Svi smo upoznati s pravilom da je za dobrobit našeg zdravlja potrebno osam sati sna, a najnovijim istraživanjem je dokazano da je ta tvrdnja ipak malo preuveličana. Osam sati sna tokom noći preporučuje se u mnogim izvorima zdravstvenih sav...
Ugriz pauka postaje česta pojava tokom vrućih ljetnih mjeseci, a može izazvati niz reakcija. Većina ugriza nije opasna, ali potrebno je biti upoznat sa simptomima i posljedicama da biste mogli prevenirati na vrijeme. Do ugriza dolazi uglav...
U posljednje vrijeme sve više ljudi okreće se bezglutenskoj prehrani, uvjereni da će tako poboljšati svoje zdravlje ili smršavjeti. Gluten, protein prisutan u mnogim žitaricama, postao je predmet mnogih rasprava i istraživanja. No, je li b...
Bol u leđima postaje sve češći i pogađa milione ljudi širom svijeta. Iako postoje uobičajeni uzroci koje većina nas pokušava da izbjegne, poput spavanja na neugodnom dušeku, intenzivnog fizičkog napora ili nepravilnog držanja, treba da znat...
Oticanje nogu može se javiti u bilo kojem dijelu noge, uključujući i stopala, zglobove, listove i bedra. Otekline mogu nastati zbog zadržavanja tekućine ili upale, odnosno bolesti u ozlijeđenom tkivu ili zglobovima. Otečene noge problem su...
Britanska stručnjakinja za ljepotu Katie Onyejekwe navodi neke od popularnih trikova te ih razotkriva, koji je u redu, a koji nemaju smisla, iako ga generacije ponavljaju. Od prastarih lijekova do modernih trendova, kao što je nanošenje pa...
Stručnjaci tvrde da su mnogi krivi za 'pretjeranu brigu' za svoje vrtove i da bi mogli uzrokovati probleme, poput širenja bolesti i toksina, izgladnjivanja vrta, pa čak i spaljivanja grmlja. Osim što zelenilo oko kuće izgleda lijepo, ono i...
Istraživanje provedeno uz sudjelovanje 317000 ispitanica povezuje konzumaciju marihuane u trudnoći s povećanjem rizika za niz komplikacija. Marihuanu je konzumiralo 6,3 posto ispitanica tokom trudnoće. Rezultati koje je objavio stručni ča...
Mnogi konzumiraju kafu ujutro kako bi se prije razbudili i odradili obveze uspješno. Želite li uživati i pritom poduprijeti zdravlje mozga, u vaš omiljeni napitak biste trebali dodati cimet. Prema dr. Shaheenu Lakhanu, neurologu iz Miamija...
Izloženost arsenu—poznatom i kao 'kralj otrova'—i olovu—potencijalno odgovornom za ludilo Van Gogha—može biti fatalna. Zbog toga se val zabrinutosti proširio društvenim mrežama nakon studije koja je otkrila da tamponi sadrže arsen, olovo i...
Ako želite živjeti dugo i zdravo, trebate obratiti pažnju na ono što unosite u svoje tijelo. Iako postoje medicinska čuda koja dožive stotu uz cigare i viski, velika je vjerovatnoća da vi nećete biti jedan od njih. Za većinu nas, hrana i p...
Ubod stršljena može biti opasan, ali ako do njega i dođe, ne treba paničariti. Jake alergijske reakcije vrlo su rijetke pa je važno pratiti situaciju. Važno je i znati kako si pomoći, a ako to ne pomogne, u kojem slučaju zatražiti hitnu me...
Dob karakteristična za razvoj smrtonosnih bolesti postaje sve niža, tvrdi stručnjakinja. Američka doktorica Vonda Wright sudjelovala je u podcastu i potvrdila da je prosječna dob za razvoj zdravstvenh problema 62,94. U tim godinama osobam...
Povrće i voće se često tretira raznim hemikalijama da bi se očuvalo, ali one mogu biti opasne po zdravlje, zato se često postavlja pitanje je li pametno jesti voće i povrće s korom. Jabuke, na primjer da bi što duže potrajale, tretiraju se...
Bez obzira na način grijanja saune i razinu vlažnosti, učinci na tijelo su slični. Kada osoba sjedi u sauni, ubrzava se rad srca i šire krvne žile. To povećava cirkulaciju, na sličan način kao niska do umjerena tjelovježba, ovisno o trajan...
Španski nutricionista Pablo Ojeda kaže da postoje "naučni dokazi" o sigurnosti konzumiranja jaja. Tvrdi da su jaja prava "superhrana" koja vjerojatno ima najbolji protein u životinjskom svijetu, a ima i dobru masnoću zdravu za srce i vitam...
Jeste li ikada primijetili da se znojite dok se ljudi oko vas čine potpuno suhim? Možda niste svjesni da hrana koju konzumirate može izazvati taj efekt. Nutricionistkinja Amana Soda otkriva koje namirnice mogu podići tjelesnu temperaturu i...
Kivi je višegodišnja oktobarska biljka penjačica, dugih mladica na kojim su spiralno raspoređeni veliki tamnozeleni listovi. Izgledom je slična vinovoj lozi. Relativno je mlada voćna vrsta. Počela se uzgajati u Novom Zelandu prije 50-ak go...
Bezbrojne su zdravstvene dobrobiti boravka u prirodi, šetanja i planinarenja, ali niko se kući ne želi vratiti s krpeljom, nametnikom koji parazitira na domaćinu i prenosi veći broj uzročnika bolesti. Nema potrebe za paničarenjem, postoji...
Konzumiranje velikih količina šećera nije najbolje za vaše zdravlje, ali odricanje od slatkiša može biti izazovno. Ako razmišljate o tome da smanjite unos šećera, važno je znati koje pozitivne promjene možete očekivati. Izbacivanje šećera...
Procjenjuje se da će jednom od svaka četiri psa tijekom života biti dijagnosticiran rak, a polovica pasa starijih od 10 godina uginut će od njega. Bolest, koja nastaje kada neke tjelesne stanice nekontrolirano rastu i uništavaju zdravo tkiv...
Klementina je hibrid naranče i mandarine, a raste na području Mediterana i u Južnoj Africi. Za razliku od naranče, kora klementine se lako guli, a ima mali i glatki citrus narančaste boje, s osam sočnih i slatkih dijelova bez koštica. Osim...
Kako ne biste došli u napast, najjednostavnije je da ovu hranu ne držite u kući. Neke namirnice debljaju više nego što mislite. Donosimo vam popis hrane i pića koje biste trebali izbjegavati. Ako ste se odlučili zdravo hraniti, vrijeme je...
U vrijeme ljetnih vrućina konzumacija dovoljne količine tekućine je ključ da ne bi došlo do dehidracije, a najčešće posežemo za vodom. Ipak, jedna stručnjakinja je otkrila koji napitak je bolja opcija od vode tokom borbe protiv toplinskog...
/ Najkomentiranije
Semberija na rubu propasti: Poljoprivrednici traže pomoć, strahuju od teške zime
Vratili se iz SAD-a nakon 24 godine: Alen i Dženita život s troje djece nastavljaju u BiH
Stiže li kraj rata? Trumpovi izaslanici otkrili detalje sastanka sa Putinom i Zelenskim
KK Bosna se na šali: Bivši NBA igrač pojačao Studente
Spremite se na vrijeme: Skoro 100 sarajevskih ulica danas bez struje
Pet osoba poginulo, pet povrijeđeno u izlijetanju aviona sa piste na aerodromu u Miamiju
Kćerka Kim Kardashian i Kanye Westa iznenadila fanove izgledom: "Pustite je na miru"
Na zatvaranju 8. Sarajevo Festa izvedena Sofoklova antička tragedija "Elektra"
Adidas na udaru zbog kampanje s bivšim izraelskim vojnikom: Pozivi na bojkot sve glasniji
Duge kolone vozila na graničnim prelazima Velika Kladuša i Gradina
Težak dan za GSS Čitluk-Međugorje: Dvije potrage završile tragično
Amerikanci jurišaju na titulu: Trojica domaćih tenisera izborila četvrtfinale US Opena
Mostar želi trg posvećen žrtvama femicida: "Nasilju nad ženama se moramo suprotstaviti"
OSCE: "Prenošenje komemoracije zločincu bez sudski utvrđenih činjenica je krivično djelo"
Sabalenka nastavila pohod na historijski treći uzastopni US Open