Mnogi vole pahuljice, posebno čokoladne, a često su dio doručka ili užine. Ali, koliko često ih smijemo jesti? Zobene pahuljice su bogate složenim ugljikohidratima (oko 70 posto), proteinima (15 posto), nezasićenim masnim kiselinama i topi...
Kada razmišljamo o prženju hrane, najčešće brinemo o zdravlju srca i holesterolu. Ali, novo istraživanje pokazuje da popularni doručci poput prženih jaja, kobasica i slanine mogu biti ozbiljno opasni za pluća, posebno ako ih kuhate kod kuć...
Kiseli kupus bogat je vitaminom C, koji je važan antioksidans, a također sadrži i mnogo kalcija, kalija, željeza i vitamina B. Fermentacijom kupusa stvara se i vitamin B12, koji se nalazi isključivo u namirnicama životinjskog porijekla, z...
Neki ugljihohidrati su nešto kao tajni neprijatelji vašem stomaku. Iako su ključni za pružanje energije, neki od njih mogu doneti više štete nego koristi, posebno ako se konzumiraju u prevelikim količinama. Ovo su 3 najgore vrste šećera i...
Svjetski dan lupusa obilježava se 10. maja kao podsjetnik na izazove s kojima se suočavaju milioni ljudi širom svijeta zbog ove autoimune bolesti. Lupus, ili sistemski eritemski lupus, predstavlja složen sindrom koji može imati različite ma...
Jedna je djevojka zijevnula tako snažno da joj se čeljust ostala ukočena sa širom otvorenim ustima. Jenna Sinatra, 21-godišnja djevojka iz New Jerseya doživjela je ovu bizarnu situaciju samo nekoliko dana prije svog rođendana. U sada već v...
Iako se često pridaje pažnja klasičnim simptomima, poput hrkanja ili iscrpljenosti, apneja, ozbiljno stanje poremećaja spavanja, može se prikriti i ne tako očitim znakovima. Znojenje, buđenje noću, škripanje zubiju u snu i nesanica mogu bi...
Ažurirano 30. maja 2024. u 10.40 sati nakon analize portala Raskrinkavanje: U prvoj verziji teksta bio je naslov "Niste ni svjesni koliko je ovo voće zdravo: Bogato antioksidansima i stimuliše rad jetre", koji smo naknadno promijenili nakon...
Ako ste ikada bacali vodenkast jogurt, razmislite ponovno - jedan doktor otkrio je njegov neočekivani svrhu. Mnogi od nas su krivi što bacaju hranu koja izgleda malo čudno, ali je vjerovatno u stvarnosti sasvim u redu. U stvari, milijarde...
Vječno je pitanje je li kafa zdrava, u koje doba dana i u kojim količinama. Poznato je da može da ima negativan uticaj na naš noćni san zbog kofeina ako je pijemo prekasno, ali nove studije pokazuju da je možda i zdravija nego što smo misl...
Ako ste odlučni da izgubite nekoliko kilograma prije ljeta, ali borite se s održavanjem dijeta ili rezultati nisu zadovoljavajući, postoji prirodni način koji bi vam mogao pomoći. Riječ je o moćnom koktelu od kefira koji navodno pomaže u sa...
Stručnjaci za rak i dijetetičari otkrili su koje namirnice mogu povećati rizik od raka i što biste trebali izbjegavati kako biste smanjili šanse za razvoj te opake bolesti. Iako je nemoguće izbjeći svaki karcinogen, tj. tvari koje povećava...
Sjemena lubenice, često zanemarena nuspojava uživanja u ovom sočnom voću, u stvari su pravo blago u malom. Mnogi se pitaju da li je bezbijedno jesti sjeme lubenice, a istina je da su navodno one veoma zdrave. Bez obzira na to da li su crna...
Ambalaža bi trebala održavati našu hranu svježom i sigurnom, ali ponekad plastična folija na pakovanju piletine bude izbočena i ispunjena zrakom ili je konzerva graha ispupčena na način koji ne izgleda sasvim ispravno. Možda je primamljivo...
Kada se suočavamo sa zdravstvenim problemima, često primjećujemo simptome koji su povezani s određenim dijelom tijela. Na primjer, dugotrajan kašalj može biti znak raka pluća, dok pojava krvi u stolici može upućivati na rak crijeva. Međuti...
Svako ko kuha na gas cijeni prednosti: direktna vatra, temperatura i plamen se mogu fleksibilno kontrolisati, nisu potrebne posebne šerpe kao kod indukcionih šporeta. Kuhanje na gas je takođe jeftinije od kuhanja na struju. Ipak, o šporeti...
O vodi, tom osnovnom elementu bez kojeg nema života, ne razmišljamo previše. Znamo da je trebamo piti jer je našem organizmu neophodna kako bi normalno funkcionisao, znamo da je pretjerano zagađujemo i znamo da je zbog tog istog zagađivanj...
Mnogi od nas vole grickalice, ali ono što često zanemarujemo jeste uticaj koji te ukusne poslastice mogu imati na naše zdravlje. Posebno su problematične dvije vrste grickalica koje sadrže visoke razine rafiniranih šećera, nezdravih masnoć...
Mačke vole biti kod kuće, ali katkad ih se ipak mora odvesti van. Važno ih je redovno voditi veterinaru, a katkad vlasnici mačke vode na čuvanje ili sa sobom na odmor. Najsigurniji način prijevoza je da mačka bude u transporteru. Nažalost,...
Otkrijte zdrav prirodni sok koji može pomoći i kod suvišnih kilograma jer potiče mršavljenje. Najbolji dio je da ga možete napraviti sami i to (većinski) s namirnicama koje imate u svom vrtu. Dodate li tome i fizičku aktivnost i smanjite l...
Gubitak i stanjivanje kose predstavljaju izazov s kojim se suočava mnogo muškaraca i žena, što može značajno utjecati na samopouzdanje. Dr. Amir Khan objasnio je da ovaj uobičajeni problem može biti rezultat različitih faktora, uključujući...
Od malih nogu nam govore da nikada ne držimo mokraću u sebi, a postoji važan zdravstveni razlog zašto. Iako neki možda misle da zadržavanje na neko vrijeme može pomoći vašem dnu zdjelice, nikada nije dobra ideja produžiti rad mjehura na du...
Zbog tako dobrog balansa mikroorganizmima, kiseli kupus je namirnica koja se uvijek preporučuje u slučaju nekih bolesti prouzrokovanih disbalansom crijevne flore. Kiseli kupus bogat je vitaminom C, koji je važan antioksidans, a također sad...
Bilo nakon obroka u uredu ili u ugodnom restoranu: mnogi ljudi uživaju u kafi nakon obroka. Zašto to možda nije tako dobra ideja i koje zdravstvene posljedice možete imati? Kafa nakon jela isprva pokazuje svoje prednosti: može potaknuti pr...
/ Najkomentiranije
Emotivni prizori: Više od 6.000 učesnika Marša mira stiglo u Potočare
Omar Suleiman, poznati palestinski imam: Srebrenica i Gaza pokazuju da je međunarodni sistem zakazao
Pravilna metoda orezivanja hortenzija: Trik za bolje cvjetanje tokom ljeta
Potresna objava Amre Džeko uoči 11. jula: "Sve to leži u Srebrenici..."
Uklonite kamenac sa česme: Ova namirnica čini čuda
Sočna, mirisna i gotova za tren: Recept za pitu od šljiva od samo šest sastojaka
Murphy pred 11. juli poslao snažnu poruku: "Negiranje genocida je rak koji razara BiH"
Cijela nauka unutar jednog zrna: Znate li zašto kokice pucaju?
Morate ovo znati ako imate moderan automobil: Kako ga zaštititi od krađa?
Patrijarh Porfirije osuđen na uslovnu kaznu zatvora zbog zlostavljanja svećenika
Još deset imena među bijelim nišanima: Tabuti izneseni na Musalu u Potočarima
Kraj za Đokovića na Wimbledonu: Sinner mu nanio težak poraz u borbi za finale
Očistite začepljene odvode na jednostavan način: Trik koji će vam olakšati život
Damir ef. Peštalić za Radiosarajevo.ba: Život u Srebrenici kao simbol nade i otpornosti
Zadužila opremu Crvenog krsta, a dobila rafal smrti: Znate li priču o Karmen Kamenčić?