Za pravilno funkcionisanje debelog crijeva, važno je održavati njegovo zdravlje. Postoji jednostavan domaći recept koji može pomoći u tome. Očistiti debelo crijevo i riješiti se neprijatnosti kod kuće je sasvim moguće. Proces detoksikacije...
TikTok je još jednom postao plodno tlo za cvjetanje najnovijeg trenda za mršavljenje - novi napitak od riže obećava brze rezultate i jednostavan dodatak vašoj svakodnevnoj rutini te je tako privukao pažnju mnogima, o čemu se tu radi? Meaga...
Mnogi ljudi ne vole piti hladnu kafu, pa je zbog toga pogriju u mikrovalnoj ili na šporetu. Kafa nakon toga ima gorči okus, piše Southern Living. "Nažalost, glavni razlog zašto podgrijana kafa ima gorak okus je hemijska reakcija koja je ne...
Ljubitelji jutarnje kafe rijetko se pitaju koliko njihov omiljeni napitak može utjecati na njihovo zdravlje, osobito kada se pije s mlijekom. Prema riječima kardiologa dr. Petra Borovića, kafa može biti opasnost koju ljudi svakodnevno unos...
Boza, jedno od najpopularnijih pića, je fermentirani napitak porijeklom iz Turske, ali se pripremala i u zemljama kao što su Kazahstan, Kirgistan, Albanija, Bugarska, Makedonija, ali i Bosna i Hercegovina, Crna Gora i Kosovo. Fermentirani...
Kefir se smatra poželjnijom namirnicom od jogurta jer sadrži više sojeva probiotika, ima malo laktoze, pa ga čak i osobe s netolerancijom na laktozu uglavnom mogu piti. Smatra se superhranom jer je prepun vitamina, minerala i hranjivih tva...
Najbolje sredstvo prevencije za zdravu jetru je njeno svakodnevno čišćenje – svako jutro na prazan stomak popijte kašiku maslinovog ulja pomiješanog sa kašikom limunovog soka. Nakon toga možete uživati u doručku. Ovaj "koktel" možete prip...
Ako ste odlučni da izgubite nekoliko kilograma prije ljeta, ali borite se s održavanjem dijeta ili rezultati nisu zadovoljavajući, postoji prirodni način koji bi vam mogao pomoći. Riječ je o moćnom koktelu od kefira koji navodno pomaže u sa...
Proljeće je idealno vrijeme za uživanje u čajevima koji mogu pomoći u detoksikaciji organizma nakon zime i jačanju imuniteta. Evo nekoliko čajeva koji su posebno korisni u proljeće, zajedno s razlozima zašto su dobri za vaše zdravlje. Zel...
Nutricionisti preporučuju varijantu s okusom jabuke i cimeta, posebno dobru za poticanje probave i jačanje antioksidativnog djelovanja. Možete napraviti odlične vode s okusom (detox vode) koristeći različito voće i povrće. Ovi napici se pr...
Avokado se posljednjih godina nalazi na svim listama najzdravijih namirnica. Ovo tropsko voće bogato je nezasićenim masnim kiselinama, dijetalnim vlaknima, vitaminima i mineralima. Odličan je izvor kalija, folata i vlakana. Dodajemo ga u r...
Sok od limuna važi u tradicionalnoj medicini kao diuretik, sredstvo za grgljanje, losion i tonik. So je također neophodna našem tijelu jednako kao i voda i kisik, ali u većoj količini može opteretiti srce. Zbog toga je bolje koristiti him...
Sve sastojke već imate kod kuće i brzo se pravi. Da bi debelo crijevo bolje obavljalo svoje funkcije, neophodno je održavati njegovo normalno stanje. Sasvim je moguće očistiti debelo crijevo i eliminisati neprijatnost kod kuće. Proces d...
Stručnjaci za ishranu savjetuju jesti najmanje pet porcija voća i povrća dnevno. Ali ako imate užurban život, često se nije lako držati ovoga. Smoothieji bi to trebali olakšati. U pire obliku, voće i povrće može se napuniti u male, praktič...
U vremenu kada su viroze i prehlade učestale, mnogi pronalaze olakšanje u ljekovitim svojstvima đumbira. Zingiber officinale iliti đumbir, biljka s trstici sličnim izgledom, postala je popularan izbor za potporu imunološkom sistemu i ublaža...
Howlett, dvadesetšestogodišnjak iz Kalifornije koji je prošao put od beskućnika do atletičara na Division I nivou, postao je prava zvijezda na TikToku i Instagramu zbog svojih reakcijskih videa. A to uključuje i jedan od njegovih posljednji...
"Nikad nisam bila ljubiteljica đumbir-shota, ali sve se promijenilo nakon čitanja intervjua s Annom Kendrick. Inspirirana, počela sam uzimati đumbir-shote zbog tvrdnji o energiji i boljem zdravlju. Nekoliko mjeseci kasnije, osjećam se vital...
Za normalno funkcionisanje važno da je digestivni trakt funkcionalan i zato je važno da s vremena na vrijeme razmislite o čišćenju tijela iznutra, tačnije o detoksikaciji. Za optimalno stanje u organizmu može da pomogne jednostavan domaći...
Do savršene šalice vruće čokolade dijeli vas nekoliko sastojaka i svega nekoliko minuta Vani je hladno, ovih dana čak pada i snijeg, pa nema ništa ljepše nego ušuškati se pod dekicu, gledati najdraži film i piti šolju ukusne vruće čokolade....
Nadutost je jedan od problema s kojim se mnogi bore i može zaista biti naporno i iritantno kada se konstantno osjećate kao balon. Osim raznih suplemenata koji vam mogu pomoći kod nadutosti, postoje i napici koje vrlo jednostavno možete pri...
Sok od limuna u čaši tople vode idealan je napitak odmah nakon buđenja jer priprema tijelo za ono što ga čeka u danu - detoksicira ga, blagotvorno djeluje na kožu, potiče rad mozga i probavnog sistema, pomaže u gubitku viška kilograma, tvrd...
Vježbanje i unos prave hrane su u suštini najvažniji za oblikovanje ravnog stomaka kakvog želite. Kada želite da što brže zategnete stomak, morate se osloniti na sopstvene unutrašnje mehanizme, za uklanjanje viškova, koji se mogu aktivirat...
Mnogi od nas svakodnevno započinju dan uz omiljeni napitak - bilo da je to voda, kafa, čaj, sok ili nešto drugo što pijemo dok se pripremamo za izazove koji nas očekuju. Važno je zapamtiti da izbor pića može značajno utjecati na tok ostatk...
Iako to mnogi ne znaju, postoji ispravan i tačan način pripreme čaja. Šta god voljeli dodajte u njega – mlijeko, med i limun, cimet. Morate znati kako ga pripremiti. Profesionalni degustator hrane i pića Martin Isark rekao je da se nikada...
/ Najkomentiranije
Tragična nesreća na bh. cestama u novogodišnjoj noći: Vozilo sletjelo s kolovoza, vozač poginuo
Borko Stefanović: "Pet gluposti Aleksandra Vučića u 77 sekundi"
Nove informacije o tragediji na skijalištu u Švicarskoj: Broj mrtvih raste, desetine poginulih
Saobraćajna nesreća na bh. cestama: Četiri osobe povrijeđene
Dobrodošla, bebice: U novoj 2026. godini do sada je rođena jedna beba u Sarajevu
Zohran Mamdani: Prvi gradonačelnik New Yorka koji je musliman, položio zakletvu nad Kur'anom
Ovaj neobični sastojak pretvara običan gulaš u jelo o kojem svi pričaju
Horor na skijalištu u Švicarskoj: Svjedoci tvrde da je ovo uzrok eksplozije i požara?
CIA komentirala ruske tvrdnje da su ukrajinski dronovi ciljali rezidenciju Vladimira Putina
Završilo: Nakon 10 godina emitovana posljednja epizoda serije 'Stranger Things'
Početak 2026. na Galata mostu: Pola miliona ljudi okupilo se u Istanbulu u znak podrške Palestini
Policija objavila fotografije iz bara u kojem se dogodila tragedija na skijalištu
Prvi januar i puna Baščaršija: Sarajevo okupano osmijesima na početku 2026. godine
Održan bečki Novogodišnji koncert: Dirigent, uz novine, potpuno oduševio publiku potezom na kraju
Šta se dešava u Stamford Bridgeu: Enzo Maresca dobio otkaz u Chelseaju