Trenutna situacija pandemije, karantina i raznih mjera kojih se treba pridržavati kao i neizvjesnost oko toga koliko će sve trajati, definitivno rezultiraju povećanim nivoom stresa kod većine ljudi. Tipični fizički simptomi toga su lupanje...
Promjene i stresovi koje proživljavamo izazivaju nesigurnost, što mnogi ljudi 'liječe' prekomjernim prejedanjem. Vrlo je važno prepoznati okidače. Kod nekoga je to gledanje vijesti, ili čitanje brojnih tekstova na portalima na istu t...
Optimalna hormonska ravnoteža jedan je od temelja zdravlja organizma svake žene i kada se ta delikatna ravnoteža poremeti, pojavljuju se ozbiljni fizički, ali i pshihološki problemi. Stres postaje sve snažniji uzročnik hormonskog po...
Sada, kada velik dio stanovništva radi od kuće u izolaciji kako bi se smanjio porast zaraze od COVID-19, moguće je da ste primijetili kako češće čistite svoj dom - i to ne samo zato što je to nužan aspekt održavanja zdr...
U stresnim situacijama, kojih nam ovih dana ne fali, lako nas može obuzeti panika. Taj nekontrolisani osjećaj straha prate i razni fizički simptomi poput brzog lupanja srca, nedostatka vazduha, vrtoglavice, mučnine i mnogih drugih. Paniku...
Ignorisanje stresa može vas "gurnuti" u rizičnu grupu za razvoj kardiovaskularnih bolesti, problema sa neplodnošću, snom, raspoloženjem i gastroenterološkim problemima. Na fizičkom planu, stres predstavlja fiziološki p...
Hronični stres zovu „tihi ubica“. On utječe na imuni sistem, ali i digestivni trakt, metabolizam i hormone. No utječe i na začeće i reprodukciju. // Naime, kada je tijelo u ravnoteži i ne osjeća nikakve prijetnje, normal...
Naučnici tvrde da su možda otkrili zašto stres utječe na promjenu boje kose, kao i mogući način kako da se ovo spriječi, a da to ne znači kupnju boje za kosu, prenosi Index.hr. Testovi koji su provedeni na miševima pokaz...
Kažu da “materijal” od kojeg smo “napravljeni” zavisi od svakodnevnih prepreka koje nam život postavlja. Tako možemo biti osjetljiva osoba od stakla, čovjek od plastike, ali i od čelika. Zapravo, riječ je o tri najče...
Na sami vrh liste najbolje plaćenih poslova uz nisku razinu stresa zasjela je stomatologija, pokazalo je to istraživanje američke medijske kuće U.S. News & World Report. Iako se ova profesija nije našla na prvom mjestu najplaćen...
Svaki drugi stanovnik Federacije BiH umire od bolesti srca i krvnih sudova, a svaki peti od malognih neoplazmi, alarmantni su podaci iz izvještaja o zdravstvenom stanju stanovništva i zdravstvenoj zaštiti u FBiH u 2018....
Ljudi se najčešće ne slažu oko toga koji je posao najstresniji, a to svakako i je jako teško odrediti, piše LoveToKnow. Ipak, među svim tim stresnim poslovima izdvajamo one koji su najmanje stresni. // 1. Maser...
Piti rakiju može donijeti nekoliko zdravstvenih prednosti – naravno, ukoliko ne pretjerujete s količinama. Donosimo pet razloga u korist ljute kapljice. // Produžuje životni vijek Prevelike količine rakije, i bilo kojeg drug...
Na glavi imamo oko 100.000 dlaka, a svakog dana izgubimo oko stotinu njih. To nije razlog za brigu jer ih mijenjaju nove dlake, ali ako je kosa lomljiva i naglo ispada to može biti razlog za brigu. Uprkos tome što većina ljudi kosu...
Ako imate problema u krevetu, krivac za to bi mogao biti vaš posao. Istraživanje koje je provela Zava pokazalo je da gotovo četvrtina muškaraca pati od seksualnih problema zbog stresnog posla. Istraživanje je provedeno...
Serija problema koji su povezani sa lošim snom može da poveća nivo emocionalnog stresa kod pojedinca čak za jednu trećinu, tvrdi se u novom istraživanju. Istraživači sa Univerziteta Berkeley u Californiji nedavno su sprov...
Stres je sve prisutniji u životima ljudi. Možda ste i vi među onima koji sami sebe uvjeravaju da su dobro, a istovremeno spavate četiri sata, imate beskonačnu listu obaveza i trčite s jednog kraja grada na drugi. Mnogi misle da je sve u re...
Žene u Sjedinjenim Američkim Državama plaču 3,5 puta mjesečno, a muškarci 1,9 puta. Plakanje stvarno ima više zdravstvenih koristi, a Svetla strana navodi koje su to. Stres Studija iz 2014. otkrila je da plakanje može pomoći...
Kad je riječ o rješavanju nekih stvari ili problema, uvijek dobivamo savjet da napravimo - više - "probudi se ranije", "pokušaj s HIIT treningom"... Što je više obaveza, više je i stresa. Pogotovo...
Stres ne samo da utiče na mentalno stanje čovjeka, već i direktno utiče na njegovu spoljašnost, odnosno izgled. Osim mrkog izgleda na vašem licu, stres stvara i brojne fiziološke promjene. On može biti akutni, š...
"Burnout" sindrom ili sindrom sagorijevanja na radnom mjestu stanje je s kojim se u modernom vremenu suočava sve više ljudi. Svjetska zdravstvena organizacija definira ovaj sindrom kao "loše nošenje s hroničnim stresom...
Ovo je vrijeme kada se svi ponovo hvataju u koštac sa obavezama nakon godišnjih odmora... Nervoza koja počinje od ranoga jutra, teško buđenje, česte prehlade i glavobolje samo su neki od simptoma koji nam ukazuju...
Glumica Kristin Davis proslavila se ulogom Charlotte u popularnoj seriji "Seks i grad". Uloga simpatične djevojke koja je željna prave ljubavi donijela joj je veliku slavu. Kako to često biva u Holivudu, s velikim uspjehom do&sca...
Justin Bieber vlasnik je brojnih hitova poput “Baby” i “What do you mean?”, a nedavno su ga paparazzi uhvatili na Beverly Hillsu. Naime, Justina su uslikali u nezgodnom trenutku dok je obavljao poslove vezane za nje...
/ Najkomentiranije
BH Meteo upozorava na snažne padavine: Do pola metra snijega u ovim dijelovima BiH
Oglasila se policija: Pronađen muškarac bez znakova života u automobilu, uviđaj u toku
Važna poruka za navijače FK Sarajevo istaknuta na Ajfelovom mostu na Skenderiji
Izgradnja puta Šćepan Polje ulazi u novu eru, oglasio se Forto: Milionski projekat ide u realizaciju
SAD ukinule sankcije ratnom zločincu Vladimiru Šantiću: Bio osuđen za Ahmiće
Mioković: Zastrašujuće je što podaci iz tužilačkog spisa cure u javnost
Advokat Tomić potvrdio: "Proširena istraga protiv Pašića zbog vrijeđanja Rame Isaka i Mirze Vranj"
Košarac nakon sramnih provokacija Schmidta: Napad na ambasade, bez izvinjenja i kajanja
Određen pritvor uhapšenom u akciji "Veritas": Osumnjičen za više krivičnih djela
Premijer Nikšić nakon neuspjelog dnevnog reda: "Ovo su laži i konstrukcije, neko mora odgovarati!"
Nermin Mujkić za Radiosarajevo.ba: "Gol protiv Sloge ću pamtiti cijeli život, ide nam sve bolje"
Iskoristi odličnu Black Friday akciju u Telemachu: EON paketi 8 mjeseci po 1 KM
Dodika zbunile reakcije ambasada, posebno poruka SAD-a: "Šta je sada ovo, nemam pojma"
Prevrnuo se automobil između Mostara i Širokog Brijega
Schmidt: Dejton je okončao brutalan rat. Ali je to 'živi' dokument, potrebne su ustavne promjene