Iako sama pomisao na preskakanje tri obroka dnevno mnogima zvuči kao noćna mora, sve je više istraživanja koja pokazuju da povremeni post – pa čak i onaj koji traje do 36 sati – može imati iznenađujuće koristi za tijelo. Kroz historiju, lj...
Svi smo ljubitelji dobrog i ukusnog sosa, a ovaj je jedan od omiljenih od kućne kuhinje do Michelin restorana. Riječ je o holandez sosu za čiju pripremu su potrebni jednostavni sastojci, ali je umjetnost pripremiti ga. Donosimo vam recept...
Špinat je hranjivo zeleno povrće koje je odlično u salatama, omletima, pastama i curryjima, a može se jesti i sirov i kuhan. Međutim, često dolazi u velikim vrećama iz supermarketa, a problem je što se brzo uvene ako se ne skladišti ispravn...
Pečenje povrća jedan je od najlakših i najukusnijih načina da obogatite svoj jelovnik – bilo da pripremate brzinski obrok tokom sedmice ili raskošni prilog za svečanu večeru. Dobro pečeno povrće može podići svako jelo na viši nivo, a ključ...
Ako tražite jednostavan, ukusan i zdrav recept, kukuruzna pita je pravi izbor. Ova pita ne sadrži bijelo brašno, već samo kukuruzni griz, što je čini odličnom opcijom za sve koji žele zdraviji obrok. Preporučuje se da je pravite barem jedn...
Internacionalni dan palačinki se održava danas, 13. februara, i tim povodom, donosimo vam recepte za najmekanije palačinke. Priprema smjese za palačinke trebala bi biti jedan od najjednostavnijih pothvata u kuhinji, no činjenica je da broj...
Pohovane palačinke su savršen način da unaprijedite klasični recept za palačinke i dobijete neobičan, ali ukusan obrok. Savršene su kao užina, obrok za ručak ili večeru. Kombinacija hrskave kore i meke unutrašnjosti stvorit će pravu gastro...
Njemci za večeru tradicionalno pripremaju abendbrot, ili "večernji hljeb," a ne nekakav topli obrok. Doduše, to se sa smjenom generacija polako mijenja. Istraživanje instituta YouGov ukazuje da samo četvrtina građana starosti između 18 i 2...
Pomfrit je savršena užina koja je uvijek idealna za utaživanje gladi, bilo da dolazi iz omiljenog fast fooda ili iz vlastite kuhinje. Međutim, svi znamo da ostatci pomfrita brzo postanu gnjecavi, gube onaj neodoljivi hrskavi osjećaj i post...
Mnogi od nas vjeruju da je ključ mršavljenja jednostavno jesti manje, no stvarnost je često složenija od brojanja kalorija i smanjenja unosa hrane. Zapravo, neki ljudi uspijevaju izgubiti kilograme tek kada počnu jesti više i češće, a iza...
Iako se med često ističe kao zdrav dodatak prehrani, stručnjaci upozoravaju da prekomjerno konzumiranje može donijeti više štete nego koristi, osobito ako se konzumira dugoročno. Nutricionisti savjetuju da je važno kontrolirati dnevni unos...
Mnogo kućanstava godišnje baci čak 88 jabuka, što doprinosi ukupnom bacanju 2.4 milijarde jabuka u zemlji, prema istraživanju supermarketa Aldi. Preporučuje da jabuke čuvate u ladici frižidera s niskom vlagom, koja omogućava bolju cirkulac...
Kada razmišljamo o sreći, često zaboravimo na važnost ishrane, ali ona može imati značajan uticaj na naše raspoloženje. Neke namirnice sadrže nutrijente koji podržavaju proizvodnju serotonina, hormona koji igra ključnu ulogu u regulaciji r...
Jedan od najjednostavnijih recepata za kolač definitivno je lažna mađarica. Bilo da ju radite s pudingom ili vrhnjem, s mliječnom ili crnom čokoladom, lažna mađarica kolač je koji se radi s čim god da imate kod kuće. Upravo takav je i ovaj...
Katmeri su turska tradicionalna jela od tijesta koja su karakteristična po načinu slaganja i formiranja pita i peciva, a koji u konačnici imaju cilj da se "listaju", tj da mu se vide slojevi te pomalo liče na cvijet. Mogu biti i slatki i s...
Navike u ishrani vaše mačke daju vam uvid u to kako se osjeća, pa je važno obratiti pažnju. Ako vaša mačka ne jede, morate otkriti uzrok. Evo nekih od najčešćih razloga zašto mačka ne jede i nekoliko preporuka kako da vratite svog mačjeg č...
Bobičasto voće je sjajan dodatak za mnoga jela, a idealno je i kada se jede samo. Svježe bobice, međutim, mogu brzo postati vlažne i pljesnivi u frižideru – čak i za nekoliko dana. Prema influenseru o zdravoj hrani, Nicole Keshishian, "na...
Facebook stranica SniperAlley.Photo objavila je emotivnu fotografiju koja duboko potresa i podsjeća na nevjerovatnu hrabrost i ljudskost u najtežim trenucima opsade Sarajeva. Fotografija, snimljena 5. decembra 1992. godine, prikazuje dječa...
Savršeno pečeno meso s hrskavom kožicom i sočnim mesom kulinarski je užitak kojemu rijetko ko može odoljeti. Iako je pečenje mesa tradicionalno povezano s ražnjem, priprema u rerni sve je popularnija opcija, jer omogućava savršene rezultat...
Video koji je nedavno objavljen je postao viralan u brzom roku na društvenim mrežama. Jedan korinsica TikToka pod nazivom @tiger_lee_uk osvojila je pratitelje brzim trikom za cijeđenje tjestenine. No snimka ja izazvala buru u komentarima....
Vječna dilema je šta praviti za ručak, a uslovi su da bude ukusno, zdravo i brzo gotovo. Tjestenina je uvijek dobar izbor, a u nastavku vam donosimo recept koji će vam se sigurno dopasti. Sastojci: pola dcl. maslinovog ili suncokretovog...
Kad poželite sarme u ono tužno doba godine kada su zalihe stare sarme nestale iz zamrzivača, a nova još nije 'smotana', pokušajte se utješiti s ovim jednostavnim i zasitnim složencem od kupusa i mljevene junetine. U originalnom receptu kor...
Naša svakodnevna prehrana osigurava nam previše, a ne premalo minerala natrija, koji se nalazi u soli, stoga se savjetuje ne dosoljavati hranu. Ako baš morate, radije koristite začinske biljke. Osim toga, sva prerađena hrana je preslana. S...
Malo je onih ljubitelja mesa i delikatesa od mesa koji ne vole toplu i aromatičnu džigericu. U isto vrijeme brojni ne znaju kako se sprema džigerica, a da bude sočna i meka. 1. Uvijek perite džigericu pod mlazom vode, ali nemojte da je dr...
/ Najkomentiranije
Stanivuković uveo služenje "civilnog roka": Poziva mlade, obezbijedio kamp, opremu i novčanu naknadu
Tragedija u Beču: Ukop i dženaza dvoje djece stradale u požaru održat će se u BiH
Talents Sarajevo 2026. predstavlja novu generaciju filmskih stvaralaca
Objavljena prva fotografija iz nastavka kultnog filma Mela Gibsona: Sličnost je zapanjujuća
Studenti i školarci obilježili Dan Bijelih traka u Zenici
Fanovi bijesni zbog visokih cijena: FIFA pod istragom zbog ulaznica za Mundijal
Ispunjeno obećanje: Uplaćen novac za doprinose 27 penzionisanih zeničkih rudara
Nestao Mitar Milinković (69), policija moli građane za pomoć
WHO upozorava: Smrtnost od ebole može doseći 50 posto
Bivši bh. reprezentativac o Barbarezovim Zmajevima i SP-u: "To je naša najveća snaga"
Pruge ponovo na Grbavici: Adidas novi tehnički partner FK Željezničar
Poznato ime turske kulinarske scene Onur Babacan stiže u Sarajevo na Balkan Expo 2026
(Ne)briga o nacionalnim spomenicima: Pitali smo Zavod - ko je dužan brinuti se o historijskom blagu?
Muškarac iz BiH šetao se u Hrvatskoj s majicom "agresorske vojske": Uhapšen i kažnjen sa 700 eura
Obilježen Kurban bajram u KPZ Zenica: Zatvorenici priredili predstavu o Nasrudin hodži