Koju hranu konzumira Jennifer Aniston i koji doručak jede godinama, a pomaže joj ostati sitom do ručka, saznajte u nastavku... Ako ste se ikada zapitali kako je moguće ostati sit do ručka, niste jedini. Ključno je doručkovati puno proteina...
Akne su stanje na koži lica, vrata, leđa i ramena koje uzrokuje stvaranje različitih vrsta izbočina: bijelih tačaka, mitesera i bubuljica. Iako je ovde moguća i genetska predispozicija, neka istraživanja sugerišu da zdrava ishrana mo...
Imati snažno srce u pedesetim godinama života je ključno, posebno zato što taj vitalni organ prolazi kroz velike promjene kako starite. Vaše srce je mišić, što znači da prirodno slabi tokom vremena. Ishrana vam...
Tokom zimskih mjeseci većina nas nerado izlazi napolje ukoliko ne mora, a hranimo se kalorično držeći se uvriježene predrasude da hladno vijreme traži jaku hranu. Nutricionistkinja Ana Todorović i prof. dr Sanja Mazić napominju za RTS...
Mandarine su voće koje je puno vitamina C - one obezbjeđuju čak 80 posto dnevnog unosa ovog vitamina. Vitamin C može da uspori razvoj bolesti debelog crijeva, a utiče i na astmu, osteoartritis ili reumatoidni artritis. // Pored toga...
Ako odlazite u krevet gladni, to vam neće vam pomoći u mršavljenju. Odlazak u krevet s osjećajem gladi ne utiče podjednako na sve osobe, ali stručnjaci navode kako takvo stanje ne doprinosi ni zdravlju ni težini, prenosi thehealthy....
Cristiano Ronaldo ima 36 godina, ali i dalje nastavlja da pomjera granice i obara svjetske rekorde. Nedavno je poslije dva gola za Portugal ušao i u Ginisovu knjigu rekorda, a u svemu tome u velikoj mjeri pomaže mu ishrana. Dov...
Dosta tečnosti, balansirana ishrana, vježbanje i kvalitetan san su osnova zdravog života. Ipak, zbog brzog tempa življenja, često ne uspijevamo da se posvetimo sebi, a to bi trebalo da bude prioritet. // Ukoliko biste željeli da pov...
Ako ne možete cijeli dan provesti budni i bez drijemanja, moguće je da je krivac za to vaša prehrana. Određena hrana će nas podići i razbuditi, dok će druga pojačati umor, piše Index.hr. Ovdje se ne radi samo o brzoj i obilno...
Pravilo je da u vodu ne ulazimo barem pola sata nakon jela, a postoje i određene namirnice koje je bolje izbjegavati prije plivanja. Donosimo popis namirnica koje vam mogu uticati na relaksaciju u vodi ako ih konzumirate prije plivanj...
Često mislimo da se hranom možemo otrovati samo u restoranima, međutim istraživanja i iskustva doktora pokazuju kako se trovanje hranom najčešće događa u našim domovima. Donosimo vam savjete uz pomoć kojih ćete svoju hranu tr...
Možda ste se odlučili za život bez mesnih proizvoda zato što vam jednostavno ne sjedaju dobro ili vam nisu fini. U tom slučaju se ne morate ograničavati s namirnicama koje vam ne smetaju, tj. ako vam namirnice s ovog popisa do sad n...
Kada razmišljate o krumpiru, možda ga nećete smatrati superhranom. Istina je da je ova namirnica, zapravo, izvrstan izvor hranjivih sastojaka. // "Krompir je odličan izvor vitamina C, koji je povezan s imunitetom, s...
Tomislav Tomašević, pobjednik izbora za gradonačelnika Zagreba i njegova supruga Iva Mertić Tomašević oduševili su mnoge tokom jučer održanih izbora. Stigli su u Muzej suvremene umjetnosti držeći se za r...
Ishrana u Ramazanu se, u suštini, ne bi trebala razlikovati od pravilne ishrane izvan njega. Razlika je samo u rasporedu namirnica koje bismo trebali uzimati. Bitno je nekoliko stvari: umjerenost, raznosvrnost i uravnoteženost....
Nažalost, popularna dijeta često isključuje iz ishrane onu hranu koja je vitalna za neke znakove. Svi koji žele da smršaju trebalo bi da se pridržavaju pojedinačnih preporuka, međutim, predstavnici svakog sazvježđa imaju neke sličnos...
Sir je mnogima jedna od omiljenijih namirnica, a često se jede u toku doručka. No, uz sir se vežu mnoge zablude, pa ga neki i svjesno izbjegavaju. Najčešće je riječ o glasinama da je riječ o namirnici koja deblja i koja nije p...
Postoji li osoba koja ne voli uštipke? Ovi ukusni zalogaji izvrsni su u svojoj slanoj ili slatkoj varijanti, mogu se kombinirati sa kajmakom, suhim mesom, sirom ili nekim slatkim namazima. // A mogu se jesti i sami, bez i...
Fudbalska Akademija ACADEMICA je i ove godine održala svoju sada već tradicionalnu radionicu o zdravoj ishrani. Kao i prošle godine, partner radionice bila je kompanija dm, koja je obezbijedila ukusne proizvode iz svoje linije dmBio...
Nivo stresa može biti visok ovih dana, ali jeste li znali da ono što odaberemo jesti može pomoći u smanjenju stresa? O tome govore psihijatar dr. Drew Ramsey, asistent na Univerzitetu Kolumbija i autor knjige "Jedite da biste pobije...
Svi koji imaju pse, bez obzira da li su u kući ili napolju, tokom zime se često zapitaju – da li im je hladno. Ne podnose svi psi jednako hladnoću i to zavisi od pasmine, odnosno vrste dlake koja ga štiti. Ako imate na pr...
Ako ste prestali pušiti ili ste strastveni pušač, najbrži način da tijelo očistite od nikotina je uz pomoć ovih namirnica. 1. Špinat Folna kiselina vrlo je važna za normalan rad i razvoj tijela, ali isto tako pomaže t...
Koliko vas se sinoć opustilo i prejelo za novogodišnjom trpezom? Prije Nove godine često donosimo odluke koje planiramo u sljedećoj godini provesti u djelo, a često je jedan od ciljeva i gubitak kilograma.. No, odluku je...
Iskustvo s hranom koje je doživjela svjetska muzička zvijezda Robbie Williams može se opisati riječima - vjerovali ili ne, ali uspjelo mu je! Pjevač je otkrio da se odrekao ribe i morske hrane i sada jede namirnice isključivo biljnog...
.jpg?v1641717255)
/ Najkomentiranije
MUP traži osobe sa fotografije: Ako ih prepoznate, odmah obavijestite policiju
Koalicija "Pod lupom" već zabilježila 50 nepravilnosti u izborima za predsjednika RS
Srebrenik: Pronađeno tijelo u automobilu
Nedostatak citostatika u FBiH: Procedure duge, odluke kasne, a onkološki pacijenti ne mogu čekati
Režim upregnuo mašineriju uoči izbora: Karan za 11 dana 57 puta prikazan na RTRS-u, Blanuša 2 puta
U Sarajevu se gradi nova osnovna škola koja će služiti generacijama: Radovi idu planiranom dinamikom
BH Meteo upozorava na snažne padavine: Do pola metra snijega u ovim dijelovima BiH
Oglasila se policija: Pronađen muškarac bez znakova života u automobilu, uviđaj u toku
Važna poruka za navijače FK Sarajevo istaknuta na Ajfelovom mostu na Skenderiji
Izgradnja puta Šćepan Polje ulazi u novu eru, oglasio se Forto: Milionski projekat ide u realizaciju
SAD ukinule sankcije ratnom zločincu Vladimiru Šantiću: Bio osuđen za Ahmiće
Mioković: Zastrašujuće je što podaci iz tužilačkog spisa cure u javnost
Advokat Tomić potvrdio: "Proširena istraga protiv Pašića zbog vrijeđanja Rame Isaka i Mirze Vranj"
Košarac nakon sramnih provokacija Schmidta: Napad na ambasade, bez izvinjenja i kajanja
Određen pritvor uhapšenom u akciji "Veritas": Osumnjičen za više krivičnih djela