Narandžina kora, bogata eteričnim uljima i flavonoidima, može se pohvaliti bezbrojnim zdravstvenim prednostima. Od pomoći probavi do jačanja imuniteta, ovaj skromni sastojak ima snažan učinak. U kombinaciji s klinčićima koji su bogati anti...
Trešnja je listopadno stablo koje raste u skoro cijeloj Europi i zapadnoj Aziji. Trešnja je značajan dio ljudske prehrane, a također je jedu i mnoge životinjske vrste. Koristi se i kao sirovina za mnoge džemove, kompote i slične namirnice...
Sušene smokve uvijek možete naći u prodavnicama, ali svježe smokve su mnogo bolje i zdravije. Pogledajte pet razloga zašto biste trebali često konzumirati smokve. Smanjuje krvni pritisak: odličan su izvor kalija koji pomaže pri smanjenju...
Nedavna istraživanja provedena u Švedskoj pokazala su zabrinjavajuće rezultate o nakupljanju pesticida, insekticida i regulatora rasta biljaka u tijelima djece i odraslih. Čak i nakon samo dvije sedmice konzumiranja hrane bez pesticida, ra...
Kao što svježe voće i smrznuto voće pružaju obilje esencijalnih nutrijenata poput vlakana, vitamina i minerala, tako i konzervirano voće ima svoje zdravstvene prednosti. Iako se često ističe da je svježe voće najbolji izbor, konzervirano vo...
Cucamelons su slatki i hranjivi plodovi veličine bobica stolnog grožđa, a izgledaju kao neobična kombinacija krastavca i lubenice. Kod nas su poznati kao meksička mini-lubenica ili meksički mini-krastavac, a nude brojne zdravstvene dobrobi...
Usporite sazrijevanje banana i produžite njihov rok trajanja uz nekoliko jednostavnih trikova. Voćar Thanh Truong iz Melbournea otkrio je kako banane mogu ostati svježe i zrele čak deset dana duže, a sve se svodi na pravilno skladištenje....
Borovnice, fine, plave, moćne bobice koje imaju malo kalorija, ali su bogate vlaknima, vitaminima i antioksidansima, mnogima su među omiljenijim voćem. Mogu se uzgajati čak i na balkonu, a zatim koristiti za pripremu raznih, slatkih, pa i...
Hurma ili datula, vrsta je voća koja se uglavnom najviše konzumira za vrijeme muslimanskog mjeseca posta, ramazana. Hurme imaju širok spektar zdravstvenih vrijednosti, zbog kojih se smatraju najzdravijim, 200 gr hurmi pruža više od 6,5 pos...
Očuvanje zdravlja zuba izuzetno je važno, a u nastavku vam donosimo spisak voća i povrća koje, osim što je vrlo zdravo za rad kompletnog organizma, posebno je dobro za vaše zube. Želite li očuvati zdravlje vaših zuba - jedite mrkvu! Kada ž...
Otkrijte kuhinjski trik koji će promijeniti vaše navike i koji bi mogao revolucionirati vaše kulinarske prakse: zamrznite svoje limune! Ova metoda možda zvuči nekonvencionalno, ali sam čin zamrzavanja limuna nudi nevjerovatne prednosti....
Svijet je suočen s 'novom' vrstom gladi, a rješenje može ležati u promjeni prehrambenih navika, tvrde britanski stručnjaci sa Univerziteta u Leedsu. Istraživanje provedeno na oko 50.000 ljudi pokazuje da dodatak deset porcija voća i povrća...
Ako ne operete voće i povrće iz supermarketa možete se otrovati što može dovesti do mučnine i proljeva. Postoje namirnice koje svi peremo prije jela, ali trudite li se oprati, recimo, jabuku? Istraživanja kažu da biste trebali, a ako vas...
Voće i povrće žute boje sadrži mnogo vitamina C, karotenoida i bioflavonoida koji štite srce, bore se protiv raka, čuvaju vid i zdravlje očiju te jačaju imunološki sistem pomagajući mu da se odbrani od viroza, prehlada i upala. Žuta boja d...
Plodovi crne sapote su okrugli i poprimaju svijetlozelenu boju koja nakon zrelosti potamni i posmeđi. Jedu se kad su jako mekani. Bogati su vitaminom C, a sadrže ga četiri puta više od obične narandže i imaju malo masti. Oni osiguravaju va...
Već je poznato da hrana bitno utječe na naše raspoloženje pa tako velik broj ljudi poseže za slasnim obrocima kako bi se osjećali sretnije nakon teškog dana. I dok mnogi posežu za pizzama i burecima, iznenađuje podatak da je kivi itekako p...
Danas smo se zaputili na pijacu Markale kako bismo pogledali koje su danas cijene voća i povrća. Reporter portala Radiosarajevo.ba posjetio je danas jednu od najprometnijih sarajevskih pijaca Markale. Sudeći prema fotografijama, tezge ko...
Osteoporoza predstavlja najčešću metaboličku bolest u razvijenim dijelovima svijeta, koja rezultira smanjenjem koštane mase i čini kosti manje čvrstima, što ih čini podložnijima prijelomima. Žene su češće pogođene osteoporozom, posebno nako...
Citrusno voće, poput narandži, limuna i mandarina, često se preporučuje zbog bogatstva vitaminom C i njegovog pozitivnog uticaja na imunitet. Međutim, važno je obratiti pažnju na trenutak konzumacije, kako bi se izbjegle moguće tegobe, kako...
Suho voće je ukusno, praktično za grickanje, dodatak je desertima i drugim jelima, puno je vlakana i antioksidanata. Istodobno obiluje šećerom i kalorijama i ako s njim pretjerujemo, možemo si napraviti štetu. Za neke je ono zdrav međuobro...
Kad god posegnete za komadom voća umjesto ultra-prerađenim slatkim poslasticama, napravili ste odličnu stvar za svoje zdravlje. Voće je prirodni slatkiš i za razliku od bombona i čokoladica koje ćete pronaći u trgovinama, naučno je dokazan...
Koktel Sleepy Girl postao je veliki hit na TikToku i drugim društvenim mrežama, na kojima se svi zaklinju da nakon što ga popiju puno lakše zaspu. Bezalkoholni koktel Sleepy Girl u posljednje je vrijeme veoma popularan na TikToku i drugim...
Koautor istraživanja dr. Walter Willett rekao je za CNN da je problem u količini voćnog soka koju ljudi piju. "Na primjer, koliko često pojedemo tri narandže? Ipak, čaša soka od oko tri naranče koja se može popiti u minutu ili dvije, može...
Neke je ovaj način rezanja oduševio, posebno mlađu generaciju koja još usvaja kulinarske vještine, no stariji nisu bili oduševljeni, jer domaćice to tako rade decenijama. Na Instagram profilu Cooking Tales neko je pokazao kako izrezati jab...
/ Najkomentiranije
Pacijentica klinike za vantjelesnu oplodnju Alma Kovačević: "Naš biološki materijal je zarobljen"
Šta će odlučiti zastupnici u Kantonu Sarajevo: Da li će biti usvojen budžet od skoro 2 milijarde KM?
Tost na drugačiji način: Zdravija varijanta popularnog jela za doručak
Reformska agenda, dodatak na platu, droge...: Obiman dnevni red današnje sjednice Vijeća ministara
Tragedija u Meksiku: Najmanje 13 poginulih nakon što je voz iskočio iz šina
Obilne kiše parališu dijelove Europe: Bujice nose sve pred sobom, na snazi crveno upozorenje
Kina započela velike vojne vježbe oko Tajvana: "Ovo je ozbiljno upozorenje"
Ne voli ga ni Europa ni njena desnica: Ankete otkrivaju problem za Trumpa
Najskuplje gorivo u Sloveniji i Srbiji, najjeftinije u BiH: Pogledajte trenutne cijene
Sarajlija Vladimir Petković odveo Alžir u nokaut fazu Afričkog kupa nacija
Misteriozna životinja snimljena prvi put nakon 30 godina: Mnogi su vjerovali da je vrsta izumrla
Dragan Bursać: Srednjoškolac Draško između instagramskog vojnog roka i Tik Tok graha!
Mali trik profesionalnih kuhara koji vašu sarmu čini savršenom: Mnogi ga preskaču
Vrijeme ističe, pomozimo Sabini Jusupović: Potrebna joj je hitna operacija
Macron sazvao sastanak Koalicije voljnih: "Naše garancije su ključne za izgradnju pravednog mira"