Ovo starinsko jelo ste vjerovatno svi obožavali. U nekim krajevima je zovu i razljevuša, tijapeka ili jaruša. Sastojci: 1/2l mlijeka1/2l kiselog mlijeka (ili jogurta)5 jajaoko 1 i po šoljice kukuruznog brašna2-3 kašike sira Priprema: Na...
Slani mafini su uvijek praktični za doručak za ponijeti i mnogima su prva opcija kada nemaju vremena da ujutru spremaju ovaj najvažniji obrok u danu. Naš prijedlog za ukusni doručak su mafini s tikvicama čiji recept nije komplikovan, pa nj...
Doručak je prvi obrok dana i ima važnu ulogu u načinu na koji naše tijelo funkcioniše, kako fizički, tako i mentalno. Iako ga mnogi često preskaču zbog užurbanog rasporeda ili navike, brojna istraživanja pokazuju da redovno doručkovanje ima...
Smatra se da je doručak najvažniji obrok u danu, međutim čini se da postoji određena vrsta za koju tvrde da usporava proces starenja, toliko da jedan naučnik navodi da mu se biološka dob vratila unazad za 15 godina. Taj naučnik je dr. Eric...
Ove pogačice su prava vikend delicija, a samo ime napuhanci kažu da će biti vazdušaste, ukusne i brze za pripremu. Recept objavljen na Coolinarici, donosi nam ukusno pecivo spremno za 20-ak minuta, uključujući i pripremu. Od sastojaka, po...
Doručak je najvažniji obrok u danu jer nam daje energiju za sve obaveze koje nas čekaju tokom dana. Odabir prvog obroka u danu može biti neodoljiv i veliki je izbor namirnica, ali može biti teško napraviti razliku između zdravih i nezdravi...
Pita sa sirom je uvijek na raspolaganju kada smo u frci s vremenom, pa je kupimo u prvoj pekari. Međutim, domaća hrskava pita sa sirom po posebnom receptu je nešto što će vam se odmah dopasti, piše Ona.rs. Sastojci za domaću hrskavu pitu...
Uštipci su jedan od onih specijaliteta koji nas podsjećaju na domaći doručak i djetinjstvo. Iako sa godinama možda zaboravimo da ih pripremamo, ne smijemo zaboraviti koliko su jednostavni za napraviti i koliko malo vremena je potrebno za nj...
Griz je brašno sa visokim sadržajem glutena napravljeno od tvrde durum pšenice. Prilično je grube teksture, žute boje i bogat je proteinima glutena. Visok sadržaj glutena znači da je brašno posebno pogodno za pravljenje tjestenine, ali ov...
Pura je tradicionalno jelo naših prostora, riječ je o rado viđenom gostu na našim stolovima, jer se brzo sprema, zdravo je i ukusno. Recept za ovo jelo je vrlo jednostavan i prije svega ekonomičan, a tradicionalni način pripreme je promije...
Najviše volimo recepte koji ne zahtijevaju previše truda, a nude sjajan okus. Jedan od njih je i fritata sa šunkom i povrćem. Nutritivno cjelovit obrok sjajan je izbor za početak dana ili ukusnu pauzu od brojnih obaveza. Ova fritata od šun...
Svi vole ukusni doručak, zar ne? Turski Cilbir, koji se izgovara chil-bir, u osnovi su jaja koja se serviraju preko gustog jogurta sa bijelim lukom i završavaju izdašnom porcijom zagrijanog putera i upržene crvene paprike. Prvi put sam sr...
Doručak se često naziva najvažnijim obrokom u danu, jer pruža energiju za početak dana i može imati veliki uticaj na naše zdravlje, raspoloženje i nivo koncentracije. Međutim, iako mnogi ljudi pokušavaju započeti dan zdravim obrokom, često...
Pogača je uvijek primamljiva, rijetko ko da joj može odoljeti. U nastavku donosimo vam jedan recept kako da brzo napravite ukusnu i mekanu pogaču. Sastojci 1 kg brašna 1 kesica suhog kvasca 200 ml vode 5 kašika kiselog mlijeka 150...
Uštipci su svima omiljena hrana, a zašto ih ne učiniti zdravijima? Ovaj recept koji se sprema za 15 minuta, ukusni je doručak koji će oduševiti vegetarijance, ali i ljubitelje mesa koji će tražiti 'repete'. Sve što vam je potrebno jeste...
Ako ste ljubitelj tijesta te s vremena na vrijeme poželite nešto malo drugačije - na pravom ste mjestu. Pogačice koji će vas oduševiti zovu se gozleme – tradicionalna turska pogača od tankog tijesta, punjena nadevima poput sira, špinata, m...
Žitarice su jedna od pet glavnih grupa namirnica, ali rafinirane i cjelovite žitarice ne pružaju istu količinu hranjivih tvari. Cjelovite žitarice sadrže cjelokupno zrno – mekinje i klice – dajući više vlakana i drugih hranjivih tvari. Raf...
Kako starimo, postaje još važnije da obratimo pažnju na ishranu. Sa starenjem dolazi do promjena u tijelu, usporava se metabolizam, gubi se mišićna masa, a nivo energije opada. Zbog toga je ključno pratiti ishranu i pružiti tijelu sve potr...
U današnje vrijeme sve više smo preplavljeni raznim izborima kada je ishrana u pitanju, a najviše njih formirano je na zdravom načinu života. Društvene platforme i portali prepuni su prijedloga za vegansku i vegeterijansku ishranu, fitness...
U potrazi za zdravim i zadovoljavajućim doručkom, malo koje jelo može konkurisati jednostavnosti i hranljivosti domaćih palačinki. Međutim, tradicionalni recepti za palačinke često se oslanjaju na rafinisano brašno i šećer, što može dovesti...
Fini i mekani uštipci s jogurtom valjda su jedan od najjednostavnijih recepata koje uopće možete zamisliti. Priprema U veću posudu staviti jogurt i dodati jaje. Umutiti miješalicom, zatim dodati so i dobro izmiješati. Postepeno dodavati b...
Ukoliko je dan u kojem vam nije glavni prioritet zdravi doručak, imamo preukusan recept koji ćete napraviti prilično brzo i obradovati vašu djecu. Priprema Sir izdrobiti i izmutiti sa jajima. Dodati jogurt malo ulja, i rendanu salamu. Sve...
Ako tražite savršenu ideju za brz i ukusan doručak, ove pogačice će vam potpuno oduzeti dah. Sa sočnim sirom i rastopljenim margarinom, one se tope u ustima i uz minimalno pečenje postaju pravi hit. Savršene su za svaki trenutak kad želit...
Milioni ljudi diljem svijeta najviše vole da jedu žitarice za doručak. Bez obzira na to o kojem proizvođaču žitarica se radi, trgovine su prepune različitih vrsta žitarica koje privlače kupce svojom ukusnošću i praktičnošću. Međutim, struč...
/ Najkomentiranije
Izraelci ne staju: Bombardovali ciljeve širom Irana, na udaru i Teheran
Otkazan let iz Dubaija za Sarajevo kojim su trebali stići bh. državljani
Mini-feljton | Prof. dr. Roko Markovina: Bili smo, jednostavno, Mostarci... (IV)
Kina je spremna na saradnju sa SAD-om, uz jasno poštivanje svojih crvenih linija
Više od 9.000 Amerikanaca evakuisano s Bliskog istoka zbog rata, otkazano 19.000 letova
SIPA izvršila operativnu akciju 'Kanon' u Kaknju: Za korupciju osumnjičen i službenik UIO
Alen Pilav nakon 7 mjeseci progovorio o stanju koje je zatekao: "KCUS je bolnica, a ne štedionica"
Tragedija u Indiji: Šestero djece utopilo se u jami
Gnarls Barkley - Pictures
Bivši igrač FK Sarajevo o bjekstvu iz ratom zahvaćenog Irana: "Padale su rakete svuda"
Jeste li primijetili smetnje na Facebooku? Oglasila se Meta, postoji 'ozbiljan problem'
UIO BiH: Prihodi od indirektnih poreza veći za 84 miliona KM
Najavljeno uklanjanje murala zločinca Slobodana Praljka u Mostaru: "Borba se nastavlja"
Radnici na terenu: Počela obnova ograde kod Zemaljskog muzeja nakon tramvajske nesreće u Sarajevu
Amko komerc: Pogledaj se očima ljubavi