Povrće i voće se često tretira raznim hemikalijama da bi se očuvalo, ali one mogu biti opasne po zdravlje, zato se često postavlja pitanje je li pametno jesti voće i povrće s korom. Jabuke, na primjer da bi što duže potrajale, tretiraju se...
Bez obzira na način grijanja saune i razinu vlažnosti, učinci na tijelo su slični. Kada osoba sjedi u sauni, ubrzava se rad srca i šire krvne žile. To povećava cirkulaciju, na sličan način kao niska do umjerena tjelovježba, ovisno o trajan...
Španski nutricionista Pablo Ojeda kaže da postoje "naučni dokazi" o sigurnosti konzumiranja jaja. Tvrdi da su jaja prava "superhrana" koja vjerojatno ima najbolji protein u životinjskom svijetu, a ima i dobru masnoću zdravu za srce i vitam...
Jeste li ikada primijetili da se znojite dok se ljudi oko vas čine potpuno suhim? Možda niste svjesni da hrana koju konzumirate može izazvati taj efekt. Nutricionistkinja Amana Soda otkriva koje namirnice mogu podići tjelesnu temperaturu i...
Kivi je višegodišnja oktobarska biljka penjačica, dugih mladica na kojim su spiralno raspoređeni veliki tamnozeleni listovi. Izgledom je slična vinovoj lozi. Relativno je mlada voćna vrsta. Počela se uzgajati u Novom Zelandu prije 50-ak go...
Bezbrojne su zdravstvene dobrobiti boravka u prirodi, šetanja i planinarenja, ali niko se kući ne želi vratiti s krpeljom, nametnikom koji parazitira na domaćinu i prenosi veći broj uzročnika bolesti. Nema potrebe za paničarenjem, postoji...
Konzumiranje velikih količina šećera nije najbolje za vaše zdravlje, ali odricanje od slatkiša može biti izazovno. Ako razmišljate o tome da smanjite unos šećera, važno je znati koje pozitivne promjene možete očekivati. Izbacivanje šećera...
Procjenjuje se da će jednom od svaka četiri psa tijekom života biti dijagnosticiran rak, a polovica pasa starijih od 10 godina uginut će od njega. Bolest, koja nastaje kada neke tjelesne stanice nekontrolirano rastu i uništavaju zdravo tkiv...
Klementina je hibrid naranče i mandarine, a raste na području Mediterana i u Južnoj Africi. Za razliku od naranče, kora klementine se lako guli, a ima mali i glatki citrus narančaste boje, s osam sočnih i slatkih dijelova bez koštica. Osim...
Kako ne biste došli u napast, najjednostavnije je da ovu hranu ne držite u kući. Neke namirnice debljaju više nego što mislite. Donosimo vam popis hrane i pića koje biste trebali izbjegavati. Ako ste se odlučili zdravo hraniti, vrijeme je...
U vrijeme ljetnih vrućina konzumacija dovoljne količine tekućine je ključ da ne bi došlo do dehidracije, a najčešće posežemo za vodom. Ipak, jedna stručnjakinja je otkrila koji napitak je bolja opcija od vode tokom borbe protiv toplinskog...
Kada jedete jednako je važno kao i ono što jedete, tvrde stručnjaci. Istraživanja pokazuju da je za vaše cjelokupno zdravlje bolje jesti većinu kalorija ujutro pa smanjivati prema večeri, kao što je obilan doručak, umjeren ručak i lagana ve...
Dobra rutina ključ je dugoročnog uspjeha. Zna to i baka Mira, odnosno Mirjana Petrović iz zapadne Srbije, koja je otkrila tajnu svoje vitalnosti. Naime, sa svojih 98 godina, Mira nikada nije bolesna, a do toga ju je dovela ustrajnost u svo...
Ako ste pomislili da pad temperatura koje već za subotu najavljuju hidrometeorolozi donijeti olakšanje i doprinijeti tome da lakše izgurate dan i bolje spavate noću, zaboravite na tu nadu. Temperatura će, predviđati se, pasti i za 8 do 10...
Visoke temperature i vlažnost zraka na plaži idealni su uvjeti za razmnožavanje bakterija koje mogu uzrokovati trovanje hranom. Stoga, prilikom odabira hrane za plažu, treba biti iznimno oprezan, savjetuje specijalistkinja obiteljske medic...
Demencija je ozbiljna bolest postupnog gubljenja sposobnosti pamćenja, razmišljanja i donošenja odluka. Ovo stanje ne utječe samo na oboljelog već na cijelu njegovu okolinu. Simptomi variraju, no oni uobičajeni uključuju kognitivne promjene...
Italijanski stručnjaci upozorili su na zdravstvene implikacije ekstremnog toplotnog talasa koji preovladava u zemlji, objavili su lokalni mediji u utorak, prenosi Anadolu. U razgovoru za javni emiter Rainews, generalni sekretar sindikata l...
Sa dolaskom ekstremnih vrućina u Bosnu i Hercegovinu, pitanje zdravlja postaje sve važnije. Portal Radiosarajevo.ba je kontaktirao dr. Šekiba Sokolovića, subspecijalistu kardiologije i reumatologije, kako bismo saznali više o utjecaju viso...
Alkohol je toksin i dok umjereno, povremeno pijenje vjerovatno neće dovesti do značajnih zdravstvenih problema, dugotrajno redovito pijenje može povećati rizik od niza stanja koja ograničavaju život, uključujući nekoliko vrsta raka i korona...
Opće je poznata činjenica i preporuka doktora da je između sedam i devet sati sna idealno za dobro zdravlje. Za mnoge od nas to je ponekad nemoguća misija. Veliki stres, rad u smjenama, čari roditeljstva, sve to utiče na kvalitetu i dužinu...
Stomatolog je otkrio da sir, uobičajena i vrlo omiljena hrana, može pomoći u sprječavanju karijesa i poboljšanju oralnog zdravlja. U eri u kojoj ultra-prerađena hrana poput slatkih grickalica i kiselih pića često dominira našom prehranom,...
Štucanje su ponavljani grčevi ili nagli pokreti dijafragme koje ne možete kontrolirati. Dijafragma je mišić koji odvaja prsa od trbuha i igra važnu ulogu u disanju. Grč u vašoj dijafragmi uzrokuje iznenadno zatvaranje glasnica, proizvodeći...
Poput kože i kose, nokti se također s vremenom mijenjaju. Nokti su napravljeni od proteina poznatog kao alfa-keratin koji djeluje kao polimer kako bi osigurao zaštitni sloj za kožu ispod. Baš kao i kosa (koja je napravljena od tog istog pr...
Ljekar koji se bavi zdravim starenjem tvrdi kako se ‘pomladio‘ za čak 20 godina, odnosno da je preokrenuo svoju biološku dob i to samo zahvaljujući prehrani. U nastavku pročitajte načela prehrane koja Roizen slijedi. Jedite mediteransku h...
/ Najkomentiranije
Pitamo vas: Jeste li vi ili vaše dijete doživjeli prijetnje ili huligansko nasilje u Sarajevu?
Izgubili ste saobraćajnu dozvolu na odmoru? Možete li se vratiti u BiH bez problema?
Turistkinja u Italiji doživjela nezapamćenu dramu: "Bila sam oteta dva puta u jednom danu"
Da se nikada ne zaboravi Srebrenica: U Sarajevu otvorena izložba "9. januar – Put u genocid"
Zmaj pred transferom: Nihad Mujakić napušta Partizan i odlazi kod drugog bh. reprezentativca
BH Meteo objavio prognozu: Kakvo će vrijeme biti tokom komemoracije u Srebrenici?
Zvanično je izašao Assassin's Creed Black Flag Resynced: Jedan detalj izazvao nezadovoljstvo
Vlasnik ostao šokiran neredom koji su ostavili gosti u apartmanu: "Ovo nijedan pas ne bi uradio"
Hiljade kilometara za Srebrenicu: Maratonci, biciklisti i kvadisti stigli u Potočare
Predsjedništvo BiH jednoglasno usvojilo budžet za 2026. godinu
Na dobro poznatoj adresi otvoren novi Tropic Čajavec
Nastavlja se neslavni niz: Bosna i Hercegovina ni 2027. neće na Eurosong
Zaštitite dom od dosadnih uljeza: Kako otjerati muhe tokom ljetnih vrućina?
Netflix najavio drugu sezonu hit serije Guyja Ritchieja: Glumačka postava pojačana novim licima
Stotine motorista stigle u Potočare s porukom: Da se genocid nikada ne zaboravi