Savremena žena pored toga što je zaposlena i radi minimum 8 sati dnevno, ona je i domaćica i majka i supruga što predstavlja veliko opterećenje. Žena se trudi da bude i posvećena i brižna majka i supruga, odlična kuharica i d...
Iako kažu da je mala količina stresa dobra za zdravlje, ako se radi o povećanom i stalnom stresu, može utjecati na zdravlje probave, živčani sistem, respiratorni sistem, nemogućnost začeća, kardiovaskularni i imunološki sistem, pi&sc...
Stres je loš za spavanje, memoriju i vodi vas ka anksioznosti. Puno je načina da se riješite stresa. Jedan od načina rješavanja stresa je da nabavite ljubimca. Bright Side navodi da su psiholozi uvjereni da kućni ljubi...
Disanje je jedina tjelesna funkcija koja se svjesno može kontrolirati, a nastavlja se bez prekida. Ovo je važno jer sistem disanja reaguje na psihološke ili fizičke promjene, a određene tehnike pomažu kratkoročno i dugoročno u prevl...
U serijama poput “Prijatelja” ili “Seks i grad” toplo-hladno ljubavni odnosi uvijek su fatalni, strastveni i romantični te redovno završavaju happy endom. U stvarnom životu uglavnom završavaju na kauču...
Godišnji odmori uglavnom svima polako završavaju. Sve se vraća u rutinu, a čini se da nam je i vrijeme odlučilo pokazati da su oni najtopliji dani iza nas. Drugim riječima, vrijeme je za povratak uobičajenom životu.Međutim, iz...
Jessica O’Neill maserka i terapeutkinja iz Queenslanda u Australiji izjavila je kako je poslana na zemlju da bi mazila ljude, prenosi The Sun. Jessica se prije šest mjeseci počela profesionalno baviti maženjem, a od tad...
Stres je pokretač različitih procesa u našem organizmu. Kad se suočimo s događajem koji naš mozak svrsta u kategoriju "opasnih", cijeli organizam se stavlja u stanje povišene pripravnosti. // Pojačava se priliv k...
Morski vazduh i voda zaista su dobri kako za našu dušu, tako i za tijelo. Grci su bili prvi koji su primetili ljekovito djelovanje mora. Popularna talasoterapija - liječenje morskom vodom - potiče iz Grčke. Na grčkim ostrvima...
Odmah da vam kažem, nije bilo lako. Počelo je prvo sa dužim šetnjama, a kad sam konačno pružio korak, osjetio sam polet i na drugim poljima u životu. No, haj’mo ispočetka. Piše: Nikola Petrić_ipromNS("zone",264); Tada...
Neki ljudi potroše cijelu mladost u težnji da dobiju posao iz snova, a kad ga dobiju pritisak postane intenzivan. Žele biti najbolji što mogu, donijeti najbolje odluke, ugrabiti svaku priliku. “Posmatrala sam neko vri...
Oslobađanje od stresa raznoraznim načinima opuštanja jednako je važno za naše tjelesno zdravlje kao i redovna tjelovježba, a predstavlja i svojevrsnu hranu za naš um jer ga umiruje i puni mu baterije za nove stresne sit...
“Muškarci koji su češće pod stresom mogli bi biti u grupi onih koji tokom ejakulacije izbacuju male količine sperme čiji sadržaj i nije toliko "kvalitetan“. Vjerovatno je da će spermiji biti sporiji i neispravnog o...
Iako je ljubav najvažnija stvar u vezi, strast također igra vrlo važnu ulogu. Kada nestane strasti, s vremenom i ljubav izblijedi, a vjerujemo da niko od vas to ne priželjkuje sebi i svom partneru. Ako ste primijetili da u vašoj vezi...
Kolege vas ispituju da li ste dobro Drugi ljudi vjerovatno prije vas primjećuju da ste pod stresom, razdražljivi ili nervozni. Ako vam kolege prilaze i govore “izgledaš umorno” ili “je li sve u redu?”,...
U subotu, 2. juna, od 11 sati u Sarajevu na Business Academy održat će se izuzetno zanimljiva radionica „Using Leadership Strategies Like a Pro”, na kojoj ćete saznati kako da primijenite strategije uspješnih lidera. Ovu...
Hafiza Rejhana Umer, je za portal Akos.ba izabrala pojedine sure iz Kur’ana koje su posebno vrijedne i važne za učenje tokom perioda anksioznosti i depresije, budući da njihove poruke i značenja mogu olakšati i otklon...
Ako vas skandal povezan s kompanijom Cambridge Analyticom nije zauvijek udaljio od Facebooka, sljedeća bi informacija možda mogla: nova studija pokazala je da deaktiviranje ove društvene mreže kod pojedinca značajno smanjuje niv...
Policija je u španskoj prijestolnici, prilikom renoviranja, instalirala specijalni sistem za pružanje "muzičke terapije" za koji vjeruju da dovodi do smanjenja stresa kod pasa, piše BBC. Psima će se nekoliko puta dnevno pu&sc...
S obzirom na to koliko smo napeti, "slom živaca" nam svima visi nad glavom, međutim, izdvojili smo za vas neke jasne simptome pretjerane napetosti: 1. Ne vodite računa o svom izgledu Naravno da ima dana kada niste stigli da operete kosu,...
”Željeli smo istražiti kako automobil budućnosti treba biti dizajniran da bi ljudi mogli vjerovati svojim vozilima“, rekao je autor studije Bernhard Schick, prenosi Xinhua. Čini se da se, suprotno popularnom mi&scaron...
Amerikanci su pod stresom više nego ikad, sudeći prema studiju Američke psihološke asocijacije. Skoro trećina ispitanih rekla je da stres utječe na njihovo fizičko i mentalno zdravlje, piše RD. Znakovi na tijelu Uko...
Ovo su prvi znakovi da se razbolijevate zbog stresa: Osip Ako vam se na koži naglo pojave crvene kvržice koje svrbe, za to bi krivac mogao biti stres - ne alergija na nešto. Kada je tijelo pod prevelikim stresom, imunološki...
Sve je to dio naše svakodnevice i zna biti predivno, ali jednako tako ponekada bude jednostavno - previše. Stoga vam donosimo pet savjeta kako umanjiti svakodnevni stres i bezbrižno ići kroz život. Naspavajte se Znamo da je...
/ Najkomentiranije
Ivica Puljić tvrdi: Odgođeno glasanje o rezoluciji o Srebrenici
Vučić se vraća razočaran iz New Yorka: "Svjesni smo da ne možemo pobijediti"
Haos u Americi: Veliki protest Jevreja protiv rata u Gazi, stotine uhapšenih
Zukan Helez: "Svjesni smo da je svaki dan novi izazov i nastojimo da radimo najbolje za našu državu"
Kako znati da ste unijeli previše šećera u organizam? Obratite pažnju na ovih sedam znakova
Rafael Nadal održao lekciju tenisa čak 21 godinu mlađem protivniku
Općinski sud u Sarajevu donio presudu: "Štrajk upozorenja" u osnovnim školama je bio nezakonit
Zašto drvo oraha nikada ne treba saditi blizu kuće i drugih biljaka?
Počeo gala koncert povodom Dana Evrope u BiH: U NPS stigli Sattler, Konaković, Stanivuković...
Najljepša žena svijeta Irina Shayk traži novog dečka, ali ima tri nevjerovatna uslova
Shrvani William posjetio školu i progovorio o Kate: "Žao mi je, ona bi voljela biti ovdje"
Johann Sattler: "Dan Evrope podsjetnik da se odbace politike podjela i mržnje"
Majka (19) pokušala prodati dijete kako bi od novca pokrenula vlastiti posao
Kylie Jenner ponovo trudna? Fanovi primijetili jedan detalj
Suljagić odgovorio Dodiku: "Kapije mezarja i Memorijalnog centra Potočari će biti zatvorene 2. maja"