Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
Biznis
Metromahala
Magazin
Sport
Auto-moto
Multimedia
Infografike
Radio
/ zdravlje
Kardiolog savjetuje: Izbjegavajte ove namirnice ako sebi mislite dobro
19.06.24. 07:22

Kardiolog savjetuje: Izbjegavajte ove namirnice ako sebi mislite dobro

Ako želite početi paziti što jedete, možda bi bilo dobro poslušati savjet stručnjaka. Stručnjak za fitness može preporučiti pravu hranu za ravan trbuh, dok vas nutricionist može uputiti koje hrane se trebate kloniti. Ali šta ako vam je na...

Doktorica savjetuje ženama kako lakše da izvrše nuždu u javnom wc: Spriječite se daljnje patnje
17.06.24. 21:28

Doktorica savjetuje ženama kako lakše da izvrše nuždu u javnom wc: Spriječite se daljnje patnje

Koliko puta vam se dogodilo da se nađete u kafiću ili restoranu, a u WC-u nema toalet papira? Mnogi ga koriste kako bi obložili dasku i zaštitili se od bakterija. Dr. Marija Ristić rekla je da je to nešto najgore što možete učiniti. Dokto...

Ova svakodnevna navika prema stručnjaku može povećati rizik od bolesti desni i raka
17.06.24. 19:08

Ova svakodnevna navika prema stručnjaku može povećati rizik od bolesti desni i raka

Prema studiji koju je vodio Jolein Lauman s Instituta za tropsku medicinu u Antwerpenu u Belgiji, korištenje tečnosti za ispiranje usta na bazi alkohola može povećati rizik od zdravstvenih problema poput bolesti desni i određenih vrsta raka...

Ovaj napitak dobar je u procesu mršavljenja i čuva bubrege: Trebali biste ga često piti
17.06.24. 14:05

Ovaj napitak dobar je u procesu mršavljenja i čuva bubrege: Trebali biste ga često piti

Postoji odličan način da održite organizam dobro hidriranim, ali i da potaknete mršavljenje i poboljšate izgled kože. Zadnjih godina voda od krastavaca je pravi hit. To nije samo osvježavajuće piće koje će vas "pomladiti" i preporoditi za...

Doktor upozorio: Ne biste trebali istiskivati ovu vrstu bubuljica - 'možete izgubiti vid'
17.06.24. 13:17

Doktor upozorio: Ne biste trebali istiskivati ovu vrstu bubuljica - 'možete izgubiti vid'

Akne su vrlo frustrirajuće kod većine ljudi. Njihovo cijeđenje im ponekad dođe kao najveće olakšanje. Ali, na jednu vrstu bubuljica, dr. Suraj Kukadia, nazvan kao dr. Sooj, izdao je oštro upozorenje protiv istiskivanja. Na TikToku se osvrn...

Znate li zašto bi trebali staviti noge u hladnu vodu?
17.06.24. 12:29

Znate li zašto bi trebali staviti noge u hladnu vodu?

Sve dok ste dobrog zdravlja, hladna kupka može vam donijeti mnoge fizičke, mentalne i funkcionalne dobrobiti za zdravlje. Uvijek dobro djeluje na organizam i ima brojne prednosti. Evo nekoliko dobrih razloga da to što češće radite ovog l...

Imate probleme sa snom? Ovo bi vrlo lako mogao biti uzrok vaših tegoba
16.06.24. 20:48

Imate probleme sa snom? Ovo bi vrlo lako mogao biti uzrok vaših tegoba

Ljubitelji kafe mogli bi se suočiti s izazovom ako žele poboljšati kvalitetu svog sna. Stručnjak za spavanje i klinički psiholog Michael Breus preporučuje da se konzumacija kafe ograniči rano tokom dana kako bi se izbjegli problemi s nesan...

Poznati voditelj preminuo od toplotnog udara: Pogledajte kako ga spriječiti, ne riskirajte
16.06.24. 19:38

Poznati voditelj preminuo od toplotnog udara: Pogledajte kako ga spriječiti, ne riskirajte

Šetnja po visokim temperaturama može biti opasna čak i za zdravu osobu ako ne poduzima odgovarajuće mjere opreza. Toplina može dovesti do velikog opterećenja organizma koji se bori održati svoju normalnu temperaturu od 37 Celzijeva stepe...

Nakuplja vam se masnoća oko trbuha? Prestanite sa ovim stvarima i riješiti ćete ovaj problem
14.06.24. 21:38

Nakuplja vam se masnoća oko trbuha? Prestanite sa ovim stvarima i riješiti ćete ovaj problem

Dodatna visceralna masnoća poznata i kao masnoća u vašem trbuhu koja okružuje vaše organe – povezana je s većim rizikom od razvoja bolesti srca, bolesti masne jetre, dijabetesa tipa 2 i određenih vrsta raka. Možete smanjiti masnoću u područ...

Kardiologinja govori da je ovo voće dobro za vaš kardiovaskularni sistem: Ukusno je i zdravo
14.06.24. 16:24

Kardiologinja govori da je ovo voće dobro za vaš kardiovaskularni sistem: Ukusno je i zdravo

Za zdravo srce i prevenciju kardiovaskularnih bolesti kardiolozi preporučuju konzumaciju bobičastog voća, jabuka ili banana. Borovnice Borovnica je listopadni grm iz porodice Erika; Vrijesovki (Ericaceae), prosječne visine od 20 - 50 cm. ...

Nova studija otkrivaju: Kanabis bi mogao biti koristan za tri stanja
14.06.24. 12:11

Nova studija otkrivaju: Kanabis bi mogao biti koristan za tri stanja

Korisnost upotrebe kanabinoida u liječenju većine medicinskih stanja nije dokazana, no za najmanje tri indikacije podaci idu u prilog učinkovitosti, rečeno je na Simpoziju američkih liječnika interne medicine nedavno održanom u Bostonu. To...

Bosanci vole ovu vrstu hljeba, a nutricionistica upozorava: 'Povećava rizik od upala'
13.06.24. 08:29

Bosanci vole ovu vrstu hljeba, a nutricionistica upozorava: 'Povećava rizik od upala'

Hljeb je osnovna namirnica u mnogim dijelovima svijeta, ali nisu sve vrste hljeba jednako korisne za naše zdravlje. Posebno, hljeb napravljen od rafiniranog brašna može izazvati upalu u tijelu zbog visokog glikemijskog indeksa, niskog sadr...

Pojavio se opasan trend koji mnogi primjenjuju: Ljudi masovno dodaju ovo u vodu zbog mršavljenja
13.06.24. 08:12

Pojavio se opasan trend koji mnogi primjenjuju: Ljudi masovno dodaju ovo u vodu zbog mršavljenja

Jedan od najnovijih izazova sa TikToka, koji nazivaju "zdravstvenim", zgrozio je doktore širom svijeta. Ljudi su se navukli na trik o mršavljenju. Naime, garantuje brz gubitak kilograma, i to zahvaljujući ispiranju slanom vodom. Ova metod...

Ovo su simptomi podmukle bolesti koju mnogi ne otkriju godinama, a nisu ni svjesni
13.06.24. 07:45

Ovo su simptomi podmukle bolesti koju mnogi ne otkriju godinama, a nisu ni svjesni

Nije neobično da se s vremena na vrijeme osjećate malo umornije nego inače. Postoji niz razloga za to, jer umor može varirati zavisno od naše prehrane, spavanja i drugim utjecajima. Međutim, u nekim slučajevima može biti i pokazatelj da neš...

Obratite pažnju na ovo: Ovi ljudi ne bi trebali konzumirati kafu - jedan znak je ključan
13.06.24. 07:15

Obratite pažnju na ovo: Ovi ljudi ne bi trebali konzumirati kafu - jedan znak je ključan

Mnogima je jutarnja šoljica kafe neophodna za početak dana, ali doktor upozorava da određeni simptom na vašem jeziku može ukazivati na to da biste trebali izbjegavati kafu. Dr. Anis Khalaf podijelio je na svom TikToku jednostavan test koji...

Jeziva činjenica je da se psihopati kriju među nama: Ovo su stvari po kojima ih možete prepoznati
12.06.24. 21:23

Jeziva činjenica je da se psihopati kriju među nama: Ovo su stvari po kojima ih možete prepoznati

Nitko ne želi biti okružen psihopatima, ali kako ih prepoznati? Prema članku u Inc. Magazine, postoji nekoliko znakova koje možete primijetiti u roku od 5 minuta. PSIHOPATI VOLE RAZGOVARATI O ODREĐENIM TEMAMA Psihopati se često fokusiraju...

Znate li kako nastaje 'pivski trbuh'? Naučnici pojasnili čitav proces
12.06.24. 20:54

Znate li kako nastaje 'pivski trbuh'? Naučnici pojasnili čitav proces

Pivo je mnogima omiljeni napitak, a posebice ljeti. Nažalost, taj užitak često dolazi sa zloglasnim pivskim trbuhom. Tendencija rasta trbuščića povećava se kako starite, a posebice su tome podložni muškarci. No, svi pivopije nemaju pivski...

Zdravstveni benefiti prestanka pušenja: Smanjit će se rizik od mnogih karcinoma
12.06.24. 17:59

Zdravstveni benefiti prestanka pušenja: Smanjit će se rizik od mnogih karcinoma

Pušenje uzrokuje 25 bolesti od čijih posljedica godišnje umire oko šest miliona ljudi. Iako je za prestanak pušenja potrebna prije svega volja postoje trikovi koji vam mogu pomoći da se riješite ružne i skupe navike kojom štetite sebi i dru...

Upozorenje ako pijete flaširanu vodu: 'Ako se ovo desi, ne konzumirajte je! Štetna je za zdravlje'
11.06.24. 18:34

Upozorenje ako pijete flaširanu vodu: 'Ako se ovo desi, ne konzumirajte je! Štetna je za zdravlje'

Važno je da ostanete dobro hidrirani, posebno u ljetnim mjesecima. Nedovoljno pijenje vode može uzrokovati neželjene nuspojave poput glavobolje, vrtoglavicu i zbunjenost. Zato je ključno da redovno pijete vodu tokom dana. Stručnjakinja za...

Evo zašto nikada ne biste trebali spavati s upaljenim ventilatorom
10.06.24. 22:38

Evo zašto nikada ne biste trebali spavati s upaljenim ventilatorom

Ako kući nemate klimu, znate koliko može biti teško rashladiti neki prostor samo ventilatorom. Jer vruća spavaća soba najveći je protivnik sna tokom vrelih dana. Optimalna temperatura prostora u kojem spavate trebala bi biti između 16 i 21...

Nutricionist otkrio dva jela i jedno piće koje baš nikada ne kupuje: 'Mogu izazvati opasne bolesti'
10.06.24. 20:50

Nutricionist otkrio dva jela i jedno piće koje baš nikada ne kupuje: 'Mogu izazvati opasne bolesti'

Dijetetičar Luke Corey tvrdi da je najgore što možete učiniti jesti hranu bogatu kalorijama, ali siromašnu esencijalnim vitaminima i mineralima. Ova hrana uključuje peciva, kolače, sokove, mesne proizvode, prženu hranu i slično. "Mnoge od...

Imate problema sa nesanicom? Možda previše konzumirate ove namirnice
10.06.24. 19:02

Imate problema sa nesanicom? Možda previše konzumirate ove namirnice

Nova studija sugeriše da ultraprerađena hrana, za koju se već zna da pridonosi zdravstvenim problemima poput bolesti srca i dijabetesa, također može biti povezana i s hroničnom nesanicom. U ultraprerađenu hranu spadaju namirnice koje su op...

Namirnica koju većina Bosanaca voli jesti može pomoći u procesu mršavljenja
10.06.24. 18:35

Namirnica koju većina Bosanaca voli jesti može pomoći u procesu mršavljenja

Bianca Tamburello, poznata dijetetičarka, ističe da su orašasti plodovi sjejna hrana za mršavljenje zahvaljujući bogatstvu zdravih masti, proteina i vlakana. Iako su orašasti plodovi bogati kalorijama, ključ je u kontrolisanju dnevnih porc...

Ove namirnice su opasne za naše zube: Nekih nismo ni svjesni - ovako možemo spriječiti problem
10.06.24. 15:59

Ove namirnice su opasne za naše zube: Nekih nismo ni svjesni - ovako možemo spriječiti problem

Slatkiši nisu dobri za vaše zube, to nas uče odmalena, ali nisu jedina stvar na koju treba obratiti pažnju za bolje oralno zdravlje. Znate li koji su najgori prijestupnici među namirnicama kojih možda niste niti svjesni? Evo što su za CBS...

/ Najčitanije

1

Novinarka Mirza Vranj traži pomoć: Nakon reakcije na antibiotike vraćaju je kući, a stanje sve gore

Prije 1 dan | Video
2

Pjesma Halida Bešlića "Bembaša" za koju je 1999. muziku komponovao Amir Kazić Leo

Prije 2 dana | Muzika/Film/Lektira
3

Jutros u Sarajevu 6°C, stiže nam novi snijeg: Pogledajte kakvo nas vrijeme očekuje za vikend

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
4

Mozgalica koja je zaludjela internet: Samo najbistriji umovi je uspijevaju riješiti

Prije 2 dana | Zanimljivosti
5

Semir Efendić za Radiosarajevo.ba: "Ideologija kojoj robuje Max Primorac učestvovala u Holokaustu"

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
6

Prve fotografije s mjesta tragične nesreće kod Sarajeva: Saobraćaj još u potpunosti obustavljen

Prije 2 dana | Crna hronika
7

Poruka iz Washingtona: "Dodik i Srbija su najveći izvor nestabilnosti Zapadnog Balkana!"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
8

Novinarka Mirza Vranj hospitalizirana: Oglasila se iz bolnice

Prije oko 20h | Bosna i Hercegovina
9

Političar iz Srbije objavio fotografije: Vučiću, gledaj ovu djecu. Ovo su žrtve vaše opsade Sarajeva

Prije 2 dana | Regija
10

Novi rezultati izbora u RS: Karan blago vodi u odnosu na Blanušu, CIK naredio ponovno brojanje

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
11

Poznati meteorolog otkriva: Ciklonska aktivnost donosi promjenu, ali do ovog datuma nema prave zime

Prije 2 dana | Regija
12

Najsiromašniji znak u decembru: Čeka ga potpuni kolaps pred kraj 2025. godine

Prije 1 dan | Zanimljivosti
13

Vesna Rajnović, profesorica iz Rijeke: Uvođenje trećeg entiteta samo bi pogoršalo napetosti u BiH!

Prije 3 dana | Teme
14

Kuharica otkrila trik za savršeno mekano tijesto za pizzu: Ovo je njena "tajna"

Prije 1 dan | Recepti
15

Uskoro nova aviolinija iz Tuzle: Direktan let za još jedan europski grad

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina

/ Najkomentiranije

1

Palo veliko stablo u Mostaru: Vatrogasci morali intervenisati

22.11.25. 15:11 | Bosna i Hercegovina
2

Skandal iz RS-a odjeknuo u Njemačkoj: Mediji pišu o sramotnom postupku Košarca prema Schmidtu

22.11.25. 15:12 | Bosna i Hercegovina
3

Mostar: Traži se pritvor za dvojicu osumnjičenih nakon zapljene kokaina, marihuane i oružja

22.11.25. 15:28 | Crna hronika
4

Epilog tridesetogodišnjeg povratka: Kretanje ka političkoj relevantnosti

22.11.25. 15:38 | Teme
5

Vučić i Dodik 'rame uz rame' u Beogradu: Uoči izbora, susret starih drugara

22.11.25. 15:42 | Bosna i Hercegovina
6

Neočišćene ulice rizik za pješake: Iz Hitne pomoći KS otkrili koliko su danas imali intervencija

22.11.25. 15:48 | Lokalne teme
7

Ubijen vođa navijača Partizana u Beogradu? U toku potraga za napadačem

22.11.25. 16:01 | Regija
8

Oglasio se FK Željezničar: Hoće li Plavi danas igrati utakmicu na Grbavici protiv Sloge?

22.11.25. 16:01 | Nogomet
9

Uhapšen Jair Bolsonaro, bivši predsjednik Brazila

22.11.25. 16:44 | Svijet
10

Merz jasno poručio Trumpu: "Ako Ukrajina izgubi rat, to će imati uticaj na Europu"

22.11.25. 16:51 | Svijet
11

Odgođen susret: FK Željezničar i Sloga iz Doboja neće igrati utakmicu na Grbavici

22.11.25. 16:51 | Nogomet
12

Vozači, oprez: Mnoge dionice zatvorene, saobraćaj otežan širom BiH

22.11.25. 16:56 | Bosna i Hercegovina
13

Pobjednički niz Sarajeva prekinut: Rudar slavio u Prijedoru nakon preokreta

22.11.25. 16:58 | Nogomet
14

Pogledajte kako teku pripreme za zimsku sezonu na Bjelašnici i Igmanu: "Vidimo se uskoro"

22.11.25. 17:09 | Foto
15

Izrael ne odustaje od napada na Gazu, Hamas upozorio: "Primirje je gotovo, spremni smo za borbu"

22.11.25. 17:19 | Svijet
Prethodna
1 2 ... 23 24 25 26 27 28 29 ... 182 183
Naredna
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2025. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2025. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.