Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
  • Bosna i Hercegovina
  • Regija
  • Svijet
  • Crna hronika
  • Lokalne teme
  • Euphoria
Biznis
  • Ekonomija
  • Kompanije
Metromahala
  • Lica
  • Teme
  • Kultura
  • Ja mislim
  • Manjine.ba
  • Gdje izaći
Magazin
  • Zanimljivosti
  • Muzika/Film/Lektira
  • Tech
  • ShowBiz
  • Forwardusha
  • Život i stil
  • Recepti
Sport
  • Nogomet
  • Košarka
  • Rukomet
  • Tenis
  • Auto-moto sport
  • Zimski sportovi
  • Ostali sportovi
Auto-moto
  • Auto-Moto zanimljivosti
  • Noviteti
  • Testovi
  • Tuning
Multimedia
  • Foto
  • Video
  • Podcast S
Infografike
  • Političke infografike
  • Ostale infografike
Radio
  • Emisije
  • Aktuelno
/ prehrana
Naučnik tvrdi da se "podmladio" za 15 godina - kaže da je trik u ovom doručku
04.05.25. 14:10

Naučnik tvrdi da se "podmladio" za 15 godina - kaže da je trik u ovom doručku

Smatra se da je doručak najvažniji obrok u danu, međutim čini se da postoji određena vrsta za koju tvrde da usporava proces starenja, toliko da jedan naučnik navodi da mu se biološka dob vratila unazad za 15 godina. Taj naučnik je dr. Eric...

Pseći nutricionist savjetuje: Ovaj začin je ono što vašem ljubimcu treba u prehrani
11.04.25. 23:16

Pseći nutricionist savjetuje: Ovaj začin je ono što vašem ljubimcu treba u prehrani

Ovlašteni pseći nutricionist Cameron Wimble izazvao je veliku pažnju na društvenim mrežama nakon što je otkrio da jedan svakodnevni začin iz supermarketa može imati ljekovita svojstva za pse. Na svom TikTok profilu, gdje redovno dijeli sav...

Kako smanjiti šećer u krvi bez odricanja omiljene hrane? Mali koraci, veliki rezultati
14.03.25. 13:03

Kako smanjiti šećer u krvi bez odricanja omiljene hrane? Mali koraci, veliki rezultati

Smanjivanje unosa šećera u prehrani može se činiti kao veliki zadatak jer je šećer prisutan u gotovo svemu. Međutim, stručnjaci tvrde da je sasvim moguće smanjiti unos šećera bez odricanja od omiljenih jela. "Cilj je stvoriti uravnotežen o...

Izbjegavajte ove namirnice u svakodnevnoj ishrani: Može izazvati velike probleme
03.03.25. 18:31

Izbjegavajte ove namirnice u svakodnevnoj ishrani: Može izazvati velike probleme

Postoje određene vrste hrane koje gastroenterolozi nastoje izbjegavati u svakodnevnoj prehrani zbog njihovih potencijalno negativnih dugoročnih učinaka na zdravlje. Iako povremeno konzumiranje ovih namirnica neće nužno uzrokovati ozbiljne...

Tri mjeseca je jeo samo voće i povrće: Iznenadit ćete se kada vidite postignute rezultate
20.02.25. 07:53

Tri mjeseca je jeo samo voće i povrće: Iznenadit ćete se kada vidite postignute rezultate

Na svom youtube kanalu, Brown je podijelio svoj put mršavljenja, fokusirajući se na to kako je prevladao napade gladi za nezdravom hranom. Njegova prehrana tokom prvih mjesec dana bila je strogo sirovo voće i povrće, poput krastavaca, para...

Fitness trenerica podijelila 4 savjeta za mršavljenje: Gladovanje nije odgovor, evo šta je bolje
14.01.25. 14:09

Fitness trenerica podijelila 4 savjeta za mršavljenje: Gladovanje nije odgovor, evo šta je bolje

Nakon praznika, mnogi razmišljaju o povratku zdravijim prehrambenim navikama i gubitku viška tjelesne težine. Fitness trenerica Lizi Haig podijelila je četiri jednostavne promjene koje mogu donijeti značajnu razliku. Prvo što savjetuje je...

Imate problema sa probavom? Doktor otkriva kako da pomognete sebi
07.01.25. 11:09

Imate problema sa probavom? Doktor otkriva kako da pomognete sebi

Iako je zatvor često neugodan, dr. Shrey Kumar Srivastava, doktor opće prakse, ističe da jednostavne promjene u prehrani mogu poboljšati probavu i ublažiti nelagodu. Također dijeli praktične savjete za prevenciju ovog problema. Konzumirajt...

Novak Đoković svako jutro pije jeftin, a moćan napitak: Potrebna su vam samo dva sastojka
06.01.25. 15:38

Novak Đoković svako jutro pije jeftin, a moćan napitak: Potrebna su vam samo dva sastojka

Novak Đoković pazi na prehranu i kako se još 2010. godine odrekao glutena, mliječnih proizvoda i rafiniranog šećera, a smanjio je i unos crvenog mesa, iako se ne voli deklarirati kao vegan. Kako je često govorio, u početku je porodica bila...

Dijetetičarka savjetuje: Ovaj režim ishrane umanjuje mogućnost dobijanja raka
02.01.25. 17:56

Dijetetičarka savjetuje: Ovaj režim ishrane umanjuje mogućnost dobijanja raka

Sada kada smo ušli u Novu godinu, mnogi su sebi zadali zadatak da koriguju svoje životne navike što podrazumijeva i zdraviju prehranu. Promjene u ishrani mogu poboljšati naše cjelokupno blagostanje, kaže Nichole, poznata na TikToku kao @on...

Čudesni izvor probiotika: Zašto bi kefir trebao postati neizostavan dio naše prehrane?
28.12.24. 14:57

Čudesni izvor probiotika: Zašto bi kefir trebao postati neizostavan dio naše prehrane?

Uz makronutrijente, važnu ulogu u našem zdravlju igraju i probiotici "dobre" bakterije koje povoljno djeluju na zdravlje probavnog sistema. Probiotici se prirodno nalaze u fermentiranim proizvodima poput jogurta, kefira, kiselog kupusa i k...

Namirnice koje pomažu pri osjećaju umora: Strogo preporučljive za konzumaciju
29.11.24. 23:02

Namirnice koje pomažu pri osjećaju umora: Strogo preporučljive za konzumaciju

Ono čime se hranimo je gorivo za naše tijelo. Najbolji način za dobiti što više energije je taj da jedemo najbolju moguću hranu. Vrlo jednostavno, zar ne? U teoriji da, u praksi često zapinjemo. Ako malo višnje pažnje posvetimo odabiru nam...

Njemački mediji otkrili: Evo koliko novca Demirović troši na ishranu
28.10.24. 11:08

Njemački mediji otkrili: Evo koliko novca Demirović troši na ishranu

Reprezentativac fudbalske reprezentacije Bosne i Hercegovine Ermedin Demirović je odabrao put kao i mnogi sportisti.  Mnogi sportisti više ne kriju koliko ulažu u svoj privatni život kako bi poboljšali svoj performans na terenu. To najčešć...

Ključ je u prehrani: Šta treba jesti za jače i zdrave nokte?
22.09.24. 12:25

Ključ je u prehrani: Šta treba jesti za jače i zdrave nokte?

Najbolji lijek za bolje i jače nokte je ciljana prehrana, a mogu pomoći i prirodni pripravci, maske i kupke. U nastavku pročitajte koje koje namirnice mogu poboljšate zdravlje vaših noktiju. Svježa mrkva je odličan izvor beta-karotena, ko...

Pravi izbor za doručak: Hrana koja je odlična zamjena za jaja
18.09.24. 07:55

Pravi izbor za doručak: Hrana koja je odlična zamjena za jaja

Možda ti se čini da je nemoguće pripremiti određene obroke ili pak kolače bez jaja, s obzirom na to da one služe za povezivanje sastojaka, no to nije tako. U kuhinji gotovo svaka namirnica ima svoju zamjenu pa tako postoje i mnoge zamjene...

Želite unaprijediti svoj organizam? Donosimo pet jednostavnih savjeta za odlično zdravlje
11.09.24. 12:25

Želite unaprijediti svoj organizam? Donosimo pet jednostavnih savjeta za odlično zdravlje

Praćenje zdravstvenih preporuka često može biti komplikovano, a ponekad dobijamo kontradiktorne savete sa svih strana, posebno društvenih mreža. Ali vođenje zdravog načina života ne mora biti komplikovano. Da biste postigli optimalno zdra...

Ovako možete umanjiti mogućnost nadutosi: Poslušajte ovo i zaboravite na bolove
06.09.24. 21:47

Ovako možete umanjiti mogućnost nadutosi: Poslušajte ovo i zaboravite na bolove

Ako ste pretjerali s hranom, aktivnost može pomoći u borbi protiv nadutosti i potaknuti probavni sistem. Umjesto da sjednete i uživate u filmu nakon večere, pokušajte ustati i prošetati 45 minuta. Kada se osjećate siti ili imate bolove u ž...

Bez ovog vitamina ne možemo, a nalazi se u mesu: Simptomi nedostatka mogu biti ozbiljni
18.08.24. 14:13

Bez ovog vitamina ne možemo, a nalazi se u mesu: Simptomi nedostatka mogu biti ozbiljni

Ovaj vitamin tijelo ne proizvodi samo, a možete ga unijeti samo putem ishrane. Posebnu pažnju trebaju obratiti osobe koje su na specijalnim režimima prehrane, može se unijeti putem suplemenata, a vitamin je - B12. B12 vitamin je dio grupe...

Hrana za mladost: Ova vrsta prehrane mogla bi vam pomoći da usporite biološko starenje
10.08.24. 14:41

Hrana za mladost: Ova vrsta prehrane mogla bi vam pomoći da usporite biološko starenje

Biološka dob odražava koliko dobro vaše tijelo funkcionira, a ne vašu hronološku dob, a usvajanje izbora zdravog načina života može pomoći ljudima da funkcionišu kao da su mlađi. Prelazak na vegansku prehranu potencijalno bi mogao preokrenu...

Sprema se akvizicija vrijedna 25 milijardi dolara: Dionice svima poznate kompanije naglo porasle
08.08.24. 17:17

Sprema se akvizicija vrijedna 25 milijardi dolara: Dionice svima poznate kompanije naglo porasle

Dionice Kellanove skočile su u ponedjeljak jer Mars Inc. razmatra kupnju proizvođača grickalica što bi mogao biti jedan od najvećih poslova ove godine. Dogovor još uvijek nije kompletiran i konačna odluka nije donesena, kako prenose izvori...

Smiju li mačke piti kravlje mlijeko? Odgovor bi vas mogao iznenaditi
30.07.24. 13:41

Smiju li mačke piti kravlje mlijeko? Odgovor bi vas mogao iznenaditi

Većina nas vezuje mačku sa posudom mlijeka ispred sebe, ali to baš i nije najbolje rješenje za vašeg ljubimca Mačke, kao i ljudi, mogu da imaju problem sa varanjem kravljeg mlijeka. Vašim krznenim ljubimcima, uostalom kao i svim sisavcima...

Možete li vjerovati da Tom Cruise ima 62 godine? Ovo je tajna zbog koje izgleda ovako mladoliko
29.07.24. 09:40

Možete li vjerovati da Tom Cruise ima 62 godine? Ovo je tajna zbog koje izgleda ovako mladoliko

Tom Cruise jedna je od najvećih zvijezda Hollywooda još od svoje revolucionarne uloge u 'Top Gunu' 1986. godine. Osim što je postao poznat po tome što sam izvodi sve svoje vratolomije, obožavatelji su također oduševljeni glumčevom nevjerov...

Na dijeti ste, a ne gubite salo na stomaku? Vjerovatno radite jednu od ovih grešaka
12.07.24. 10:45

Na dijeti ste, a ne gubite salo na stomaku? Vjerovatno radite jednu od ovih grešaka

Borite li se da skinete salo na stomaku unatoč dijeti i vježbanju? Možda radite neke velike pogreške, tvrdi stručnjakinja. Fitness influencerica i online trenerica Jenna Rizzo pomaže ženama doći u formu na prirodan način, a to znači dijeto...

Hercegovačka kraljica voća: Sedam razloga zašto bismo svaki dan trebali jesti smokve
06.07.24. 21:25

Hercegovačka kraljica voća: Sedam razloga zašto bismo svaki dan trebali jesti smokve

Smokve su danas jedno od glavnih obilježja Mediterana. S druge strane, predstavljaju zaštitni znak Hercegovine, u kojoj gotovo nema domaćinstva koje ne uzgaja tu plemenitu voćku. Među većim brojem sorti smokava na području Hercegovine, pos...

Kolinda Grabar Kitarović objasnila kako održava liniju: Ovo je njen način ishrane
27.06.24. 12:43

Kolinda Grabar Kitarović objasnila kako održava liniju: Ovo je njen način ishrane

Bivša predsjednica Kolinda Grabar-Kitarović otkrila nam je koje su tajne njene kuhinje, ali i trikove kojima se hrani zdravije. Već dugi niz godina održava fantastičnu liniju. "Ne brojim kalorije, nego pazim na glihemijski indeks hrane. N...

/ Najčitanije

1

Spasite biljke tokom toplotnog udara: Dodajte jedan neobičan sastojak u vodu za zalijevanje

Prije 1 dan | Život i stil
2

Saudijska Arabija reagovala nakon napada Amerike na Iran

Prije 2 dana | Svijet
3

Analitičar o posrednim posljedicama sukoba SAD-Iran: Bosna je najugroženija...

Prije 2 dana | Ja mislim
4

Oglasila se Saudijska Arabija o primirju: Evo šta su poručili Trumpu

Prije oko 21h | Svijet
5

Velika Britanija pravi ključni korak? "Bili smo obaviješteni o napadu, evo šta ćemo uraditi"

Prije 2 dana | Svijet
6

Bez lozinke i kontrole: 5.660 kineskih kamera u BiH prenosi šta radite kući, na poslu, ulici, vrtiću

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
7

Ramo Isak o najavama Vlade RS-a: "Ako formiraju rezervni sastav policije, ovo će biti naš odgovor"

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
8

Rusija poslala žestoku poruku Srbiji: "Kukavice jedne, žedni ste para!"

Prije 1 dan | Svijet
9

Nikako ne kupujte ovakvo meso: Mesari varaju kupce, evo šta prvo trebate primijetiti kada uđete

Prije 2 dana | Život i stil
10

UŽIVO | Rat na Bliskom istoku: Donald Trump objavio da su Izrael i Iran dogovorili prekid vatre

Prije 2 dana | Svijet
11

Marco Rubio pozvao Kinu da pruži pomoć: Ne dozvolite Iranu zatvaranje Hormuškog moreuza

Prije 2 dana | Svijet
12

Kako će Iran odgovoriti SAD-u? 'Na stolu imaju 3 opcije. Ovo je izravan ulazak Amerike u rat'

Prije 3 dana | Svijet
13

Iranski napad pogodio važnu metu: Snimci pokazuju velika razaranja, oglasio se i Izrael

Prije 1 dan | Svijet
14

UŽIVO | Tenzije na Bliskom istoku: Izrael tvrdi - "Poštovat ćemo primirje ako ga poštuje i Iran"

Prije 1 dan | Svijet
15

Mnogi griješe u ovome: Znamo da grah treba namakati prije kuhanja, ali znate li koliko tačno dugo?

Prije 2 dana | Život i stil

/ Najkomentiranije

1

Strašan napad na Ukrajinu: Ranjeno više desetina ljudi

11.06.25. 07:14 | Svijet
2

Raznesen bankomat u Sarajevu: Policija istražuje slučaj

11.06.25. 07:28 | Crna hronika
3

Nesreća u BiH: Tri osobe povrijeđene, saobraćaj se odvija otežano

11.06.25. 07:59 | Crna hronika
4

Nikšić na sastanku sa Stanivukovićem: Najavili nove projekte za povratnike

11.06.25. 08:04 | Bosna i Hercegovina
5

Može li pilates zaista pomoći kod mršavljenja? Evo šta kažu stručnjaci

11.06.25. 08:05 | Život i stil
6

Danas ročište: Tužilaštvo zatražilo pritvor za Miličevića

11.06.25. 08:17 | Bosna i Hercegovina
7

Radovi na vodovodnoj mreži u Sarajevu: U ovim ulicama će doći do prekida u vodosnabdijevanju

11.06.25. 08:25 | Lokalne teme
8

Peta praizvedba Narodnog pozorišta Sarajevo: Predstava "Na slovo F" stiže na daske koje život znače

11.06.25. 08:25 | Kultura
9

Potresna ispovijest dajdže ubijene Hane u Grazu: Bila je dijete kakvo svaki roditelj može poželjeti

11.06.25. 08:30 | Svijet
10

Kancelar Merz osudio ruske napade na Ukrajinu: "Rusija željela izazvati krvoproliće"

11.06.25. 08:34 | Svijet
11

Toplotni talas u najavi? Do kraja sedmice sunčano i do 36°C - evo kakvo nas vrijeme čeka za vikend

11.06.25. 08:45 | Bosna i Hercegovina
12

Pretresi na pet lokacija u Bosni i Hercegovini: Uhapšeno šest osoba

11.06.25. 08:53 | Bosna i Hercegovina
13

Nije šala - Zagrepčanin šetao psa pa pronašao pitona: 'Samo sam ga stavio u torbu i odnio kući'

11.06.25. 09:01 | Regija
14

Kćerka Matije Dedića podjelila emotivnu poruku: "Ispunit ću naše snove i učiniti te ponosnim"

11.06.25. 09:06 | Muzika/Film/Lektira
15

'Braća' na čekanju: Vučić ide u Ukrajinu, prvi put od početka rata

11.06.25. 09:18 | Regija
1 2 3 4 5 6 7
Naredna
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2025. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2025. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.