Iznenađujuće velik broj ljudi pati od nedostatka vitamina D, pogotovo zimi, a možda ni sami niste svjesni ovoga problema. Evo kako možete prepoznati nedostatak ovog važnog vitamina. Zimi je često oblačno i ne provodimo puno vremena vani...
Svakodnevne namirnice koje možemo pronaći u frižideru, poput mliječnih proizvoda i mesa, u pretjeranim količinama mogu uništiti zdravlje naših bubrega te pokrenuti bubrežne kamence. Pojava bubrežnih kamenaca jedna je od najučestalijih bol...
Iako neki ne vole njegov miris, kiseli kupus je nevjerovatna namirnica koja će vas zaštiti od virusa. Ovo izuzetno hranljivo povrće sadrži vitamine A, B, C, E i K, minerale selen, kalcij, kalij, magnezij, a s obzirom na to da nije mnogo k...
Najskuplji je začin na svijetu, naše mu tlo itekako odgovara, ali hrvatski uzgajivači mogu se nabrojiti na prste jedne ruke. Riječ je o šafranu, a berba je upravo u toku. Mada bi se mnogi lako pomamili kada čuju da se gram prodaje za 20 e...
Miša Bačulov, bivši kik-bokser Srbije, otkrio je kako održava vrhunsku formu i dan danas kada je završio sa ovom zahtjevnom borilačkom vještinom. U ovom momentu je jedan od najpoznatijih kikbokser trenera, a kada neko pogleda kako je pripr...
Meghan Markle veliki je gurman i jako je strastvena prema onome što jede. Prije nego što je objavila zaruke s princem Harryjem, vojvotkinja od Sussexa podijelila je savjete i recepte na svojoj lifestyle internetskoj stranici The Tig. Opisi...
U tekstu posvećenom prehrani legendarnog švicarskog tenisera navodi se njegov dnevni meni, s naglaskom na obroke uoči mečeva. Magazin Business Insider objavio je kako je Federer započinjao svaki dan jedući za doručak domaće vafle s voćnim...
Način ishrane slavne dizajnerke Victorie Beckham intrigira javnost godinama. U velikoj mjeri tome doprinose i izjave njenog supruga Davida Bechhama koji razotkriva principe njene dijete. Kako to zaista izgleda hraniti se kao popularna Poš?...
To što je puding kremast, a limunada žuta posljedica je umjetnih dodataka u hrani. Arome, boje, konzervansi i zgušnjivači čine hranu privlačnom potrošačima. Bolje mirišu, uljepšavaju proizvod intenzivnijom bojom ili produljuju rok trajanja...
Znamo da je užina obavezan dio svakodnevne ishrane. Preporuka je da se barem 2 puta dnevno, i to između doručka i ručka, odnosno ručka i večere, užina. Većina ljudi zbog ubrzanog tempa života i nedostatka vremena za pripremu užine, zanemaru...
Maye Musk, majka Elona Muska je otkrila šta jede u toku dana, a među jelima koje jede svakodnevno, našlo se i omiljeno jelo ljudi iz Bosne i Hercegovine. Kada se u osmoj deceniji skinula i ušla u kupaći, ljudi su u nevjerici gledali kako i...
Mnogo ljudi koji dan odluče provesti na plaži sa sobom ponesu hranu. Najčešće se u torbi u tom slučaju nađu sendviči, neke hladne obrok salate i slično, ali nisu baš sve namirnice prikladne za obrok pored mora. Najgora hrana koju možete po...
Hrvatska pjevačica Severina Vučković sa svojih 50 godina može stati uz rame duplo mlađim djevojkama, a evo kako održava svoju savršenu liniju. Prije nekoliko dana, Severina je na Instagramu objavila fotografiju s plaže i još jednom pokazal...
Većina ljudi ne uživa mnogo u hrani koju dobija tokom leta avionom, a obično mislimo da je u prvoj klasi ipak malo bolja. Međutim, jedna putnica prve klase British Airwaysa nije se baš dobro provela – bila je neprijatno iznena...
Sveti mjesec kod muslimana, ramazan, nastupio je 1. aprila nakon akšam namaza. Ramazan je period kada se duhovno i tjelesno čistimo. Za one koji se bave sportom i poste, postoji dilema šta jesti i kada trenirati. Ovim povodom...
Italijanska glumica Monica Bellucci u šestoj deceniji plijeni svojim izgledom, a evo kako se ona hrani i u čemu je tajna njenog savršenog izgleda! Osim što je poznata po sjajnoj glumi i ulogama, Monica Bellucci je godi...
Iako vaša djeca možda jedu količinski dovoljno, ponavljanje istih namirnica na koje su navikli može biti izuzetno loše za njihovo zdravlje. Na vrhu liste jela koja djeca uvek vješto izbjegavaju nalazi se bareno zeleno p...
Koju hranu konzumira Jennifer Aniston i koji doručak jede godinama, a pomaže joj ostati sitom do ručka, saznajte u nastavku... Ako ste se ikada zapitali kako je moguće ostati sit do ručka, niste jedini. Ključno je doručkovati puno proteina...
Akne su stanje na koži lica, vrata, leđa i ramena koje uzrokuje stvaranje različitih vrsta izbočina: bijelih tačaka, mitesera i bubuljica. Iako je ovde moguća i genetska predispozicija, neka istraživanja sugerišu da zdrava ishrana mo...
Imati snažno srce u pedesetim godinama života je ključno, posebno zato što taj vitalni organ prolazi kroz velike promjene kako starite. Vaše srce je mišić, što znači da prirodno slabi tokom vremena. Ishrana vam...
Tokom zimskih mjeseci većina nas nerado izlazi napolje ukoliko ne mora, a hranimo se kalorično držeći se uvriježene predrasude da hladno vijreme traži jaku hranu. Nutricionistkinja Ana Todorović i prof. dr Sanja Mazić napominju za RTS...
Mandarine su voće koje je puno vitamina C - one obezbjeđuju čak 80 posto dnevnog unosa ovog vitamina. Vitamin C može da uspori razvoj bolesti debelog crijeva, a utiče i na astmu, osteoartritis ili reumatoidni artritis. // Pored toga...
Ako odlazite u krevet gladni, to vam neće vam pomoći u mršavljenju. Odlazak u krevet s osjećajem gladi ne utiče podjednako na sve osobe, ali stručnjaci navode kako takvo stanje ne doprinosi ni zdravlju ni težini, prenosi thehealthy....
Cristiano Ronaldo ima 36 godina, ali i dalje nastavlja da pomjera granice i obara svjetske rekorde. Nedavno je poslije dva gola za Portugal ušao i u Ginisovu knjigu rekorda, a u svemu tome u velikoj mjeri pomaže mu ishrana. Dov...
.jpg?v1641717255)
/ Najkomentiranije
Borački dodatak pred Domom naroda PFBiH: Hoće li zakon danas biti usvojen?
Vijeće ministara BiH danas otvara važne teme: Od Južne interkonekcije do stanja migracija
Kako postići savršeno pečen krompir: Tajna hrskave korice
Novi val američkih napada na Iran, gađani vojni ciljevi: Trump poručio kako je 'sada red na njih'
Konferencijska liga | Velež i Zrinjski vjeruju u prolazak dalje, Borac u Moldaviji završava posao
Hrvatska: Pokušala prenijeti robu vrijednu 27.000 KM bez prijave, carinici je odmah zaustavili
Heroji koji nisu ustuknuli: Na današnji dan poginuli Čedomir Domuz i Smajo Somo
Posmrtni ostaci bake i djeda osnivača cionizma Theodora Herzla ekshumirani u Beogradu
Zemljotres pogodio Hrvatsku, osjetio se i u BiH: "Kratko, ali snažno"
Amerikanci potpisali ugovor vrijedan oko 98,4 milijarde KM za proizvodnju Patriot projektila
Čuvajući uspomene na heroje: Obilježen dan sjećanja na šehide Drežnice
Mandić objavio dopis: GRAS je tražio da se posiječe stablo kod Hastahane
Zelenski: Ruski napadi odnijeli živote najmanje osam ljudi, uključujući troje djece
Glumac Ammar Mešić otkrio razlog zbog kojeg je legendarni Edin Avdić dobio otkaz na Areni Sport
Oprezno danas, meteorolozi objavili ozbiljno upozorenje: Pročitajte i detaljnu prognozu do nedjelje