Ponekad jutra znaju biti pomalo haotična, a ako su i vaša takva, onda će vam ideja za najzdraviji doručak na svijetu biti odličan poticaj za zdraviji i sretniji početak dana. Doručak je zaista najvažniji obrok u danu, a važno je da bude zd...
Ricinusovo se ulje u osnovi sastoji od masnih kiselina, a one su dobre za hranjenje i hidrataciju suhe kože koja stari. Stručnjaci ističu kako bi upravo ricinusovo ulje moglo biti korak koji nedostaje vašoj rutini njege kože u zimskim mjes...
Kompanija Orbico, ekskluzivni distributer Bruno Banani parfema za Bosnu i Hercegovinu, predstavila je novu liniju parfema. Na događaju su predstavljeni novi ženski parfem Magnetic Woman i novi muški parfem Magnetic Man. Foto: Dž. K. / R...
Hranljive tvari koje obiluje crni grah pridonose osjećaju sitosti. Trešnjevac, putrek ili zelenček, možda najpoznatije vrste graha u našem podneblju, koriste se za kuhanje tradicionalnog variva. Međutim, postoji mnogo vrsta graha, među koj...
Kada lijekovi protiv bolova ne djeluju odmah, mnogi jednostavno uzmu dvije tablete od 400 mg kako bi zamijenili jednu tabletu od 800 mg. Ali djeluju li te tablete na isti način? Ljudi se često okreću lijekovima protiv bolova kao što je Ibu...
Mnogi proizvođači dodataka ishrani u Nemačkoj već dugo prepoznaju djecu i adolescente kao značajnu ciljnu grupu za vitamine, minerale i biljne ekstrakte. "Oko 14 do 19 posto djece i mlađih između 12 i 17 godina redovno uzima dijetetske sup...
Zubna pasta Blend-A-Med Pro Sensitiv Fluoride pala je na testiranju Öko-Testa s ocjenom “nezadovoljavajuće”. Stručnjaci iz Öko-Testa pronašli su potencijalno upitne sastojke u proizvodu, kao što su natrijev lauril sulfat i titanov dioksid....
Piletina, omiljeni izbor mnogih, ne samo da pruža bogat izvor proteina, već i ima zanimljivu ulogu u promicanju mentalnog zdravlja. Osim što je ukusna i prilagodljiva u raznim jelima, piletina je također prepoznata kao saveznik u borbi pro...
Postoje koraci koje možete poduzeti kako biste produžili svoj zdravstveni vijek. Nikad nije kasno za početak. U svojim 60-ima možete donositi odluke o životnom stilu koje poboljšavaju vaše šanse da ostanete aktivni i do 80-ih. Prema istraž...
Konzumacija ovih pića može značajno doprinijeti zaštiti od različitih bolesti. Jeste li znali da postoje područja širom svijeta gdje ljudi redovito doživljavaju stotu, pa čak i više? Ta područja, poznata kao plave zone, obuhvataju pet regi...
Pizza je jednostavno jelo, ali postoje sitnice na koje trebamo pripaziti kako bi ona ispala savršeno. Ako pripremate domaću pizzu, znate da sam postupak nije posebno zahtjevan. Svako može umijesiti tijesto, premazati ga kečapom, posuti sir...
Zbog hladnijeg vremena i sve većih računa za energiju, najvažnije je osmisliti kako svoju dom održati toplim zimi. Možete potrošiti dosta struje kako biste ga zagrijali, ali vaš novac odlazi bespovratno ako kroz prazan prostor ispod prozor...
U mnogim kućama se u predsoblju nalazi stalak za cipele, odnosno cipelarnik koji služi za to da se obuća u predsoblju ne gomila, već da na jednom mjestu stoji uredno složena. Cipelarnik jeste svojevrstan organizator obuće, međutim ima jedn...
Svako malo pojavi se neki trik za održavanje kuće koji obećava čuda, ali ova jedna očigledno radi jer nema ko ga nije pohvalio. U pitanju je kako kažu "dar sa neba" za efikasno čišćenje kupatila, a ne može biti ni jednostavnije ni jeftinij...
Mirisi mogu utjecati na vaše raspoloženje, a sigurni smo da ne želite da vas na vratima dočekaju arome koje vam kvare raspoloženje. S druge strane, sigurni smo da vam se barem jednom dogodilo da uđete u neki prostor i da vas u trenu osvoji...
Ovu super namirnicu koju nutricionisti nazivaju "bijelom kraljicom zdravlja" trebamo uvrstiti u svakodnevnu prehranu jer je izuzetno korisna i zdrava. Karfiol je bogat vitaminima, mineralima, vrijednim antioksidansima i drugim važnim fitoh...
Lisnato tijesto je počesto spasonosno, naročito nakon dugog radnog dana. Osim brojnih slatkih zalogaja, od već razvaljanog lisnatog za pola sata možete pripremiti i odlične pizza rolnice. Najukusnije će biti odmah nakon vađenja iz rerne, d...
Treba li svaku pripremu zobene kaše smatrati dobrom za vas? Kao i kod mnogih namirnica, 'zdravo' znači različite stvari za različite ljude. Nicole Sohayegh, registrirovana dijetetičarka i nutricionistica u New York City Nutritionu je otkri...
Želite li živjeti u sretnom domu, pazite da vam biljke u teglama nisu suhe i izbjegavajte kuću ukrašavati osušenim cvijećem, ali i s kaktusima, između ostalog. Saznajte koje to stvari donose negativnu energiju u dom i zašto ih nije dobro d...
Jeste li od onih koji se često bore s popodnevnom umorom oko 14 sati? Bez obzira na to koliko dobro spavate noću, popodnevna kriza može vas zahvatiti. Ali umjesto da se borite s umorom, postoji jednostavan trik kako to riješiti, prema tren...
Kada ne smijete jesti pšenicu, suočeni ste s velikim problemom: šta umjesto klasičnog hljeba? Opcija je danas, srećom, puno pa su nam na raspolaganju pirov, heljdin, kukuruzni ili neki od hljebova od gotove mješavine bezglutenskog brašna....
Pekmez od šljiva jedan je od klasika među zimnicama, a mi vam donosimo recept kako da ga pripremite. Pekmez od šljiva priprema se u omjeru 5 kg šljiva i otprilike 1 kg šećera, no šećer možete zamijeniti smeđim šećerom ili stevijom. Gotov p...
Brusnica, mala crvena bobica, krije bogatstvo antioksidansa, vitamina C i vlakana. Čaj od brusnice, osim što pruža blagotvorno dejstvo kod raznih tegoba, posebno onih u vezi s urogenitalnim traktom, postao je omiljeni topli napitak mnogih....
Nova studija povezuje visceralno ili trbušno salo nastalo u četrdesetim i pedesetim godinama života s kasnijom dijagnozom Alzheimerove bolesti. Naučnici ističu da krivac za to nije bilo kakva nakupljena masnoća. Objasnili su da je riječ o...
/ Najkomentiranije
Može biti opasan: Ovo nikada ne radite sa papirom za pečenje
Hrana koju kuhari ne naručuju u restoranu: "Razmislite prije naručivanja deserta ili čorbe"
Tajna vrtlara: Dodajte ovo na dno saksije i gledajte kako vaš vrt oživljava
Jedete li bijeli sloj mandarine? Nutricionist objasnio kakav učinak ima na tijelo
Manikir koji je hit ovog proljeća: Daje rukama dozu sofisticiranosti i elegancije
Savjeti za savršeno čiste prozore: Brzo, jednostavno i bez tragova
Teška i otečena stopala? Ove 3 namirnice uzrokuju zadržavanje vode i bol u nogama
Doktorica upozorava: Ovo su znakovi da kašalj ili temperatura kod vaše djece nisu bezazleni
Neobičan trik: Vrtlarica objasnila kako cvijeće i sadnice zaštiti od ptica
Štednja energije u domu: 6 pametnih savjeta koji smanjuju račune
Je li pravilo o obaveznih 8 čaša vode na dan istina ili mit?
Prestanite koristiti četku za čišćenje toaleta: Stručnjakinja otkriva puno bolje rješenje
Učinite proces farbanja ograde lakšim: Ovo je najbolja metoda
Sastojak koji je najbolji za čišćenje kuhala: Produžit ćete njegov vijek trajanja
Velika rasprava na internetu: Koja je najbolja temperatura za pranje posteljine?