Jedan TikTok profil sa naučnim sadržajem, analizirao je sićušne komade ananasa, stavivši ih pod mikroskopom i rezultati su zapanjujući. Ukoliko ste primijetili da vam jezik trne dok jedete ananas, sada će vam biti mnogo jasnije zašto je t...
Grožđice su izvor energije - 100 grama grožđica sadrži oko 300 kalorija, uglavnom u obliku ugljikohidrata, a što ih čini idealnim kao međuobrok za učenike i sportaše. Također su dobar izvor vlakana, posebno topivih vlakana, koja doprinose...
Nekada su kupine važile za sezonski užitak, a danas ih u prodavnicama možemo naći tokom cijele godine. Osim što su ukusna užina, imaju mnogo koristi za naše zdravlje zahvaljujući brojnim hranljivim materijama koje sadrže, prenosi Klivlends...
Voće i povrće trebalo bi na dnevnoj bazi biti na našem jelovniku, no istini za volju, mnogi to malo zapostavljaju. Voće sadrži puno hranjivih tvari, minerale i vlakna, a može biti i tvoja dnevna doza šećera. Neke vrste voća sadrže manje še...
Da bi se voće, prije svega jabuke, sačuvalo tokom cijele zime, često se tretira raznim hemikalijama koje i te kako mogu da budu opasne po zdravlje. A da li je bezbijedno jesti ovakve namirnice zajedno sa korom? Da bi jabuke što duže potraj...
Ako tražite savršen recept za slatki užitak, lijevana pita s breskvama pravo je rješenje. Ova jednostavna i ukusna pita lako se priprema, a savršeno je osvježenje za tople ljetne dane ili kao slatki završetak obiteljskog obroka. Recept je...
Ljeti, za vrućih dana, mnogi željno posežu za lubenicama. Ovi sočni plodovi nedvojbeno učinkovito gase žeđ, a budući da se sastoje od 90 posto vode, idealan su izbor za hidrataciju organizma. Ovo voće također je bogato vitaminom C koji jač...
Sezona mnogima najdražeg simbola ljeta - lubenice - u punom je jeku, a kako ne biste uzalud trošili novac i u fružideru gomilali nezrele, nedovoljno slatke, suhe ili čak truhle komade, možete se poslužiti s nekoliko jednostavnih trikova. J...
Ljeto je vrijeme kada možemo uživati u ukusnom, sezonskom voću. Nažalost, njihov miris privlači voćne mušice koje se brzo razmnožavaju. Maline, šljive, marelice i kruške samo su neke od ljetnih voćki koje u sezoni kupujemo u izobilju. Ve...
Ljeto je idealno vrijeme da se hranimo zdravije zbog dostupnosti svježeg voća i povrća. Namirnice koje su lagane i sadrže malo kalorija, te nutritivno bogate su pravi izbor. Mnogo ljudi teže zdravijoj ishrani, ne samo zbog gubitka težine,...
Iako se banane često slave zbog sadržaja kalija, postoji još jedno voće koje ima daleko veći sadržaj. S tri puta više kalija od banane, ovo supervoće baš zbog toga je izuzetno moćno u borbi protiv visokog krvnog pritiska. Riječ je o suhim m...
Ljeti željno posežemo za voćem. Možemo birati između jagoda, malina, šljiva, trešanja, jabuka i breskvi. Međutim, ponekad možemo naići na neugodno iznenađenje u obliku crva. Ovo otkriće može nam brzo pokvariti apetit, ako to primijetimo na...
Sezona grožđa počinje i ovo voće će mnogi odabrati kao sjajno ljetnje osvježenje. Međutim, stručnjaci upozoravaju da je grožđe vjerovatno najteže voće za pranje i uklanjanje bakterija i pesticida. Zato je veoma važno da znate kako se pravi...
U svijetu postoji oko 8.000 vrsta grožđa (botanički identificiranih), od toga nešto više od 1.000 je namijenjeno proizvodnji vina. Europski potrošači sve više cijene praktičnost, stoga je grožđe bez sjemena postalo poprilično popularno i p...
Suhe šljive su, bez sumnje, najbolje od sušenog voća. Za razliku od svježih šljiva, suhe šljive mogu stajati u ostavi oko šest mjeseci. Kada se čuvaju u frižideru, u zatvorenoj posudi, ostaju jestive do godinu dana. U sastavu suhih šljiva...
Lubenica i dinja su kao sinonimi za ljeto. Ovo ukusno voće idealno je za osvježenje u vrućim danima, ali možda niste znali da ga nikako ne treba jesti zajedno. Lubenica je bogata magnezijumom, kalijumom, kalcijumom, cinkom, gvožđem, bakr...
Znamo kako je to kad vam organizam neprestano traži nešto "slatko", ali smo svi svjesni posljedica velikog unosa šećera. Stoga često pribjegavamo ili smanjenju unosa šećera ili potpunom izbjegavanju, ali ukrotiti želju za slatkim može biti...
Mnogim Sarajlijama jutro je rezervisano za posjetu pijaci, kako bi nabavili svježe namirnice za svoje domaćinstvo. Međutim, trenutne visoke cijene voća i povrća očigledno su uticale na manji broj posjetilaca. Reporter portala Radiosarajevo...
Breskve spadaju u voće bez kojeg je teško zamisliti ljeto, no mnogi ne vole teksturu njezine kore pod jezikom zbog sićušnih "dlačica", pa se okreću nektarinama, od kojih se naizgled ne razlikuju puno. Nektarine su, zapravo, vrsta breskvi,...
Prema nedavnim istraživanjima britanskih naučnika sa Univerziteta Istočne Anglije, brusnice bi mogle igrati ključnu ulogu u očuvanju memorije i sprječavanju demencije. Ovi mali plodovi također mogu pomoći u smanjenju nivoa "lošeg" holester...
Breskve i nektarine su voće druge polovine ljeta, od jula pa nadalje. Sočne i mirisne, mnogima su drage. Za one koji ne vole dlakavu koru breskvi, tu su "gole" nektarine. Da li ste znali da je ovo sve isto voće i da je iz porodice ruža? Na...
Jeste li zabrinuti da bi preteško voće moglo uništiti vaš voćnjak? Vaša zabrinutost je opravdana — grane stabla suočene su s rizikom lomljenja jer plodovi koji rađaju postaju sve veći i teži. Neka stabla štite svoje grane od ove vrste ošte...
Hidratacija je ključni element za očuvanje zdravlja i vitalnosti tijela. Tokom ljetnih mjeseci, naročito kada su temperature visoke i tjelesna aktivnost povećana, pravilna hidratacija postaje još važnija. Nutricionisti naglašavaju kako je...
Povrće i voće se često tretira raznim hemikalijama da bi se očuvalo, ali one mogu biti opasne po zdravlje, zato se često postavlja pitanje je li pametno jesti voće i povrće s korom. Jabuke, na primjer da bi što duže potrajale, tretiraju se...
.jpg?v1722881720)
/ Najkomentiranije
Snimak profesorice i maturanata podijelio javnost: Jedni kritikuju, drugi oduševljeni
Slučaj ruskog dobrovoljca iz Doboja osumnjičenog za ratne zločine u Ukrajini testira bh. institucije
Saobraćajna nesreća u Ljubuškom: Dvije osobe povrijeđene
Euforija u Sarajevu na vrhuncu pred Mundijal: Veliki broj fanova na treningu Zmajeva
U Splitu se iznajmljuje stan za 950 eura sa tuš kabinom u dnevnom boravku
Potez Đokovića na Roland Garossu o kojem se priča: Kako je Nole podigao tribine na noge?
Američki medij: SAD i Iran postigli sporazum koji sadrži 7 tačaka, čeka se Donald Trump
Surova ispovijest iz Afganistana: "Spreman sam da prodam kćerke, siromašan sam i u dugovima"
Banja Luka domaćin samita američkih konzervativaca i europskih suverenista
Alarmantni podaci: U BiH tokom 2025. zabilježeno više od 42.000 saobraćajnih nesreća
Poseban gost na treningu: Legendarni Baka Slišković poželio sreću Zmajevima
Vlada FBiH donijela konačnu odluku: Na Londonskoj berzi zaduženje u iznosu od 1,6 milijardi maraka
Univerzitet u BiH nabavlja službeno vozilo za skoro 100.000 KM
Savršena metoda za čišćenje roštilja: Jednostavni trikovi koji garantuju rezultate
Nevrijeme večeras pogodilo dijelove BiH: Led i grmljavina u četvrtak, a sutra na Koševu bez kiše