Utjecaj kofeina na organizam česta je tema istraživanja, posebno ako se uzme u obzir da mnogi konzumiraju više šolja kafe dnevno od preporučene doze. U konzumiranju svih vrsta namirnica, pa i kafe, treba imati mjeru, kako se ne bi javili p...
Veliko istraživanje koje je pratilo više od 100.000 ljudi Tokom razdoblja od 40 godina, pokazalo je da bi konzumacija prerađenog crvenog mesa mogla bi biti značajan faktor rizika za razvoj demencije. Već se otprije zna da procesuirano crve...
Surutka je tečnost koja vam ostaje poslije postupka sirenja mlijeka. Naime, ovaj postupak razdvaja mlijeko na čvrstu supstancu (skutu) i tečnu supstancu (surutku). Kozja surutka, u svom osnovnom obliku ili u obliku suplementa, postala je ne...
Neven je pravo je blago svakog vrta – kao rukom odnosi mnoge tegobe. Neven, poznat kao Calendula officinalis, vodičak ili vatrena trava, je biljka koja se ističe svojom prelepom žuto-narandžastom bojom, podsjećajući na sunce. Ova biljka,...
Loša kombinacija namirnica može dovesti do probavnih problema, plinova, nadutosti, bolova u stomaku, mučnine, umora i problema sa stolicom. Miješanje sporo i brzo probavljive hrane nije dobra ideja jer će lakša hrana samo proći kroz crijev...
Prema nedavnim istraživanjima britanskih naučnika sa Univerziteta Istočne Anglije, brusnice bi mogle igrati ključnu ulogu u očuvanju memorije i sprječavanju demencije. Ovi mali plodovi također mogu pomoći u smanjenju nivoa "lošeg" holester...
Ispijanje čak i malih količina alkohola skraćuje životni vijek, pokazuju brojne rigorozne studije. Pregled čak 107 relevantnih studija analizirao je kako alkohol utječe na rizik od smrtnosti i otkrio je da samo pogrešne studije sugeriraju d...
Tradicionalno tajlandsko jelo Koi Pla uzrok je smrti za 20.000 ljudi godišnje i često se spominje u raznim naučnim istraživanjima. Ovo jelo priprema se od sirove ribe koja je mljevena, uz dodatak limunovog soka, začina i bilja. Međutim, lj...
Sodu bikarbonu uvijek imajte pri ruci, nevjerovatno je korisna. Primjena sode bikarbone je nevjerovatna. Sa njom čistimo kuću, koristimo u kuhinji, pomaže kod zdravstvenih tegoba, ali i u kozmetičke svrhe. Ona je svemoguća i zbog toga je u...
Svi smo upoznati s pravilom da je za dobrobit našeg zdravlja potrebno osam sati sna, a najnovijim istraživanjem je dokazano da je ta tvrdnja ipak malo preuveličana. Osam sati sna tokom noći preporučuje se u mnogim izvorima zdravstvenih sav...
Ugriz pauka postaje česta pojava tokom vrućih ljetnih mjeseci, a može izazvati niz reakcija. Većina ugriza nije opasna, ali potrebno je biti upoznat sa simptomima i posljedicama da biste mogli prevenirati na vrijeme. Do ugriza dolazi uglav...
U posljednje vrijeme sve više ljudi okreće se bezglutenskoj prehrani, uvjereni da će tako poboljšati svoje zdravlje ili smršavjeti. Gluten, protein prisutan u mnogim žitaricama, postao je predmet mnogih rasprava i istraživanja. No, je li b...
Bol u leđima postaje sve češći i pogađa milione ljudi širom svijeta. Iako postoje uobičajeni uzroci koje većina nas pokušava da izbjegne, poput spavanja na neugodnom dušeku, intenzivnog fizičkog napora ili nepravilnog držanja, treba da znat...
Oticanje nogu može se javiti u bilo kojem dijelu noge, uključujući i stopala, zglobove, listove i bedra. Otekline mogu nastati zbog zadržavanja tekućine ili upale, odnosno bolesti u ozlijeđenom tkivu ili zglobovima. Otečene noge problem su...
Britanska stručnjakinja za ljepotu Katie Onyejekwe navodi neke od popularnih trikova te ih razotkriva, koji je u redu, a koji nemaju smisla, iako ga generacije ponavljaju. Od prastarih lijekova do modernih trendova, kao što je nanošenje pa...
Stručnjaci tvrde da su mnogi krivi za 'pretjeranu brigu' za svoje vrtove i da bi mogli uzrokovati probleme, poput širenja bolesti i toksina, izgladnjivanja vrta, pa čak i spaljivanja grmlja. Osim što zelenilo oko kuće izgleda lijepo, ono i...
Istraživanje provedeno uz sudjelovanje 317000 ispitanica povezuje konzumaciju marihuane u trudnoći s povećanjem rizika za niz komplikacija. Marihuanu je konzumiralo 6,3 posto ispitanica tokom trudnoće. Rezultati koje je objavio stručni ča...
Mnogi konzumiraju kafu ujutro kako bi se prije razbudili i odradili obveze uspješno. Želite li uživati i pritom poduprijeti zdravlje mozga, u vaš omiljeni napitak biste trebali dodati cimet. Prema dr. Shaheenu Lakhanu, neurologu iz Miamija...
Izloženost arsenu—poznatom i kao 'kralj otrova'—i olovu—potencijalno odgovornom za ludilo Van Gogha—može biti fatalna. Zbog toga se val zabrinutosti proširio društvenim mrežama nakon studije koja je otkrila da tamponi sadrže arsen, olovo i...
Ako želite živjeti dugo i zdravo, trebate obratiti pažnju na ono što unosite u svoje tijelo. Iako postoje medicinska čuda koja dožive stotu uz cigare i viski, velika je vjerovatnoća da vi nećete biti jedan od njih. Za većinu nas, hrana i p...
Ubod stršljena može biti opasan, ali ako do njega i dođe, ne treba paničariti. Jake alergijske reakcije vrlo su rijetke pa je važno pratiti situaciju. Važno je i znati kako si pomoći, a ako to ne pomogne, u kojem slučaju zatražiti hitnu me...
Dob karakteristična za razvoj smrtonosnih bolesti postaje sve niža, tvrdi stručnjakinja. Američka doktorica Vonda Wright sudjelovala je u podcastu i potvrdila da je prosječna dob za razvoj zdravstvenh problema 62,94. U tim godinama osobam...
Povrće i voće se često tretira raznim hemikalijama da bi se očuvalo, ali one mogu biti opasne po zdravlje, zato se često postavlja pitanje je li pametno jesti voće i povrće s korom. Jabuke, na primjer da bi što duže potrajale, tretiraju se...
Bez obzira na način grijanja saune i razinu vlažnosti, učinci na tijelo su slični. Kada osoba sjedi u sauni, ubrzava se rad srca i šire krvne žile. To povećava cirkulaciju, na sličan način kao niska do umjerena tjelovježba, ovisno o trajan...
/ Najkomentiranije
Položili svoje živote za odbranu Sarajeva: Na današnji dan poginuli su heroji Safet Hadžić i saborci
Libanski predsjednik: "Bilo koji sporazum neće ustupiti teritorij Izraelu"
Iako su tenzije još prisutne: Prvi brodovi prošli kroz Hormuški moreuz
Uprkos političkoj situaciji: Građani Stoca biraju jedno, a to je suživot
Nove prijetnje Donalda Trumpa: "Iranske luke bi mogle ostati blokirane uprkos primirju"
Veliko poštovanje Beograđana za Edina Džeku: Pogledajte kakvu je poruku dobio uz baklavu
Ministar vanjskih poslova Belgije odao počast žrtvama genocida u Srebrenici
Svaka čast: Još jedan sretan kraj potrage, GSS pronašao nestalu osobu
Donald Trump: Pronašli smo zanimljive dokumente o NLO-ima, uskoro ćemo ovo objaviti
Od pite do kiflica: Recept za najjednostavnije prhko tijesto koje uvijek uspijeva
Meteorolozi objavili prognozu za BiH do srijede: Uživajte u suncu, ponovo se vraća kiša
Saobraćajna nesreća kod Konjica: Vozilo sletjelo s kolovoza, intervenisali vatrogasci
U Sarajevu danas skup solidarnosti za Palestince
Ukrajina i Bosna: Život između propagande, sjećanja i istine
Danas na repertoaru utakmice 29. kola WWin lige BiH: Sarajevo gostuje u Bijeljini