Prema nekim podacima, procjena je da pola svjetske populacije ima problema s nesanicom. Ona je češća ljeti jer sunčeva svjetlost reguliše melatonin, hormon koji nas pomaže da zaspimo kad padne mrak. Kako su ljetni dani duži, melatonin se,...
Da li držite kutije od hrane, kuhinjske aparate koje trenutno ne koristite ili neke sitnice na vrhu frižidera? Stručnjaci za bezbjednost doma kažu da je to opasno, evo i zbog čega. Vrh frižidera mnogima deluje primamljivo za skladištenje s...
Nije iznenađenje da hrana koju jedete može pomoći u snižavanju holesterola, a zdravi izbori poput voća i povrća su svježi elementi u obrascu zdrave prehrane. Kardiolog dr. David Sabgir otkrio je odakle početi i koji će proizvodi konkretno...
Amnionska tekućina - tekućina koja okružuje fetus tokom trudnoće, bitan je dio doma maternice vašeg nerođenog djeteta. Tvar slična vodi podupire fetus i štiti ga. Pomaže regulirati vitalne funkcije nerođene bebe, uglavnom temperaturu, a am...
Nakon što smo si tokom praznika svi dali oduška i (najvjerovatnije) pretjerali s uživanjem u poslasticama, mnogi su nabacili pokoji kilogram kojeg bi se voljeli riješiti. Ako ste i vi u potrazi za savršenom dijetom, jedna od najpopularniji...
Suhe i ispucale usne uglavnom se vezuju za zimu i niske temperature, ali se mogu pojaviti i zbog drugih faktora. Iako je prevencija uvijek najbolja taktika, ponekad se pojavi problem i nemamo drugog izbora nego da pokušamo da ga riješimo....
Grijanje drvetom u hladnim zimskim mjesecima može značajno utjecati na proračun mnogih kućanstava. Odabir pravog drva ili peleta ključno je za uštedu novca, a nekoliko faktora treba uzeti u obzir prilikom odlučivanja. Kvaliteta drva ocjenj...
Grickanje zelenog lista celera postalo je svojevrstan pandan popularnim TV serijama koje promoviraju trend gubljenja suvišnih kilograma. Unatoč trendu, celer je visoko vrijedno povrće s malo kalorija, pružajući obilje vitamina i minerala,...
Postoji niz oblika anemije, a to stanje može biti privremeno ili dugotrajno, te varirati u intenzitetu od blagog do teškog. Anemija često predstavlja upozorenje na ozbiljne bolesti i nastaje kada tijelo nema dovoljno zdravih crvenih krvnih...
Ako vam se jede nešto slatko, a bez puno kompliciranja te pritom nemate gotovo ništa pri ruci, rješenje ipak postoji. Mnoge od vas lansirat će izravno u djetinjstvo ili barem nekoliko decenija u historiju, ako ste već ušli u srednje godine....
Brojni su trikovi za čišćenje doma koji podrazumijevaju neočekivane metode i sastojke, a koji bi nam trebali olakšati kućanske poslove. Među njima smo naišli na jedan trik za čišćenje kuhinjskih spužvica. U savjetu se navodi kako prije pra...
Budućim mamama koje stvaraju novi život u sebi treba se sve podrediti dok su u 'drugom stanju'. Bez obzira radi li se o prvoj ili trećoj trudnoći, trudnoća nije jednostavna. Ali postoje neke sitnice koje ne zahtijevaju puno vremena i truda...
'Probala sam sve i ne gubim na težini' rečenica je koju gotovo svakodnevno čuje doktorica Noemi Adame. Mnogi njeni pacijenti isprobali su različite dijete, ograničenja kalorija, čišćenja, trendove vježbanja i aplikacije. Često su doživjeli...
Osobe koje imaju problema sa spavanjem mogle bi se suočiti s kognitivnim padom u kasnijoj životnoj dobi, tvrde naučnici. "Ljudi koji imaju više poremećenog sna u svojim 30-ima i 40-ima mogli bi imati veću vjerovatnoću da će razviti problem...
Jabukovo sirće je poznato kao čudesni napitak za mršavljenje i rješavanje nekih zdravstvenih problema. Svoju priču o eksperimentu sa sirćetom podijelila je Geetika Sachdev, novinarka iz Indije koja radi na portalu healthshots.com. "Možda...
Mrlje i plijesan se nakupljaju na zavjesama u kupatilu, pa ih je dobro s vremena na vrijeme očistiti. Najbolje bi bilo da ih perete svaka tri do četiri mjeseca, zavisno od njihovog stanja. Logično je da starije zavjese treba češće čistiti,...
Kada su u pitanju ukusni deserti, malo toga može nadmašiti zadovoljstvo koje pružaju trileće. Ovaj slatkiš, bogat okusom i sočan do srži, postao je veoma popularan u našoj zemlji, te ga obožavaju i najveći sladokusci. Osim što se pravi nev...
Ako razmišljate o šišanju, a niste sigurni pristaje li vam više kratka ili duga kosa, ovaj trik će vam pomoći Stručnjaci iz brenda John Frieda predstavili 'pravilo 5,5 cm', matematičku formulu koja, kako kažu, može pomoći u izračunavanju o...
Mnogi ljudi tokom januara pokušavaju dati priliku veganskoj prehrani, što i nije tako loša ideja s obzirom na sve mesne delicije kojima smo bili okruženi tokom prazničnih dana. Ali to ne mora značiti samo dosadne salate. Stoga preporučujem...
Stomatologinja Dr. Shaadi Manouchehri na društvenim mrežama otkrila je kako za samo 10 sekundi možete utvrditi imate li loš zadah. U videu ona također kaže da je loš zadah jedan od čestih razloga zbog kojih neki ljudi ne mogu naći partnera...
Jedan od najpopularnijih materijala za održavanje topline tokom hladnih dana je vuna, a očuvanje topline svih dijelova tijela, uključujući glavu, često uključuje nošenje kape. Međutim, treba paziti na vrstu materijala kape kako bi se izbjeg...
Ukoliko težite zdravim slatkim izborima, spajanje banana s zdravim masnoćama ili proteinima, kao što su bademi ili grčki jogurt, može stabilizirati oslobađanje energije i održavati stabilnu razinu šećera u krvi. Banane su ne samo ukusne ve...
Ako tražite slatki užitak bez grižnje savjesti, isprobajte ovaj ukusni kolač od mrkve i zobenih pahuljica. Brz i jednostavan recept podijelila je @sweetsandbeauty na Instagramu, oduševivši mnoge ljubitelje zdrave hrane. Mrkva donosi obilje...
Sezona grijanja je počela, radijatori su u funkciji, ali primjećujete da ne pružaju toplinu kao obično. U takvim situacijama, moguće je da radijatori zadržavaju zrak, što može utjecati na njihovu učinkovitost. U nastavku su opisani koraci...
/ Najkomentiranije
Kako da vaš sudoper bude uvijek čist: Ključni savjeti za čišćenje i održavanje
Sjaj u tri koraka: Kako jednostavno očistiti prozore
Trčanje ili hodanje: Savjeti za što efektivnije skidanje kalorija
Prirodni sastojci kao najbolje rješenje: Kako očistiti kupatilo bez agresivnih hemikalija?
Uklonite mahovinu bez puno napora: Ovo su najefikasnija rješenja
Prirodni trik s jednim kuhinjskim predmetom: Kako ukloniti kamenac iz WC školjke?
Održite veš mašinu čistom: Ovo su savjeti za prevenciju plijesni i bakterija
Savjeti eksperata: Kako pravilno očistiti kućne aparate?
Imate veliki novac u gotovini: 10 najboljih mjesta za skrivanje
Ključno za vaše zdravlje: Najbolje metode za pranje višekratnih boca za vodu?
Tamne mrlje na fugama u kupatilu: Najbolji način kako da ih očistite
Čišćenje podova nikad nije bilo lakše i jednostavnije: Isprobajte ove prirodne metode
Crveni nokti hit ovog ljeta: Bezvremenski klasik koji nikad ne izlazi iz mode
Recept za svježinu veša: Kako ukloniti neprijatne mirise iz veš mašine?
Suzbijte pojavu zelenih algi na ogradi: Ovo su najbolje metode za čišćenje