Za zdravo srce i prevenciju kardiovaskularnih bolesti kardiolozi preporučuju konzumaciju bobičastog voća, jabuka ili banana. Borovnice Borovnica je listopadni grm iz porodice Erika; Vrijesovki (Ericaceae), prosječne visine od 20 - 50 cm. ...
Borovnice i maline skuplje i od mesa. Cijene voća i povrća znatno su porasle u odnosu na ranije godine. Iako je o pozitivnim učincima na zdravlje izlišno govoriti, uz nekoliko stotina maraka kojima treba pokriti sve račune i mjesečne obave...
Poznato je da je banana, ne samo omiljeno voće mnogih, već i zaista zdrava užina prepuna vitamina i minerala. Hranljiva je pa je uvijek preporuka imati jednu pri ruci između obroka i u slučaju da ste na dijeti ili posebnom režimu ishrane....
Iako nijedno voće nažalost ne može magično ukloniti trbušno salo preko noći, može vam pomoći u ostvarenju svojih ciljeva. Voće je odličan dodatak prehrani s ciljem gubitka kilograma ili smanjenja postotka masnog tkiva, a puno je esencijaln...
Topli dani nam tek stižu, umjesto slatkih, gaziranih i alkoholnih pića izaberite pravo, zdravo osvježenje. Vrućine ne popuštaju, a pored redovne hidratacije i zaštite od sunčanice, jako je važno da znate i šta da jedete. U nastavku su nami...
Prve veće količine lako kvarljive robe, poput šljiva, krastavaca kornišona, krumpira, malina i kupina, iz BiH krenut će narednih prema Europi, a prekratko radno vrijeme fitosanitarne inspekcije u Hrvatskoj ponovno se nameće kao gorući probl...
Rdovno konzumiranje marelica, čak i u malim količinama, može imati značajan utjecaj na zdravlje. Iako često podcijenjene, marelice obiluju hranjivim tvarima koje pružaju brojne prednosti našem tijelu. Već s dvije marelice dnevno, naše tije...
Slatkastog su ukusa i mogu se kombinovati u različitim jelima, ali se mogu jesti i samostalno. Kao hrana, uobičajeni su izbor mnogih pojedinaca koji redovno vježbaju, a dva dijetetičara su otkrila šta se dešava sa tijelom ako se banane jedu...
Na vrhuncu sezone trešanja mnogi se susreću s problemom koštica, što može biti dugotrajan proces. Čak i kada koristite uređaj za vađenje koštica, trešnje i višnje se često raspadnu i izgube sok, ali postoji lakši način da u njima uživate be...
Voće se smatra najzdravijim dijelom prehrane, ali postoje neke vrste voća koje sadrže natprosječne razine ostataka pesticida. Takvo voće stoga treba izbjegavati ili barem pažljivo obraditi prije konzumacije. Vjerojatno najprljavije voće po...
Sezona slasnih trešanja je u punom jeku, a kako biste bezbrižno uživali u njihovim blagodatima, važno je znati kako ih pravilno oprati. Skoro svo svježe voće zahtijeva poseban način pranja kako bi se smanjio rizik od trovanja hranom. Evo n...
Ako ste u istu zdjelu za voće zajedno stavili grožđe i jabuke, a u istu ladicu u hladnjaku krastavce i paradajz, napravili ste veliku grešku, tvrde stručnjaci. Neke je namirnice bolje držati na udaljenosti, uključujući određeno voće i povr...
Španska agencija za sigurnost hrane i ishranu (AESAN) sastavila je popis voća i povrća koje treba posebno pažljivo birati prilikom kupovine na tržnicama. Razlog tome su brojni faktora koji mogu uzrokovati kvarenje ovih namirnica. Španski s...
Da se razumijemo, mi podržavamo odvajanje otpada i odlaganje biootpada u zasebne vrećice, odnosno namjensku kantu u dvorištu, ali ne možemo podnijeti voćne mušice koje oko nas lete po cijeli dan. Iako one ne uzrokuju fizičku štetu, nose ba...
Nedavna istraživanja pokazala su da se bananine kore mogu obraditi - blanširanjem, sušenjem i mljevenjem u brašno - te koristiti za pripremu pekarskih proizvoda koji su jednako ukusni, ako ne i bolji, od onih napravljenih od pšenice. Ako n...
Ako su su banane često na vašem tanjiru dobro je i da se upoznate sa izvjesnim rizicima koji slijede u slučaju pretjerane konzumacije. Poznato je da je banana, ne samo omiljeno voće mnogih, već i zaista zdrava užina prepuna vitamina i mine...
Jeste li se ikada zapitali koliko voća bacite, a možda ne biste trebali? Neki dijelovi su itekako korisni za vaše zdravlje, a često završe u smeću. Evo popisa! Vrh jagode Mnogi ljudi ne jedu vrh jagode, no to, govore stručnjaci, nema nika...
Bijeli luk se smatra kao jedno od najzdravijih povrća na svijetu. Agroklub piše kako baš bijeli luk zauzima jedno od najznačajnijih mjesta što se tiče zaštite ovih vrsta od bolesti i štetnika. Odličan je kao dezinfekcijsko sredstvo, odnosn...
Stomatolog je otkrio koju bi uobičajenu hranu i piće ljudi trebali izbjegavati prečesto jesti jer mogu "nagrizati" caklinu na zubima i uzrokovati njihovo slabljenje. Naime, citrusno voće i pića mogu uzrokovati erodiranje cakline na zubima,...
Toliko su neke voćke dostupne i na svakom koraku da ih ponekad izgubimo iz vida, a mogu da budu vrlo značajne za uravnoteženu ishranu i gubljenje viška kilograma. Voće je prirodna užina prepuna vitamina, minerala, vlakana i ostalih hranlji...
Ispostavilo se da se većina Britanaca mora vratiti u školu kako bi obnovili svoje znanje o povrću, a možda ne bi ni nama škodilo. Prema članku portala Mirror marka Green Chef koja nudi recepte za zdravu i dijetalnu prehranu ispitala više o...
Ažurirano 30. maja 2024. u 10.40 sati nakon analize portala Raskrinkavanje: U prvoj verziji teksta bio je naslov "Niste ni svjesni koliko je ovo voće zdravo: Bogato antioksidansima i stimuliše rad jetre", koji smo naknadno promijenili nakon...
Konačno smo otkrili uvjerljivo najlakšu metodu za cijeđenje limuna. Koliko god se činila jednostavno, priprema soka od limuna ponekad nije baš najlakša stvar. Ručno cijeđenje voća zahtjeva pripremu glavnih "alata" – daska, noža i cjediljke...
Sigurno ste primijetili koliko se brzo jagode mogu pokvariti nakon što ih kupite. A, nisu baš ni jefitne pa bi bila prava šteta da ih bacite u smeće. Ali, postoji jedan trik koji će vam pomoći da produžite njihovu svježinu, a sve što vam t...
/ Najkomentiranije
Prijevremeni izbori u Varešu | Biračka mjesta zatvorena: Glasalo 3.469 osoba
Sarajevo: Pokrenuta peticija za preimenovanje tramvajske stanice u čast Erdoana Morankića
Preminuo Goran Sukno, jedan od najvećih hrvatskih vaterpolista svih vremena
Tužilaštvo odbacilo optužbe za smrt Tijane (19) koja je poginula u Budvi tokom paraglajdinga
Pomozi.ba pokrenuo apel: Budimo Amelina nada
Prijevremeni izbori | Malik Rizvanović (SDA) novi načelnik Vareša
Elvedina Muzaferija ispisala bh. olimpijsku stranicu u veleslalomu i zatražila veću podršku države
Jednostavan trik: Tajni dodatak grahu koji sprječava vjetrove, nadutost, podrigivanje i nelagodu
Ako vidite ovakav volan, dobro razmislite prije kupovine vozila: Kilometraža možda nije stvarna
Znate li zašto februar ima samo 28 dana?
“Pod lupom” otkrio detalje s biračkih mjesta: Bez većih incidenata, ali uz zabilježene nepravilnosti
Da li nas Netflix zaglupljuje? Algoritmi kroje serije za publiku bez pažnje
Inicijativa za slobodnu Palestinu ispred HRT-a: "Nismo se pretplatili na podršku genocidu!"
Koliko trokuta vidite na fotografiji? Odgovor je zbunio hiljade ljudi
Oni se teško raduju drugima: Ovo su 3 horoskopska znaka koja kriju zavist iza osmijeha