Poznato je da je banana, ne samo omiljeno voće mnogih, već i zaista zdrava užina prepuna vitamina i minerala. Hranljiva je pa je uvijek preporuka imati jednu pri ruci između obroka i u slučaju da ste na dijeti ili posebnom režimu ishrane....
Slatkastog su ukusa i mogu se kombinovati u različitim jelima, ali se mogu jesti i samostalno. Kao hrana, uobičajeni su izbor mnogih pojedinaca koji redovno vježbaju, a dva dijetetičara su otkrila šta se dešava sa tijelom ako se banane jedu...
Ako su su banane često na vašem tanjiru dobro je i da se upoznate sa izvjesnim rizicima koji slijede u slučaju pretjerane konzumacije. Poznato je da je banana, ne samo omiljeno voće mnogih, već i zaista zdrava užina prepuna vitamina i mine...
Policija u Hildesheimu, gradu na zapadu Njemačke, otkrila je oko 190 kilograma kokaina u kartonskim kutijama u kojima je, prema papirima, trebalo da budu banane za jednog trgovca voćem. Tržišnu vrijednost droge procijenjena je na oko šest...
Obožavamo hranjive, jednostavne i zasitne doručke. Danas smo pripremili pet recepata za najslađi i najukusniji doručak u kojima je glavna namirnica banana. Osim što je zdrava i ukusna, banana tijelu daje i energiju, koja je prijeko potrebna...
Usporite sazrijevanje banana i produžite njihov rok trajanja uz nekoliko jednostavnih trikova. Voćar Thanh Truong iz Melbournea otkrio je kako banane mogu ostati svježe i zrele čak deset dana duže, a sve se svodi na pravilno skladištenje....
To što limun možete pronaći i kupiti od januara do decembra, ne znači da ga možete pohraniti bilo gdje u kući. Postoji nekoliko savjeta i trikova za čuvanje koje morate imati na umu kako bi limun što duže ostao sočan i ukusan. Kako ćete ču...
Banane su jedna od namirnica koju mnogi obožavaju, a u prodavnicama su među najprodavanijim proizvodima. Uz to, kada se oznakama za vaganje pristupa abecednim redom, banane su također na vrhu liste. Naravno, proizvodi poput artičoke, anana...
Ko ne voli uživati u njima? Vjerojatno su najomiljenije voće, slatke, praktične za međuobrok, a sigurno ste čuli i da su bogate kalijem, što je ključno za zdravlje srca. Uz to, obiluju vlaknima koja usporavaju probavu i produžuju osjećaj si...
Banane se često spominju kao namirnica u receptima za domaće sladolede, smoothieje i druge zdrave poslastice. Uz to, zbog svoje hranjivosti banana može biti odličan međuobrok koji će vas duže držati sitima. Jedući svaki dan po tri banane u...
Vjerovatno ste znali da su banane dobar izvor kalijuma. Ali, one su mnogo više od toga i dijetetičari sada otkrivaju koje sve koristi možete da imate od ovog omiljenog tropskog voća. Zašto su banane najbolje voće? Istraživanja ukazuju da...
I jako zrela banana i ona pomalo zelenkasta su dobre za naš organizam, ali svaka u tijelu radi na drugačiji način. Što je banana tamnija, odnosno ima više tamnih tačkica, to je bogatija sa B i C vitaminom, sadrži kalij i antioksidanse. Os...
Ukoliko težite zdravim slatkim izborima, spajanje banana s zdravim masnoćama ili proteinima, kao što su bademi ili grčki jogurt, može stabilizirati oslobađanje energije i održavati stabilnu razinu šećera u krvi. Banane su ne samo ukusne ve...
Sljedeći put kada pripremate svoj omiljeni smoothie od bobičastog voća, možda biste trebali razmisliti o izostavljanju banane. Istraživači s Kalifornijskog univerziteta Davis (UCD) otkrili su da dodatak banane može smanjiti količinu antioks...
Nema ništa gore od velike količine banana koje postanu trule, a da toga niste svjesni - pogotovo kada su cijene hrane visoke. Ali sada je popularni chef podijelio tajnu kako ih održati svježim sedmicama. Banane su popularno voće u većini k...
Da li ste znali da se od ovog voća koje je dostupno cijele godine može napraviti umirujući napitak koji se uzima neposredno prije odlaska na spavanje? Osim što konzumacijom čaja od banane možete poboljšati kvalitet sna i relaksirati se, z...
Za ovaj ukusan hljeb trebate izrazito zrele banane, što zrelije, to bolje. Banana bread (banana hljeb) postao je popularan tokom 1930-ih godina, a postoji nekoliko teorija o tome kako je stekao svoju popularnost. Jedna teorija sugeriše da...
U luci Antwerpen carinici su otkrili više od 7.7 tona kokaina sakrivenog u pošiljci banana, čija je ulična vrijednost procijenjena od 345 do 462 miliona evra, saopštila je policija Nizozemske. Droga je zaplijenjena u zajedničkoj belgijsko-...
Na pripremu torte s keksima i bananama potrebno vam je samo 10-ak minuta, jedino je morate ohladiti prije posluživanja. Toliko je jednostavna da je može pripremiti bilo ko, a okus je toliko dobar da će cijela porodica poludjeti za njom. D...
Kore banane ili avokada i drugog voća s debelom vanjskom površinom osjetljive su na bakterije koliko i mekše voće i povrće, kažu. Vjerojatno ne biste zagrizli jabuku ili stavili nekoliko bobica grožđa u usta, a da ih prije toga ne operete....
Banane se često spominju kao namirnica u receptima za domaće sladolede, smoothieje i druge zdrave poslastice. Uz to, zbog svoje hranjivosti banana može biti odličan međuobrok koji će vas duže držati sitima. Jedući svaki dan po tri banane...
Carinici u Rotterdamu zaplijenili su osam tona kokaina vrijednog oko 600 miliona eura, najviše dosad u toj nizozemskoj luci, objavili su tužitelji. Droga je bila skrivena u kontejnerima banana iz Ekvadora. Više od 8.000 paketa, svaki s ki...
Broj korisnika društvenih mreža je nagovorio jednu ženu da prekine vezu sa svojim "štedljivim" dečkom nakon što je tvrdila da on na zanimljiv način štedi novac pri kupovini banana. U potezu koji joj, kako kaže, izaziva "stid iz drugog ugla...
Belgijska carina zaplijenila je u nedjelju 6.822 kilograma kokaina u lučkom području Antwerpena, saopćio je u utorak ured javnog tužilaštva Antwerpena. Policija je privela četvoricu osumnjičenih u vezi sa otkrićem, javlja belgijska novinsk...
/ Najkomentiranije
Turistička atrakcija: Kafić na plaži piće dostavlja u košari koja se spušta do obale pomoću užeta
Nedjeljno popodne u Sarajevu: Građani uživaju u hladovini i zelenilu Vrela Bosne
Autobus sletio s autoputa u Njemačkoj: Povrijeđeno 11 putnika
Košarkaši BiH otputovali za Beograd, u ponedjeljak meč protiv Srbije
Nikola Jokić u svom stilu nahvalio košarkaše BiH: "Nezgodni su, jaki, visoki i dugački"
Kakvo priznanje za Alajbegovića: Samo je jedan igrač mlađi od njega bio strijelac na ovom Mundijalu
Znate li šta predstavlja broj vaše kuće? Jedan je dobitak na lutriji, drugi se smatra nesretnim
Uznemirujuće informacije iz Poljske: Amerikanci upozorili Varšavu, oglasio se i premijer
Nevjerovatan podatak uoči meča Brazil - Norveška, Karioke će baciti u očaj. Na ovo čekaju 24 godine
Milioni ispratili iranskog vođu, ali jedan detalj privukao je svu pažnju: Gdje je nasljednik?
Ovo niste vidjeli u TV prijenosu: Pogledajte šta je golman Paragvaja uradio Mbappeu nakon meča
Prvi doping slučaj na Svjetskom prvenstvu: Osam igrača bilo pozitivno
Rade Bogdanović nahvalio BiH pa žestoko prozvao Srbiju: "To je bilo za očekivati"
Topao doček za Amara Dedića u džematu u Grazu: Dobio i poseban dres
Zaboravite jaja i krušne mrvice: Turci faširane šnicle rade potpuno drugačije