Ne bi trebalo zamrzavati vakuumiranu hranu, jaja u ljusci, kuhana jaja, kavu, kremasti sir, puding, kiselo vrhnje, salate od piletine, tune... Ovo su neke od namirnica koje ne treba stavljati u duboko zamrzavanje i pojašnjenje zašto: Kuha...
Nevjerojatne crne bobice za kojima smo najčešće posezali kao djeca boraveći kod bake na selu, osim osvježavajućeg učinka imaju i velik utjecaj na naše zdravlje. Obiluju vitaminima i mineralima, vlaknima te antioksidansima, vrlo učinkovitim...
U kraljevskoj biografiji Finding Freedom, poznavaoci kraljevske porodice otkrili su da Meghan Markle, supruga princa Harija, svakog jutra ima svoj ritual - ispijanje šoljice tople vode sa kriškom limuna. Kako dalje navode, ona zatim svoj d...
Pretežno sunčano, vrlo toplo i vruće vrijeme karakteristika je vremenskih prilika posljednjih dana na prostoru Bosne i Hercegovine i šire, a izrazito visoke temperature ljeti, koje teško podnose hronični bolesnici i starije osobe, predstavl...
Svima je dobro poznato koliko med pozitivno utječe na imunitet, međutim, količina ovog prirodnog zaslađivača nije uvijek ista za svakoga, upozorava ruska nutricionistkinja Ana Košečkina. "Ne postoje jasni standardi koji bi određivali tačnu...
Dvije nove studije istraživale su odnos između konzumacije lubenice i poboljšanih prehrambenih navika kod djece i odraslih, kao i utjecaj soka od lubenice na kardio-metaboličko zdravlje, javlja SciTechDaily. Osim što je ovo omiljeno voće p...
Evropu je zahvatio toplotni val, a najavljene su teperature iznad 40 stepeni. Meteorolozi i iz Bosne i Hercegovine upozoravaju da će našu zemlji pogoditi visoke teperature te je upaljen crveni meteoalarm. Ali, kada pomislite da vam je pr...
Za većinu je neugledan korov, ali je istina puno drugačija. Njihova ljekovitost je poznata od davnina, a koriste se za liječenje mnogih bolesti. Ljekoviti su svi dijelovi biljke: korijen, lišće, sjeme. Listovi se sakupljaju sve dok biljka...
Studija koja pokriva desetljeća istraživanja pokazuje da ljudi koji redovito jedu orašaste plodove imaju veću vjerojatnost da će biti fizički aktivni, hraniti se zdravo i imati manji rizik od srčanih bolesti kako stare. Naučnici sa Sveučil...
Sve brži tempo života donio je i sve brži tempo ishrane, pa se organizam svakodnevno nalazi pred izazovom da zadovolji sve dnevne potrebe za nutrijentima. Upravo zato se o potrebi suplementacije sve više govori i piše. Suplementi koji se ko...
Ako vam je dosta oštećene kose i ispucalih vrhova, sigurno niste sami. Mnoge žene muku muče s ispucalim vrhovima, a ono što je bitno znati je to da je, slično kao i kod njege kože, i kod ispucalih vrhova ključna prevencija. Ona je osobito...
Velike su šanse da se svako jutro iz kreveta otkotrljate pravo u kuhinju po prvu šoljicu vruće kafe. Ipak, stručnjaci kažu da biste od odlaganja ovog jutarnjeg zadovoljstva mogli imati koristi, naročito ako prije kafe uradite ovih pet stva...
Proljeće je sinonim za učestale promjene vremena koje nerijetko uzrokuju zdravstvene tegobe osobama koje pate od nekih hroničnih bolesti, stoga je veoma važno pridržavati se uputa koje izdaju doktori. Red sunca, red kiše i grmljavine, red...
Sve su vrste zove ili bazge poznate i vrlo popularne u narodnoj medicini kao pomoć u liječenju gripe i prehlada jer podiže imunitet, što je vjerojatno zbog udjela vitamina C. Trenutačno se raspravlja i o potencijalu bazge da dovede do nove...
Da li multivitamini osiguravaju da vaše tijelo dobije sve što mu je potrebno? To je komplikovano pitanje bez jedinstvenog odgovora. Iako nema sumnje da uzimanje multivitamina može biti od koristi nekim ljudima, stručnjaci predlažu da proci...
U Federaciji Bosne i Hercegovine, od 23. maja, na snazi je novi Zakon o zabrani pušenja. Prema do sada navedenim informacijama, pušenje se zabranjuje u svim ugostiteljskim objektima, radnim mjestima, te u javnom gradskom prijevozu. Takođe...
Svjetski dan multiple skleroze (MS) obilježava se 30. maja s ciljem podizanja svijesti, informisanja i edukacije opće populacije o ovoj bolesti, te u cilju pružanja podrške oboljelim od MS-a. Multipla skleroza je neurodegenerativno, autoi...
S proljećem i ljetom dolazi nam sezona slatkog i ukusnog voća. Tako su nam na vrata već pokucale trešnje, omiljeno voće mnogih ljudi. Gastroenterologinja, Vladislava Bulat, upozorava da trebamo biti oprezni kada jedemo ovo voće jer njihove...
Blaže oblike proširenih vena možete uspješno držati pod kontrolom uz pomoć ljekovitih biljaka i nekih sastojaka koje sigurno imate u svojoj kuhinji. Prema nekim podacima gotovo 60 posto muškaraca i žena ima problem s proširenim venama, zbo...
Voće koje potiče iz Azije, a danas se uzgaja u Europi, Africi, te Južnoj i Sjevernoj Americi. Ima ga i kod nas. Riječ je o crnim murvama koje imaju specifičan okus. Neki ga zovu i dud, a blago kiselkasti okus neodoljivo podsjeća na kupinu....
Spavanje je veoma važno za tijelo i um, a nedostatak sna može imati negativne posljedice i uticati na vaše pamćenje, koncentraciju, vrijeme reakcije, vašu odlučnost, emocije i fizičko blagostanje. Otprilike trećinu svog života provodimo u...
Iako jabuka na dan neće otjerati sve bolesti, zdravu naviku uživanja u jabukama dobro je usvojiti, tvrde stručnjaci. Posebno ako imate na raspolaganju voće kojem znate porijeklo i možete biti sigurni da nije prepuno hemije. Imate li mogućn...
Svjetska zdravstvena organizacija (SZO), kao koordinirajuće tijelo međunarodnog javnog zdravstva, promovira zdrave stilove života i navodi redovnu fizičku aktivnost kao jedan od najvažnijih preduvjeta dobrog zdravlja. Dan fizičke aktivnost...
Kada izgubite telefon, zaboravite koji je dan u sedmici ili nađete naočale za čitanje u frižideru, nije neobično zapitati se jesu li ovi nedostaci znakovi upozorenja za nešto ozbiljnije od zaboravljivosti. Ali, budući da ne postoji lijek za...
/ Najkomentiranije
Na današnji dan 1993. deblokirana je Drežnica: "Soko slijeće na vodu u 3:00"
Bijela boja kao pravilo: U ovom gradu su crni automobili strogo zabranjeni
Potez koji će obići svijet: Pogledajte najbrutalniji nokaut u historiji FNC-a
Robert Fico iz aviona na povratku iz Moskve poslao jasnu poruku EU
Meteorolozi najavili promjenu vremena za naredne dane: Čekaju nas kiša, grmljavina i pad temperature
Veoma je interesantno čija se vojska pojavila uz rusku na Putinovoj paradi u Moskvi
Grad u Njemačkoj priprema se za 'dramatične posljedice': Sve bi mogla promijeniti odluka Trumpa
Domaći sok od zohve bez konzervansa: Kako da ga čuvate da vam traje mjesecima
Stručnjak upozorava: "Sistem zaštite žena u BiH ne sprječava femicid"
Pucnjava u Hrvatskoj: Ubijen policajac, drugi ranjen
Još jedna obustava saobraćaja u Sarajevu: Nije u pitanju snimanje filma
Pogledajte prve kadrove sa snimanja filma "Quo Vadis, Aida?" u Sarajevu
Dodik vjeruje će Rusija na sjednici Vijeća sigurnosti UN-a tražiti da se ponište sve odluke Schmidta
Sarajevo u znaku oldtimera: Pogledajte kolonu klasika koja je prošla kroz grad
Menadžerica Almira Hasić na čelu NES Zenica: "Samo nove snage mogu donijeti potrebne promjene"