se nađete u kafiću ili restoranu, a u WC-u nema toalet papira? Mnogi ga koriste kako bi obložili dasku i zaštitili se od bakterija. Dr. Marija Ristić rekla je da je to nešto najgore što možete učiniti. Dokto...
Prema studiji koju je vodio Jolein Lauman s Instituta za tropsku medicinu u Antwerpenu u Belgiji, korištenje tečnosti za ispiranje usta na bazi alkohola može povećati rizik od zdravstvenih problema poput bolesti desni i određenih vrsta raka...
Postoji odličan način da održite organizam dobro hidriranim, ali i da potaknete mršavljenje i poboljšate izgled kože. Zadnjih godina voda od krastavaca je pravi hit. To nije samo osvježavajuće piće koje će vas "pomladiti" i preporoditi za...
Akne su vrlo frustrirajuće kod većine ljudi. Njihovo cijeđenje im ponekad dođe kao najveće olakšanje. Ali, na jednu vrstu bubuljica, dr. Suraj Kukadia, nazvan kao dr. Sooj, izdao je oštro upozorenje protiv istiskivanja. Na TikToku se osvrn...
Sve dok ste dobrog zdravlja, hladna kupka može vam donijeti mnoge fizičke, mentalne i funkcionalne dobrobiti za zdravlje. Uvijek dobro djeluje na organizam i ima brojne prednosti. Evo nekoliko dobrih razloga da to što češće radite ovog l...
Ljubitelji kafe mogli bi se suočiti s izazovom ako žele poboljšati kvalitetu svog sna. Stručnjak za spavanje i klinički psiholog Michael Breus preporučuje da se konzumacija kafe ograniči rano tokom dana kako bi se izbjegli problemi s nesan...
Šetnja po visokim temperaturama može biti opasna čak i za zdravu osobu ako ne poduzima odgovarajuće mjere opreza. Toplina može dovesti do velikog opterećenja organizma koji se bori održati svoju normalnu temperaturu od 37 Celzijeva stepe...
Dodatna visceralna masnoća poznata i kao masnoća u vašem trbuhu koja okružuje vaše organe – povezana je s većim rizikom od razvoja bolesti srca, bolesti masne jetre, dijabetesa tipa 2 i određenih vrsta raka. Možete smanjiti masnoću u područ...
Za zdravo srce i prevenciju kardiovaskularnih bolesti kardiolozi preporučuju konzumaciju bobičastog voća, jabuka ili banana. Borovnice Borovnica je listopadni grm iz porodice Erika; Vrijesovki (Ericaceae), prosječne visine od 20 - 50 cm. ...
Korisnost upotrebe kanabinoida u liječenju većine medicinskih stanja nije dokazana, no za najmanje tri indikacije podaci idu u prilog učinkovitosti, rečeno je na Simpoziju američkih liječnika interne medicine nedavno održanom u Bostonu. To...
Hljeb je osnovna namirnica u mnogim dijelovima svijeta, ali nisu sve vrste hljeba jednako korisne za naše zdravlje. Posebno, hljeb napravljen od rafiniranog brašna može izazvati upalu u tijelu zbog visokog glikemijskog indeksa, niskog sadr...
/ Najkomentiranije
Semberija na rubu propasti: Poljoprivrednici traže pomoć, strahuju od teške zime
Vratili se iz SAD-a nakon 24 godine: Alen i Dženita život s troje djece nastavljaju u BiH
Stiže li kraj rata? Trumpovi izaslanici otkrili detalje sastanka sa Putinom i Zelenskim
KK Bosna se na šali: Bivši NBA igrač pojačao Studente
Spremite se na vrijeme: Skoro 100 sarajevskih ulica danas bez struje
Pet osoba poginulo, pet povrijeđeno u izlijetanju aviona sa piste na aerodromu u Miamiju
Kćerka Kim Kardashian i Kanye Westa iznenadila fanove izgledom: "Pustite je na miru"
Na zatvaranju 8. Sarajevo Festa izvedena Sofoklova antička tragedija "Elektra"
Adidas na udaru zbog kampanje s bivšim izraelskim vojnikom: Pozivi na bojkot sve glasniji
Duge kolone vozila na graničnim prelazima Velika Kladuša i Gradina
Težak dan za GSS Čitluk-Međugorje: Dvije potrage završile tragično
Amerikanci jurišaju na titulu: Trojica domaćih tenisera izborila četvrtfinale US Opena
Mostar želi trg posvećen žrtvama femicida: "Nasilju nad ženama se moramo suprotstaviti"
OSCE: "Prenošenje komemoracije zločincu bez sudski utvrđenih činjenica je krivično djelo"
Sabalenka nastavila pohod na historijski treći uzastopni US Open