Ovu biljku ćete često koristiti kada saznate koliko je zdrava: Može pomoći ženama, smanjuje stres

Svježi listovi bogati su vitaminima A, C i B kompleksa, a također sadrže minerale poput kalcija, mangana, željeza, selena, cinka i magnezija.

Lovor sadrži oko jedan do tri posto eteričnog ulja, koje se sastoji od cineola, eugenola, tanina, seskviterpena i gorkih tvari. Ovo ulje se dobiva ekstrakcijom iz listova lovora. Ima antibakterijska, antifungalna i umirujuća svojstva.

Tanini imaju adstrigentna svojstva, što znači da pomažu pri liječenju proljeva. Seskviterpeni su poznati po svom djelovanju protiv leukemije. Sušeni plodovi lovora sadrže eterično ulje koje uključuje terpen (cineol, terpineol, citral), seskviterpene i miristinsku kiselinu.

Trending

Konferencija 'Horizonti kapitala': ASA Banka okupila ključne aktere tržišta kapitala u BiH

Prednosti lovora: Listovi lovora pružaju brojne zdravstvene beneficije zahvaljujući bogatom kemijskom sastavu. Lovor se tradicionalno koristio u liječenju mnogih bolesti i bio je vrlo popularan među Grcima i Rimljanima.

Poboljšava probavu: Listovi lovora pomažu kod probavnih problema, smanjuju nadutost, smiruju želudac, potiču apetit i lučenje probavnih sokova. Čaj od ploda lovora koristi se za poticanje apetita, prenosi Krstarica.

Pomaže kod bolesti disajnog sistema: Kod bronhitisa, oblozi od lovora kuhani u vodi pomažu pri jakom kašlju, bronhitisu i infekcijama disajnog sistema.

11.08.23. 13:53

Rezultat će vas šokirati: Znate li šta će se desiti ako ubacite lovorov list u veš mašinu?

Ublažava menstrualne tegobe: Lovorovi listovi mogu potaknuti redovitu i normalnu menstruaciju te ublažiti menstrualne bolove. Također pomažu u liječenju vaginalnog sekreta.

Smanjuje nervozu i stres: Lovor ima prirodnu umirujuću moć koja smanjuje razinu stresnih hormona u tijelu, pomažući postizanju smirenosti i opuštenosti.

Jača imunološki sistem: Lovor je bogat vitaminima A i C te cinkom, što je ključno za održavanje snažnog imunološkog sustava. Vitamin A osigurava zdravlje sluznica, dok vitamin C ima antibakterijska i antivirusna svojstva.

Djeluje antiseptički i antigljivično: Eterično ulje lovora ima snažna antiseptička i antigljivična svojstva, štiteći rane od infekcija i sprječavajući rast bakterija.

Primjena lovora: Za pripremu čaja od lovora, uzmite jedan list svježeg ili sušenog lovora, usitnite ga i prelijte s 2 dl prokuhane vode. Pokrijte šoljicu i nakon pola sata procijedite. Pijte jednu do dvije šoljice dnevno, prije jela.

Listove lovora možete koristiti i za biljne kupke. Usitnite oko 20 listova i kuhajte ih u pet litara vode. Nakon jednog sata, ulijte tekućinu u kadu. Eterično ulje lovora koristi se u proizvodnji sapuna, a listovi se mogu koristiti kao repelenti protiv insekata, javlja Klik.