Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
Biznis
Metromahala
Magazin
Sport
Auto-moto
Multimedia
Infografike
Radio

/ vježbanje

Greška kod tuširanja zbog koje još teže podnosimo ljetne vrućine
27.07.19. 14:13

Greška kod tuširanja zbog koje još teže podnosimo ljetne vrućine

Vani je vruće i jedina vam je želja rashladiti se pod hladnim tušem? Nemojte, jer će vam to samo otežati podnošenje visokih temperatura. Bolje je istuširati se mlakom vodom jer hladna na neprirodan način snižava temper...

Istraživanje Yalea i Oxforda: Vježbanje ljude čini sretnijim, više nego novac
24.07.19. 09:11

Istraživanje Yalea i Oxforda: Vježbanje ljude čini sretnijim, više nego novac

Istraživanje koje su proveli univerziteti Yale i Oxford je pokazalo da vježbanje ljude čini sretnijim nego posjedovanje novca, istakli su iz Svjetskog ekonomskog foruma. Istraživanje je obuhvatilo podatke o fizičkim aktivnostima i mentalno...

Ručice dole, nogice gore: Pogledajte kako su djevojke na plaži iskoristile dan
21.07.19. 18:56

Ručice dole, nogice gore: Pogledajte kako su djevojke na plaži iskoristile dan

Umjesto plivanja i ljenčarenja u plićaku djevojke u Šibeniku iskoristile su dan za vratolomije.  Pratioci Facebook stranice "Ljetuj na Marinskoj" ne zamjeraju što djevojke vrijeme koriste za jogu i fotografisanje vr...

J. Lo objavila video kako vježba, i samo gledanje će vas preznojiti
01.07.19. 10:29

J. Lo objavila video kako vježba, i samo gledanje će vas preznojiti

Jennifer Lopez i njen zaručnik Alex Rodriguez jedan su od najfit holivudskih parova. Nije tajna da iznimnu pažnju posvećuju izgledu i da je on rezultat pomno planirane prehrane i intenzivnih treninga. U novom videu otkrila je da izvodi bro...

Je li šetanje zaista vježbanje?
28.06.19. 07:55

Je li šetanje zaista vježbanje?

Ljudsko tijelo treba pokret kako bi bilo funkcionalno i zdravo. Hodanje je lagan i besplatan način rekreacije, ali da li je dovoljno da bismo ga mogli smatrati vježbom koja sa sobom nosi sve dobrobiti za psihičko i fizičko zdravlje? //...

Jedna stavka je ključna: Otkrivamo zašto se i kad vježbate kilogrami ne tope
14.04.19. 08:36

Jedna stavka je ključna: Otkrivamo zašto se i kad vježbate kilogrami ne tope

Jedite manje, vježbajte više i smršavit ćete – koliko ste puta samo čuli taj savjet? Međutim, redovitim vježbanjem povećava se i apetit, tijelo počinje zahtijevati sve više kalorija pa ljudi počinju jesti sve vi&s...

Sjedenje je novi "tihi ubica": Odnese više života nego rak pluća
27.03.19. 14:13

Sjedenje je novi "tihi ubica": Odnese više života nego rak pluća

Jeste li se udobno smjestili? Ipak, nemojte u tom položaju ostati predugo jer bi moglo postati opasno za vaše zdravlje. Koliko je važno baviti se nekom tjelovježbom postalo je očitije nego ikada prije. Naime, liječnike brinu podaci...

Stanovništvo manjih država postaje sve zdravije
04.03.19. 14:54

Stanovništvo manjih država postaje sve zdravije

Postoje male razlike između država prilikom procijene ovih parametara, ali je uočljivo da male zemlje sve više dominiraju, dok velike ekonomije zaostaju. Na listi od 151 države svijeta, na prvom mjestu je Kanada - pokazuje indeks zdr...

Samo 30 minuta vježbanja može da "poništi" osam sati sjedenja: Evo kako
16.02.19. 10:55

Samo 30 minuta vježbanja može da "poništi" osam sati sjedenja: Evo kako

Razvoj tehnologije omogućava nam da sve više poslova radimo sjedeći ispred računara u toplom, ali taj napredak ima i negativne nuspojave jer je naše tijelo stvoreno za kretanje. Čak i ljudi koji rade isključivo intelektualne...

Trenirati ili ne prije spavanja?
09.02.19. 16:31

Trenirati ili ne prije spavanja?

Ne vježbajte pred spavanje - savjet je koji smo dobili mnogo puta, ali švicarski naučnici sada kažu da to nije tačno i poručuju da slobodno možete da vježbate i pola sata prije odlaska u krevet, ali umjereno, pišu Novosti. On...

Amra Silajdžić na originalan način demonstrirala jedan od svojih "treninga"
25.01.19. 12:58

Amra Silajdžić na originalan način demonstrirala jedan od svojih "treninga"

Amra je aktivna na društvenim mrežama pa je na svom Instagramu podijelila video i pokazala onima koji je prate kako trenira sa kćerkicom i sinom. Domišljata Amra na originalan način demonstrirala je jedan od svojih "tre...

Video djeda koji je oduševio region dobio svoj nastavak: Vježbajte...
20.01.19. 17:43

Video djeda koji je oduševio region dobio svoj nastavak: Vježbajte...

U subotu je na Twitteru objavljen je video koji je ubrzo postao viralni hit. Naime, na zagrebačkom Cvjetnom trgu novinarka je ispitivala ljude o gripi, a onda je zaustavila izvjesnog Tonija koji je sve objasnio. // „Ne posto...

/ Najčitanije

1

Lazović: "Ideja Velike Srbije donijela je srpskom narodu tegobu i hipoteku koja će ga dugo pratiti"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
2

BH Meteo: Sutra ledena nedjelja i temperature do -24°C. Kada će biti suho i toplije?

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
3

Hurtić: Paljenje zastave Bosne i Hercegovine je crvena linija, nadležni moraju hitno reagovati

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
4

Savršeni uštipci bez viška masnoće: Provjeren recept za mekane i zlatne zalogaje

Prije 1 dan | Recepti
5

Jurica Pavičić: Thompson je danas politički najutjecajniji umjetnik u Hrvatskoj i to je indikativno

Prije 1 dan | Teme
6

Parking papak blokirao stazu pješacima, građani mu vozilo zatrpali smećem

Prije oko 9h | Bosna i Hercegovina
7

Ukusne i jednostavne: Tajni recept za savršene slane kiflice

Prije 2 dana | Recepti
8

Dragan Bursać: Kad već palite zastavu BiH, zapalite i svoje pasoše, i tamo vam je ova zastava!

Prije oko 5h | Ja mislim
9

Najhladnije tek dolazi, objavljena prognoza za naredne dane: Temperature i do -14, stiže novi snijeg

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
10

Pravo vrijeme za sadnju ove biljke: Uživajte u obilju plodova na proljeće bez puno napora

Prije 1 dan | Život i stil
11

Kremast i sočan: Jednostavan recept za kokos rolat koji osvaja

Prije 2 dana | Recepti
12

Svaka peta osoba razmatra odlazak iz Njemačke: Ovo je razlog

Prije 1 dan | Svijet
13

Uznemirujući snimak | Snijeg pao s krova zgrade i usmrtio 21-godišnju Ajšu

Prije 2 dana | Svijet
14

9. januar u RS-u: U Doboju palili zastavu BiH, u Istočnom Sarajevu skandirali 'Ratko Mladić'

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
15

Pred nama je hladan vikend: Temperatura u mrazištima do -25°C, stiže i novi snijeg

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina

/ Najkomentiranije

1

Pacijentica klinike za vantjelesnu oplodnju Alma Kovačević: "Naš biološki materijal je zarobljen"

29.12.25. 06:30 | Bosna i Hercegovina
2

Šta će odlučiti zastupnici u Kantonu Sarajevo: Da li će biti usvojen budžet od skoro 2 milijarde KM?

29.12.25. 06:30 | Lokalne teme
3

Tost na drugačiji način: Zdravija varijanta popularnog jela za doručak

29.12.25. 06:30 | Život i stil
4

Reformska agenda, dodatak na platu, droge...: Obiman dnevni red današnje sjednice Vijeća ministara

29.12.25. 06:30 | Bosna i Hercegovina
5

Tragedija u Meksiku: Najmanje 13 poginulih nakon što je voz iskočio iz šina

29.12.25. 06:52 | Svijet
6

Obilne kiše parališu dijelove Europe: Bujice nose sve pred sobom, na snazi crveno upozorenje

29.12.25. 07:02 | Svijet
7

Kina započela velike vojne vježbe oko Tajvana: "Ovo je ozbiljno upozorenje"

29.12.25. 07:08 | Svijet
8

Ne voli ga ni Europa ni njena desnica: Ankete otkrivaju problem za Trumpa

29.12.25. 07:16 | Svijet
9

Najskuplje gorivo u Sloveniji i Srbiji, najjeftinije u BiH: Pogledajte trenutne cijene

29.12.25. 07:23 | Bosna i Hercegovina
10

Sarajlija Vladimir Petković odveo Alžir u nokaut fazu Afričkog kupa nacija

29.12.25. 07:28 | Nogomet
11

Misteriozna životinja snimljena prvi put nakon 30 godina: Mnogi su vjerovali da je vrsta izumrla

29.12.25. 07:33 | Tech
12

Dragan Bursać: Srednjoškolac Draško između instagramskog vojnog roka i Tik Tok graha!

29.12.25. 07:46 | Ja mislim
13

Mali trik profesionalnih kuhara koji vašu sarmu čini savršenom: Mnogi ga preskaču

29.12.25. 07:47 | Recepti
14

Vrijeme ističe, pomozimo Sabini Jusupović: Potrebna joj je hitna operacija

29.12.25. 08:03 | Manjine.ba
15

Macron sazvao sastanak Koalicije voljnih: "Naše garancije su ključne za izgradnju pravednog mira"

29.12.25. 08:03 | Svijet
Prethodna
1 2 3 4 5
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.