Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
  • Bosna i Hercegovina
  • Regija
  • Svijet
  • Crna hronika
  • Lokalne teme
  • Euphoria
Biznis
  • Ekonomija
  • Kompanije
Metromahala
  • Lica
  • Teme
  • Kultura
  • Ja mislim
  • Manjine.ba
  • Gdje izaći
Magazin
  • Zanimljivosti
  • Muzika/Film/Lektira
  • Tech
  • ShowBiz
  • Forwardusha
  • Život i stil
Sport
  • Nogomet
  • Košarka
  • Rukomet
  • Tenis
  • Auto-moto sport
  • Zimski sportovi
  • Ostali sportovi
Auto-moto
  • Auto-Moto zanimljivosti
  • Noviteti
  • Testovi
  • Tuning
Multimedia
  • Foto
  • Video
Infografike
  • Političke infografike
  • Ostale infografike
Radio
  • Emisije
  • Aktuelno
/ spavanje
Ovo su greške koje mnogi prave: Sedam stvari koje uništavaju san
23.01.20. 13:04

Ovo su greške koje mnogi prave: Sedam stvari koje uništavaju san

U nastavku pročitajte koji faktori vam onemogućavaju da zaspite iako dajete sve od sebe da se opustite. Nedostatak sna utiče na mentalno i fizičko zdravlje, a oni koji ne dobijaju dovoljno sna tokom noći skloniji su gojenju, te imaju slabi...

Twitterom kruži zanimljiva grafika: U kojoj od ovih 18 poza vi spavate?
22.01.20. 19:14

Twitterom kruži zanimljiva grafika: U kojoj od ovih 18 poza vi spavate?

Na Twitteru je osvanula grafika s 18 poza za spavanje koja je izazvala neočekivano velik broj reakcija, a zatim i raspravu o tome koja je poza najbolja, a koja najgora. Samo tri poze na grafici pripale su ženama, dok su ostale prikazivale...

Nesvjesno pravimo ove greške: Šest stvari koje momentalno uništavaju san
21.01.20. 16:44

Nesvjesno pravimo ove greške: Šest stvari koje momentalno uništavaju san

Nedostatak sna utiče na mentalno i fizičko zdravlje, a oni koji ne dobijaju dovoljno sna tokom noći skloniji su gojenju, te imaju slabiji imunitet, česte promjene raspoloženja i rizik od kardiovaskularnih bolesti, piše msn.com. Neke...

Prednosti spavanja tokom dana: Poboljšava ljubavni život i smanjuje stres
20.01.20. 20:23

Prednosti spavanja tokom dana: Poboljšava ljubavni život i smanjuje stres

Nije laž da su u modernom društvu mnogi od nas uskraćeni za kvalitetan san, tako da dremke nisu na odmet i koriste svima nama. Dnevna dremka jako je učinkovita, a  može pomoći pojačanju rada našeg mozga, p...

Budite se noću u isto vrijeme? Evo šta to znači
19.01.20. 20:32

Budite se noću u isto vrijeme? Evo šta to znači

Sigurno ste dosad shvatili da su psihičko i fizičko stanje organizma blisko povezani! // Tradicionalna kineska medicina posebnu pažnju poklanja na ponašanje tijela u različitim djelovima dana. Dakle, ukoliko osjetite nemir il...

Gimnastika lica: Uradite ove vježbe i sijajte cijeli dan
15.01.20. 21:22

Gimnastika lica: Uradite ove vježbe i sijajte cijeli dan

Volite li odraz svog lica ujutro u ogledalu? Mnoge žene i dalje muče podočnjaci, neujednačena boja kože i "izgužvano" lice nakon spavanja. // Svi mi naravno želimo da dođemo na posao i izgledamo kao poslije tretmana u kozmetičkom...

Stručnjaci tvrde: Spremanje kreveta ujutro donosi više štete nego koristi
15.01.20. 21:15

Stručnjaci tvrde: Spremanje kreveta ujutro donosi više štete nego koristi

Iako je mnogima, još od djetinjstva, usađena navika da krevet ujutro, kada ustanemo, trebamo i složiti, stručnjaci tvrde kako to zapravo i ne bi trebali raditi. Kažu da uredan dom donosi i uredne misli, a za mnoge ljude to počinje...

Evo zašto ne trebate spavati na trbuhu
12.01.20. 13:46

Evo zašto ne trebate spavati na trbuhu

Postoji dobar razlog zašto ne biste trebali spavati na stomaku, piše msn.com. Spavanja u ovakvom položaju može uzrokovati bol u leđima. // Da biste normalno disali, potrebno je da glavu okrenete u stranu, ali taj polož...

Postoji rješenje: Kako da prespavate sa frizurom, a da je ne pokvarite
06.01.20. 10:18

Postoji rješenje: Kako da prespavate sa frizurom, a da je ne pokvarite

Svi smo doživjeli isto: upravo ste isfenirale kosu, ili napravile lokne, a kosa vam je savršeno svilena, stilizovana i bez frizzy efekta. Ali na kraju dana – moramo prespavati sa ovom frizurom. Kako biste i sutradan ujutru ima...

Stručnjaci riješili dilemu: Je li uspavljivanje bebe u naručju dobra ili loša navika
22.12.19. 16:06

Stručnjaci riješili dilemu: Je li uspavljivanje bebe u naručju dobra ili loša navika

Iako većina stručnjaka upozorava roditelje da ne uspavljuju bebu u naručju jer se kasnije neće moći riješiti te navike, kad se radi o bebama mlađima od 4 mjeseca, nema ništa loše u tome. Jedno upozorenje koje većina ro...

Spavanje od 9 sati i drijemanje tokom dana povećava rizik od moždanog udara
12.12.19. 14:10

Spavanje od 9 sati i drijemanje tokom dana povećava rizik od moždanog udara

Spavanje duže od devet sati tokom noći i drijemanje više od 90 minuta tokom dana mogu povećati rizik od moždanog udara, pokazuju posljednja istraživanja. Istraživanje je provedeno u Kini tokom kojeg je ispitano 31.750 osoba prosječne staro...

Ponašanje tijela: Zašto se budite noću u isto vrijeme i šta to znači
08.12.19. 07:05

Ponašanje tijela: Zašto se budite noću u isto vrijeme i šta to znači

Sigurno ste dosad shvatili da su psihičko i fizičko stanje organizma blisko povezani! Tradicionalna kineska medicina posebnu pažnju poklanja na ponašanje tijela u različitim djelovima dana. // Dakle, ukoliko osjetite nemir il...

Gdje su uspavana ovca i pas čuvar
06.12.19. 19:32

Gdje su uspavana ovca i pas čuvar

Iako kažu da brojanje ovaca uspavljuje, pokušajte ostati budni dok rješavate ovu mozgalicu. Sve što trebate je pronaći ovcu u stadu koja spava i psa koji ih čuva. // Mislite da je lako? Okušajte se....

Top 5 namirnica koje nikako ne trebate jesti prije spavanja
01.12.19. 17:50

Top 5 namirnica koje nikako ne trebate jesti prije spavanja

Problemi sa spavanjem brzo bi se mogli uklopiti u trend “ono kad…”. Na primjer - ono kad se cijelu noć prevrćeš po krevetu i osjećaš paniku jer ne možeš zaspati. Slažemo se, nesanica je nep...

Stručnjaci upozoravaju: Hronična nesanica može prouzrokovati depresiju
23.10.19. 07:47

Stručnjaci upozoravaju: Hronična nesanica može prouzrokovati depresiju

Hronična nesanica može u ekstremnim slučajevima uzrokovati depresiju, upozoravaju stručnjaci. "Ljudi koji pate od nesanice mogu se danju osjećati slabo, malodušno i bespomoćno pred svojim problemom koji ih čeka navečer, a često post...

Provjerite da li spavate u čistom: Znakovi da krevet dijelite sa štetočinama
12.10.19. 15:18

Provjerite da li spavate u čistom: Znakovi da krevet dijelite sa štetočinama

Možda ste savršeno uvjereni da spavate u čistom krevetu, ali istina je da možda postelju dijelite s hrpom grinja i drugih parazita, a da toga niste ni svjesni. To su oni "kućni ljubimci" zbog kojih stručnjaci stalno upozoravaju da s...

12 razloga koji nam remete san: Zašto se budimo usred noći?
30.09.19. 07:48

12 razloga koji nam remete san: Zašto se budimo usred noći?

Čak se četiri od šest buđenja noću smatra normalnim. Ono ima veze s pećinskim ljudima. Oni su se često budili kako bi pregledali okoliš, shvatili da nema razloga za brigu i vratili se spavati, poručuje dr. Jose Colon, stručnja...

Kako se riješiti bolova u vratu
23.09.19. 07:43

Kako se riješiti bolova u vratu

Bol u vratu najčešća je vrsta bola koju čovjek proživljava u životu. Tačno je da neki uzroci bolova u vratu nisu pod vašom kontrolom. S druge strane, postoji mnogo načina kako možete smanjiti rizik. // Za početak je bi...

Zbog ovoga ne bi trebalo da ujutro stavljate dezodorans
20.09.19. 22:28

Zbog ovoga ne bi trebalo da ujutro stavljate dezodorans

Većina nas prije odlaska iz kuće ujutro stavlja dezodorans, a dermatolog Sandra Li tvrdi da upravo tu grešimo. Li smatra da bi dezodorans trebalo da stavljamo uveče, prije odlaska u krevet, ako ne želimo da imamo neprijatne mirise,...

Trinaest tajni za dobar san koje su otkrili stručnjaci
09.09.19. 20:12

Trinaest tajni za dobar san koje su otkrili stručnjaci

Stručnjaci za spavanje dr. Stephanie Silberman s Floride i dr. Muhammad Najjar sa 'Northshore Sleep Medicine' iz Evanstona podijelili su neka svoja dosadašnja iskustva, ali i savjete za bolji san: 1. Možda vam ne treba baš os...

Muška navika koja nervira žene više od hrkanja
23.08.19. 13:26

Muška navika koja nervira žene više od hrkanja

Muškarci i žene dva su različita svijeta, stoga ne čudi to što jedni druge često malo iznerviramo nekim navikama i postupcima Suživot s partnerom pun je lijepih trenutaka, ali u svakodnevicu se uvijek uvuku i neke stvari koje...

Ove 'loše' navike zapravo znače da ste pametniji nego što mislite
18.08.19. 16:04

Ove 'loše' navike zapravo znače da ste pametniji nego što mislite

Nije dobro ako postanemo ekstremni kada su u pitanju naše “loše navike”, međutim u manjim dozama one mogu biti dobre, a neke mogu značiti i da ste inteligentniji nego što mislite. U nastavku pročitajte pet...

Neki ljudi su programirani da budu ranoranioci
15.08.19. 09:10

Neki ljudi su programirani da budu ranoranioci

Veliki broj nas je genetski programiran da ustajemo prije zore i odlazimo na spavanje u 8 sati uveče. Rutina spavanja i buđenja kod svakoga od nas je različita i zapravo je dio stanja zvanog "napredna faza spavanja", koja je dugo smatrana...

Kafa ili čaj prije spavanja ne utječu, ali zato cigareta smanjuje dužinu sna
08.08.19. 07:44

Kafa ili čaj prije spavanja ne utječu, ali zato cigareta smanjuje dužinu sna

Konzumacija kafe ili čaja neposredno prije spavanja ne utječe na kvalitet sna, pokazuje novo istraživanje koje su proveli američki naučnici. U članku u listu Independent objavljeno je istraživanje naučnika s Univerziteta Florida Atlantic i...

/ Najčitanije

1

Opština u BiH koja odumire: Na ulicama nema nikoga, u školama nema druge smjene

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
2

Koji je tačan rezultat ove matematičke mozgalice: 'Idem na fakultet i nisam ovo nikad shvatio'

Prije 1 dan | Zanimljivosti
3

Slavni mrmot koji prognozira vrijeme izašao iz jazbine i ugledao svoju sjenu: Šta to znači?

Prije 2 dana | Zanimljivosti
4

Da vas vidimo: Ko ima prednost na ovoj raskrsnici?

Prije oko 21h | Zanimljivosti
5

Djevojke s hidžabom prošetale Banjom Lukom: Ovo je značajnije od svih konferencija…

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
6

Najusamljenija kuća na svijetu: Izgrađena je u stijeni, a napuštena već 100 godina

Prije 1 dan | Zanimljivosti
7

Slovenija: 46-godišnji državljanin BiH smrtno stradao na gradilištu

Prije oko 22h | Regija
8

Za sve ljubitelje čokolade: Recept za brz i jeftin kolač gotov za pola sata

Prije 2 dana | Život i stil
9

Genijalan trik koji morate znati: Kako se zimi riješiti vlage na prozoru

Prije oko 22h | Život i stil
10

S bh. tržišta povučeno kuhalo za vodu: "Ako ga koristite, vratite ga u prodavnicu"

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
11

Akcija u BiH: Uhapšen zbog komentara na Facebooku

Prije 1 dan | Crna hronika
12

Uvredljivi grafiti osvanuli u Čapljini: Poruke mržnje upućene muslimanima

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
13

Poznato kada kreće izgradnja najsloženije građevine u BiH

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
14

Iz BiH odlaze kompletne porodice: Za četiri mjeseca iz škola u jednom kantonu ispisano 200 učenika

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
15

Novi hit na internetu košta 40 maraka: Znate li čemu služe nove vezice za točkove automobila

Prije 2 dana | Auto-Moto zanimljivosti

/ Najkomentiranije

1

Aleksandar Hemon napisao novu knjigu: Priča o gej romansi između muslimana i Jevreja

21.01.23. 20:31 | Kultura
2

'Moj cijeli svijet': Edin Džeko objavio novu fotografiju nakon rođenja kćerke i oduševio javnost

21.01.23. 21:05 | ShowBiz
3

Vozači, oprez: Snijeg i dalje pada, otežan saobraćaj u većem dijelu BiH

21.01.23. 21:30 | Bosna i Hercegovina
4

Ove znakove Zodijaka očekuje velika sreća: U narednim sedmicama sve će im ići od ruke

21.01.23. 21:48 | Zanimljivosti
5

Član porodice utopljenog Zekića: "Kćerka je htjela skočiti u rijeku da pronađe oca"

21.01.23. 22:10 | Regija
6

Par slučajno pokazao tajni simbol swingera na plaži, a onda im je sve postalo čudno

21.01.23. 22:30 | Zanimljivosti
7

Švicarski tužilac vozaču iz BiH: "Teško da ste mogli biti gluplji"

21.01.23. 22:33 | Svijet
8

Susret u Milanu: Hadžibegić posjetio Džeku i Krunića, upoznao ih je sa novim planovima

21.01.23. 22:40 | Nogomet
9

Oglasila se vojska Ukrajine i otkrila gdje Rusi trenutno pokušavaju ofanzivu

21.01.23. 22:57 | Svijet
10

Dobro razmislite: U kojim smjerovima se smije kretati plavi automobil?

21.01.23. 23:00 | Zanimljivosti
11

'Pas, ogledalo i porodični portret': Posjetite izložbu Denisa Haračića u galeriji Manifesto

21.01.23. 23:00 | Kultura
12

Koje sve namirnice 'kvare' dobar seks: Od pomfrita do zobene kaše

21.01.23. 23:02 | Život i stil
13

Hari Mata Hari i pjesma dana: "Reci, srećo, šta ću ja, sam na ovoj planeti..."

21.01.23. 23:12 | Aktuelno
14

Dan kada je granata prekinula snove sarajevske djece koja su se sankala

22.01.23. 07:05 | Bosna i Hercegovina
15

Krunisanje kralja Charlesa III: Crkvena ceremonija, povorka, koncert i veliki ručak

22.01.23. 07:25 | Svijet
Prethodna
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 14 15
Naredna
Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2023. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2023. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.