Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
  • Bosna i Hercegovina
  • Regija
  • Svijet
  • Crna hronika
  • Lokalne teme
  • Euphoria
Biznis
  • Ekonomija
  • Kompanije
Metromahala
  • Lica
  • Teme
  • Kultura
  • Ja mislim
  • Manjine.ba
  • Gdje izaći
Magazin
  • Zanimljivosti
  • Muzika/Film/Lektira
  • Tech
  • ShowBiz
  • Recepti
  • Zdrava probava
  • Život i stil
  • Forwardusha
Sport
  • Nogomet
  • Košarka
  • Rukomet
  • Tenis
  • Auto-moto sport
  • Zimski sportovi
  • Ostali sportovi
Auto-moto
  • Auto-Moto zanimljivosti
  • Noviteti
  • Testovi
  • Tuning
Multimedia
  • Foto
  • Video
  • Podcast S
Infografike
  • Političke infografike
  • Ostale infografike
Radio
  • Emisije
  • Aktuelno

/ prehrana

Pravi izbor za doručak: Hrana koja je odlična zamjena za jaja
18.09.24. 07:55

Pravi izbor za doručak: Hrana koja je odlična zamjena za jaja

Možda ti se čini da je nemoguće pripremiti određene obroke ili pak kolače bez jaja, s obzirom na to da one služe za povezivanje sastojaka, no to nije tako. U kuhinji gotovo svaka namirnica ima svoju zamjenu pa tako postoje i mnoge zamjene...

Želite unaprijediti svoj organizam? Donosimo pet jednostavnih savjeta za odlično zdravlje
11.09.24. 12:25

Želite unaprijediti svoj organizam? Donosimo pet jednostavnih savjeta za odlično zdravlje

Praćenje zdravstvenih preporuka često može biti komplikovano, a ponekad dobijamo kontradiktorne savete sa svih strana, posebno društvenih mreža. Ali vođenje zdravog načina života ne mora biti komplikovano. Da biste postigli optimalno zdra...

Ovako možete umanjiti mogućnost nadutosi: Poslušajte ovo i zaboravite na bolove
06.09.24. 21:47

Ovako možete umanjiti mogućnost nadutosi: Poslušajte ovo i zaboravite na bolove

Ako ste pretjerali s hranom, aktivnost može pomoći u borbi protiv nadutosti i potaknuti probavni sistem. Umjesto da sjednete i uživate u filmu nakon večere, pokušajte ustati i prošetati 45 minuta. Kada se osjećate siti ili imate bolove u ž...

Bez ovog vitamina ne možemo, a nalazi se u mesu: Simptomi nedostatka mogu biti ozbiljni
18.08.24. 14:13

Bez ovog vitamina ne možemo, a nalazi se u mesu: Simptomi nedostatka mogu biti ozbiljni

Ovaj vitamin tijelo ne proizvodi samo, a možete ga unijeti samo putem ishrane. Posebnu pažnju trebaju obratiti osobe koje su na specijalnim režimima prehrane, može se unijeti putem suplemenata, a vitamin je - B12. B12 vitamin je dio grupe...

Hrana za mladost: Ova vrsta prehrane mogla bi vam pomoći da usporite biološko starenje
10.08.24. 14:41

Hrana za mladost: Ova vrsta prehrane mogla bi vam pomoći da usporite biološko starenje

Biološka dob odražava koliko dobro vaše tijelo funkcionira, a ne vašu hronološku dob, a usvajanje izbora zdravog načina života može pomoći ljudima da funkcionišu kao da su mlađi. Prelazak na vegansku prehranu potencijalno bi mogao preokrenu...

Sprema se akvizicija vrijedna 25 milijardi dolara: Dionice svima poznate kompanije naglo porasle
08.08.24. 17:17

Sprema se akvizicija vrijedna 25 milijardi dolara: Dionice svima poznate kompanije naglo porasle

Dionice Kellanove skočile su u ponedjeljak jer Mars Inc. razmatra kupnju proizvođača grickalica što bi mogao biti jedan od najvećih poslova ove godine. Dogovor još uvijek nije kompletiran i konačna odluka nije donesena, kako prenose izvori...

Smiju li mačke piti kravlje mlijeko? Odgovor bi vas mogao iznenaditi
30.07.24. 13:41

Smiju li mačke piti kravlje mlijeko? Odgovor bi vas mogao iznenaditi

Većina nas vezuje mačku sa posudom mlijeka ispred sebe, ali to baš i nije najbolje rješenje za vašeg ljubimca Mačke, kao i ljudi, mogu da imaju problem sa varanjem kravljeg mlijeka. Vašim krznenim ljubimcima, uostalom kao i svim sisavcima...

Možete li vjerovati da Tom Cruise ima 62 godine? Ovo je tajna zbog koje izgleda ovako mladoliko
29.07.24. 09:40

Možete li vjerovati da Tom Cruise ima 62 godine? Ovo je tajna zbog koje izgleda ovako mladoliko

Tom Cruise jedna je od najvećih zvijezda Hollywooda još od svoje revolucionarne uloge u 'Top Gunu' 1986. godine. Osim što je postao poznat po tome što sam izvodi sve svoje vratolomije, obožavatelji su također oduševljeni glumčevom nevjerov...

Na dijeti ste, a ne gubite salo na stomaku? Vjerovatno radite jednu od ovih grešaka
12.07.24. 10:45

Na dijeti ste, a ne gubite salo na stomaku? Vjerovatno radite jednu od ovih grešaka

Borite li se da skinete salo na stomaku unatoč dijeti i vježbanju? Možda radite neke velike pogreške, tvrdi stručnjakinja. Fitness influencerica i online trenerica Jenna Rizzo pomaže ženama doći u formu na prirodan način, a to znači dijeto...

Hercegovačka kraljica voća: Sedam razloga zašto bismo svaki dan trebali jesti smokve
06.07.24. 21:25

Hercegovačka kraljica voća: Sedam razloga zašto bismo svaki dan trebali jesti smokve

Smokve su danas jedno od glavnih obilježja Mediterana. S druge strane, predstavljaju zaštitni znak Hercegovine, u kojoj gotovo nema domaćinstva koje ne uzgaja tu plemenitu voćku. Među većim brojem sorti smokava na području Hercegovine, pos...

Kolinda Grabar Kitarović objasnila kako održava liniju: Ovo je njen način ishrane
27.06.24. 12:43

Kolinda Grabar Kitarović objasnila kako održava liniju: Ovo je njen način ishrane

Bivša predsjednica Kolinda Grabar-Kitarović otkrila nam je koje su tajne njene kuhinje, ali i trikove kojima se hrani zdravije. Već dugi niz godina održava fantastičnu liniju. "Ne brojim kalorije, nego pazim na glihemijski indeks hrane. N...

Nakuplja vam se masnoća oko trbuha? Prestanite sa ovim stvarima i riješiti ćete ovaj problem
14.06.24. 21:38

Nakuplja vam se masnoća oko trbuha? Prestanite sa ovim stvarima i riješiti ćete ovaj problem

Dodatna visceralna masnoća poznata i kao masnoća u vašem trbuhu koja okružuje vaše organe – povezana je s većim rizikom od razvoja bolesti srca, bolesti masne jetre, dijabetesa tipa 2 i određenih vrsta raka. Možete smanjiti masnoću u područ...

Prve kašice za bebe: Pet domaćih recepata za početak dohrane
10.06.24. 06:30

Prve kašice za bebe: Pet domaćih recepata za početak dohrane

Kašice za bebe jednostavno je napraviti i vaša beba će ih obožavati. Prije uvođenja dohrane važno je da beba može sama sjediti uspravno, drži sama glavu i zanima ju različita hrana. To je znak da je pravo vrijeme da joj počnete praviti doma...

Naučnici govore da kupus ima značajan utjecaj na naše zdravlje: Povezano je sa holesterolom
06.06.24. 14:49

Naučnici govore da kupus ima značajan utjecaj na naše zdravlje: Povezano je sa holesterolom

Za osobe koje imaju visok holesterol, kao i visok krvni tlak (hipertenziju), jedno povrće može biti od pomoći. WebMD izvještava da više od 60 posto ljudi s hipertenzijom također živi s hiperholesterolemijom (povišeni holesterol). I jedno i...

Dijeta pomoću koje je smršala Beyonce: Ključ je u jednoj stvari
06.06.24. 10:26

Dijeta pomoću koje je smršala Beyonce: Ključ je u jednoj stvari

Dolaskom ljeta, približava se i vrijeme godišnjih odmora, što za mnoge znači i odlazak na plažu, a kad dođe vrijeme za plažu i 'skidanje' često postajemo svjesni svakog kilograma viška. Ako ste u potrazi za dijetom koja će vam pomoći da st...

Ovih šest namirnica djeca ne bi smjela jesti često
05.06.24. 08:51

Ovih šest namirnica djeca ne bi smjela jesti često

Svi roditelji ponekad posegnu za "brzim" rješenjem zbog nedostatka vremena. Ipak i u takvim situacijama obrati pažnju koje namirnice bi trebala izbjegavati. Prehrambene navike koje usvojimo u najranijoj dobi, određivat će kakvu hranu ćemo...

Obratite pažnju na ove stvari u bezglutenskoj prehrani: Ovo je jako bitno
21.05.24. 15:28

Obratite pažnju na ove stvari u bezglutenskoj prehrani: Ovo je jako bitno

Prehrana bez glutena osvaja sve više poklonika diljem svijeta, ali pitanje koje se postavlja je li riječ o čistom pomodarstvu, ili su stvarno u pozadini zdravstvene potrebe? Ova je tema izvor brojnih debata i publikacija i kako vrijeme odm...

Ne znate šta jesti navečer? Evo nekoliko namirnica koje nutricionisti predlažu
18.05.24. 18:42

Ne znate šta jesti navečer? Evo nekoliko namirnica koje nutricionisti predlažu

Mnoge od nas muči isti problem, jedemo zdravo tokom dana, a onda se opustimo i navečer u sebe unesemo nezdrave i kalorijski jake namirnice. Mnogi od nas počaste se i čašom vina koja samo poveća kalorijski unos. Ako ste se pronašli u ovoj r...

Imate problema sa nadutosti? Evo nekoliko potencijalnih uzroka
14.05.24. 18:09

Imate problema sa nadutosti? Evo nekoliko potencijalnih uzroka

Svaki organizam je individualan i uzrok samog problema može ležati u onome što jedete, kada jedete ili koliko i kako jedete. Saznajte kako se riješiti nadutosti jednostavnim promjenama. Nadutost je osjećaj koji ometa uživanje u hrani. Nako...

Imate problem sa spavanjem? Stručnjaci preporučuju ove namirnice za bolji san
10.05.24. 18:10

Imate problem sa spavanjem? Stručnjaci preporučuju ove namirnice za bolji san

Dvije su istine. Ne spavamo dovoljno i sve smo više svjesni koliko su kvaliteta i vremenski okvir spavanja važni za naše zdravlje i normalno funkcioniranje. S ovime se slažu i mnoge grane stručnjaka koji smatraju da bi prioritet adekvatnog...

Tradicionalna japanska dijeta ima različite benefite i dobre rezultate: Evo kako je ispratiti
20.04.24. 21:26

Tradicionalna japanska dijeta ima različite benefite i dobre rezultate: Evo kako je ispratiti

Tradicionalna japanska dijeta je ishrana zasnovana na hrani bogatoj ribom, morskim plodovima i biljnom hranom sa minimalnim količinama životinjskih proteina, dodatih šećera i masti. Zasnovana je na tradicionalnoj japanskoj kuhinji, poznato...

Jeste li znali da specifične namirnice imaju uticaj na vaš san? Pogledajte koje tačno
20.04.24. 10:23

Jeste li znali da specifične namirnice imaju uticaj na vaš san? Pogledajte koje tačno

Postoje specifične namirnice koje bi trebali da izbjegavamo pred spavanje prema Nacionalnom Institutu za Zdravlje u Velikoj Britaniji. Neke od stvari koje utiču na naš san su kafa, alkohol, sir i slatkiši. Međutim, postoje dvije namirnice...

Prema novim istraživanjima: Kada je najbolje uzimati suplemente vitamina D?
11.04.24. 14:08

Prema novim istraživanjima: Kada je najbolje uzimati suplemente vitamina D?

Nova istraživanja ukazuju na važnost pravilnog uzimanja vitamina D radi održavanja zdravlja kostiju i imunološkog sistema. Sunčeva svjetlost je glavni izvor ovog vitamina, ali mnogi ljudi ipak trebaju suplemente, posebno ako imaju tamniju k...

Trudnoća | Ove stvari treba da zna svaka majka: Ovo znatno utiče na zdravlje vašeg fetusa
02.04.24. 11:07

Trudnoća | Ove stvari treba da zna svaka majka: Ovo znatno utiče na zdravlje vašeg fetusa

Prethodne studije povezale su prehranu majki i sa zdravstvenim ishodima kod djece. Možda biste za svoj izgled mogli kriviti mamine čudne trudničke žudnje. Porijeklo crta lica dugo je zbunjivalo naučnike, ali nova istraživanja sugeriraju da...

/ Najčitanije

1

Incident na misi u Širokom Brijegu: Mještani otjerali Željanu Zovko, ona kazala da živi u strahu

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
2

Građani BiH, provjerite ovo prije ljetovanja: Zbog jedne stvari mogu vas vratiti s granice

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
3

Dragan Bursać: Amidžiću, svaka ti je za zatvora i šamara!

Prije 1 dan | Ja mislim
4

Kupovinom sladoleda pomažete djeci širom BiH: Magic Ice pokreće veliku donatorsku kampanju

Prije 1 dan | Kompanije
5

Čuvao Messija, igrao Premier ligu, pa nestao: Gdje je danas Muhamed Bešić?

Prije 2 dana | Nogomet
6

Detaljna prognoza za BiH do 2. juna: Nakon kiše dolaze vreline, temperature idu i do 33°C!

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
7

Počeo je period promjena: Ova 4 znaka Zodijaka zatvorit će teško životno poglavlje

Prije 2 dana | Zanimljivosti
8

Konaković potpisao prijave: "Tužilaštvo je već moralo upasti u kancelarije Bošnjaka i Tegeltije"

Prije oko 22h | Bosna i Hercegovina
9

Rekord je 20 sekundi: Možete li brže pronaći gljivu koja nema odgovarajući par?

Prije 2 dana | Zanimljivosti
10

SNSD zamisli, HDZ ispuni: Zamjenik ministra otvorio granični prijelaz u Bosanskoj Gradišci

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
11

Zanimljiva izjava gradonačelnika B. Gradiške: Šta se dešavalo sinoć prije urušavanja dijela mosta?

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
12

Ponovo se oglasio Srđan Amidžić: Izvinjenja za fašizam nema, spominje aplauze i rušenja blokada

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
13

Elmedin Konaković: "Uvoz ove robe preko privremenog graničnog prijelaza Gradiška je krivično djelo"

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
14

Potresna ispovijest svjedoka ubistva u Drnišu: "Vidio sam Luku kako pada. Ubica je trčao prema meni"

Prije 2 dana | Regija
15

Željka Cvijanović na pitanje o novcu isplaćenom Vijaductu: "Pitajte Schmidta ili Hasanovića"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina

/ Najkomentiranije

1

"Balkanski špijun u Sarajevu": Hit predstava gostuje na 23. BOK festu u Bjelovaru

07.05.26. 15:33 | Kultura
2

HBO potvrdio: Snima se druga sezona serije "Harry Potter"

07.05.26. 15:36 | Muzika/Film/Lektira
3

GP BiH: Na području Posušja spriječeno krijumčarenje stranih državljana, uhapšen vozač iz Gruzije

07.05.26. 15:48 | Bosna i Hercegovina
4

Predao tuđu vozačku dozvolu pa završio na sudu: Potvrđena optužnica protiv Kenana Gazibare

07.05.26. 16:00 | Crna hronika
5

Novi trailer za "Odiseju" izazvao lavinu reakcija: Surove kritike zbog ovih detalja

07.05.26. 16:07 | Muzika/Film/Lektira
6

BH Meteo objavio prognozu za vikend: Nestabilno vrijeme od sutra popodne, ali uz temperaturu do 27°C

07.05.26. 16:15 | Bosna i Hercegovina
7

Vanredno obraćanje WHO-a: Novi detalji o hantavirusu

07.05.26. 16:17 | Svijet
8

Pucnjava u Linzu: Muškarac ubio suprugu i kćerku pa izvršio samoubistvo

07.05.26. 16:25 | Svijet
9

Pomoć mladima: Vlada FBiH izdvaja 20 miliona KM za rješavanje stambenog pitanja

07.05.26. 16:40 | Bosna i Hercegovina
10

Milionska ulaganja za regionalni vodovod "Plava voda" i vjetroelektranu Travnik

07.05.26. 16:41 | Bosna i Hercegovina
11

Zelenski tvrdi da Rusi ne poštuju prekid vatre: "Ako nastave s napadima, uzvratit ćemo"

07.05.26. 16:43 | Svijet
12

Kvadrat stana ide i preko 33.000 eura: Ovaj europski grad postao je meta za superbogataše

07.05.26. 16:55 | Svijet
13

Odlične vijesti iz Njemačke: Oporavljeni Katić trenirao s ekipom Schalkea

07.05.26. 16:58 | Nogomet
14

Sarajevo kroz oči Amerikanke: Susan otkrila čari glavnog grada BiH

07.05.26. 17:10 | Lokalne teme
15

WHO odgovorio na pitanje: Može li hantavirus uzrokovati novu pandemiju poput COVID-a?

07.05.26. 17:20 | Svijet
Prethodna
1 2 3 4 5 6 7 8
Naredna
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.