Veliki je broj savjeta kako smršati, no često mogu loše utjecati na vaše zdravlje. Oni pogrešni mogu imati suprotan efekat. Postoje mitovi o mršavljenju koji mnogi prihvataju i praktikuju. Neki od...
Ukusna jela ne moraju uvijek zahtjevati previše sastojaka, ne mora da bude komplikovana priprema. Evo recept za jedno jednostavno jelo u kojem će svi uživati. // Sastojci: – 5 većih krompira – 2 kašike ul...
Sal Paradiso (39) iz Floride težio je 317 kilograma, ali nakon što je odlučio promijeniti svoje navike jedenja, izgubio je 219 kilograma i postigao svoju željenu težinu. Do 31 godine bio je toliko težak da se "jedva mogao kretati" n...
Glumica i pjevačica Taraji P. Henson otkrila kako joj je promjena prehrane spasila zdravlje. Nagrađivana holivudska glumica, nominirana za Oscara za ulogu u filmu 'Neobična priča o Benjaminu Buttonu' i zvijezda serije 'Osumnjičeni', otkril...
Keto i paleo dijeta su dvije najpopularnije dijete na svijetu, koje mnogi prakticiraju radi gubitka kilograma i poboljšanja zdravlja. No koliko su one zdrave? // Možda se čine slične, ali izuzetno su različite. Glavna razlik...
Čak i nakon što ostare, Japanci zadržavaju zdrav BMI te imaju manji rizik od srčanih bolesti i raka, a u mladosti i općenito kroz život rijetko imaju probleme s kilogramima - sve zbog jednostavne filozofije s tri pravila. Naime, dis...
Da je u životu sve moguće kada to istinski želite, dokaz je i Novozelanđanka Simone Anderson. Predsudni trenutak za 29-gpdišnju Anderson je bio kada je vaga pokazala da ima 169 kilograma. Tad joj je predložena operacija su...
Znate one crvene tačkice koje se ponekad pojave nakon što razbijete jaje? One što čudno odudaraju od žumanjca i zbog kojih vam postane skoro pa nelagodno nastaviti s pripremom kajgane kojoj ste se do prije par trenutaka tako v...
Ishrana u Ramazanu se, u suštini, ne bi trebala razlikovati od pravilne ishrane izvan njega. Razlika je samo u rasporedu namirnica koje bismo trebali uzimati. Bitno je nekoliko stvari: umjerenost, raznosvrnost i uravnoteženost....
Kada se u našem tijelu proizvodi energija, stvara se stres zbog slobodnih radikala. Oni mogu da naštete ćelijama i DNK, a to vodi do poremećaja kao što su demencija i srčane bolesti. Gljive sadrže ogromnu količinu anti...
Usljed pojave pandemije novog soja koronavirusa u mnogim dijelovima svijeta, mnogi ljudi su primorani ostati u karantinu u svojim domovima, ali stručnjaci upozoravaju kako smanjena fizička aktivnost i loše prehrambene navike mogu iza...
Od četvrtka je u Hrvatskoj u ponudi u trgovinama i prehrana bazirana na, ni manje ni više nego, kukcima, piše Jutarnji list. O ekološkim i zdravstvenim aspektima prehrane kukcima već se dugo raspravlja. Pobornici tvrde...
Pankreas je veoma važan za naš organizam i od njega zavisi mnogo funkcija u našem tijelu. Ovaj organ učestvuje u dvije funkcije koje su od životnog značaja za organizam: probavnoj i hormonskoj. // Svako njegovo o&scaro...
Nedavno istraživanje sprovedeno u Španiji pokazalo je da će tijelo neminovno pretrpjeti posljedice stalnog boravka u kući i smanjenog kretanja. Stručnjaci su procijenili da će se ljudi ugojiti u prosjeku između tri i pet kilogr...
Priprema traje pet minuta, dok se ispeku još 15 minuta, što znači da za 20 minuta imate zaista prefine beskvasvne kiflice. To što su kiflice bez kvasca, nema nikakvog utjecaja na mekoću i okus. Sigurno ćete biti preza...
Psorijaza je komplikovana bolest kože. Ona zahvata ljude bilo kojeg uzrasta i njie izlječiva. No, ishranom sebi možete pomoći. // Postoje osnovna pravila za izradu dnevnog menija. Cilj je lagano opterećenje crijeva i želuca, či&scar...
Nauka i doručak su često kontradiktorni. S jedne strane industrija hrane marljivo je radila na tome da učini doručak najvažnijim obrokom u danu, unatoč činjenici da preskakanje istog zapravo nema nikakve strašne i štetne pos...
Vjerovatno ovih dana imate malo više vremena koje, pored ostalog, možete iskoristiti za pripremu ukusne pogače koja će vas oduševiti i vašu kuću ispuniti divnim mirisom svježeg peciva. Sastojci: // 550-600 g bra...
Paprike su mnogima su među omiljenim jelima, bilo pečene, bilo kuhane, a neko ih voli i sirove. Donosimo vam recept za jedno interesantno jelo koje će vam se zasigurno svidjeti. Ako ste i navikli na paprike punjene mesom, kada probate ovo...
Svaki horoskopski znak ima predispozicije za razvoj određenih bolesti. Saznajte koje su to i na šta trebate obratiti pažnju, ali i kakvu ishranu trebate. Ovan Ovnovi se lako uznemire, sve proživljavaju emotivno i konstantno žive n...
Ne postoje godine koje bi kategorisale da li ste premladi ili previše stari da počnete brigu o svom srcu. Tako i sama prevencija kardiovaskularnih bolesti podrazumijeva donošenje dobrih odluka koje umnogome utiču na zdravlje s...
Pretjerivati nije dobro ni u čemu, pa tako ni kada je zdrava ili superhrana u pitanju. Iako se u zadnje vrijeme vidi porast zanimanja kada je u pitanju superhrana ili superfood, čak ni ona, odnosno konzumacija usredotočena na jedan jedini...
Kad je riječ o redovnom preskakanju obroka, naučnici još uvijek prikupljaju podatke o dugoročnim učincima i posljedicama povremenog posta na tjelesnu težinu i zdravlje, uključujući bolesti kao što su dijabetes ili srčane boles...
Prema novom istraživanju provedenom u Sjedinjenim Američkim Državama, korištenje tehnologije poput mobitela, tableta ili laptopa može smanjiti količinu hrane koju osoba unese u organizam. Naučnici sa Univerziteta u Illinoisu provel...
/ Najkomentiranije
Pomozi.ba | Penzioner Amir Makan iz Konjica treba pomoć dobrih ljudi
Iranci odgovorili Trumpu: "Zašto bismo uništili Italiju? Volimo njihov fudbal i hranu"
Objavljene nove cijene goriva u FBiH: Pogledajte šta je poskupjelo od jučer
Građani Stoca zabrinuti: Uništava se važan historijski kompleks, prijeti nam ekološka katastrofa
Merz od Mađarske očekuje hitnu deblokadu pomoći EU za Ukrajinu
Rođendan koji vrijedi duplo: BCC Ilidža slavi uz zabavu, poklone i proljetni shopping
Njemačka odlučila: Smanjuju porez da ublaže udar cijena goriva, a dat će i dotaciju građanima
Nova ideja: Ovaj grad nagrađuje turiste za dobro ponašanje
Tragična saobraćajna nesreća jutros u BiH, poginula pješakinja
Posljedice rata u Iranu: MMF oborio ekonomsku prognozu
Schmidt nakon sastanka s Van der Bellenom: "Obaveza bh. političara je da svima pokažu da nešto rade"
Njemačka i Ukrajina potpisale sporazume u oblasti odbrane, nadaju se dodatnoj finansijskoj podršci
Pobjeda Engleskih "lavica" nad Španijom: Ključni korak ka FIFA Svjetskom prvenstvu
Velike gužve: Ukoliko putujete iz BiH izbjegavajte ova dva granična prijelaza
Počinje isplata martovskih naknada korisnicima socijalne zaštite u KS