Poznato je da je brokula jedna od najzdravijih povrtnih namirnica. Bogata je vitaminima A, C i K, ali i folatima. Brojne su studije povezale nedostatak folata s depresijom, a kako žene dvostruko više pate od nje nego muškarci, brokula zas...
Depresivno ponašanje članova porodice ili prijatelja je nešto na što bi svako od nas trebao obratiti pažnju. Sve češće se ljudi pitaju kako je moguće da nisu prepoznali depresiju kod bližnjih. Mnogi ističu kako je ovo 11 znakova koji odaju...
Savremeno istraživanje provedeno od strane tima kineskih doktora i naučnika ukazalo je na potencijal prenatalnog plesa kao učinkovite mjere u ublažavanju postporođajne depresije. Među raznim vrstama vježbanja, ples je imao najveći interven...
Kompanija Sky Travel u Velikoj Britaniji započela je praksu označavanja trećeg ponedjeljka u januaru kao "Plavog ponedjeljka" od 2005. godine tvrdeći da je to najdepresivniji dan u godini. Samar McCutcheon, MD, vanredni profesor psihijatri...
Građani Bosne i Hercegovine u godinu dana na antidepresive i lijekove za smirenje potrošili su oko 22,2 miliona maraka. Prema posljednjim podacima s kojima raspolaže Agencija za lijekove i medicinska sredstva Bosne i Hercegovine u 2022. g...
Zimu uprkos praznicima često smatraju najtmurnijim periodom godine - hladno je, drveće je ogolilo svoje grane, rano se smrači. Nema poletnosti u ljudima koju nam donosu sunčeve zrake i mirisi svježe rascvjetane i probuđene prirode. Stanovn...
Zimi se osjećamo umorno, iscrpljeno i bezvoljno te s početkom sezone prehlada padamo u neku vrstu laganog zimskog sna. A kako se godina bliži kraju i dolazi vrijeme za svođenje računa, što smo sve više zamišljeniji i melanholičniji, zimsk...
Emocije imaju veliku moć. Kao prvo, često ističu stvari o našem životu koje smo možda ignorisali na racionalnom nivou, poput osjećaja koliko ste zaista zadovoljni svojim poslom, odnosima i dnevnom rutinom. Emocije su komplikovane, ali može...
Kako imati više radosti, jednostavnije živjeti i ne brinuti previše... Sve su to izazovi o kojima često razgovaramo na kafama, a vrlo rijetko nalazimo rješenja za primjenu. Utemeljitelj tjelesne psihoterapije dr. Siegmar Gerken, čije gotov...
Jesenji umor i pospanost uzrokovani su nedostatkom vitamina D i serotonina, a problem ćete najlakše riješiti ako uvedete izmjene u ishrani, objašnjavaju endokrinolozi. Stručnjaci su naveli da podignete energiju i dan započnete puni elana....
Poznatu kuharicu Anu Ugarković šira publika upoznala u kulinarskoj emisiji ‘Kod Ane’, u kojem je postala dio naše svakodnevice, ušla u naše domove, kuhinje, ali i srca. No, mnogi se pitaju gdje je danas najpoznatija hrvatska kuharica s mal...
U četvrtak su pak otkriveni detalji nove knjige voditelja emisije "Nedeljom u 2". Naime, Stanković u knjizi Depra progovora o problemima depresijom s kojom se bori već 14 godina, te je toliko dugo na antidepresivima. "Bilo mi je toliko l...
Mentalne bolesti glavni su razlog za poteškoće u cijelom svijetu. Također, anksiozni poremećaj je jedan od najčešćih mentalnih bolesti. Magnezij ima različite funkcije od kojih neke mogu biti iznenađujuće. 1. Stimulira proizvodnju GABA...
Nova Gallupova anketa izvijestila je da je 41 posto studenata koji su trenutno upisani u postsekundarni program razmišljalo o prekidu obrazovanja u posljednjih šest mjeseci. Ovaj broj je značajno porastao od prve godine pandemije COVID-19,...
Zbog teških socioekonomskih prilika sve je veći broj anksioznih i depresivnih bolesnika u Bosni i Hercegovini, psihijatrijske ambulante su pune, a potrošnja antidepresiva raste. Depresija je ozbiljno stanje mentalnog zdravlja koje pogađa...
U narednim redovima predlažemo vam nekoliko namirnica koje će vam pomoći da prirodnim putem povećate nivo serotonina. Kao takve, mogu poboljšati vaše raspoloženje. Naravno, savjetujemo i posjetitu ljekaru ako ste kontinuirano i ozbiljno de...
Dobro pogledajte ovih osam portreta i izaberite ono lice koje vas najviše uznemiruje, koje ne biste želeli da sretnete kada ste sami na ulici noću, koje kod vas izaziva mučninu i strah. Onda pročitajte objašnjenje sa rednim brojem osobe koj...
Depresija je bolest koju karakteriziraju poremećaji raspoloženja. U prosjeku, procjenjuje Svjetska zdravstvena organizacija, oko 300 miliona ljudi na svijetu boluje od depresije. Depresija utječe na obavljanje najjednostavnijih svakodnevn...
Snimka na kojoj Vladimir Putin čvrsto drži stol tokom sastanka potaknula je nagađanja o zdravlju ruskog čelnika, piše Telegraph. Šef Kremlja je na snimci prikazan kako razgovara sa Sergejom Šojguom, ruskim ministrom od...
Astrologija je veoma jasna kada su u pitanju pokretači depresije, kao i koji horoskopski znaci najviše pate. Pripadnici jednog znaka zbog svojih vječitih dilema ne mogu odabrati pravi put, što ih rastužuje. // Iako neo...
Glumačka diva Nicole Kidman otkrila je gostujući u emisiji This Cultural Life na četvrtom programu BBC-jeva radija kako je patila od depresije dok je snimala film "Sati" u kojem je tumačila ulogu britanske književnice Virginije Woolf za &sc...
Bivši top model Linda Evangelista, oglasila se na društvenim mrežama nakon više od pet godina tišine. O Lindi se pisalo da je postala neprepoznatljiva, te da se drastično promijenila, a sada je u dužoj objavi na...
Prema podacima iz novog istraživanja, ako ste jutarnji tip osobe, vjerovatno imate manji rizik od toga da patite od duboke depresije. Ipak, treba imati u vidu da, na primjer, ljudi koji su ranoranioci mogu imati druga zdravstvena ili život...
Osim lošeg raspoloženja, preskakanje doručka donosi i niz zdravstvenih tegoba zbog kojih će vam kvaliteta života biti narušena. S druge strane, ta navika ima i nekoliko prednosti. Provjerite šta se sve dešava s...
/ Najkomentiranije
Ribari snimili "mrtvo more" na Jadranu: Šta je to i kako nastaje?
Nakon 13 godina: Istraga o ubistvu Jasmina Imširovića dobija novi smjer?
Uštedite na električnoj energiji: Ovi uređaji najviše troše
Stručna komisija MUP-a KS završila inspekciju novog helikoptera
Automobil sletio u Neretvu: Jedna osoba poginula
Simbol Sarajeva i vožnja kroz vrijeme: Trebevička žičara nekad i sad
Akcija spašavanja u ranim jutarnjim satima: Tri osobe sletjele s puta na Igmanu zbog snijega
Trik koji mnogo znači: Kako ubrzati sušenje veša tokom zime?
Ukinuta epizoda "Upozorenje" u Kantonu Sarajevo: Vjetar donio bolji kvalitet zraka
Počela utakmica Schalkea i Kaiserslauterna: Edin Džeko ipak ostao na klupi
Jednostavan trik: Uklonite kamenac iz kuhala bez velikog napora
Vjetar rastjerao oblake i smog u Sarajevu: Građani uživaju u sunčanoj nedjelji
Velike gužve na granici u BiH: Na ulaz u Hrvatsku se čeka tri sata
Porodična avantura: Kako je bračni par iz Sarajeva sa troje djece putovao u Arktički krug na -44ºC?
Kako je "batmobil" pomogao i donosio sreću djeci opkoljenog Sarajeva i Vukovara?