Posljednjih godina se priča o tome što je nobelovac i otac teorije relativnosti Albert Einstein volio doručkovati. Naime, Einstein je doručkovao pržena jaja i svako jutro pio kavu bez kofeina. Volio je pečeno meso, a gljive je obožavao. O...
Doručak je najbitniji obrok dana, a mi vam donosimo recept koji će zasijeniti stari, dobri sendvič. Sprema se brzo, lako, a pršti od zdravlja - shakshuka. Tradicionalno jelo Bliskog istoka u sebi sadrži povrće, začine i jaja, a oduševil...
Francuska biohemičarka Jessie Inchauspe upozorava da slatki doručak pokreće dnevni "rollercoaster" porasta i padova šećera. Ona tvrdi da su nas marketing i brendiranje doveli u zabludu da mislimo da je slatki doručak idealan način za počet...
Zapečene džumbus prženice je doručak u kojem imate sve: i zdravo i kalorično, dovoljno da vas drži sitim do ručka. Sastojci: 18 parčića hljeba Fil: 4 do 5 jaja 150ml mlijeka 200g sira 150g dimljene kobasice 200g parizera so p...
Ovaj brzi i izdašni doručak idealan je za užurbano jutro. Sastojak iz kuće koji vam treba je uvijek na dohvat ruke, a recept je jednostavan i efikasan. Sastojci: 2 jaja 100 g sira 200 ml jogurta kriške hleba suho meso kačkavalj...
Sendviči su jednu od najbržih i najlakših načina kako da zdrav i ukusan obrok spremite za ručak sebi na posao ili djeci u školu. No, jedan sastojak u potpunosti može promijeniti jednostavno jelo u pravi gurmanski užitak. Sastojci hlj...
Stari hljeb je najbolje iskoristiti za pravljenje jednog od doručaka djetinstva koje nas sve mami svojim ukusom - prženice Recept za prženice ima svaka kuća, ali se svaki i razlikuje od tuđeg, pa tako ovo jelo dobija svoje nijanse na svako...
Kukurz je namirnica rasprostranjena širom svijeta, a pura je jedno od jela koje se sprema sa kukuruznim brašnom. Recept za ovo jelo je vrlo jednostavan i prije svega ekonomičan, a tradicionalni način pripreme možete upotpuniti sa kašikom...
Idealan početak dana definitivno je onaj uz kafu i fini kroasan. Dvojac koji tvori savršenu jutarnju kombinaciju stvoren je za uživanje u doručku. Slatko, hrskavo, po mogućnosti toplo – u svakoj varijanti nestaje u trenu. Kroasan je omilje...
Omleti i jaja na razne načine su popularan doručak širom svijeta, a donosimo vam tajnu kako da ona budu još ukusnija. Gordon Ramsay, poznati britanski kuhar, podijelio je tajnu najboljeg omleta ikada. Jaja su namirnica koja se može spre...
TikTok kreatori i kreatorice nas često iznenade receptima kojima je potrebno tek nekoliko minuta pripreme, a ukus će biti zagarantovan. Tortilje su jedno od omiljenih jela i svi ih volimo na drugačiji način - punjene mesom ili povrćem, sa...
Svi smo ljubitelji brzih doručaka, te za njihovu pripremu pokušavamo potrošiti što manje vremena. Jedan od takvih recepata jeste recept za preukusne, prezdrave i jednostavne zobene pahuljice koje se tope u ustima, a pružaju divan jutarnji...
Ako volite kajganu s povrćem ili u ljetnim mjesecima preferirate sataraš, ovo jelo je savršen izbor za vas. Menemen je ime dobio po gradu sjeverno od Izmira, a obično se priprema za čas posla, pa čak ni najsporijima neće trebati više od 15...
Uštipci od tikvica i sira sjajna su ideja za ukusan, lagan, a zasitan doručak. Sada je idealno vrijeme za jela s tikvicama, posebno jer ih možete ubrati iz vlastitog vrta ili kupiti na obližnjoj pijaci. Sastojci: 4 tikvice srednje veličin...
Mnogi vjeruju da je doručak ključni obrok dana, ali jeste li se ikada zapitali koje namirnice bi trebalo izbjegavati za jutarnji obrok? Ispada da su neke od popularnih opcija zapravo daleko od idealnih. Najbolji doručci su oni koji kombini...
Ako želite ukusan i brz obrok, a mrzi vas da kuhate nešto komplikovano, onda su uštipci idealno rješenje. Potrebna su vam četiri sastojka koja sjedinite i kašikom vadite i na kraju sipate u zagrijano ulje. Vrući uštipci su odlični ako ih p...
Nedostaje vam ideja za doručak ovog jutra? Predlažemo da napravite preukusne, brze pogačice, gotove za pola sata. Izvrsne su kao pecivo za doručak i slažu se sa svim mogućim slanim i slatkim namazima, a posebno sa svježim sirom. Sastojci...
Kada jedete jednako je važno kao i ono što jedete, tvrde stručnjaci. Istraživanja pokazuju da je za vaše cjelokupno zdravlje bolje jesti većinu kalorija ujutro pa smanjivati prema večeri, kao što je obilan doručak, umjeren ručak i lagana ve...
Postoji li osoba koja ne voli uštipke? Ovi ukusni zalogaji izvrsni su u svojoj slanoj ili slatkoj varijanti, mogu se kombinirati sa kajmakom, suhim mesom, sirom ili nekim slatkim namazima. A mogu se jesti i sami, bez ičega. Varijanti je n...
Vikend je, odmarate i treba vam ideja za brzi doručak? Ove subote donosimo vam recept za preukusne, brze pogačice, koje se razlikuju od drugih zato što se "listaju". Sastojci: 300g brašna 250g putera 250g svježeg sira sol žumance z...
Pura, palenta, kačamak, žganci... kako god zvali ovo tradicionalno jelo naših prostora, riječ je o rado viđenom gostu na našoj trpezi, jer se brzo sprema, zdravo je i ukusno. Recept za ovo jelo je vrlo jednostavan i prije svega ekonomičan,...
Pored mode i ljepote, fitnes i životne navike Francuskinja otkrivaju potpuno novi svijet u kojem možemo pronaći nove ideje. A ako želimo da poboljšamo naše rutine – hajde da počnemo sa prvom, najvažnijom i obaveznom – a to je ishrana. Pose...
Mnogi od nas redovno jedu hljeb za doručak ili neka peciva. Hljeb se smatra dobrim izvorom energije jer je bogat ugljikohidratima koji povećavaju nivo energije nakon probave. Ali, hljeb je bogat kalorijama i sadrži vrlo malo hranjivih tvar...
Ima mnogo super ukusnih načina da pripremite zobi, a svi su odlični za održavanje optimalne tjelesne težine kao i za zdravlje probavnog sistema. Jedan od boljih recepata uključuje chia sjemenke i šumsko voće. Napravite ukusan doručak. Sa...
/ Najkomentiranije
Brz i jednostavan desert sa šljivama: Turski recept koji bi mogao postati vaš novi ljetni favorit
Važna informacija za borce: Objavljen Javni poziv za besplatnu rehabilitaciju na bazenu Otoka
Sin teniske legende upisao prvu ATP pobjedu: Otkrio šta mu je otac savjetovao
Konj Nikole Jokića slavio veliku pobjedu, Denver uputio čestitku
Stranka Rame Isaka o izjavama zvaničnika nakon incidenta u Međugorju: "Kako vas nije stid?"
Stigla neočekivana ponuda heroju iz Međugorja koji je savladao vandala: "Ako ovo čitaš, javi se"
Adisa Bašić: Adagio za Aidu
Budućnost javnog prijevoza: Beč povećao flotu električnih bicikala nakon velikog interesa građana
Pao dogovor: Edin Džeko definitivno ostaje u Schalkeu
Raguž (HRS) kritikovao reakcije nakon incidenta u Međugorju: "Iskorištavaju katolike, trguju vjerom"
Njemački mediji upozoravaju građane: Ako ljetujete u Hrvatskoj, budite na oprezu
Oglasio se MUP HNK o hapšenju Poljaka zbog incidenta u Međugorju: Tereti se za 3 krivična djela
Bijela kuća tvrdi da Trump nije zaspao na sahrani: Samo 'izopačeni idioti' misle da jeste
Bingo Group nastavlja sponzorstvo Sarajevo Film Festivala
Odgođena utakmica Superkupa BiH između Borca i Zrinjskog