Stanovnici bugarskog sela Momčilovci se kunu u čudotvorna svojstva svog jogurta i vjeruju da je on tajna dugovječnosti njegovih stanovnika. I to očito nije samo mit. Znanstvene studije potkrepljuju njihova uvjerenja. Proizvođačica jogurta...
Kefir je kultiviran, fermentiran napitak koji podsjeća na jogurt. Određeni izvori navode da je ovo piće staro više od 1000 godina, a podrijetlom je s Kavkaza. Navodno ga je ondašnje lokalno stanovništvo, poznato po zdravlju i dugovječnosti...
Čaj od lovora ima umirujuće djelovanje zbog čega se često koristi za ublažavanje stresa i tjeskobe, a posebno je koristan za čišćenje respiratornog sistema. Iako se listovi lovora tradicionalo koriste u kuhinji kao začin koji jelima daje a...
Imaju mali broj kalorija. Možete ih ispeći samo na kapljici ulja s malo soli. Osim toga, dobre su za probavu jer sadrže mnogo vlakana. Ako vam ipak treba neki okus, dodajte ljuti začin poput papra ili ljute papričice. One su također dobre...
Zbog straha od respiratornih infekcija tokom hladnih mjeseci, mnogi gomilaju razne tablete za grlo i druge preparate. Iako je gotovo nemoguće izbjeći baš sve infekcije, možete poduzeti dodatne korake kako biste umanjili rizik od uobičajeni...
Svako suzdržavanje od kihanja može prouzrokovati ozbiljna oštećenja grla, upozorava bolnica Ninewells u škotskom gradu Dundee, čije su informacije objavljene u naučnom časopisu BMJ, piše Gardijan. Ljekari ističu primjer muškarca koji je, p...
Još jedna žučna rasprava među gastroenterolozima razvila se oko pitanja je li dobro ili loše popiti kafu ujutro na prazan želudac. Većina ljudi obično smatra da to nije dobra ideja te bi bilo bolje barem nešto prigristi prije nego se posve...
Mozak je najvažniji organ u našem tijelu. On kontroliše rad srca, pluća i svih ostalih sistema u našem organizmu. Neke namirnice imaju negativne efekte na mozak, utičući na našu memoriju, raspoloženje i povećavajući rizik od demencije. Pro...
Zdrava ishrana prvi je korak ka održavanju normalnih vrijednosti holesterola, a dvije vrste voća su vam najbolji saveznici na tom putu. Ako imate povišen holesterol, postoje namirnice koje bi trebalo da pojačate u svakodnevnoj ishrani jer...
Doktori na Tajvanu morali su ukloniti više od 300 bubrežnih kamenaca iz 20-godišnjakinje koja je patila od hronične dehidracije zbog konzumiranja zaslađenih napitaka. Xiao Yu je primljena u bolnicu decembru 2023. zbog temperature i jake bo...
U današnjem društvu, gdje se alkohol često konzumira, postavlja se pitanje koje je najštetnije alkoholno piće. Iako nije jednostavno dati apsolutan odgovor, stručnjaci naglašavaju da visok sadržaj alkohola u nekim pićima može izazvati ozbi...
Naš vjerni jutarnji, a ponekad i cjelodnevni saputnik, kafa, povećava energiju, poboljšava fokus, djeluje dobro na zdravlje srca, potiče metabolizam, uravnotežuje šećer u krvi – doista impresivan niz benefita koji dolaze uz tu svima nam dra...
Dokazano je da je ljuska bijelog luka najčudesnije sredstvo za podmlađivanje. Osim toga pomaže i u slučaju problema s kardiovaskularnim sistemom, mokraćnom bešikom i bubrezima. Ljuske luka sadrže moćni antioksidans kvercetin koji reguliše...
Pamela Anderson, zvijezda filma Baywatch, koja u posljednje vrijeme posjećuje razna događanja ne noseći šminku, raspisala se o svojoj rutini njege kože. U postu pod naslovom A Gentle Regime ('Nježni režim'), Anderson piše: "Moja 'beauty ru...
Većina žena voli da su nam nokti lijepi i uredni, a posebno njegovani i namazani lijepim bojama. Iako često posjećujemo manikira kako bi nam sredio nokte, pružio uslugu gel-laka ili samo sredio zanoktice i namazao običan lak - to utječe na...
Ramena i lopatice dijelovi su mišićno-koštanog sistema koji osiguravaju potporu i pokretljivost gornjih ekstremiteta. Razumijevanje njihove funkcije važno je za održavanje pravilnog držanja, sprečavanje povreda i osiguravanje optimalnog zd...
Već dugo slušamo kako je lagana šetnja poslije obroka jedna od najboljih stvari koje možete učiniti za svoje zdravlje, no ponekad nam se to čini neizvedivo jer ujutro jurimo na posao, a u pauzi za ručak često ne stignemo otići i prošetati s...
Nar spada u niskokalorično voće koje obiluje vlaknima, vitaminima i mineralima, a on sadrži i mnoge antioksidanse i hranljive materije koje su važne u okviru raznovrsne i uravnotežene ishrane. Kako navodi FootData Central, baza podataka am...
Nedavno istraživanje objavljeno u časopisu Neurology sugeriše da se osobe s neredovnim obrascima spavanja mogu suočiti s povećanim rizikom od demencije u poređenju s onima s dosljednim rasporedom spavanja. Redovitost spavanja, definirana k...
Za vrijeme praznika se svi opuste, pa malo preteraju sa količinom hrane koju pojedu, a jedu i ono što inače ne bi. Niko ne razmišlja ovih dana kako hrana koju pojedemo utiče na stomak, ali i na san. Psihologinja Catherine Hall je otkrila d...
Rasprava o tome odabrati li živo ili umjetno božićno drvce ima svoje prednosti i nedostatke. Živa božićna drva mogu sadržavati plijesan i prašinu što može izazvati alergijske reakcije kod nekih ljudi, posebno onih s alergijama na koži na te...
Laneno ulje, koje se dobiva iz sjemenki lana, izuzetno je korisno za jačanje imuniteta organizma te se pokazalo kao učinkovito sredstvo u prevenciji ateroskleroze i moždanog udara. Ova prirodna supstanca dokazano poboljšava zdravlje i elas...
Gotovo da su praznici nezamislivi bez njihovog mirisa, arome koja se širi, okusa koji nam daju u kolačima, čaju, kuhanom vinu... Postoje začini koji bude pozitivna sjećanja u nama, emocije, a osobito ih rado koristimo u vrijeme novogodišnj...
Upotreba začinskog bilja u kulinarstvu ne samo da pridonosi okusu, boji i mirisu jela, već i ima povoljan utjecaj na zdravlje. Osim što obogaćuju jelovnik, začinske biljke potiču apsorpciju nutrijenata, snižavaju krvni pritisak, reguliraju...
/ Najkomentiranije
Mlada reprezentacija BiH danas dočekuje Sloveniju na Grbavici, ulaz besplatan
Na današnji dan fašisti su objesili 55 Sarajlija, ali duh ovog grada nikada nisu slomili
Cijene goriva nastavljaju rasti: Srđan Amidžić protiv ukidanja akciza i smanjenja PDV-a
Danas hitna sjenica Doma naroda: Pogledajte šta je na dnevnom redu
Da li bi vi ovo platili 175 KM: Cijena ove tjestenine izazvala lavinu reakcija
Šokantno priznanje Donalda Trumpa na FOX Newsu uživo: 'Da, tako mi kaže CIA'
Zemljotres u Zagrebu uznemirio građane: "Zar oluja i vjetar nisu dovoljni?"
Čuvar Hagade, glas Bosne: Priča o Dervišu Korkutu odjekuje u Washingtonu
Postani dio naše ekipe: Tražimo novinare/ke i urednike/ce!
Poruka Željka Komšića: "Ljubi tu djecu i ovog đuturuma Džeku"
Velika pobjeda Zmajeva se pratila van terena: Italijanski igrači proslavili pobjedu BiH
Zagreb paraliziran: Olujni vjetar napravio haos, donesena hitna odluka za škole
Izdato narandžasto upozorenje u BiH za danas: Meteorolozi otkrili kakvo nas vrijeme čeka za vikend
Sergej Barbarez iskreno: "Rasplakao sam se kada sam vidio da sinovi plaču"
Navijači pokazali ogromnu ljubav: Rasprodate sve karte za utakmicu protiv Italije