Svi smo ljubitelji brzih doručaka, te za njihovu pripremu pokušavamo potrošiti što manje vremena. Jedan od takvih recepata jeste recept za preukusne, prezdrave i jednostavne zobene pahuljice koje se tope u ustima, a pružaju divan jutarnji...
Ako volite kajganu s povrćem ili u ljetnim mjesecima preferirate sataraš, ovo jelo je savršen izbor za vas. Menemen je ime dobio po gradu sjeverno od Izmira, a obično se priprema za čas posla, pa čak ni najsporijima neće trebati više od 15...
Uštipci od tikvica i sira sjajna su ideja za ukusan, lagan, a zasitan doručak. Sada je idealno vrijeme za jela s tikvicama, posebno jer ih možete ubrati iz vlastitog vrta ili kupiti na obližnjoj pijaci. Sastojci: 4 tikvice srednje veličin...
Mnogi vjeruju da je doručak ključni obrok dana, ali jeste li se ikada zapitali koje namirnice bi trebalo izbjegavati za jutarnji obrok? Ispada da su neke od popularnih opcija zapravo daleko od idealnih. Najbolji doručci su oni koji kombini...
Ako želite ukusan i brz obrok, a mrzi vas da kuhate nešto komplikovano, onda su uštipci idealno rješenje. Potrebna su vam četiri sastojka koja sjedinite i kašikom vadite i na kraju sipate u zagrijano ulje. Vrući uštipci su odlični ako ih p...
Nedostaje vam ideja za doručak ovog jutra? Predlažemo da napravite preukusne, brze pogačice, gotove za pola sata. Izvrsne su kao pecivo za doručak i slažu se sa svim mogućim slanim i slatkim namazima, a posebno sa svježim sirom. Sastojci...
Kada jedete jednako je važno kao i ono što jedete, tvrde stručnjaci. Istraživanja pokazuju da je za vaše cjelokupno zdravlje bolje jesti većinu kalorija ujutro pa smanjivati prema večeri, kao što je obilan doručak, umjeren ručak i lagana ve...
Postoji li osoba koja ne voli uštipke? Ovi ukusni zalogaji izvrsni su u svojoj slanoj ili slatkoj varijanti, mogu se kombinirati sa kajmakom, suhim mesom, sirom ili nekim slatkim namazima. A mogu se jesti i sami, bez ičega. Varijanti je n...
Vikend je, odmarate i treba vam ideja za brzi doručak? Ove subote donosimo vam recept za preukusne, brze pogačice, koje se razlikuju od drugih zato što se "listaju". Sastojci: 300g brašna 250g putera 250g svježeg sira sol žumance z...
Pura, palenta, kačamak, žganci... kako god zvali ovo tradicionalno jelo naših prostora, riječ je o rado viđenom gostu na našoj trpezi, jer se brzo sprema, zdravo je i ukusno. Recept za ovo jelo je vrlo jednostavan i prije svega ekonomičan,...
Pored mode i ljepote, fitnes i životne navike Francuskinja otkrivaju potpuno novi svijet u kojem možemo pronaći nove ideje. A ako želimo da poboljšamo naše rutine – hajde da počnemo sa prvom, najvažnijom i obaveznom – a to je ishrana. Pose...
Mnogi od nas redovno jedu hljeb za doručak ili neka peciva. Hljeb se smatra dobrim izvorom energije jer je bogat ugljikohidratima koji povećavaju nivo energije nakon probave. Ali, hljeb je bogat kalorijama i sadrži vrlo malo hranjivih tvar...
Ima mnogo super ukusnih načina da pripremite zobi, a svi su odlični za održavanje optimalne tjelesne težine kao i za zdravlje probavnog sistema. Jedan od boljih recepata uključuje chia sjemenke i šumsko voće. Napravite ukusan doručak. Sa...
Zalogaji koji su se nekada pržili od ostataka tijesta koje je bilo namijenjeno za domaći hljeb, mogu se pripremiti brzo i jednostavno i to od samo nekoliko sastojaka. No kad ne želite koristiti brašno, zamijenite ga grizom. Sastojci: ...
Vjerovatno ste već čuli da ishrana može da poboljša zdravlje srca. Međutim, nije samo važno šta jedemo, već i kada. "Za mršavljenje je najbolje ne jesti kasno navečer. Povremeni post može pomoći u tome. Cilj da završite s jelom do 17 ili 1...
Najveći problem je odlazak na posao bez doručka, to znači da krećete u dan na prazan želudac. Kada počnete raditi, šećer u krvi je na iznimno niskoj razini. Rezultat je takav da trebate hitan šećerni fiks, što je obično uštipak, muffin ili...
Doručak nije samo ključ za energiju tokom cijelog dana, već i deo ishrane na koji treba obratiti pažnju prilikom mršavljenja. Prema stručnjacima ovo su 3 navike jutarnje navike koje treba da korigujete ako želite da smršate. Ne preskačite...
Iako je konzerva tune, malo krupne soli, bibera i komad dobrog hljeba najčešće sve što nam treba da nabrzinu zatomimo glad, neke dane ipak se vrijedi malo potruditi oko svog jela. Obrok koji uključuje tunu iz konzerve ne mora biti niti tuž...
Obožavamo hranjive, jednostavne i zasitne doručke. Danas smo pripremili pet recepata za najslađi i najukusniji doručak u kojima je glavna namirnica banana. Osim što je zdrava i ukusna, banana tijelu daje i energiju, koja je prijeko potrebna...
Predsjedavajući Kluba zastupnika SDP-a u Predstavničkom domu Parlamentarne skupštine BiH Saša Magazinović jedan je od domaćina Nacionalnog molitvenog doručka, događaja koji spaja različite konfesije i politička uvjerenja, a koji je pod nazi...
Jaja za doručak su već dugo vremena omiljeni izbor mnogih, a kada se kombiniraju s različitim sastojcima i tehnikama kuhanja, mogu postati prava poslastica za nepca i izvor energije za početak dana. Ovaj način pripreme jaja će vas osvojiti...
Predsjedavajući Kluba poslanika SDP-a u Predstavničkom domu Parlamentarne skupštine Bosne i Hercegovine (PSBiH) Saša Magazinović jedan je od domaćina Nacionalnog molitvenog doručka, događaja koji spaja različite konfesije i politička uvjere...
Kako biste dan započeli hranjivim obrokom, i vi i vaša porodica, donosimo pet jednostavnih recepata za koje vam je potrebno manje od 10 minuta za pripremu. Ono što je najbolje jest da vam ne trebaju posebni sastojci jer većinu imate – u kuh...
Za većinu ljudi doručak znači ispijanje kafe s mlijekom, cappuccina ili drugih kombinacija koje kombiniraju mlijeko i kafu – često s keksom, pakovanim grickalicama i kroasanima. U stvarnosti, ova vrsta doručka nije baš zdrava: posebno komb...
/ Najkomentiranije
BiH aktivira budžetske rezerve za evakuaciju bh. građana, Konaković: Sutra odluka o čarter letovima
Više košarkašica odbilo Halimićev poziv: "Treba ispitati sve okolnosti"
Radovi u centru Sarajeva izazvali gužve u saobraćaju, poznato do kada će trajati
Predsjednica ljevičarske stranke u Španiji: Izrael i SAD su terorističke države, 'ne' ratu-naš DNK
Započeli radovi u ulici Radićeva: Iz ViK-a obavijestili do kada će trajati, uputili poruku vozačima
Nevjerovatna brojka: FIFA objavila koliko je prodala karata za SP
Nakon 30 godina, ponovo otvoren vrtić na Širokači: Uloženo 1,9 miliona KM u rekonstrukciju
Autoškole u Kantonu Sarajevo podigle cijene: Poskupjela obuka za vozače, sad košta i do 2100 KM
Donacija Njemačke: Otvoren obnovljeni objekat u kasarni OS BiH "Butila"
Predsjednik VSTV-a o potezu Sene Uzunović: "Tu se radi o sferi hipotetike"
Pete Hegseth: "Iranci su pokušali da ubiju Trumpa, ali američki predsjednik se posljednji smije"
Akcija "Zodijak" u Banjoj Luci: Uhapšen službenik MUP-a RS
VSTV BiH: Odloženo očitovanje o angažovanju stranih stručnjaka za provjeru imovine
Zvanično: Dubai će Baskoniju i Zvezdu ugostiti u Sarajevu
Zbog novog sistema ulaska u EU prijeti potpuni kolaps na granicama: "To je protiv svake pameti"