Tri stvari koje ne biste trebali jesti sa mesom: Može izazvati probavne smetnje

0
Radiosarajevo.ba
Tri stvari koje ne biste trebali jesti sa mesom: Može izazvati probavne smetnje
Foto: X.com / Suho meso / Ilustracija

Neke namirnice, kada se konzumiraju zajedno, mogu negativno uticati na varenje i smanjiti hranljivu vrednost hrane.

Posljedice ovih loših kombinacija mogu uključivati nadimanje, kolitis, lošu probavu, iritaciju creva, migrene, artritis, kandida ili hronični umor, naročito nakon obroka.

Meso i sir

Kalcijum iz mliječnih proizvoda otežava apsorpciju željeza iz mesa. Također, ova kombinacija može dovesti do unosa previše životinjskih proteina, što opterećuje bubrege.

Kontroverzni Thompson ipak nominovan za Porina: Sporan stih pjesme koji se odnosi na Mostar

Kontroverzni Thompson ipak nominovan za Porina: Sporan stih pjesme koji se odnosi na Mostar

Meso i krompir

Ova kombinacija može izazvati nadimanje, podrigivanje i gasove. Usmjereno pražnjenje želuca se usporava, što može uzrokovati zatvor i ubrzano izbacivanje nesvarene hrane, uz osjećaj umora i iscrpljenosti.

Mlijeko i kafa

Mnogi smatraju kombinaciju kafe i mlijeka teškom za probavu, jer ove dvije namirnice zajedno stvaraju supstancu čije varenje može trajati čak tri sata.

Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.

/ Najčitanije

/ Komentari

Prikaži komentare (0)

/ Povezano

/ Najnovije