Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
  • Bosna i Hercegovina
  • Regija
  • Svijet
  • Crna hronika
  • Lokalne teme
  • Euphoria
Biznis
  • Ekonomija
  • Kompanije
Metromahala
  • Lica
  • Teme
  • Kultura
  • Ja mislim
  • Manjine.ba
  • Gdje izaći
Magazin
  • Zanimljivosti
  • Muzika/Film/Lektira
  • Tech
  • ShowBiz
  • Forwardusha
  • Život i stil
Sport
  • Nogomet
  • Košarka
  • Rukomet
  • Tenis
  • Auto-moto sport
  • Zimski sportovi
  • Ostali sportovi
Auto-moto
  • Auto-Moto zanimljivosti
  • Noviteti
  • Testovi
  • Tuning
Multimedia
  • Foto
  • Video
Infografike
  • Političke infografike
  • Ostale infografike
Radio
  • Emisije
  • Aktuelno
/ prehrana
Znate li šta se događa kada prestanemo jesti hljeb?
04.09.23. 15:12

Znate li šta se događa kada prestanemo jesti hljeb?

Hljeb je mnogima omiljena namirnica i teško mogu zamisliti obroke bez njega, no poznato je da utiče na našu težinu. Često se može čuti da ljudi kada odluče smršati prvo izbacuju upravo kruh iz prehrane jer se tako ubrzava gubitak kilograma...

Ovo je spisak namirnica koje žene nakon 50. ne bi trebale jesti
31.08.23. 18:22

Ovo je spisak namirnica koje žene nakon 50. ne bi trebale jesti

Kako biste smršali ako ste zagazili u šestu deceniju, nutricionistica Blanca C. Garcia savjetuje da se potpuno odreknete slatkiša i jedete više povrća. Stručnjaci su otkrili da se naš apetit mijenja s godinama, ali se usporava i metaboliza...

Ugljikohidrati na crnoj listi: Jedan bi trebalo izbaciti iz prehrane nakon 40. godine
22.08.23. 06:30

Ugljikohidrati na crnoj listi: Jedan bi trebalo izbaciti iz prehrane nakon 40. godine

Kako starimo, naš metabolizam se usporava. Stoga nije važno samo uravnoteženo hraniti se i paziti na ukupni broj kalorija koje unosite svaki dan, nego morate paziti i na hranjive tvari koje se nalaze u hrani. Ali, koji hranjivi sastojci i...

Stručnjaci savjetuju: Ove namirnice izbjegavajte za doručak
18.08.23. 20:49

Stručnjaci savjetuju: Ove namirnice izbjegavajte za doručak

Opšte je poznato da je doručak najvažniji obrok tokom dana. Pruža nam potrebnu energiju kako bismo se mogli nositi s izazovima koji slijede tokom dana, ali isto tako spriječava nepoželjno prejedanje. Stručnjaci za prehranu preporučuju da...

Ova namirnica vam je neophodna za zdravlje, ali stručnjaci upozoravaju: 'Ne smijete pretjerati'
05.08.23. 18:53

Ova namirnica vam je neophodna za zdravlje, ali stručnjaci upozoravaju: 'Ne smijete pretjerati'

Na društvenim mrežama novi trendovi ishrane 'niču' skoro svaki dan. Među tim trendovima, posebno se ističe brazilski orah, egzotični plod koji donosi brojne benefite za zdravlje. Potekao iz amazonske prašume, brazilski orah raste na stabli...

Istražili smo: Šta je Ayurveda prehrana i kome je namijenjena?
02.08.23. 06:30

Istražili smo: Šta je Ayurveda prehrana i kome je namijenjena?

Svi živimo različitim tempom života, a uz česte oblike prilagođavanja, vremenom otkrivamo nove "metode" življenja, bilo da je u pitanju fizička ili emotivna motivacija, rad na samopouzdanju, novi stil oblačenja, ili pak konzumiranje neobičn...

Ovo je definitivno najbolje voće za našu jetru, a tako rijetko ga se sjetimo kupiti
19.07.23. 06:30

Ovo je definitivno najbolje voće za našu jetru, a tako rijetko ga se sjetimo kupiti

Morate voljeti svoju jetru. Ona je drugi po veličini tjelesni organ (nakon kože) koji u tišini naporno radi da biste vi mogli biti živi. Vjerovatno znate da je njena primarna funkcija izlučivanje toksina iz tijela, no uz to ona prerađuje n...

Prehrana i nizak krvni pritisak: Evo šta trebate jesti ako imate hipotenziju
12.07.23. 21:51

Prehrana i nizak krvni pritisak: Evo šta trebate jesti ako imate hipotenziju

Normalnim krvnim pritiskom smatra se pritisak između 90/60 mm Hg i 120/80 mm Hg, a hipotenzija nastupa kada su vrijednosti pritiska niže od toga. Simptome hipotenzije poput vrtoglavice, mučnine i nesvjestice moguće je osjećati, ali ona mož...

Poznata je kao veoma ljekovita biljka i afrodizijak: Ova namirnica čini vaš organizam zdravijim
06.07.23. 13:51

Poznata je kao veoma ljekovita biljka i afrodizijak: Ova namirnica čini vaš organizam zdravijim

Cvekla je poznata širom svijeta, a dobra je vijest da je lako uzgojiti i da joj odgovaraju različiti vremenski uslovi. Unatoč vitaminima i mineralima koje ima, nekima se okus cikle ne sviđa zbog tzv. "zemljanog okusa" koji dolazi od prirod...

Njemačka: Sve traženiji veganski i vegetarijanski proizvodi
13.05.23. 14:10

Njemačka: Sve traženiji veganski i vegetarijanski proizvodi

Tržište veganskih i vegetarijanskih alternativa za meso ubrzano raste. Istovremeno, u Njemačkoj se smanjuje konzumiranje mesa. No, kada je riječ o ukupnoj tržišnoj vrijednosti tih proizvoda, jaz je još uvijek veliki. Tofu-kobasica, sojine...

Savjeti stručnjaka: Ovaj način prehrane znatno smanjuje rizik od srčanih bolesti i demencije
16.03.23. 06:30

Savjeti stručnjaka: Ovaj način prehrane znatno smanjuje rizik od srčanih bolesti i demencije

Mediteranski način prehrane mogao bi smanjiti rizik od srčanih bolesti kod žena za 24 posto, pokazalo je novo istraživanje. Studija je kombinovala istraživanja o mediteranskoj dijeti, izdvojivši podatke o ženama. Onim ženama koje su konzu...

Slavna manekenka Heidi Klum uskoro puni 50 godina, a izgleda fantastično
02.03.23. 12:11

Slavna manekenka Heidi Klum uskoro puni 50 godina, a izgleda fantastično

Poznata manekenka Heidi Klum ovog ljeta puni 50 godina. Svojim svakodnevnim vježbanjem, manekenka održava svoju liniju i strogo vodi računa o jako zdravoj prehrani birajući vlastiti put bez brojanja kalorija. Na svom Instagram profilu svo...

Meggle BiH najpoželjniji poslodavac u kategoriji prehrane
13.02.23. 13:45

Meggle BiH najpoželjniji poslodavac u kategoriji prehrane

Domaća kompanija MEGGLE BIH najpoželjniji je poslodavac 2022. godine u kategoriji prehrane prema istraživanju koje je provela kompanija Kolektiv d.o.o. (MojPosao.ba). Projektom Najpoželjniji poslodavac u BiH promoviraju se pozitivne prakse...

Kod susjeda u prodavnice stiže nova, neobična vrsta hrane: Hoćete li biti dovoljno hrabri?
22.01.23. 09:50

Kod susjeda u prodavnice stiže nova, neobična vrsta hrane: Hoćete li biti dovoljno hrabri?

Neki novi neobični proizvodi naći će se od 24. januara na policama trgovina. Europska agencija za sigurnost hrane sve je odobrila i zaključila da je konzumacija 100 posto sigurna za upotrebu. Ne samo sigurna nego i zdrava. Skakavac, crv br...

Da li vašem organizmu nedostaje vitamin D - pogledajte simptome
27.12.22. 12:25

Da li vašem organizmu nedostaje vitamin D - pogledajte simptome

Iznenađujuće velik broj ljudi pati od nedostatka vitamina D, pogotovo zimi, a možda ni sami niste svjesni ovoga problema. Evo kako možete prepoznati nedostatak ovog važnog vitamina. Zimi je često oblačno i ne provodimo puno vremena vani...

Ovih sedam namirnica znatno poboljšava raspoloženje
20.12.22. 10:20

Ovih sedam namirnica znatno poboljšava raspoloženje

Mnogi se ljudi tokom zime osjećaju tužno, što je stanje koje zapravo ima svoj naziv. Smatra se da je sezonski afektivni poremećaj (SAD) izazvan manjom izloženošću sunčevoj svjetlosti zbog kraćih, zimskih dana. Upravo to može uzrokovati um...

U zdravom tijelu zdrav duh: Izbjegavajte ove namirnice u srednjoj dobi
16.12.22. 10:40

U zdravom tijelu zdrav duh: Izbjegavajte ove namirnice u srednjoj dobi

Ako želite da vaga pokazuje brojke koje sanjate, pazite što kupujete! Starenje donosi brojne promjene pa tako i usporen metabolizam, naravno da nije to ugodno čuti, ali je istina, a prema stručnjacima stariji ljudi često ne posvećuju dovol...

Bogatstvo vitamina i minerala: Kiselim kupusom protiv virusa
15.12.22. 16:00

Bogatstvo vitamina i minerala: Kiselim kupusom protiv virusa

Iako neki ne vole njegov miris, kiseli kupus je nevjerovatna namirnica koja će vas zaštiti od virusa. Ovo izuzetno hranljivo povrće sadrži vitamine A, B, C, E i K, minerale selen, kalcij, kalij, magnezij, a s obzirom na to da nije mnogo k...

Ovih 7 namirnica garantuju sjajniju kosu!
14.12.22. 18:05

Ovih 7 namirnica garantuju sjajniju kosu!

Većina žena nakon četrdesete godine primjećuje određene promjene u kvaliteti kose, a one se najčešće manifestiraju u obliku suhog vlasišta ili vrhova koji rastu puno brže nego prije. Osim pravilne njege i pronalaženja idealne frizure za va...

Stručnjakinja otkrila koji će prehrambeni proizvodi najviše poskupjeti
28.11.22. 23:05

Stručnjakinja otkrila koji će prehrambeni proizvodi najviše poskupjeti

Stručnjakinja za prehrambenu industriju i poljoprivredu Zvjezdana Blažić govorila je o rastu cijena hrane. Blažić tvrdi da makroekonomisti očekuju da će se inflacija usporiti, a što se tiče poljoprivredno-prehrambenih proizvoda problem je,...

Mnogi jedu zdravo, ali kilogrami ne idu dolje! Ovo mogu biti neki od razloga
18.11.22. 08:19

Mnogi jedu zdravo, ali kilogrami ne idu dolje! Ovo mogu biti neki od razloga

Nažalost, svi smo se našli u situaciji kad smo pokušali jesti zdravije, a brojka na vagi se nije smanjila. Kao i kod većine stvari u životu, tako i kod mršavljenja postoji mnogo čimbenika koji se moraju poklopiti. Ove stvari mogu spriječiti...

Ko su najveći 'neprijatelji' ravnog stomaka: Šest je loših navika
29.10.22. 13:05

Ko su najveći 'neprijatelji' ravnog stomaka: Šest je loših navika

Ako već dugo bezuspješno pokušavate da izravnate svoj stomak, dva moguća krivca za to su loša hrana i nadimanje. Višak kalorija iz prevelikih obroka i zaslađenih pića može dovesti do povećanja stomačne masti. Što se tiče nadimanja, ono m...

Ovo je prehrana koja je Federera 24 godine držala u samom vrhu: 'Taj obrok mu je bio svetinja'
17.09.22. 14:16

Ovo je prehrana koja je Federera 24 godine držala u samom vrhu: 'Taj obrok mu je bio svetinja'

U tekstu posvećenom prehrani legendarnog švicarskog tenisera navodi se njegov dnevni meni, s naglaskom na obroke uoči mečeva. Magazin Business Insider objavio je kako je Federer započinjao svaki dan jedući za doručak domaće vafle s voćnim...

Jedemo ih svaki dan, a nismo svjesni koliko štete bubrezima, štitnjači...
27.08.22. 08:36

Jedemo ih svaki dan, a nismo svjesni koliko štete bubrezima, štitnjači...

To što je puding kremast, a limunada žuta posljedica je umjetnih dodataka u hrani. Arome, boje, konzervansi i zgušnjivači čine hranu privlačnom potrošačima. Bolje mirišu, uljepšavaju proizvod intenzivnijom bojom ili produljuju rok trajanja...

/ Najčitanije

1

Trik za čišćenje prozora koji ne znaju ni najbolje domaćice: Potrebna vam je samo jedna namirnica

Prije 2 dana | Život i stil
2

Bivši suprug Elle Dvornik ponovo ljubi: Saznajte ko je njegova nova izabranica

Prije 2 dana | ShowBiz
3

Ova dva horoskopska znaka neće imati sreće u decembru: Provest će se kao 'bosi po trnju'

Prije 2 dana | Zanimljivosti
4

Obavijest za građane: Kad i kako ćete moći provjeriti da li ste dobili novčanu pomoć od EU

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
5

Jedan znak u 2024. čeka 'sudbinski džekpot' - Godina neviđenih uspjeha i sreće

Prije oko 22h | Zanimljivosti
6

Ovaj trik znatno skraćuje vrijeme kuhanja graha i čini ga lakšim za probavu

Prije 2 dana | Život i stil
7

Američka ambasada u BiH ponovo prodaje stvari: Evo šta možete kupiti

Prije 2 dana | Lokalne teme
8

Objavljena fotografija oca ubijene Vanje (14): Zbog novca otmičarima predao svoje dijete

Prije 2 dana | Regija
9

Otkriveni jezivi detalji mučenja i ubistva Vanje (14): 'Stvari izmakle kontroli'

Prije 2 dana | Regija
10

Objavljena prognoza do 18. decembra: Najavljen snijeg i veliko zahlađenje

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
11

Bosanac uhvaćen u Njemačkoj pri polijetanju za BiH, prekršio je bitno pravilo

Prije 2 dana | Svijet
12

Možete li pronaći leoparda na slici?

Prije 2 dana | Zanimljivosti
13

Evo koliko će novca zaraditi Aleksandra Prijović od koncerata u Zagrebu: Cifra je vrtoglava

Prije 2 dana | ShowBiz
14

Ovo su osumnjičeni za ubistvo Vanje: Jedan od njih objavljivao poruke na Facebooku dok su je tražili

Prije 2 dana | Regija
15

U Federaciji BiH u toku provođenje pojačanih inspekcijskih nadzora, evo o čemu je riječ

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina

/ Najkomentiranije

1

Adnan Šteta o napadu na vozača tramvaja: "Ovako više, svima je jasno, ne ide i ne može"

22.11.23. 22:21 | Lokalne teme
2

Šta je Dino Merlin spremio za finalno veče u Beogradu: Velika imena među gostima

22.11.23. 22:24 | ShowBiz
3

Uz ovaj trik meso će vam uvijek biti mekano: Potrebna vam je jedna neočekivana namirnica

22.11.23. 22:34 | Život i stil
4

UNICEF: Pojas Gaze je najopasnije mjesto na svijetu za biti dijete

22.11.23. 22:35 | Svijet
5

Građani, oprez: Sa tržišta povučen proizvod koji može izazvati požar

22.11.23. 22:43 | Bosna i Hercegovina
6

Nesreća na autoputu A1 kod Sarajeva: Sudarila se dva vozila, na terenu policija

22.11.23. 22:47 | Crna hronika
7

Serijski provalnik iz BiH uhvaćen u Španiji: U pljačkaškim pohodima bio je - brutalan

22.11.23. 22:56 | Svijet
8

Mama svom petogodišnjem sinu oduzela sve igračke jer nije pospremio sobu

22.11.23. 23:03 | Zanimljivosti
9

Epilog saobraćajne nesreće u Zenici: Fordom pokosila pješaka, teško je povrijeđen

22.11.23. 23:05 | Crna hronika
10

Djevojka pila dva litra Pepsija svaki dan: Otkrila šta joj se sada dešava

22.11.23. 23:08 | Zanimljivosti
11

Kao u filmovima: Snimljena pljačka zlatare na Kosovu, razbojnici pucali na policiju

22.11.23. 23:19 | Regija
12

Pun mjesec u Blizancima: Evo šta u vama budi napetost i radražljivost

22.11.23. 23:20 | Zanimljivosti
13

Tvrdo kuhana jaja: Stavljate li ih u hladnu ili prokuhalu vodu? Razlika je velika

22.11.23. 23:24 | Život i stil
14

Pokušajte otključati sef: Koji brojevi idu na mjesta upitnika?

22.11.23. 23:25 | Zanimljivosti
15

Oglasilo se Ministarstvo pravde BiH o bjekstvu osuđenog pedofila Ivice Miškovića

23.11.23. 06:30 | Crna hronika
1 2 3 4 5
Naredna
Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2023. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2023. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.