Kiseli kupus bogat je vitaminom C, koji je važan antioksidans, a također sadrži i mnogo kalcija, kalija, željeza i vitamina B. Fermentacijom kupusa stvara se i vitamin B12, koji se nalazi isključivo u namirnicama životinjskog porijekla, z...
Neki ugljihohidrati su nešto kao tajni neprijatelji vašem stomaku. Iako su ključni za pružanje energije, neki od njih mogu doneti više štete nego koristi, posebno ako se konzumiraju u prevelikim količinama. Ovo su 3 najgore vrste šećera i...
Svjetski dan lupusa obilježava se 10. maja kao podsjetnik na izazove s kojima se suočavaju milioni ljudi širom svijeta zbog ove autoimune bolesti. Lupus, ili sistemski eritemski lupus, predstavlja složen sindrom koji može imati različite ma...
Jedna je djevojka zijevnula tako snažno da joj se čeljust ostala ukočena sa širom otvorenim ustima. Jenna Sinatra, 21-godišnja djevojka iz New Jerseya doživjela je ovu bizarnu situaciju samo nekoliko dana prije svog rođendana. U sada već v...
Iako se često pridaje pažnja klasičnim simptomima, poput hrkanja ili iscrpljenosti, apneja, ozbiljno stanje poremećaja spavanja, može se prikriti i ne tako očitim znakovima. Znojenje, buđenje noću, škripanje zubiju u snu i nesanica mogu bi...
Ažurirano 30. maja 2024. u 10.40 sati nakon analize portala Raskrinkavanje: U prvoj verziji teksta bio je naslov "Niste ni svjesni koliko je ovo voće zdravo: Bogato antioksidansima i stimuliše rad jetre", koji smo naknadno promijenili nakon...
Ako ste ikada bacali vodenkast jogurt, razmislite ponovno - jedan doktor otkrio je njegov neočekivani svrhu. Mnogi od nas su krivi što bacaju hranu koja izgleda malo čudno, ali je vjerovatno u stvarnosti sasvim u redu. U stvari, milijarde...
Vječno je pitanje je li kafa zdrava, u koje doba dana i u kojim količinama. Poznato je da može da ima negativan uticaj na naš noćni san zbog kofeina ako je pijemo prekasno, ali nove studije pokazuju da je možda i zdravija nego što smo misl...
Ako ste odlučni da izgubite nekoliko kilograma prije ljeta, ali borite se s održavanjem dijeta ili rezultati nisu zadovoljavajući, postoji prirodni način koji bi vam mogao pomoći. Riječ je o moćnom koktelu od kefira koji navodno pomaže u sa...
Stručnjaci za rak i dijetetičari otkrili su koje namirnice mogu povećati rizik od raka i što biste trebali izbjegavati kako biste smanjili šanse za razvoj te opake bolesti. Iako je nemoguće izbjeći svaki karcinogen, tj. tvari koje povećava...
Sjemena lubenice, često zanemarena nuspojava uživanja u ovom sočnom voću, u stvari su pravo blago u malom. Mnogi se pitaju da li je bezbijedno jesti sjeme lubenice, a istina je da su navodno one veoma zdrave. Bez obzira na to da li su crna...
Ambalaža bi trebala održavati našu hranu svježom i sigurnom, ali ponekad plastična folija na pakovanju piletine bude izbočena i ispunjena zrakom ili je konzerva graha ispupčena na način koji ne izgleda sasvim ispravno. Možda je primamljivo...
Kada se suočavamo sa zdravstvenim problemima, često primjećujemo simptome koji su povezani s određenim dijelom tijela. Na primjer, dugotrajan kašalj može biti znak raka pluća, dok pojava krvi u stolici može upućivati na rak crijeva. Međuti...
Svako ko kuha na gas cijeni prednosti: direktna vatra, temperatura i plamen se mogu fleksibilno kontrolisati, nisu potrebne posebne šerpe kao kod indukcionih šporeta. Kuhanje na gas je takođe jeftinije od kuhanja na struju. Ipak, o šporeti...
O vodi, tom osnovnom elementu bez kojeg nema života, ne razmišljamo previše. Znamo da je trebamo piti jer je našem organizmu neophodna kako bi normalno funkcionisao, znamo da je pretjerano zagađujemo i znamo da je zbog tog istog zagađivanj...
Mnogi od nas vole grickalice, ali ono što često zanemarujemo jeste uticaj koji te ukusne poslastice mogu imati na naše zdravlje. Posebno su problematične dvije vrste grickalica koje sadrže visoke razine rafiniranih šećera, nezdravih masnoć...
Mačke vole biti kod kuće, ali katkad ih se ipak mora odvesti van. Važno ih je redovno voditi veterinaru, a katkad vlasnici mačke vode na čuvanje ili sa sobom na odmor. Najsigurniji način prijevoza je da mačka bude u transporteru. Nažalost,...
Otkrijte zdrav prirodni sok koji može pomoći i kod suvišnih kilograma jer potiče mršavljenje. Najbolji dio je da ga možete napraviti sami i to (većinski) s namirnicama koje imate u svom vrtu. Dodate li tome i fizičku aktivnost i smanjite l...
Gubitak i stanjivanje kose predstavljaju izazov s kojim se suočava mnogo muškaraca i žena, što može značajno utjecati na samopouzdanje. Dr. Amir Khan objasnio je da ovaj uobičajeni problem može biti rezultat različitih faktora, uključujući...
Od malih nogu nam govore da nikada ne držimo mokraću u sebi, a postoji važan zdravstveni razlog zašto. Iako neki možda misle da zadržavanje na neko vrijeme može pomoći vašem dnu zdjelice, nikada nije dobra ideja produžiti rad mjehura na du...
Zbog tako dobrog balansa mikroorganizmima, kiseli kupus je namirnica koja se uvijek preporučuje u slučaju nekih bolesti prouzrokovanih disbalansom crijevne flore. Kiseli kupus bogat je vitaminom C, koji je važan antioksidans, a također sad...
Bilo nakon obroka u uredu ili u ugodnom restoranu: mnogi ljudi uživaju u kafi nakon obroka. Zašto to možda nije tako dobra ideja i koje zdravstvene posljedice možete imati? Kafa nakon jela isprva pokazuje svoje prednosti: može potaknuti pr...
Umjereno konzumiranje alkohola nekada se smatralo korisnim za srce, ali bolji istraživački metodi su to demantirali. "Manje pijenje je odličan način da budete zdraviji", rekao je dr. Timothy Naimi, koji vodi Kanadski institut za istraživan...
Podijatar Paul otkrio je tri vrste obuće koje nikada ne bi obukao, a popularne mekane i lagane tenisice visoko su na njegovom popisu. Paul redovno dijeli svoje savjete i trikove na društvenim mrežama. On je u nedavnom videu na TikToku obja...
/ Najkomentiranije
Napad dronom na tanker u Crnom moru: Šest osoba nestalo, među njima i državljanin BiH
Nesvakidašnji slučaj u Tuzli: Zdravstveni radnici porodili ženu u vozilu hitne pomoći
Bruce Lee dobio konkurenciju: Kinezi predstavili humanoidnog robota koji izvodi kung-fu poteze
Utvrđena odstupanja između ručnog i elektronskog brojanja glasova: CIK izdao novu naredbu
Automehaničar sa 58 godina iskustva upozorava: Svakodnevna navika u vožnji može uništiti vaš motor
Porodice čekaju istinu: Institut za nestale osobe BiH počinje plaćati informacije o grobnicama
Priča rođena u ratnom Sarajevu: "Tajna džema od malina" sada se čita i u Italiji
Kraj sjajnog niza Damira Džumhura: Bh. teniser zaustavljen u Briselu
Čović se sastao s Klubom utemeljitelja HDZ-a: "Fokus nam je na zaštiti hrvatskog naroda u BiH"
Studentska lista održala završni skup u Beogradu: Pogledaje šta su poručili uoči izbora
Nenad Čanak: "Izbori u Srbiji nisu pošteni, a politička priča o ugroženosti Srba služi samo vlasti"
Zahiragić žestoko poručio građaninu Dodiku: "Vidjeli smo ti to, ne može! Nismo mi Edin Forto"
Bill Clinton citirao Kur'an tokom govora u crkvi i poručio: "Umoran sam od omalovažavanja muslimana"
Izvozimo radnike, 'uvozimo' prosjake: Sarajevo na nogama zbog sumnjivog prosjačenja
Sve više nasilja na protestima u Albaniji: Mladi na ulicama, vlast uzvraća žestokim optužbama