Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
  • Bosna i Hercegovina
  • Regija
  • Svijet
  • Crna hronika
  • Lokalne teme
  • Euphoria
Biznis
  • Ekonomija
  • Kompanije
Metromahala
  • Lica
  • Teme
  • Kultura
  • Ja mislim
  • Manjine.ba
  • Gdje izaći
Magazin
  • Zanimljivosti
  • Muzika/Film/Lektira
  • Tech
  • ShowBiz
  • Recepti
  • Zdrava probava
  • Život i stil
  • Forwardusha
Sport
  • Nogomet
  • Košarka
  • Rukomet
  • Tenis
  • Auto-moto sport
  • Zimski sportovi
  • Ostali sportovi
Auto-moto
  • Auto-Moto zanimljivosti
  • Noviteti
  • Testovi
  • Tuning
Multimedia
  • Foto
  • Video
  • Podcast S
Infografike
  • Političke infografike
  • Ostale infografike
Radio
  • Emisije
  • Aktuelno

/ dijeta

Jedna od najzdravijih dijeta: Skida pet kilograma za 15 dana, donosimo detaljan jelovnik
18.05.23. 11:54

Jedna od najzdravijih dijeta: Skida pet kilograma za 15 dana, donosimo detaljan jelovnik

Uz mediteransku i dash dijetu, nordijska dijeta smatra se jednom od najzdravijih dijeta na svijetu. Osim što je idealna za skidanje kilograma, dobra je za poboljšanje cjelokupnog zdravlja u organizmu. Naučna istraživanja su pokazala i kako...

Uz ovu dijetu gube se 2 kilograma sedmično - bez gladovanja
13.05.23. 22:45

Uz ovu dijetu gube se 2 kilograma sedmično - bez gladovanja

Šta kad bismo vam rekli da jedna od najpopularnijih dijeta na svijetu uopće nije dijeta? Radi se o načinu prehrane koji je smislila nutricionistica Barbara Rolls sa Sveučilišta u Pennsylvaniji, a koji se pokazao čudesno uspješnim pri brzom...

Japanska dijeta s bananama postala veoma popularna u svijetu: Evo i zašto
11.05.23. 19:40

Japanska dijeta s bananama postala veoma popularna u svijetu: Evo i zašto

Japanska jutarnja banana dijeta kreacija je Sumiko i Hitoshi Watanabe, koji imaju iskustvo u farmaceutskom i medicinskom obrazovanju. Dijetu su smislili sasvim slučajno, a nakon što su je objavili postala je vrlo popularna u svijetu. Jedan...

Anticelulitna dijeta: Detaljan popis namirnica uz koje će celulit početi nestajati već za sedam dana
09.05.23. 06:30

Anticelulitna dijeta: Detaljan popis namirnica uz koje će celulit početi nestajati već za sedam dana

Mnoge žene se godinama bore s jednim od najmržih neprijatelja- celulitom. Iako do rješavanja ovog problema nema prečice i pobijedit ćete ga jedino pravilnim izborom namirnica i fizičkom aktivnošću. Međutim, u tom bi vam mogla pomoći antice...

Krastavac dijeta je jedna od najpopularnijih: Za 14 dana gubi se sedam kilograma uz ovaj jelovnik
07.05.23. 13:31

Krastavac dijeta je jedna od najpopularnijih: Za 14 dana gubi se sedam kilograma uz ovaj jelovnik

Stiže nam ljeto i sezona krastavaca, a ovo osvježavajuće povrće može nam itekako pomoći da izgubimo višak kilograma, što mnogi priželjkuju prije odlaska na godišnji odmor i brčkanja na plaži. Krastavac dijeta je vrlo jednostavna i idealna...

Ukusne i jednostavne: Dijetalne lazanje
28.04.23. 06:30

Ukusne i jednostavne: Dijetalne lazanje

Lazanje bez kora za lazanje? Moguće je! Primijenite ovaj kulinarski trik i dobićete zdraviju verziju omiljenog jela. Lazanje su jedno od omiljenih jela italijanske kuhinje, a potiču iz regije Emilija-Romanja, koja je poznata po mnogim spec...

Ove dvije namirnice tope salo: Za 14 dana do sedam kilograma manje uz rigoroznu i efikasnu dijetu
23.04.23. 10:40

Ove dvije namirnice tope salo: Za 14 dana do sedam kilograma manje uz rigoroznu i efikasnu dijetu

Danas postoji mnogo dijeta, neke su prilagođene svakodnevici i lake za držanje, efikasne su i daju rezultate na duge staze. Ipak, postoji i niz onih koje su brze, rigorozne i nisu za svakoga. Dijeta s heljdom i kefirom je jedna od njih, a...

Doktor savjetuje: Ako želite brzo smršavjeti, jedite ove namirnice
20.04.23. 14:36

Doktor savjetuje: Ako želite brzo smršavjeti, jedite ove namirnice

Doktor Michael Mosley zagovornik je brzog, umjesto sporog i postepenog mršavljenja. Kao utemeljitelj dijete pet:dva i Very Fast 800, programa kratkoročnog, brzog mršavljenja, doktor Mosley savjetuje ljudima da unose samo 800 kalorija dnevn...

Najbolja proljetna dijeta s jagodama: Skida tri kilograma za četiri dana bez previše odricanja
18.04.23. 07:59

Najbolja proljetna dijeta s jagodama: Skida tri kilograma za četiri dana bez previše odricanja

Dijeta s jagodama spada u takozvane voćne dijete, a iskustva onih koji su je provodili ukazuju na gubitak čak tri kilograma u četiri dana. Jagode su ukusno i zdravo voće koje je izuzetno bogato vitaminom C. Više vitamina C od jagode ima jed...

Sručnjaci otkrili: Koliko kilograma je zdravo izgubiti za mjesec dana?
14.04.23. 22:13

Sručnjaci otkrili: Koliko kilograma je zdravo izgubiti za mjesec dana?

Koliko puta ste čuli kako je neko izgubio abnormalan broj kilograma u rekordnom roku? I sami smo svjedoci da se na taj način kilogrami brzo vrate, a stručnjaci nas stalno upozoravaju na opasnost rigoroznih dijeta. Ipak, kada se upustimo u...

Najbolja dijeta za žene iznad 50 godina: Nema gladovanja, tajna je u pet vrsta namirnica
14.04.23. 06:30

Najbolja dijeta za žene iznad 50 godina: Nema gladovanja, tajna je u pet vrsta namirnica

Među najboljim dijetama koje se preporučuju ženama starijim od 50 godina je fleksitarijanska. Pojam 'flexitarian' kombinacija je dvije riječi - fleksibilna i vegetarijanska, a ova dijeta u osnovi prati vegetarijansku prehranu, dajući vam m...

Dijeta Sulejmana i Šeherzade: U kratko vrijeme on smršavio 14, a ona 7 kg, ovo im je bio jelovnik
09.04.23. 11:30

Dijeta Sulejmana i Šeherzade: U kratko vrijeme on smršavio 14, a ona 7 kg, ovo im je bio jelovnik

Turski glumci Halit Ergenc (52) i Berguzar Korel (40) predstavili su se domaćoj publici kao Onur i Šeherezada u seriji 'Hiljadu i jedna noć' koja se u Bosni i Hercegovini i Hrvatskoj počela emitirati 2010. godine. Poznato je da su od 2009....

Pariška dijeta: Stručnjaci tvrde da se može izgubiti i do deset kilograma u mjesec dana
01.04.23. 21:05

Pariška dijeta: Stručnjaci tvrde da se može izgubiti i do deset kilograma u mjesec dana

Kad pomislimo na tipičnu Parižanku, svi imamo isti prizor na umu: lijepa brineta, samouvjerena, elegantna i vitka. Tajna iza takvog izgleda sada je otkrivena. Naime, francuski stručnjak za prehranu dr. Jean-Michel Cohen razvio je parišku d...

Uz ovu dijetu možete izgubiti 20 kilograma za 24 dana: Pročitajte popis namirnica koje smijete jesti
25.03.23. 13:22

Uz ovu dijetu možete izgubiti 20 kilograma za 24 dana: Pročitajte popis namirnica koje smijete jesti

Koncept ove dijete bazira se na tome da u potpunosti isključimo unos uglikohidrata u organizam, čime bi potaknuli naše tijelo da se očisti od masnoća i tako počne topiti naslage sala koje nas muče. Možda Vam to zvuči da ćete na ovoj dijeti...

Ove namirnice možete jesti u velikim količinama bez straha od debljanja
25.03.23. 07:00

Ove namirnice možete jesti u velikim količinama bez straha od debljanja

Želite smršavjeti, ali vam teško pada odreći se hrane iako ste na dijeti? Ne brinite, jer postoje namirnice koje možete jesti svakodnevno bez straha od debljanja, a sadrže minimalnu količinu kalorija. Ove namirnice donose i mnoge blagodati...

Bez gladovanja: Uz kupus dijetu moguće izgubiti do pet kilograma u sedmici, evo kako se praktikuje
21.03.23. 10:14

Bez gladovanja: Uz kupus dijetu moguće izgubiti do pet kilograma u sedmici, evo kako se praktikuje

Kupus dijeta je jedna od najpopularnijih dijeta na našim prostorima (a i šire). Ovu dijetu karakterizira jednostavnost u pripremi i efikasnost u rezultatima. U većini slučajeva ljudski organizam jako povoljno reagira na režim prehrane bazi...

Dijeta slavnih glumica za ravan stomak: Provode je 24 sata prije izlaska na crveni tepih
20.03.23. 09:50

Dijeta slavnih glumica za ravan stomak: Provode je 24 sata prije izlaska na crveni tepih

Savršene figure slavnih glumica u predivnim i glamuroznim haljinama nedavno smo imali priliku vidjeti na dodjeli Oscara. Bitno je naglasiti da se za njihove krhke figure brinu cijeli timovi trenera, nutricionista, chefova, ali čak i one po...

Engleska dijeta: Za 21 dan moguće izgubiti do deset kilograma, pročitajte jelovnik
15.03.23. 23:03

Engleska dijeta: Za 21 dan moguće izgubiti do deset kilograma, pročitajte jelovnik

Prilikom odabira dijete često tražimo onu koja će nam pomoći da smršavimo u kratkom vremenu.  može biti spas u posljednjem trenutku. Hrana s visokim udjelom bjelančevina čini najveći dio ishrane pa se može klasifikovati kao dijeta s niskim...

Čudesna dijeta s bananama: Za sedam dana moguće izgubiti do šest kilograma
05.03.23. 13:24

Čudesna dijeta s bananama: Za sedam dana moguće izgubiti do šest kilograma

Na internetu su najpopularnije voćne dijete koje nisu jako striktne, a imaju odlične rezultate. Jedna od njih je banana dijeta. U pitanju plan ishrane koji vam može pomoći da izgubite značajan broj kilograma bez unošenja previše promjena u...

U tri dana skida tri kilograma: Brza dijeta traje 72 sata, donosimo jelovnik
27.02.23. 18:51

U tri dana skida tri kilograma: Brza dijeta traje 72 sata, donosimo jelovnik

Zbog brzih rezultata ova niskokalorična dijeta je jedna od najpopularnijih. Svi bismo tu i tamo voljeli na brzinu izgubiti nekoliko kilograma koji nam baš smetaju da stanemo u omiljenu haljinu, a ako ste se okušali u raznim popularnim dije...

Dijeta s kojom u 24 sata gubite kilograme: Prakticira se na pun Mjesec
23.02.23. 11:46

Dijeta s kojom u 24 sata gubite kilograme: Prakticira se na pun Mjesec

U mnoštvu dijeta koje možemo pronaći na Internetu, jedna od njih nikada ne izlazi iz trenda. Riječ je o mjesečevoj dijeti koja se praktikuje u vrijeme punog Mjeseca. Ova će vam dijeta pomoći da skinete višak kilograma, ali nakon postizanj...

Brza 'palenta dijeta': Jednostavna i jeftina, traje samo četiri dana
17.02.23. 20:15

Brza 'palenta dijeta': Jednostavna i jeftina, traje samo četiri dana

Palenta dijeta je jednostavna i kratko traje, a kilogrami se tope. U moru raznoraznih dijeta postoji i jedna koja će oduševiti ljubitelje palente, a možda će im biti žao što kratko traje. Riječ je o palenta dijeti koja je popularna jer je...

Malo ko zna da je ova stara ljekovita namirnica izvrsna za srce, mozak, mršavljenje i zdravu probavu
16.02.23. 17:40

Malo ko zna da je ova stara ljekovita namirnica izvrsna za srce, mozak, mršavljenje i zdravu probavu

Leća je, nakon soje, povrće s najvećim udjelom bjelančevina, zbog čega ima važnu ulogu u prehrani. Ta mahunarka ima mnogo vlakana i folne kiseline, što je izvrsno za srce, mozak i zdravu probavu. Osim toga, leća sadrži polifenole proantoci...

Brza krompir dijeta: Za tri dana moguće izgubiti čak pet kilograma
13.02.23. 16:49

Brza krompir dijeta: Za tri dana moguće izgubiti čak pet kilograma

Krompir dijeta vrlo je restriktivna, ali u tri dana može skinuti tri do pet kilograma. Ljudi često neopravdano vjeruju da je krompir namirnica koja deblja pa ga izbjegavaju u prehrani, ali to nije tačno - npr. 100 grama kuhanog krompira im...

/ Najčitanije

1

Sin heroja Čedomira Domuza objavio video: "Evo jedna, specijalno za Vukana"

Prije oko 18h | Bosna i Hercegovina
2

Burna rasprava jutros na BHRT-u: Komšić "ugasio" Vukanovića zbog Zmajeva i Svjetskog prvenstva

Prije oko 21h | Bosna i Hercegovina
3

Loše vijesti za putnike: Poznata aviokompanija smanjuje broj letova iz Sarajeva

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
4

Uskoro idete na more: Najavljeno zatvaranje puteva od Sarajeva do Mostara

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
5

Ova zemlja traži čak 20.000 radnika iz raznih sektora: Plaće idu i do 11.000 eura

Prije oko 23h | Svijet
6

Još jedna zemlja zaprijetila Izraelu: "Disciplinovat ćemo ih silom, zažalit će zbog ove izdaje"

Prije 1 dan | Svijet
7

Meteorolozi najavili nagli pad temperature u BiH: Nakon sunca stiže mraz i zahlađenje

Prije 2 dana | Vijesti
8

Sunce se vraća u BiH, ali ne zadugo: Danas i do 24 stepena, a već od sutra slijedi nagli preokret

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
9

Osigurana sredstva: Počela isplata uvećanih invalidnina u Federaciji BiH

Prije oko 20h | Bosna i Hercegovina
10

Meteorolog kojeg prati cijela regija upozorava: "Pripremite se za opasnost u narednim danima"

Prije 1 dan | Regija
11

Stručnjak o padu cijena goriva u BiH: "Moramo biti strpljivi"

Prije 1 dan | Teme
12

Državljanin BiH trčeći autoputem pokušao da pređe njemačku granicu

Prije 1 dan | Svijet
13

Kokos baklava koja se topi u ustima: Kolač koji ostaje svjež i do 7 dana

Prije 1 dan | Recepti
14

Ako se realizira bilješka koju je Deutsche Banka zaprimila 25. marta, svijet više neće biti isti

Prije 2 dana | Svijet
15

Uklonite žute mrlje iz WC školjke: Potrebne su vam ove dvije uobičajene stvari

Prije 2 dana | Život i stil

/ Najkomentiranije

1

Mlada reprezentacija BiH danas dočekuje Sloveniju na Grbavici, ulaz besplatan

27.03.26. 06:30 | Nogomet
2

Na današnji dan fašisti su objesili 55 Sarajlija, ali duh ovog grada nikada nisu slomili

27.03.26. 06:30 | Teme
3

Cijene goriva nastavljaju rasti: Srđan Amidžić protiv ukidanja akciza i smanjenja PDV-a

27.03.26. 06:41 | Bosna i Hercegovina
4

Danas hitna sjenica Doma naroda: Pogledajte šta je na dnevnom redu

27.03.26. 06:53 | Bosna i Hercegovina
5

Da li bi vi ovo platili 175 KM: Cijena ove tjestenine izazvala lavinu reakcija

27.03.26. 07:24 | Zanimljivosti
6

Šokantno priznanje Donalda Trumpa na FOX Newsu uživo: 'Da, tako mi kaže CIA'

27.03.26. 07:30 | Svijet
7

Zemljotres u Zagrebu uznemirio građane: "Zar oluja i vjetar nisu dovoljni?"

27.03.26. 07:42 | Regija
8

Čuvar Hagade, glas Bosne: Priča o Dervišu Korkutu odjekuje u Washingtonu

27.03.26. 07:51 | Teme
9

Postani dio naše ekipe: Tražimo novinare/ke i urednike/ce!

27.03.26. 08:00 | Teme
10

Poruka Željka Komšića: "Ljubi tu djecu i ovog đuturuma Džeku"

27.03.26. 08:00 | Nogomet
11

Velika pobjeda Zmajeva se pratila van terena: Italijanski igrači proslavili pobjedu BiH

27.03.26. 08:08 | Nogomet
12

Zagreb paraliziran: Olujni vjetar napravio haos, donesena hitna odluka za škole

27.03.26. 08:15 | Regija
13

Izdato narandžasto upozorenje u BiH za danas: Meteorolozi otkrili kakvo nas vrijeme čeka za vikend

27.03.26. 08:30 | Bosna i Hercegovina
14

Sergej Barbarez iskreno: "Rasplakao sam se kada sam vidio da sinovi plaču"

27.03.26. 08:30 | Nogomet
15

Navijači pokazali ogromnu ljubav: Rasprodate sve karte za utakmicu protiv Italije

27.03.26. 08:43 | Nogomet
Prethodna
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
Naredna
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.