Priprema traje pet minuta, dok se ispeku još 15 minuta, što znači da za 20 minuta imate zaista prefine beskvasvne kiflice. To što su kiflice bez kvasca, nema nikakvog utjecaja na mekoću i okus. Sigurno ćete biti preza...
Psorijaza je komplikovana bolest kože. Ona zahvata ljude bilo kojeg uzrasta i njie izlječiva. No, ishranom sebi možete pomoći. // Postoje osnovna pravila za izradu dnevnog menija. Cilj je lagano opterećenje crijeva i želuca, či&scar...
Nauka i doručak su često kontradiktorni. S jedne strane industrija hrane marljivo je radila na tome da učini doručak najvažnijim obrokom u danu, unatoč činjenici da preskakanje istog zapravo nema nikakve strašne i štetne pos...
Vjerovatno ovih dana imate malo više vremena koje, pored ostalog, možete iskoristiti za pripremu ukusne pogače koja će vas oduševiti i vašu kuću ispuniti divnim mirisom svježeg peciva. Sastojci: // 550-600 g bra...
Paprike su mnogima su među omiljenim jelima, bilo pečene, bilo kuhane, a neko ih voli i sirove. Donosimo vam recept za jedno interesantno jelo koje će vam se zasigurno svidjeti. Ako ste i navikli na paprike punjene mesom, kada probate ovo...
Svaki horoskopski znak ima predispozicije za razvoj određenih bolesti. Saznajte koje su to i na šta trebate obratiti pažnju, ali i kakvu ishranu trebate. Ovan Ovnovi se lako uznemire, sve proživljavaju emotivno i konstantno žive n...
Ne postoje godine koje bi kategorisale da li ste premladi ili previše stari da počnete brigu o svom srcu. Tako i sama prevencija kardiovaskularnih bolesti podrazumijeva donošenje dobrih odluka koje umnogome utiču na zdravlje s...
Pretjerivati nije dobro ni u čemu, pa tako ni kada je zdrava ili superhrana u pitanju. Iako se u zadnje vrijeme vidi porast zanimanja kada je u pitanju superhrana ili superfood, čak ni ona, odnosno konzumacija usredotočena na jedan jedini...
Kad je riječ o redovnom preskakanju obroka, naučnici još uvijek prikupljaju podatke o dugoročnim učincima i posljedicama povremenog posta na tjelesnu težinu i zdravlje, uključujući bolesti kao što su dijabetes ili srčane boles...
Prema novom istraživanju provedenom u Sjedinjenim Američkim Državama, korištenje tehnologije poput mobitela, tableta ili laptopa može smanjiti količinu hrane koju osoba unese u organizam. Naučnici sa Univerziteta u Illinoisu provel...
Jako je teško zamisliti zimu bez mandarina, stoga donosimo šest razloga zašto ih treba jesti češće, ma svaki dan. 1. Jačaju imunitet // Bogate vitaminom C, mandarine su idealna namirnica za jačanje...
Katkada nam se čini kako se kazaljka na vagi zaustavila na mjestu i dijeta više nema efekta. Bez obzira vježbali, jeli sve manje ili izvodili nove trikove, jednostavno nema pomaka i to vas frustrira jer doista dajete sve od sebe. Mo...
Teško je poreći činjenicu da s godinama postaje sve teže odolijevati nakupljanju masnoća na trbuhu. Ali, uz prave smjernice i malo motivacije možete "nadmudriti" kolebanja hormona i pokrenuti metabolizam u korist svoga tijela, a i zd...
Povremeni post, koji od vas traži da ne konzumirate hranu u razdoblju od 16 sati do nekoliko dana, velikom brzinom postaje jedan od najpopularnijih načina za gubitak kilograma. Brendan Jones s popularnog YouTube kanala Goal Guys htio je isp...
Slavna pjevačica Jennifer Lopez veoma drži do svog izgleda i trudi se da bude veoma disciplinirana kada je riječ o ishrani i fitnesu. Uz nju je uvijek njen partner, čuveni sportista Alex Rodriguez, s kojim je prošlog januara imala d...
Put do cilja – gubitka kilograma je uvijek dug i mukotrpan. Prebrojavanje unesenih kalorija, odricanje od omiljenih jela, izgladnjivanje… Ali, šta poslije? Pitanje je koje mnoge muči. Kada prođete kroz cijeli proces i do...
Tipična zapadnjačka prehrana može za samo sedmicu suptilno promijeniti moždanu funkciju i inače mršave i zdrave ljude nagnati da se prejedaju. Naučnici su ustanovili da su nakon samo sedam dana prehrane s puno masti i šećera,...
Odvojite vrijeme za zdrav, obilan i ukusan doručak koji će vam pružiti potrebnu energiju. Zaposlenih ljudima i onima s malo slobodnog vremena, često je najveći problem šta pohesti za doručak. Pročitajte koje vam ideje donosimo za pr...
Mnogi prelete preko recepta prije nego počnu s pripremom, no upravo je to prva i kardinalna greška. Dobro pročitajte potrebne sastojke te redoslijed kojim se treba praviti kolač. 1. Ne čitate recept, ne slijedite ga pažljivo ili zam...
Kako žene napune 40 godina, znatno se usporava metabolizam, te se dešavaju velike promjene u organizmu. Stoga je bitno da vodite zdrav život i da se zdravo hranite jer u suprotnom i kilogrami će se gomilati. // Da biste...
Sigurno ne želite dobiti tijesto puno ulja i loše arome, pa smo skupili male trikove kako napraviti savršene krofne. Da bi vaš trud polučio savršen rezultat, osigurajte sebi dosta vremena, strpljenja i dobro zag...
Palačinci su jedan od najčešće spravljanih deserata, brzo su gotove i smjesu je vrlo jednostavno napraviti. Ipak, mnogima se dogodi da im palačinke ispadnu žilave, ali uz trik koji vam otkrivamo to se više nikada neće dogoditi...
Sataraš je staro jelo. Svako ima neki svoj sistem, ali su u principu sastojci isti - meso, paprika, paradajz, luk i jaja. Idealan je ručak koji ne zahtjeva mnogo vremena ni puno novca. Sastojci: // Šest paprika; Tri d...
Vaš se pas može osjećati kao član porodice, ali to ne znači da može jesti istu hranu koju jedu ljudi. Oni imaju drugačiji metabolizam i neke namirnice uopće ne mogu probaviti, ali postoje one koje mogu. Jabuke Sigurne su za pse i p...
/ Najkomentiranije
VSTV BiH zasjeda dva dana: Na stolu korupcija, organizovani kriminal i nova imenovanja
Veliki broj sarajevskih ulica i danas bez struje: Pogledajte da li ste na spisku
Spektakl u Zenici prati cijeli svijet: Utakmicu BiH i Švedske prenosi čak 80 kanala i platformi
Velike promjene za vozače u BiH: Od aprila stiže novo pravilo za uvoz polovnih automobila
Nova odluka Donalda Trumpa: Umjetna inteligencija dobija novo ime
Nesvakidašnja scena na A1 kod Kaknja: Krava trčala autoputem, mladići je pokušavali uhvatiti
Reprezentacija BiH protiv Švedske jača za dva fudbalera
Posljednji dan septembra i nova era za Irak: Šta ostaje nakon povlačenja američke vojske?
Lijepe vijesti za roditelje: Stižu novčani podsticaji u iznosu od 1.400 KM i 2.000 KM
Kako istjerati ose iz vrta: Praktični savjeti za jesenje dane
Iran ponovo na udaru SAD-a: Sankcije stigle do pet zemalja
Stručnjaci saglasni: Izetbegovićev Program '3×50' je realan i ostvariv
Bursać: Genocid se isplati - U Srebrenici djeci zabranjen dres Bosne i Hercegovine!
Očistite tuš kabinu bez puno napora: Jedan neobičan predmet pruža odlične rezultate
Trebinje jutros najtoplije, pred nama je nekoliko sunčanih dana: Temperature u BiH i do 29 stepeni