Ako ste odlučni da izgubite nekoliko kilograma prije ljeta, ali borite se s održavanjem dijeta ili rezultati nisu zadovoljavajući, postoji prirodni način koji bi vam mogao pomoći. Riječ je o moćnom koktelu od kefira koji navodno pomaže u sa...
Stručnjaci za rak i dijetetičari otkrili su koje namirnice mogu povećati rizik od raka i što biste trebali izbjegavati kako biste smanjili šanse za razvoj te opake bolesti. Iako je nemoguće izbjeći svaki karcinogen, tj. tvari koje povećava...
Sjemena lubenice, često zanemarena nuspojava uživanja u ovom sočnom voću, u stvari su pravo blago u malom. Mnogi se pitaju da li je bezbijedno jesti sjeme lubenice, a istina je da su navodno one veoma zdrave. Bez obzira na to da li su crna...
Ambalaža bi trebala održavati našu hranu svježom i sigurnom, ali ponekad plastična folija na pakovanju piletine bude izbočena i ispunjena zrakom ili je konzerva graha ispupčena na način koji ne izgleda sasvim ispravno. Možda je primamljivo...
Kada se suočavamo sa zdravstvenim problemima, često primjećujemo simptome koji su povezani s određenim dijelom tijela. Na primjer, dugotrajan kašalj može biti znak raka pluća, dok pojava krvi u stolici može upućivati na rak crijeva. Međuti...
Svako ko kuha na gas cijeni prednosti: direktna vatra, temperatura i plamen se mogu fleksibilno kontrolisati, nisu potrebne posebne šerpe kao kod indukcionih šporeta. Kuhanje na gas je takođe jeftinije od kuhanja na struju. Ipak, o šporeti...
O vodi, tom osnovnom elementu bez kojeg nema života, ne razmišljamo previše. Znamo da je trebamo piti jer je našem organizmu neophodna kako bi normalno funkcionisao, znamo da je pretjerano zagađujemo i znamo da je zbog tog istog zagađivanj...
Mnogi od nas vole grickalice, ali ono što često zanemarujemo jeste uticaj koji te ukusne poslastice mogu imati na naše zdravlje. Posebno su problematične dvije vrste grickalica koje sadrže visoke razine rafiniranih šećera, nezdravih masnoć...
Mačke vole biti kod kuće, ali katkad ih se ipak mora odvesti van. Važno ih je redovno voditi veterinaru, a katkad vlasnici mačke vode na čuvanje ili sa sobom na odmor. Najsigurniji način prijevoza je da mačka bude u transporteru. Nažalost,...
Otkrijte zdrav prirodni sok koji može pomoći i kod suvišnih kilograma jer potiče mršavljenje. Najbolji dio je da ga možete napraviti sami i to (većinski) s namirnicama koje imate u svom vrtu. Dodate li tome i fizičku aktivnost i smanjite l...
Gubitak i stanjivanje kose predstavljaju izazov s kojim se suočava mnogo muškaraca i žena, što može značajno utjecati na samopouzdanje. Dr. Amir Khan objasnio je da ovaj uobičajeni problem može biti rezultat različitih faktora, uključujući...
Od malih nogu nam govore da nikada ne držimo mokraću u sebi, a postoji važan zdravstveni razlog zašto. Iako neki možda misle da zadržavanje na neko vrijeme može pomoći vašem dnu zdjelice, nikada nije dobra ideja produžiti rad mjehura na du...
Zbog tako dobrog balansa mikroorganizmima, kiseli kupus je namirnica koja se uvijek preporučuje u slučaju nekih bolesti prouzrokovanih disbalansom crijevne flore. Kiseli kupus bogat je vitaminom C, koji je važan antioksidans, a također sad...
Bilo nakon obroka u uredu ili u ugodnom restoranu: mnogi ljudi uživaju u kafi nakon obroka. Zašto to možda nije tako dobra ideja i koje zdravstvene posljedice možete imati? Kafa nakon jela isprva pokazuje svoje prednosti: može potaknuti pr...
Umjereno konzumiranje alkohola nekada se smatralo korisnim za srce, ali bolji istraživački metodi su to demantirali. "Manje pijenje je odličan način da budete zdraviji", rekao je dr. Timothy Naimi, koji vodi Kanadski institut za istraživan...
Podijatar Paul otkrio je tri vrste obuće koje nikada ne bi obukao, a popularne mekane i lagane tenisice visoko su na njegovom popisu. Paul redovno dijeli svoje savjete i trikove na društvenim mrežama. On je u nedavnom videu na TikToku obja...
Često se odlučimo za hranu poput gotovih jela i smrznute pizze, jer upravo ovakve namirnice čine naš užurbani život daleko lakšim. Ali ako više od 20 posto vašeg dnevnog unosa kalorija čini prerađena hrana, možda povećavate rizik od kognit...
Ma koliko umorni bili, nikada nemojte otići na spavanje prije nego skinete svu šminku s lica. Noćno ostavljanje make upa često izaziva osipe, akne i mrlje na licu te vodi ka preranom starenju. Baš kao i sve ostale higijenske navike, važno...
Jabuke su uvjerljivo najpopularnije voće među ljudima, a i nutricionisti se slažu da je dobro jesti ih često. Međutim, iako su veoma zdrave i sadrže veliku količinu vitamina i minerala, nisu sve sorte jednako moćne. Jedna sorta se posebno...
Prema zdravstvenim stručnjacima, određeni začini mogu imati pozitivan uticaj na vaš mozak. Prvo, đumbir nije samo dobar za probavu, već ima i snažna svojstva koja navodno štite mozak od oksidativnog stresa. Oksidativni stres može ubrzati p...
'Po jutru se dan poznaje' - govorile bi naše mame. Način na koji započinjemo jutro utječe na ostatak našeg dana. Čak i ako ustanemo na lijevu nogu, još uvijek si možemo priuštiti dobar doručak, osvježavajući smoothie ili zdrav jutarnji tre...
Svjetski poznati plastični hirurg otkrio je glavni uzrok preranog starenja - i pet jednostavnih načina da izgledate mlađe bez korištenja botoxa ili filera. Dr. Daniel Barrett iz Kalifornije je certificirani stručnjak za grudi i tijelo. Ned...
Ljupčac često nazivaju biljka vegeta ili biljka magi (od njemačkog Maggikraut), jer jelima daje ugodan i intenzivan miris po ovim poznatim začinima. Historija biljke seže još u doba starog Rima, gdje je stigla iz južnog Irana, a zatim su j...
Masna jetra (steatoza) predstavlja patološko nagomilavanje masti u jetrenim ćelijama uzrokovano različitim etiološkim faktorima, od kojih su najčešći gojaznost i alkoholizam. Masna jetra je veoma česta dijagnoza danas. Možemo reći da ponaš...
/ Najkomentiranije
Danas je Dan bijelih traka: Sjećanje na zločin počinjen u Prijedoru 1992. godine
Anto Tomić o žrtvama Prijedora: "Pustit ću suze za sve nevino stradale"
Kulinarska metoda za savršenu kajganu: Originalni recept poznate britanske kuharice
Vozač iz BiH se "zakucao" u zid tunela u Austriji
Stotine uhapšenih u Francuskoj nakon burnog slavlja povodom finala Lige prvaka
Iran se pohvalio novim napadačkim brodom: Zove se "27. redžeb"
Svjetska poker scena stigla u BiH: Pokrenut ggpokeradria.ba
SAD napala još jedan brod: "Ubijena su tri narkoterorista"
Dragan Bursać: Ko god je optužen za ratne zločine može računati na trg, ulicu ili spomenik!
Obustava saobraćaja u Sarajevu zbog biciklističke utrke od Dobrinje do Vilsonovog šetališta
U toku je popravka kvara: Stanovnici Otesa bez vodosnabdijevanja
Kako prepoznati crvljive trešnje: Jednostavni trikovi za čišćenje
Trump tvrdi da je dobio obećanje od Irana: "Složili su se"
Upaljeni meteoalarmi: Promjena vremena pred nama, objavljena prognoza do četvrtka
Izrael širi vojne operacije, libanski premijer: "Provodite politiku spaljene zemlje!"