Jedna od najseksepilnijih TV voditeljica na svijetu, Diletta Leotta, ne prestaje mamiti uzdahe gdje god da se pojavi. Sportska reporterka zaludila je nogometnu javnost svojom seksepilnom linijom, a njen atraktivan izgled donio joj je svjet...
Nerijetko je veći izazov pronaći vrijeme u danu za trening, nego ga odraditi. Tako je i sa svim drugim zdravim navikama. Studija objavljena u časopisu Obsesity pokazala je da je najlakši način za mijenjanje navika, djelovat...
Krhke kosti, uzrokovane osteoporozom koja stvara „rupe“ u kostima, gotovo je uobičajeno stanje za žene koje su prošle kroz menopauzu. Vježba s utezima je najbolji način da kosti očuvate jakim, ali stariji ljudi nisu uvij...
Postoji pet fantastičnih stvari koje možete očekivati ako svaki dan počnete raditi sklekove, piše portal Živim.hr. Sklekovi imaju puno prednosti. Ne zahtijevaju mnogo vremena i poseban prostor. // Ovo je pet razloga zbog koji...
Španski naučnici otkrili su da ispitanici koji su dobro prošli na testu vježbanja imaju manji rizik od smrti koju uzrokuju bolesti srca, raka ili drugih uzroka. Razina tjelesne spreme potrebne za benefite koji produljuju...
Potrebno je puno predanosti da bi dobila ravan stomak, a sve započinje, kao i uvijek, sa zdravim načinom života, piše Miss7zdrava. // Tvoj stomak neće čudesno nestati, bez obzira na to koliko shakeova ili čarobnih čajeva pila....
Jennifer Aniston (50) drži se striktno tehnike gladovanja ili kako voli reći "posta" koji traje po 16 sati. Nakon toga jede zeleni sok/smoothie i vježba šest puta nedjeljno, piše The Guardian Jednom nedjeljno je dozvoljeno da prekrši ovo p...
Ubrzani ritam života ne ostavlja nam puno prostora za vježbanje, previše vremena provedenog ispred računara, manjak kretanja ostavljaju svoj danak, a u većini slučajeva to se odrazi na naš izgled, odnosno na višak kilog...
Vježbanje može više pomoći srčanim bolesnicima da smanje rizik od prijevremene smrti nego zdravim ljudima, pokazuje novo istraživanje. // Uočeno je da su zdrave osobe tokom istraživanja imale manje izglede da umru kad su bile...
Francia James na Instagramu ima više od dva miliona obožavatelja, a Playboyeva zečica nedavno je podigla prašinu jer je objavila video na kojem radi čučnjeve s aligatorom na ramenima. U nekim od videa koje je objavila na dru&...
Cijeli svijet bruji o ovoj dami koja sa svojih 61 godinu izgleda bar dvije decenije mlađe, sa nevjerovatnim tijelom. // Linda Jager je otkrila da je u dvadesetim vježbala kako bi bila zategnuta, ali onda je otkrila da je priv...
Pjevačica Lady Gaga ležeći u krevetu pokazala je svoju stražnjicu i izmamila uzdahe fanova. Mnogi su se odmah upitali kako joj polazi za rukom tako izgledati jer je nekoliko puta izjavila da uopće nije fan treniranja. Međutim, svjesna je d...
Vani je vruće i jedina vam je želja rashladiti se pod hladnim tušem? Nemojte, jer će vam to samo otežati podnošenje visokih temperatura. Bolje je istuširati se mlakom vodom jer hladna na neprirodan način snižava temper...
Istraživanje koje su proveli univerziteti Yale i Oxford je pokazalo da vježbanje ljude čini sretnijim nego posjedovanje novca, istakli su iz Svjetskog ekonomskog foruma. Istraživanje je obuhvatilo podatke o fizičkim aktivnostima i mentalno...
Umjesto plivanja i ljenčarenja u plićaku djevojke u Šibeniku iskoristile su dan za vratolomije. Pratioci Facebook stranice "Ljetuj na Marinskoj" ne zamjeraju što djevojke vrijeme koriste za jogu i fotografisanje vr...
Jennifer Lopez i njen zaručnik Alex Rodriguez jedan su od najfit holivudskih parova. Nije tajna da iznimnu pažnju posvećuju izgledu i da je on rezultat pomno planirane prehrane i intenzivnih treninga. U novom videu otkrila je da izvodi bro...
Ljudsko tijelo treba pokret kako bi bilo funkcionalno i zdravo. Hodanje je lagan i besplatan način rekreacije, ali da li je dovoljno da bismo ga mogli smatrati vježbom koja sa sobom nosi sve dobrobiti za psihičko i fizičko zdravlje? //...
Jedite manje, vježbajte više i smršavit ćete – koliko ste puta samo čuli taj savjet? Međutim, redovitim vježbanjem povećava se i apetit, tijelo počinje zahtijevati sve više kalorija pa ljudi počinju jesti sve vi&s...
Jeste li se udobno smjestili? Ipak, nemojte u tom položaju ostati predugo jer bi moglo postati opasno za vaše zdravlje. Koliko je važno baviti se nekom tjelovježbom postalo je očitije nego ikada prije. Naime, liječnike brinu podaci...
Postoje male razlike između država prilikom procijene ovih parametara, ali je uočljivo da male zemlje sve više dominiraju, dok velike ekonomije zaostaju. Na listi od 151 države svijeta, na prvom mjestu je Kanada - pokazuje indeks zdr...
Razvoj tehnologije omogućava nam da sve više poslova radimo sjedeći ispred računara u toplom, ali taj napredak ima i negativne nuspojave jer je naše tijelo stvoreno za kretanje. Čak i ljudi koji rade isključivo intelektualne...
Ne vježbajte pred spavanje - savjet je koji smo dobili mnogo puta, ali švicarski naučnici sada kažu da to nije tačno i poručuju da slobodno možete da vježbate i pola sata prije odlaska u krevet, ali umjereno, pišu Novosti. On...
Amra je aktivna na društvenim mrežama pa je na svom Instagramu podijelila video i pokazala onima koji je prate kako trenira sa kćerkicom i sinom. Domišljata Amra na originalan način demonstrirala je jedan od svojih "tre...
U subotu je na Twitteru objavljen je video koji je ubrzo postao viralni hit. Naime, na zagrebačkom Cvjetnom trgu novinarka je ispitivala ljude o gripi, a onda je zaustavila izvjesnog Tonija koji je sve objasnio. // „Ne posto...
/ Najkomentiranije
Nevjerovatna predviđanja Nikole Tesle: Evo koja su se do sada ostvarila
Nihad Uk najavio: 'Radimo na letovima ka novim destinacijama iz Sarajeva'
NASA će se angažovati u potrazi za čudovištem iz Loch Nessa? Evo detaljnih informacija
Komandant EUFOR-a sastao se sa mitropolitom dabrobosanskim Hrizostomom: Evo šta mu je rekao
Novi Ghostbusters je spoj promjena i prošlosti: Saznajte ko su novi glumci u ovom serijalu
Kuhar kraljevske porodice otkrio: Ove namirnice oni nikako ne koriste
Došlo do obustave tramvajskog saobraćaja u Sarajevu: Ovo je razlog
Raiffeisen program nagrađivanja za srednja i mala preduzeća
GRAS: Zbog sarajevskog derbija doći će do privremene obustave saobraćaja u ovom dijelu grada
Potvrđeno: Ukinut pritvor Fikretu Kajeviću
Skandalozno: General Hrvatske vojske Ivan Tolj poručio da treba vratiti Herceg-Bosnu?!
Objavljen snimak: Pogledajte kako je obilježen Bajram u zeničkom zatvoru
Važna informacija za vozače: Od ponedjeljka izmjena režima saobraćaja na autocesti A1
Borba divova: I Microsoft i Apple će proizvoditi računare sa umjetnom inteligencijom
Novi satelit u lunarnoj orbiti Mjeseca: Pogledajte o čemu se radi