Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
  • Bosna i Hercegovina
  • Regija
  • Svijet
  • Crna hronika
  • Lokalne teme
  • Euphoria
Biznis
  • Ekonomija
  • Kompanije
Metromahala
  • Lica
  • Teme
  • Kultura
  • Ja mislim
  • Manjine.ba
  • Gdje izaći
Magazin
  • Zanimljivosti
  • Muzika/Film/Lektira
  • Tech
  • ShowBiz
  • Recepti
  • Zdrava probava
  • Život i stil
  • Forwardusha
Sport
  • Nogomet
  • Košarka
  • Rukomet
  • Tenis
  • Auto-moto sport
  • Zimski sportovi
  • Ostali sportovi
Auto-moto
  • Auto-Moto zanimljivosti
  • Noviteti
  • Testovi
  • Tuning
Multimedia
  • Foto
  • Video
  • Podcast S
Infografike
  • Političke infografike
  • Ostale infografike
Radio
  • Emisije
  • Aktuelno

/ vježbe

Ako želite da izgledate kao Jennifer Aniston radite ove vježbe
16.11.18. 20:32

Ako želite da izgledate kao Jennifer Aniston radite ove vježbe

Ukoliko biste voljeli da izgledate kao glumica Jennifer Aniston, onda morate da počnete da se bavite ovim sportom. Jennifer (49) je poznata po svojoj savršenoj građi. Nije klasična mršavica, a odaje utisak zdrave i jake ž...

Briga skraćuje život: Koristite "trik Jedi viteza"
30.10.18. 22:13

Briga skraćuje život: Koristite "trik Jedi viteza"

Ostanite mirni i čeka vas duži život: hronični stres može povisiti rizik od moždanog udara u sljedećih deset godina, kaže novo istraživanje s Univerziteta Minnesote. Za svaki bod na testovima koji mjere razine stresa sudionicima istraživan...

J. Lo oduševila linijom u 49. godini: Otkriveno kako do nje dolazi
20.10.18. 07:38

J. Lo oduševila linijom u 49. godini: Otkriveno kako do nje dolazi

Iza ubojitih trbušnjaka i čvrste stražnjice stoji ozbiljan rad, a njezin trener David Kirsch, za People, je to i potvrdio.        View this post on Instagram A post shared by Jennifer Lopez...

Charity Grace LeBlanc: Zovu je sirena, nindža i pauk-mama
08.09.18. 20:44

Charity Grace LeBlanc: Zovu je sirena, nindža i pauk-mama

Charity Grace LeBlanc je neobična majka. Ima dvoje djece, neobičan stil i po kući pravi razne vratolomije, a zbog svog nesvakidašnjeg načina života, zaradila je nadimke poput "sirena" i "nindža".  Postala je "fenomen dru&scaron...

"Zelena boginja": Bomba u čaši koja tjera bolesti i lošu vibru
07.09.18. 22:49

"Zelena boginja": Bomba u čaši koja tjera bolesti i lošu vibru

Želite li svoje tijelo nagraditi hranjivom bombom, napravite napitak koji tjera bolesti i popravlja raspoloženje. Donosimo recept za smoothie sa skromnim sastojcima, ali veličanstvenog imena – "Zelena boginja". Sastojci:- 1 jabuka zl...

Ashley Graham odgovorila na uvrede uz svoje fotografije u donjem rublju
01.09.18. 10:01

Ashley Graham odgovorila na uvrede uz svoje fotografije u donjem rublju

Ashley Graham jedna je od poznatijih svjetskih plus size modela. Objavila je nekoliko fotografija u donjem rublju, a to je uz mnoštvo pozitivnih reakcija, kao i uvijek, bilo okidač i za neke negativne. // “Mislili smo d...

Joga za lice: Najprirodnija borba protiv bora
30.08.18. 21:18

Joga za lice: Najprirodnija borba protiv bora

Joga lica sastoji se od serije vježbi za toniranje i jačanje mišića lica. Vježbe uključuju uvijanje jezika kako bi vibrirajući zvuci i pojačano zijevanje uposlili mišiće vilice. Ove vježbe uključuju i mnogo glasnog smijanja i...

Britney Spears dva sata radi jogu i izgleda odlično
16.08.18. 07:51

Britney Spears dva sata radi jogu i izgleda odlično

U videu koji je objavila nosi sportski grudnjak, kratke hlačice i tenisice, te pokazuje zavidnu figuru i dokazuje koliko je vješta u izvođenju popularnih joga poza. // "Bila sam jako osjetljiva svaki drugi dan, ali barem sam p...

Istesano tijelo J.Lo: Na ovim mišićima mnoge bi joj žene pozavidjele
03.08.18. 07:41

Istesano tijelo J.Lo: Na ovim mišićima mnoge bi joj žene pozavidjele

Pjevačica i glumica Jennifer Lopez nedavno je proslavila 49. rođendan u krugu najmilijih, a iako je samo korak dijeli od ulaska u pedesete, mnogi bi lijepoj J.Lo dali barem 20 godina manje. Slavna ljepotica svoju nevjerovatn...

Trener J.Lo otkrio kojoj vježbi pjevačica duguje savršen trbuh
28.07.18. 21:21

Trener J.Lo otkrio kojoj vježbi pjevačica duguje savršen trbuh

Pjevačica Jennifer Lopez proslavila je 49. rođendan i svoje fanove počastila s nekoliko fotografija na kojima se vidi savršeno oblikovan trbuh. Mnoge je odmah zaintrigiralo kako postići tako toniran trbuh, a odgovor na to pitanje dao...

Pet navika za uspješan dan: Zdravlje na prvom mjestu, mobitel na off-u
23.07.18. 22:11

Pet navika za uspješan dan: Zdravlje na prvom mjestu, mobitel na off-u

Ponekad je jedini način da započnemo jutro odgađanje budilice. Međutim, takav početak dana nije baš obećavajući, a cijelo nas vrijeme prati umor. Počnemo zaboravljati stvari, a ogladnimo već na putu do automobila pa je obavezno stati...

Alternativni načini za razbuđivanje koji ne uključuju ispijanje kafe
20.07.18. 12:14

Alternativni načini za razbuđivanje koji ne uključuju ispijanje kafe

Kafa je definitivno jedna od onih tema oko koje se stručnjaci stalno predomišljaju. Malo je zdrava, pa onda odjednom više nikako nije, zatim opet jeste i tako stalno ukrug. No svakako je dobro ponekad smanjiti unos kofeina, p...

Sestra vojvotkinje od Cambridgea - Pippa Middleton otkrila da je trudna
08.06.18. 11:51

Sestra vojvotkinje od Cambridgea - Pippa Middleton otkrila da je trudna

Pippa Middleton je potvrdila da je trudna i otkrila da je uspjela izbjeći jutarnje mučnine koje su mučile njenu stariju sestru Kate u njenim trudnoćama. Pippa Middleton (34), mlađa sestra vojvotkinje od Cambridge, otkrila je sretne vijesti...

Olimpijka Emily Breeze diže tegove i u devetom mjesecu trudnoće
04.06.18. 19:05

Olimpijka Emily Breeze diže tegove i u devetom mjesecu trudnoće

U devetom mjesecu, dizala je i više od 45 kilograma. Inače, ovo je drugi put da je ostala u drugom stanju, prenosi Kurir.rs. "U drugoj trudnoći sam imala mnogo više samopouzdanja, jer sam znala šta da očekujem. Bila s...

Menadžerica pola godine radila 80 sati sedmično i oboljela
16.05.18. 12:19

Menadžerica pola godine radila 80 sati sedmično i oboljela

Paula Bellostas Muguerza radila je kao menadžerica u jednoj konsultantskoj kompaniji u kojoj je norma bila 80 sati rada sedmično. Paula je pola godine izdržala je u tom napornom radnom ritmu. Svakodnevno je putovala iz grada u grad, iz drž...

Pripreme za ljeto: Uz pomoć ovih 5-minutnih vježbi zategnite stražnjicu i noge
12.05.18. 09:33

Pripreme za ljeto: Uz pomoć ovih 5-minutnih vježbi zategnite stražnjicu i noge

Vježbanje se sastoji od pet vježbi koje strateški jačaju mišiće u predjelu nogu i stražnjice, a svaka se radi svega 40 sekundi, nakon čega slijedi kratki odmor od pet sekundi. Prije vježbanja obavezno zagrijte mišiće i...

Pred nove radne pobjede: U dvije minute istegnite cijelo tijelo
26.04.18. 22:29

Pred nove radne pobjede: U dvije minute istegnite cijelo tijelo

Istezati se prije vježbanja ili nakon? Prevladava mišljenje da bi se trebalo istezati nakon početnog zagrijavanja i poslije vježbanja, no to ovisi o sportu kojim se bavite. Primjerice, kod trčanja je važno odraditi vježbe istez...

Jessica Alba oduševila izgledom tri mjeseca nakon porođaja
01.04.18. 16:47

Jessica Alba oduševila izgledom tri mjeseca nakon porođaja

U ovoj seriji zgodna glumica će igrati policajku Nancy McKennu koja će biti u lovu na preprodavače droge, piše Daily Mail. Na snimanju serije zgodna je glumica snimljena u jednostavnoj modnoj kombinaciji sastavljenoj od pantalona, d...

Potičite djecu na sport: Vježbanje u djetinjstvu čuva srce cijeli život
28.03.18. 20:27

Potičite djecu na sport: Vježbanje u djetinjstvu čuva srce cijeli život

Nekada su djeca puno više boravila vani, trčala, penjala se po drveću, cijele dane provodila na zraku. Danas su većinom unutar četiri zida, pred računarima i smartphoneima ili pred televizorima. Čak i ako su vani opet sjede na klupi...

Šest mjeseci nakon poroda Amra Silajdžić pokazala trbušnjake
23.03.18. 12:12

Šest mjeseci nakon poroda Amra Silajdžić pokazala trbušnjake

Amra je pokazala svoju senzacionalnu figuru koju je dovela do savršenstva samo šest mjeseca nakon poroda, kada je slavni par Džeko dočekao drugo dijete, sina Danija. Poznato je da supruga bh. reprezetativca Edina Džeke r...

Trening na sobnom biciklu ili hodanje pomažu kod pamćenja
07.03.18. 22:00

Trening na sobnom biciklu ili hodanje pomažu kod pamćenja

sobe s blagim kognitivnim poremećajem imaju veći rizik za Alzheimerovu bolest, pojašnjavaju istraživači s Wake Forest School of Medicine. U njihovoj studiji korišteni su podaci za 16 osoba prosječne dobi 63 god...

Nova strast Šveđana: Obavezna sportska aktivnost u sklopu radnog vremena
28.02.18. 12:56

Nova strast Šveđana: Obavezna sportska aktivnost u sklopu radnog vremena

Među njima su i javna kompanija za distribuciju vode Kalmar Vatten te kompanija tenisera Bjoerna Borga AB, čiji je istoimeni modni brand vrlo popularan u svijetu.  Svakog petka njihovi zaposlenici napuštaju svoje radno okr...

Plogging postaje svjetski trend: Trčanje i sakupljanje smeća kao trening
02.02.18. 18:14

Plogging postaje svjetski trend: Trčanje i sakupljanje smeća kao trening

Stanovnike skandinavskih zemalja "zarazio" je novi trend po imenu "plogging". U najkraćem "plogging" je prikupljanje smeća dok džogirate.  Uz standardnu opremu za trčanje, progging podrazumijeva zaštitne rukavice i kesu za otpa...

Šest načina da se riješite bolova u vratu i leđima
01.02.18. 20:14

Šest načina da se riješite bolova u vratu i leđima

Morate odvojiti vrijeme samo za sebe, te u nekoliko koraka ukloniti ovu bol koja vas često spriječi da uživate s mališanima, u šetnji, s društvom... Pogledajte video, te i vi počnite da radite ovih šest vježbi k...

/ Najčitanije

1

Nove naknade za borce u FBiH: Pogledajte koliko iznose invalidnine i egzistencijalna pomoć

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
2

Došao tiho u Pomozi.ba i ostavio veliku donaciju: Ko je "Ghajs od Bosne"?

Prije 1 dan | Manjine.ba
3

Recept za starinsku svekrvinu baklavu: Topi se u ustima, a priprema je vrlo jednostavna

Prije 1 dan | Recepti
4

Problemi u aviosaobraćaju: Brojne kompanije otkazuju sve više letova

Prije 1 dan | Svijet
5

Najjeftiniji kolač iz Jugoslavije: Sočan biskvit koji se topi u ustima i danas je hit

Prije oko 21h | Recepti
6

Bošnjački lideri okupili se u Sarajevu i ujedinjeno poručili: "Dosta je mržnje i lažnih narativa!"

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
7

Stigla vijest iz Moskve o lokaciji novog vođe Irana: Teheran zadao iznenađujući udarac SAD

Prije 2 dana | Svijet
8

Stigla je prognoza za BiH za naredne dane: Pročitajte kakvo će vrijeme biti za Bajram

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
9

Zdravko Čolić objavio novu pjesmu "Ne daj da ostarim sam": Muziku i tekst pisala Maya Sar

Prije 2 dana | Muzika/Film/Lektira
10

Petnaest pitanja za Dragana Čovića: Pogledaj dom svoj, anđele!

Prije 2 dana | Teme
11

Omiljena slastica sve skuplja: "Postala je nešto što se kupuje u posebnim prilikama"

Prije 2 dana | Svijet
12

Spriječite napad moljaca na garderobu: Učinkoviti savjeti za borbu protiv insekata

Prije 2 dana | Život i stil
13

Bursać: Milorade, beogradski akademik može biti i Mustafa, a ti samo laktaška seoska varalica!

Prije 1 dan | Ja mislim
14

Oglasili se iz Federalnog ministarstva rada: Koja su prava radnika za Bajram?

Prije oko 9h | Bosna i Hercegovina
15

Iran krenuo u osvetu: Žestoki napad na najveće plinsko postrojenje na svijetu

Prije 1 dan | Svijet

/ Najkomentiranije

1

Borbeni avioni pratili komercijalne letove u Dubaiju: Slijedili i dva koji su išli za BiH

05.03.26. 21:06 | Video
2

BH Fanaticosi vatrometom u desetak gradova BiH obilježili Dan nezavisnosti

05.03.26. 21:10 | Nogomet
3

Iran napao ponovo Kuvajt, Amerikanci obustavili rad ambasade

05.03.26. 21:20 | Svijet
4

Samra Menzilović-Ćatić o Dubaiju: "Niko ne bombarduje grad, panika je bila samo prvu noć"

05.03.26. 21:44 | Bosna i Hercegovina
5

Kako očistiti tvrdokorne mrlje od kafe: Potreban jedan prirodni sastojak

05.03.26. 21:45 | Život i stil
6

Potresna ispovijest slavne glumice: "Doživjela sam nesreću na putu do ginekologa"

05.03.26. 22:00 | ShowBiz
7

Opasnost za sve vlasnike Iphonea: Prijeti opasan virus, saznajte kako se zaštiti

05.03.26. 22:09 | Tech
8

Otkrivena zapovijed američkim vojnicima: "Operacije protiv Irana bar 100 dana, možda i do septembra"

05.03.26. 22:12 | Svijet
9

Jose Carreras zajedno sa Sarajevskom filharmonijom: U subotu veliki spektakl u Skenderiji

05.03.26. 22:27 | Teme
10

Evakuacija prekinuta: Francuski avion morao se vratiti zbog raketnih napada u Bliskom istoku

05.03.26. 22:36 | Svijet
11

Turisti zapeli na Maldivima: Ovdje je grupa od 160 ljudi s Balkana. Znate li koliko traže za kartu?

05.03.26. 22:40 | Regija
12

Idealno rješenje za blistavo čistu tuš kabinu: Pogledajte šta trebate napraviti

05.03.26. 22:43 | Život i stil
13

Zrinjski slavio u Gabeli i zakoračio u polufinale Kupa BiH

05.03.26. 22:56 | Nogomet
14

Ušao u garažu pa zatekao veliku zmiju: Trenutak neopreza mogao ga koštati života

05.03.26. 23:03 | Video
15

Uvijek su rado viđeni u društvu: Ova tri horoskopska znaka svi vole

05.03.26. 23:15 | Zanimljivosti
Prethodna
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Naredna
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.