Najveći hit ovog ljeta: Čudesni "žuti sok", potrebna su vam samo četiri sastojka

Ljeto je napočetku, mnogi od nas nikada nisu zadovoljni svojom figurom.

Ipak, postoji rešenje i za to, a popularno ga zovu 'žuti sok'.

Ovaj sok ima svega četiri sastojka, a to su ananas, limun, đumbir, i jabuka, a oni su prepuni vitamina i minerala koji pozitivno utječu na organizam. Ne kaže se džabe "jabuka na dan, tjera doktora van", a zelena jabuka je nevjerovatna. Ima visok sadržaj vlakana koji utječu na unutrašnju ravnotežu i jačanje metabolizma, sadrži pektin koji pomaže u kontroli nivoa šećera u krvi.

Trending

Piksi: 'Ovo je velikih uspjeh za fudbal Srbije'

A ovo su mjere za pomenute sastojke:

• ananas (maksimalno polovina cijelog ploda)
• 1 limun
• malo đumbira
• 1 zelena jabuka
• 500 ml vode

Sve sastojke stavite u blender i izblendajte.

E, sada dolazimo i do glavnog sastojka, a to je ananas!

Ananas dodajete opciono, tj. maksimalno 1/2 polovinu cijelog ploda. Potrebno je da popijete 150 ml soka prije svakog obroka i poslije pet dana vidjećete prve rezultate, prenosi Krstarica.