Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
  • Bosna i Hercegovina
  • Regija
  • Svijet
  • Crna hronika
  • Lokalne teme
  • Euphoria
Biznis
  • Ekonomija
  • Kompanije
Metromahala
  • Lica
  • Teme
  • Kultura
  • Ja mislim
  • Manjine.ba
  • Gdje izaći
Magazin
  • Zanimljivosti
  • Muzika/Film/Lektira
  • Tech
  • ShowBiz
  • Recepti
  • Zdrava probava
  • Život i stil
  • Forwardusha
Sport
  • Nogomet
  • Košarka
  • Rukomet
  • Tenis
  • Auto-moto sport
  • Zimski sportovi
  • Ostali sportovi
Auto-moto
  • Auto-Moto zanimljivosti
  • Noviteti
  • Testovi
  • Tuning
Multimedia
  • Foto
  • Video
  • Podcast S
Infografike
  • Političke infografike
  • Ostale infografike
Radio
  • Emisije
  • Aktuelno

/ zdravlje

Čaj od zove posebno je cijenjen u zimskim mjesecima: Pomaže kod prehlade, smanjuje stres i opušta
10.01.25. 14:47

Čaj od zove posebno je cijenjen u zimskim mjesecima: Pomaže kod prehlade, smanjuje stres i opušta

Cvjetovi zove, poznati i kao zova, tradicionalno se koriste u biljnoj medicini za pomaganje kod prehlade, gripe, kontrolu šećera u krvi i izbacivanje viška tekućine. Sušeni cvjetovi najčešće se konzumiraju kao čaj, posebno u zimskim mjeseci...

Stručnjaci savjetuju: Ovo doba dana je najbolje za ispijanje kafe
09.01.25. 13:42

Stručnjaci savjetuju: Ovo doba dana je najbolje za ispijanje kafe

Pijenje kafe ujutro može donijeti veće zdravstvene koristi od konzumiranja kafe tokom dana, prema novom istraživanju. Studija koja je uključivala više od 40.000 odraslih u Sjedinjenim Državama pokazala je da vrijeme konzumiranja kafe može...

Doktorica savjetuje: "Ova namirnica znatno poboljšava zdravlje srca"
09.01.25. 12:55

Doktorica savjetuje: "Ova namirnica znatno poboljšava zdravlje srca"

Dnevna doza lješnjaka može imati značajan uticaj na zdravlje srca. Dr Emma Patel istakla je iznenađujuće zdravstvene prednosti ovog oraha, koje se često zanemaruju zbog povezanosti sa slatkim poslasticama. Prepuni mononezasićenih masti, vi...

Doktor otkriva čega je simptom hronični umor: Može biti znak ozbiljnog zdravstvenog problema
08.01.25. 17:01

Doktor otkriva čega je simptom hronični umor: Može biti znak ozbiljnog zdravstvenog problema

Doktor James Wetherby, kardiolog, objasnio je da je uporni umor zapravo jedan od 'najranijih i najzanemarenijih simptoma' drugog stanja - onog koje bi moglo biti fatalno ako se ne liječi. To stanje je srčana insuficijencija i javlja se kad...

Najbolje namirinice za smanjenje triglicerida
08.01.25. 07:37

Najbolje namirinice za smanjenje triglicerida

Trigliceridi su vrsta masti koja se prirodno nalazi u organizmu, ali povišen nivo triglicerida može povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti. Ishrana ima ključnu ulogu u proizvodnji triglicerida, a određena hrana može pomoći u njihovom s...

Upozorenja o skrivenim kalorijama i šećerima u popularnim fitness napicima i dijetalnim namirnicama
07.01.25. 09:20

Upozorenja o skrivenim kalorijama i šećerima u popularnim fitness napicima i dijetalnim namirnicama

Obožavatelji fitnessa obožavaju smoothije i proteinske napitke. Iako su vrlo hranjivi, neki od ovih napitaka sadrže i "skrivene" kalorije. Neki mogu sadržavati i do 400 kalorija.   Jogurt je zdrav obrok i pomaže u smirivanju želuca. Međuti...

U ovom europskom gradu pronađena bakterija E. coli u česmi za pitku vodu
07.01.25. 08:06

U ovom europskom gradu pronađena bakterija E. coli u česmi za pitku vodu

Bakterija E. coli otkrivena je u slavini za pitku vodu u jugoistočnom Londonu, javili su u ponedjeljak, 6. januara, lokalni mediji. Zbog toga je domaćinstvima u okrugu Brockley savjetovano da prokuhaju vodu dok komunalna kompanija Thames W...

Nagle promjene temperature mogu ugroziti naše zdravlje: Na ove stvari treba obratiti pažnju
06.01.25. 16:55

Nagle promjene temperature mogu ugroziti naše zdravlje: Na ove stvari treba obratiti pažnju

Brze promjene temperature mogu ozbiljno utjecati na naše zdravlje, naročito na dišni sistem, kardiovaskularni sistem, kožu i emocionalno stanje. Evo šta možete učiniti kako biste smanjili negativne posljedice. Nagla promjena temperature mo...

Idete na dijetu? Ovaj obrok nikako ne smijete preskakati
06.01.25. 09:40

Idete na dijetu? Ovaj obrok nikako ne smijete preskakati

Ako želite smršati, preskakanje doručka nije ispravan način. Umjesto toga, trebali biste se truditi pojesti između 20 i 30 posto svog dnevnog unosa energije za najvažniji obrok u danu. Za muškarce, to znači između 500 i 700 kalorija, dok za...

Savjeti za očuvanje mentalnog zdravlja u zlatnim godinama: Ovo je ključ za kvalitetniji život
05.01.25. 22:06

Savjeti za očuvanje mentalnog zdravlja u zlatnim godinama: Ovo je ključ za kvalitetniji život

Dok se u kasnijim godinama života često naglašava važnost očuvanja dobre fizičke kondicije, sve veća pažnja posvećuje se i održavanju zdravlja uma tokom starenja. Zdrav um ključan je za kvalitetan život starijih osoba i omogućuje im očuvan...

Stručnjaci upozoravaju: Ova 4 mjesta na tijelu morate dobro oprati svaku noć prije spavanja
04.01.25. 21:25

Stručnjaci upozoravaju: Ova 4 mjesta na tijelu morate dobro oprati svaku noć prije spavanja

Možda ne morate prati kosu svaki dan, ali to ne znači da ne morate prati određene dijelove tijela. Higijena je važan dio dobrog zdravlja, a neki dijelovi tijela ipak zahtijevaju više pažnje i važno ih je oprati prije spavanja.  "Tuširanje...

Održava zdrave kosti i blagotvoran je za crijeva i sve to osigurano u samo jednoj šolji ovog povrća
04.01.25. 16:03

Održava zdrave kosti i blagotvoran je za crijeva i sve to osigurano u samo jednoj šolji ovog povrća

Daju potporu tijelu, omogućuju nam stajanje, kretanje, skladište su minerala poput kalcija i fosfora, ali i čuvaju od povreda naše vitalne organe - srce, pluća i mozak. Dobro zdravlje naših kostiju je izuzetno važno, a u njihovom jačanju i...

Zdravlje srca i fizička aktivnost: Kako pravilno započeti sportsku aktivnost?
03.01.25. 15:32

Zdravlje srca i fizička aktivnost: Kako pravilno započeti sportsku aktivnost?

Stručnjaci godinama naglašavaju važnost fizičke aktivnosti za zdravlje, jer vježbanje ima blagotvoran rezultat na cijelo tijelo. Pored fizičkih, redovno vježbanje donosi i mentalne prednosti, a posebno je korisna za cirkulatorni sistem i sr...

Dijetetičarka savjetuje: Ovaj režim ishrane umanjuje mogućnost dobijanja raka
02.01.25. 17:56

Dijetetičarka savjetuje: Ovaj režim ishrane umanjuje mogućnost dobijanja raka

Sada kada smo ušli u Novu godinu, mnogi su sebi zadali zadatak da koriguju svoje životne navike što podrazumijeva i zdraviju prehranu. Promjene u ishrani mogu poboljšati naše cjelokupno blagostanje, kaže Nichole, poznata na TikToku kao @on...

Koji su najzdraviji orašasti plodovi? Pistacije, orasi ili bademi?
02.01.25. 12:57

Koji su najzdraviji orašasti plodovi? Pistacije, orasi ili bademi?

Svaka osoba ima svoje mišljenje i preferencije u vezi s orašastim plodovima, ali šta o tome kaže nauka? Postoji li među njima neki koji se izdvaja kao superiorniji ili je svaki jednako važan? Evo koje su zdravstvene prednosti svakog od nji...

Sjetite se ove žitarice češće: Ne povećava šećer, štiti srce, poboljšava probavu
31.12.24. 19:39

Sjetite se ove žitarice češće: Ne povećava šećer, štiti srce, poboljšava probavu

U današnjem svijetu, gdje je zdravlje i prehrana sve važnija tema, heljda postaje jedna od najcjenjenijih namirnica. Ova bezglutenska pseudo-žitarica ne samo da je svestrana i ukusna, već pruža brojne nutritivne prednosti. Bogata je vlakni...

Kiseli kupus je nezaobilazan dio zimskih jela, a ima jedno skriveno svojstvo
31.12.24. 15:16

Kiseli kupus je nezaobilazan dio zimskih jela, a ima jedno skriveno svojstvo

Kiseli kupus nije samo nezaobilazan dio zimskih jela, već i prava riznica hranjivih tvari koja donosi brojne zdravstvene prednosti. Ovaj fermentirani proizvod, poznat po kiselkastom okusu i osvježavajućoj teksturi, može značajno unaprijedi...

Psihologinja otkriva: Neprimjetne stvari koje mogu ukazivati da osoba ima autizam
30.12.24. 21:51

Psihologinja otkriva: Neprimjetne stvari koje mogu ukazivati da osoba ima autizam

Nedijagnosticirani autizam je čest kod odraslih, ali postoji mnogo znakova koji ukazuju na to da biste mogli imati neurorazvojno stanje. Samo u Velikoj Britaniji, jedno od 100 djece smatra se autističnim, prema BMA. Ali hiljade će ostati n...

Sarajevo pod crvenim alarmom: Zrak opasan za disajne organe
30.12.24. 21:37

Sarajevo pod crvenim alarmom: Zrak opasan za disajne organe

Sarajevo se večeras, 30. decembra, suočava s vrlo nezdravim kvalitetom zraka, prema najnovijim podacima Eko akcije. Izuzetno je nepovoljan zrak za zdravlje. Uzbuna je upućena osobama koje pate od respiratornih oboljenja, poput astme, jer s...

Ove namirnice izbjegavajte prije spavanja: Mnogi misle da ne debljaju, a ometaju mršavljenje
30.12.24. 19:42

Ove namirnice izbjegavajte prije spavanja: Mnogi misle da ne debljaju, a ometaju mršavljenje

Mnoge dijete i planovi mršavljenja savjetuju izbjegavanje hrane nekoliko sati prije spavanja, no šta učiniti ako vas kasno navečer uhvati glad? Neki popuste iskušenju i pojedu nešto, drugi odluče izdržati i otići u krevet gladni, dok neki o...

Mozak će vam biti zahvalan: Naučnici otkrivaju aktivnost koja poboljšava njegovo zdravlje
30.12.24. 10:26

Mozak će vam biti zahvalan: Naučnici otkrivaju aktivnost koja poboljšava njegovo zdravlje

Gubitak pamćenja, posebno do te mjere da se razviju demencija ili Alzheimerova bolest, zastrašujuća je pomisao. Međutim, dobra je vijest da postoje jednostavni koraci kojima možemo smanjiti rizik od ozbiljnog kognitivnog pada. Novo istraži...

Jeste li probali čaj od kurkume? Savršen je borac protiv prehlade, a evo kako se pravi
29.12.24. 10:38

Jeste li probali čaj od kurkume? Savršen je borac protiv prehlade, a evo kako se pravi

Kurkuma ima mnogo pozitivnih efekata na organizam, pa sve više stručnjaka preporučuje njenu redovnu upotrebu. Između ostalog, ona jača imuni sistem i ublažava glavobolju, bol u grlu, bolove u leđima, menstrualne grčeve i mnoge druge tegobe...

Muče vas grčevi u nogama? Ovo su razlozi zbog kojih se najčešće javljaju tokom noći
28.12.24. 21:09

Muče vas grčevi u nogama? Ovo su razlozi zbog kojih se najčešće javljaju tokom noći

Puno ljudi iskusilo je koliko je neugodno probuditi se usred noći zbog bolnih grčeva u mišićima na nogama. Prema studiji objavljenoj 2012. godine u 'American Family Physician' to se događa kod čak 60 posto odraslih ljudi. Radi se o oštrim...

Prvi teški ljudski slučaj inficiranja ptičijom gripom u SAD-u pokazuje znakove mutacija
28.12.24. 15:10

Prvi teški ljudski slučaj inficiranja ptičijom gripom u SAD-u pokazuje znakove mutacija

Pacijent u Louisiani postao je ozbiljno bolestan nakon što je obolio od visoko patogene ptičije gripe (HPAI), saopćio je u četvrtak, 26. decembra, američki Centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC). Ovo je prvi ozbiljan slučaj ptičije...

/ Najčitanije

1

Sanel Kajan traži oduzimanje licence mostarskom ljekaru nakon snimka iz Makarske

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
2

Uznemirujući prizor kod Travnika: Medvjed iskopao mezar, tijelo u ćefinima pronađeno izvan njega

Prije oko 6h | Bosna i Hercegovina
3

Bh. psihijatri ogorčeni na sramotno ponašanje dr. Dragana Babića u Makarskoj: "Zabrinjavajuće"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
4

Putnica na letu za Tuzlu zapalila cigaretu, avion morao prinudno sletjeti

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
5

Domaći mljeveni paradajz za zimnicu: Ne kuha se, a može trajati i do dvije godine

Prije 2 dana | Recepti
6

Japanski vjetar: Raskošni kolač s orasima koji izgleda kao iz najbolje slastičarne

Prije 1 dan | Recepti
7

Doktor iz Mostara napravio incident u Makarskoj: Vrijeđao djecu, pokušao oteti pištolj od policajaca

Prije 2 dana | Regija
8

Pauza od vrućina: Stiže promjena vremena narednih dana, BH Meteo najavio kišu i pljuskove

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
9

Policija objavila detalje smrti poznatog hrvatskog doktora: Nalaz obdukcije šokirao javnost

Prije 2 dana | Regija
10

Grlić Radman ponovo o BiH: "Nećemo se umoriti od pritiska za izmjene Izbornog zakona"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
11

SKY dokazi: Tužilaštvo BiH podiglo optužnicu protiv Admira Arnautovića Šmrka i Adnana Maglića Magle

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
12

Dragan Bursać: Doktore, ko će liječiti vašu mržnju? Akademik Babić Sarajlije naziva balijama?

Prije 2 dana | Ja mislim
13

Dr. Snježana Marjanović-Lisac o Draganu Babiću: "Stidi se, kolega! Treba ti oduzeti licencu!"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
14

Sarajevska policija uhapsila napadača sa Ilidže: U pitanju je 31-godišnjak iz Vogošće

Prije 2 dana | Crna hronika
15

Pogledajte kako se u Japanu završava gradnja ceste: Svaki milimetar asfalta je 'pod konac'

Prije 1 dan | Video

/ Najkomentiranije

1

Radiosarajevo.ba saznaje: Poznata budućnost Adema Ljajića u FK Sarajevo?

30.07.26. 21:30 | Nogomet
2

Prepiska između SDP-a i Naše stranke zbog Fortine izjave: "Građani imaju pravo znati"

30.07.26. 21:52 | Bosna i Hercegovina
3

Veliko finale: Objavljen trailer za posljednju sezonu jedne od najgledanijih Netflixovih serija

30.07.26. 21:55 | Muzika/Film/Lektira
4

Konferencijska liga | Zrinjski eliminisan iz Europe nakon remija s Valurom, Bilbija tragičar

30.07.26. 22:26 | Nogomet
5

Zaboravljeni recept za kolač koji miriše na djetinjstvo: Tispištija koja se topi u ustima

30.07.26. 22:28 | Recepti
6

Hit na Netflixu: Ako volite Agathu Christie, ova nova serija mogla bi vas oduševiti

30.07.26. 22:38 | Muzika/Film/Lektira
7

Noć kada je Sarajevo prodisalo: Priča o Tunelu spasa i ljudima koji su ga izgradili

30.07.26. 22:43 | Bosna i Hercegovina
8

Veliki posao Intera: Legenda Manchester Cityja pojačala prvaka Italije

30.07.26. 22:51 | Nogomet
9

Tri riječi otkrivaju vaš horoskopski znak: Da li ste se pronašli?

30.07.26. 23:15 | Zanimljivosti
10

Koliki vam je IQ? Pronađite broj koji nedostaje za manje od 20 sekundi

30.07.26. 23:20 | Zanimljivosti
11

Đorđe Balašević, Rani mraz i pjesma dana: "Neki novi klinci, neki novi klinci..."

30.07.26. 23:25 | Aktuelno
12

Ovo pravilo morate znati: Smije li radnik u Njemačkoj voziti automobil s bh. tablicama?

31.07.26. 06:30 | Bosna i Hercegovina
13

Jedno od najznačajnijih umjetničkih djela u BiH bit će sačuvano za buduće generacije

31.07.26. 06:30 | Kultura
14

Novi udarac Infantinu: Nakon UEFA-e i CONCACAF jednoglasno odbio prijedlog FIFA-e

31.07.26. 06:30 | Nogomet
15

Španija: Najmanje 18 migranata poginulo, strahuje se od novog talasa ulaska

31.07.26. 06:40 | Svijet
Prethodna
1 2 ... 12 13 14 15 16 17 18 ... 186 187
Naredna
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.