obrok - Radiosarajevo.ba

17.02.25. 08:29

Brzo i lako: Recept za pileći paprikaš kao iz djetinjstva

Pileći paprikaš jednostavno je i ukusno jelo koje miriše na djetinjstvo i domaću kuhinju. Priprema se od osnovnih sastojaka, a rezultat je bogat okus i neodoljiv miris dobro poznatog jela. Sastojci 1 kg pilećih prsa bez kože 2 srednje...

14.02.25. 09:21

Recept za kukuruznu pitu: Zdrava i ukusna, gotova za 30 minuta

Ako tražite jednostavan, ukusan i zdrav recept, kukuruzna pita je pravi izbor. Ova pita ne sadrži bijelo brašno, već samo kukuruzni griz, što je čini odličnom opcijom za sve koji žele zdraviji obrok. Preporučuje se da je pravite barem jedn...

25.01.25. 22:04

Jeste li ikada probali tortu od ćevapa? Da, dobro ste pročitali - a evo kako da je napravite

Ćevapi su omiljeno jelo mnogih, ali šta ako bismo ih pripremili na potpuno novi način? Torta od ćevapa je inovativan i ukusan način da uživate u ovom tradicionalnom jelu. Slojevi sočnih ćevapa, krompira, sira i specijalnih začina, sve upak...

23.01.25. 10:57

Pet pristupačnih namirnica koje uvijek trebate imati u kuhinji

Ako se često nađete u situaciji da ne znate što pripremiti za večeru, a nemate puno sastojaka kod kuće, imamo nekoliko prijedloga. Donosimo popis namirnica koje je uvijek dobro imati i koje će vam pomoći da brzo složite obrok bez puno stre...

15.01.25. 12:54

Recept za boraniju poznatog kuhara: Neodoljivo ukusan ručak za cijelu porodicu

Boranija je idealan ručak ukoliko želite da skinete višak kilograma, jer je zdrava, a osim toga i te kako ukusna. Ovo je recept čuvenog kuhara i on kaže da se ovo varivo na ovaj način stotinama godina priprema. Sastojci: 1 kg boranije...

12.01.25. 21:11

Zdrav i ukusan početak dana: Palačinci od kokosovog brašna

Ove palačinke savršena su ombinacija kokosovog brašna, grčkog jogurta i meda, stvarajući nježnu i ukusnu teksturu. Bogate vlaknima i zdravim mastima, idealne su za doručak ili užinu. Lako se pripremaju, a uz minimalan broj sastojaka dobit...

11.12.24. 15:30

Brz i sočan obrok: Malo drugačiji recept za pileće filete zbog kojeg ćete poželjeti tanjir više

Ako tražite jednostavan i ukusan recept koji će oduševiti vaše nepce, pripremite piletinu u senfu i medu. Ovaj brz i sočan obrok savršeno kombinira slatkoću meda i pikantnost dijon senfa, stvarajući nevjerovatno bogat umak koji će obogatit...

11.12.24. 12:39

Svi su ludi za ovom turskom tjesteninom: Brzo, jednostavno i neodoljivo ukusno

Kada recept postane viralan, iza toga obično postoji dobar razlog. Društvene mreže ovih dana luduju za jednostavnim receptima, a ovih dana to je tjestenina koju se naziva 'turkish pasta'. Premda ima dosta sastojaka, riječ je o vrlo jednost...

10.12.24. 23:10

Gužvara s jogurtom bolja od gibanice: Priprema se sa 5 sastojaka za samo 5 minuta

Tradicionalna gibanica je zakon - često je na našim stolovima, i nema ko je ne voli. Uz čašu jogurta ili kiselog mlijeka može da bude kompletan obrok, a često je i dio predjela. Hrsvaka, topla, mekana, lijepo filovana - prosto uvijek mami,...

22.11.24. 21:44

Popara sa kajmakom i jajima: Ukusni recept koji vraća u djetinjstvo

Popara je jelo koje mnoge podsjeća na djetinjstvo. Obično se pravi od starog hljeba, ali može se koristiti i svježi. Osim što se priprema i u Bosni i Hercegovini, slične verzije jela mogu se probati i u susjednim zemljama, ali i Grčkoj, Tu...

31.10.24. 13:06

Hrskava maslenica: Tradicionalni recept za savršeni obrok

Maslenica je tradicionalno jelo koje svojim bogatim okusima i hrskavom teksturom osvaja srca mnogih. Ova sočna i ukusna pita, koja se priprema od jednostavnih sastojaka, idealna je za svaku prigodu — bilo da je poslužujete kao prilog, lagan...

29.10.24. 08:54

Brzi i ukusni ručak: Recept za paprike punjene krompirom

Paprike punjene krompirom predstavljaju savršen spoj jednostavnosti i bogatog okusa. Ovaj jelo ne samo da je lako pripremiti, već je i izuzetno hranjivo, idealno za ručak ili večeru. Ovaj recept će vam omogućiti da na jednostavan način upo...

28.10.24. 12:22

Užitak za cijelu porodicu: Savršen recept za domaći pileći paprikaš

Sastojci koje možete pronaći na svakoj pijaci ili u trgovini, jednostavna priprema, a na kraju i neodoljivo meko meso u finom, gustom umaku. Može li bolje? Pileći paprikaš idealan je za bogat ručak. Odlična je to domaća hrana za utjehu u k...

21.10.24. 06:30

Ovaj recept za jaja je 'zapalio' društvene mreže: Savršena kombinacija povrća i proteina

U svijetu brze hrane i jednostavnih jela, ponekad zaboravimo na čaroliju koja dolazi iz kombinacije svježih sastojaka i pažljivo odabranih okusa. Ovaj obrok je savršena kombinacija povrća i proteina. Riječ je o kuhanim jajima pripremljenim...

05.09.24. 19:20

Najzdravija večera na svijetu: Jedite je do mile volje i bez straha da ćete se ugojiti

Popunite polovinu vašeg tanjira povrćem bez skroba kao što su tikvice, brokoli, mrkva, kupus, krastavac, paradajz. Okruženi smo velikim tanjirima za jelo i teško da možemo sami na pravi način procijeniti koliko nam je čega dovoljno za posl...

01.09.24. 07:28

Ovo je idealan recept za svako jutro: Jedan izdašan doručak koji se pravi brzo

Ovaj brzi i izdašni doručak idealan je za užurbano jutro. Sastojak iz kuće koji vam treba je uvijek na dohvat ruke, a recept je jednostavan i efikasan. Sastojci: 2 jaja 100 g sira 200 ml jogurta kriške hleba suho meso kačkavalj...

25.08.24. 22:13

Kako da napravite gazpacho? Ovo je idealan obrok za vrele ljetnje dane

Predstavljamo vam recept za gazpacho, tradicionalnu špansku hladnu supu od svježeg povrća, za čiju pripremu nije potrebno da uključite šporet. Pored sastojaka za pripremu ove hladne supe potrebna vam je daska, dobar nož, začini i blender....

17.07.24. 09:57

Ljetni ručak gotov za 15 minuta: Trebaju vam samo četiri sastojka

Trebate li ideju za brzinski ljetni ručak? Na pravom ste mjestu. Zapecite njoke s umakom od paradajza, sirom i još jednim dodatkom koji će jelo učiniti zasitnijim, ali i ukusnijim od običnih njoka. Nećete se znojiti uz šporet, sve što treb...

29.04.24. 09:04

Nova istraživanja otkrivaju koliko obroka treba konzumirati dnevno

U današnjem svijetu prepunom prehrambenih trendova i savjeta, jedno od pitanja koje često postavljamo jest kako najbolje organizirati svoje obroke kako bismo postigli optimalno zdravlje i održali željenu tjelesnu težinu. Tradicionalno je b...

25.04.24. 12:17

Ukusno i jednostavno: Recept za hrskave rolice s mesom i mladim kupusom

U potrazi za ukusnim i hrskavim zalogajem koji će zadovoljiti sva nepca? Predstavljamo vam recept za hrskave rolice s mesom i mladim kupusom - savršenu kombinaciju mekoće mesa i svježine kupusa, sve upakirano u hrskavi omotač. Ovaj jednost...

01.04.24. 12:43

Recept za crvenu leću: Evo kako da dobijete očuvano i čvrsto zrno, a kako kašasto jelo

Mahunarke spadaju u grupu namirnica koje bi obavezno trebalo da budu zastupljene u raznovrsnoj i uravnoteženoj ishrani, a na našim prostorima su najpopularniji grah, boranija i grašak. Ipak, u samom vrhu najzdravijih mahunarki je leća, koj...

17.03.24. 14:22

Ukusna alternativa: Recept za Metropol salatu osvježit će vaš jelovnik

Kada vam dosade ruska salata i mimoza, isprobajte recept za odličnu Metropol salatu. Ako volite kremaste salate, slične ruskoj salati i mimozi, onda isprobajte i zanimljivu Metropol salatu, fenomenalan recept koji možete uvrstiti i na svoj...

03.03.24. 16:51

Doručkujete kasno? Nutricionistkinja otkriva je li to dobra odluka, i kako se odražava na zdravlje

Svi smo čuli izreku da je doručak najvažniji obrok u danu, ali kako odrediti idealno vrijeme za jutarnji obrok? Prema nutricionistkinja Mariji Jose Crispin, definiranje tog trenutka postalo je prilično kompleksno, jer navike variraju među p...

06.02.24. 14:34

Ovih pet znakova ukazuju da vam nedostaje proteina u jelovniku

Prosječna odrasla srednje aktivna osoba trebala bi dnevno unositi količinu proteina koja odgovara oko 10 posto unesenih kalorija. Kada govorimo u gramima, prosječnu vrijednost možete dobiti tako da svaki kilogram tjelesne mase pomnožite s...

/ Najčitanije

Puding-keks kolač koji svi traže: Bez pečenja, gotov za tren, a nestaje još brže

Prije 1 dan | Recepti

Rijetki uspiju: Možete li pronaći vjevericu koja se sakrila u parku?

Prije 1 dan | Zanimljivosti

Poznati meteorolog najavio: Za 1. maj trebat će vam vatra, ne samo za roštilj, već i da se zagrijete

Prije 1 dan | Regija

Dragan Bursać: Marina, pravite treći entitet na teritoriji Republike Srpske!

Prije 2 dana | Ja mislim

Potvrđeno: Tuzlanska SDA predložila Bakira Izetbegovića za člana Predsjedništva BiH

Prije oko 18h | Bosna i Hercegovina

Plesni par očarao prolaznike Sarajeva: Centar grada u znaku dobre energije

Prije 1 dan | Lokalne teme

U Italiji uhapšen srpski ratni zločinac: Skrivao se godinama pod lažnim imenom

Prije 2 dana | Svijet

Najmekši uštipci sa jogurtom iz nanine sveske: Mirišu na vanilu, gotovi za 10 minuta, rastu kao ludi

Prije oko 21h | Recepti

U ovom dijelu BiH zakon donosi veća prava demobilisanim borcima

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina

Širi se front protiv zastave sa ljiljanima: Još jedna stranka iz BiH pisala FIFA-i

Prije 1 dan | Nogomet

Ovo je najsretniji znak Zodijaka u maju: Pred njim je period velikih promjena i sreće

Prije 2 dana | Zanimljivosti

Majka Mirze Čengića (35): "Poslala sam dijete da si zaradi za džeparac, vratili su mi ga u sanduku"

Prije 1 dan | Regija

Musk: Ne štedite za penziju, novac uskoro neće značiti ništa

Prije oko 17h | Tech

Mozgalica koja je zaludjela internet: Pronađite bočicu mlijeka da beba prestane plakati za 5 sekundi

Prije 2 dana | Zanimljivosti

Satko Mujagić: Sutra šaljem žalbu u Brisel zbog namjernih manipulacija Željane Zovko

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina

/ Najkomentiranije

Detalji stravičnog ubistva u Sarajevu: Žrtvu tukli satima pa bacili s balkona

15.04.26. 15:25 | Crna hronika

Oružane snage BiH nabavljaju šest novih helikoptera, Helez poručio: "Ovo je historijski iskorak"

15.04.26. 15:31 | Bosna i Hercegovina

Sergej Barbarez, kreator euforije i vizionar: Ništa me ne brine, Bosna i Hercegovina je na Svjetskom

15.04.26. 15:33 | Nogomet

ViK obavijestio građane: Napreduju radovi na cjevovodu zbog kojeg skoro cijelo Sarajevo nema vode

15.04.26. 15:37 | Lokalne teme

Nove droge pod kontrolom: Vijeće ministara ažuriralo listu zabranjenih tvari

15.04.26. 15:48 | Bosna i Hercegovina

Oglasila se Ambasada SAD o Zakonu o Južnoj interkonekciji: Korak bliže sigurnom snabdijevanju gasom

15.04.26. 15:52 | Bosna i Hercegovina

Trikovi za spas drvenih površina: Ovaj dodatak prehrani je najbolji saveznik u ovoj borbi

15.04.26. 15:54 | Život i stil

Nermin Ogrešević: "Dokazali smo cijelom svijetu pokazali šta je čudo bosanskog otpora"

15.04.26. 15:54 | Bosna i Hercegovina

Google isplaćuje 135 miliona dolara odštete: Android telefoni slali podatke bez dozvole korisnika

15.04.26. 16:03 | Tech

Sprečavanje finansiranja terorizma: Nova pravila za kontrolu rizičnih neprofitnih organizacija u BiH

15.04.26. 16:08 | Bosna i Hercegovina

Borba protiv namještanja rezultata: BiH razmatra pristupanje važnoj europskoj konvenciji

15.04.26. 16:16 | Nogomet

Rijaset Islamske zajednice i federalne institucije: Pojačane kontrole uoči Kurban-bajrama

15.04.26. 16:17 | Bosna i Hercegovina

Policijska akcija u Hrvatskoj: Pronađeno 28 kilograma droge i 250.000 eura u Makarskoj

15.04.26. 16:20 | Regija

Zajam od 45 miliona eura: Izgradit će se i opremiti četiri psihijatrijske ustanove u RS-u

15.04.26. 16:22 | Bosna i Hercegovina

Konaković nakon sjednice Vijeća ministara BiH: "Sve me više nervira Christian Schmidt"