So koju svakodnevno koristimo začinjavajući svoje obroke možda nije toliko štetna kao ona koja se krije u mnogim namirnicama koje konzumiramo svakodnevno. Nutricionisti upozoravaju da skrivena so u procesuiranim namirnicama može biti "tihi...
Kuhar Will Coleman, koji vodi profile @chefwillco na TikToku i Instagramu, otkrio je metodu kupovine namirnica 6-1 za koju tvrdi da može pomoći porodicama uštedjeti novce pri kupovini. "Kad god idete u kupovinu... koristite metodu 6 -1", re...
Federalno ministarstvo trgovine najavljuje početak drugog vala dobrovoljnog projekta 'Zaključavamo cijene' koji će trajati od 15. marta do 16. juna ove godine. Ovaj projekat, koji je pokrenut s ciljem osiguranja pristupačnih cijena za potr...
Iako je u januaru stopa inflacije u Hrvatskoj bila najniža još od novembra 2021. godini, a na sličnoj je razini ostala i u februaru, građani se i dalje sa sjetom prisjećaju nekih 'boljih vremena'. Tada se za 100 kuna korpa u trgovini mogla...
Od 15. marta počinje drugi val dobrovoljnog projekta Federalnog ministarstva trgovine, trgovaca, proizvođača, potrošača i sindikata ''Zaključavamo cijene'' i trajat će do 16. juna ove godine. Popis proizvoda sa sniženom i zaključanom cijen...
Kad je riječ o prehrani u službi ljepote, niz stručnjaka i istraživanja tumači kako ono što unosimo u tijelo nutrijentima utječe i na kvalitetu naše kože. Dugoročno, možemo time i usporiti izgled kože kako starimo te smanjiti mogućnost poj...
Svi znamo koliko je važno održavati naše tijelo zdravim, ali praćenje i izbjegavanje iskušenja lošom hranom može biti teško. Stručnjak za prehranu i popularni doktor Michael Mosley podijelio je pet grupa namirnica koje biste trebali uvrstit...
Štitnjača je izuzetno važan organ odgovoran za nekoliko funkcija u našem tijelu poput kontrole metabolizma, regulacije tjelesne težine i tjelesne temperature i određivanja razine energije. Utječe čak i na plodnost. Disbalans ovog malog org...
Hrana može biti okidač za zdravstvene probleme. Doktorica Janine Bowring otkrila je na TikToku da postoje tri namirnice koje bi mogle biti posebno loše za mozak jer sadrže trans-masti. "Transmasne kiseline negativno utiču na pamćenje i raz...
Ako ste ponovno previše hrane skuhali, zamrzavanje je najbolje rješenje. Tako ne morate baciti ostatke hrane, a uvijek možete nešto spontano pojesti. Uprkos tome, postoje neki proizvodi koje bi bilo najbolje ne stavljati u zamrzivač. Tikv...
Postoje mnogi drugi izvori kofeina osim kafe, a previše ovog stimulansa može biti loše za vaše zdravlje. Kofein ne samo da otežava zaspati, već može izazvati i anksioznost i glavobolje. Nacionalna zdravstvena služba (NHS) ne daje gornju gr...
Zbog kontinuiranih poskupljenja osnovnih životnih namirnica, sve veći broj građana Bosne i Hercegovine iz pograničnih područja po hljeb, mlijeko i ulje odlazi u susjednu Srbiju. Pored namirnica, najviše kupuju i lijekove, a uštede su kažu,...
Mnogo puta smo svjesni da određene namirnice nisu najbolji izbor za naše zdravlje, ali ponekad im jednostavno ne možemo odoljeti. Medicinska platforma Healthshots sastavila je popis deset najnezdravijih namirnica koje svakodnevno konzumira...
Jedna je 93-godišnjakinja pokazala svijetu kako se ona bori protiv starenja. Wellness savjetnica, koja se na TikToku naziva @colostrum.health, vjeruje da sada izgleda bolje nego što je izgledala s 50 godina, a sve je to zahvaljujući prirodn...
Hrana s negativnim kalorijama nije potpuno bez kalorija, već se probavom troši više energije nego što je hrana inicijalno osigurava. Namirnice s negativnim kalorijama često sadrže visok udio vode i imaju nizak glikemijski indeks, što pomaž...
Ako ne operete voće i povrće iz supermarketa možete se otrovati što može dovesti do mučnine i proljeva. Postoje namirnice koje svi peremo prije jela, ali trudite li se oprati, recimo, jabuku? Istraživanja kažu da biste trebali, a ako vas...
Previše holesterola u krvi je glavni čimbenik u nastanku ateroskleroze, odnosno nakupina plaka unutar krvnih žila. Svaki drugi građanin ima povišene masnoće u krvi, što povećava njihov rizik za srčani i moždani udar. Brojke su zabrinjavaju...
Koncept takozvanog lažnog posta smanjuje trbušnu masnoću i potiče regeneraciju stanica. Za razliku od tradicionalnog posta, još uvijek smijete jesti relativno veliku količinu hrane. To se radi kako bi se spriječio gubitak mišićne mase. La...
Ne morate trošiti više pare na skupu hemiju, namirnice koje već imate u kuhinji pomažu da očistite cijelu kuću. Korištenje ovih namirnica kod mnogih bi moglo izazvati čuđenje, ali navodno veoma dobro djeluju kada se koriste. Na ovaj način...
U procesu starenja, mnogi se suočavaju s izazovima poput usporenog metabolizma, hormonalnih promjena i općeg umora. Ipak, prevencija može biti ključ, a prehrana igra važnu ulogu. Otac moderne medicine, Hipokrat, naglasio je moć hrane kao l...
Dobar imunološki sistem ključan je za naše opće zdravlje, pružajući odbranu od virusnih infekcija i hroničnih bolesti. Način života igra važnu ulogu u podršci imunitetu, a prehrana je jedan od najjednostavnijih načina da utječemo na njegov...
Ako želite povećati unos gvožđa u svoju ishranu, a niste oduševljeni spanaćem, preporučujemo vam da razmotrite dodavanje nekih namirnica s ove liste. Gvožđe je esencijalni mineral koji ima ključnu ulogu u ljudskom organizmu, uključujući bio...
Nutricionistica Leanne Ely je u svom TikTok videu otkrila koje namirnice nikada ne bi pojela. Riječ je o konzervisanim gljivama, škampama i umjetnoj aromi koje smatra odvratnima te ih ne može podnijeti. "To su tri gadne stvari koje kao nu...
/ Najkomentiranije
Konačno sjajne vijesti s pijace u Sarajevu: Jagode i trešnje po fantastičnim cijenama
WHO upozorava: Ebola u Kongu prijeti da preraste u nacionalnu epidemiju
Gužve na ulazu u BiH: Kolone na tri važna granična prijelaza
Stručnjaci Eurostata ocjenjuju kvalitet statistike u BiH
Kod Sarajeva otvoren jedan od najljepših parkova
Aca Lukas dobio ponudu koja se ne odbija: 'Baš ste me uhvatili'
Uznemirujući video iz hotelske sobe u Cannesu: Pobješnjeli stilist unakazio Miss Venezuele
EU tržište zatvoreno za bh. piletinu: Hladnjače pune, gubici u desetinama miliona KM
Presudio sud u Banjoj Luci: Adnanu Bajriću vraćena zastava sa ljiljanima
U nedjelju privremena obustava saobraćaja u centru Sarajeva: Snima se film o Zmajevima
U Nizozemskoj izoliran pacijent pod sumnjom na ebolu
"Bosanski toranj" u srcu EU: "Da nije bilo zastave sa ljiljanima, ne bi bilo ni ove zvanične"
Barbarezovi Zmajevi bogatiji za još jedno ime: Golgeter BiH stiže ranije od predviđenog
Stranke predale prijave: CIK objavljuje liste do 20. augusta
Oni će na ljeto pronaći ljubav svog života: Horoskopski znakovi koje čekaju velike promjene