Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
Biznis
Metromahala
Magazin
Sport
Auto-moto
Multimedia
Infografike
Radio
/ zdravlje
Titranje oka: Evo zašto se pojavljuje i kako ga zaustaviti
30.01.24. 13:03

Titranje oka: Evo zašto se pojavljuje i kako ga zaustaviti

Titranje oka – blefarospazam ili miokimija – je zapravo trzanje očnog kapka, a može se pojaviti u donjem dijelu oka, ili u gornjem kapku. Naziva se i poremećajem treptanja. Bez obzira javlja li se titranje desnog oka ili titranje lijevog o...

Imate problema sa zatvorom? Ovo čudotvorno voće će vam pomoći da riješite problem
30.01.24. 07:12

Imate problema sa zatvorom? Ovo čudotvorno voće će vam pomoći da riješite problem

Šljiva je, kako se tvrdi, najstariji narodni lijek za regulaciju probave. Prirodni je laksativ na koji organizam ne postaje rezistentan kao u većini slučajeva kada su drugi proizvodi u pitanju. Zbog sadržaja pektina koji u crijevima nabubr...

Doktorica upozorava: Ova namirnica može izazvati gušenje ako se jede bez vode
29.01.24. 07:31

Doktorica upozorava: Ova namirnica može izazvati gušenje ako se jede bez vode

Poznato je da superhrana bogata antioksidansima, poboljšava probavu i olakšava zatvor, ali ako se konzumira bez tečnosti, može formirati "masu nalik betonu u vašem probavnom sistemu". Na društvenim mrežama su postale popularni brojni snimc...

Koliko često jedete ovo voće? Veće količine mogu ozbiljno naštetiti vašem zdravlju
29.01.24. 06:46

Koliko često jedete ovo voće? Veće količine mogu ozbiljno naštetiti vašem zdravlju

Suho voće je ukusno, praktično za grickanje, dodatak je desertima i drugim jelima, puno je vlakana i antioksidanata. Istodobno obiluje šećerom i kalorijama i ako s njim pretjerujemo, možemo si napraviti štetu. Za neke je ono zdrav međuobro...

Ova četiri testa će otkriti koliko je vaša kosa zapravo zdrava
29.01.24. 06:30

Ova četiri testa će otkriti koliko je vaša kosa zapravo zdrava

Zdrava kosa može podnijeti pritisak težine do 950 grama, a kad je vlažna, može se protegnuti i do 30 posto u odnosu na svoju težinu. Ali, oštećeni pramenovi lako će puknuti i pod puno manjim opterećenjem. Ako nije zdrava, može početi ubrza...

Ovo su najveći zdravstveni rizici za žene starije od 40: Ni princeza Kate nije imuna
27.01.24. 20:54

Ovo su najveći zdravstveni rizici za žene starije od 40: Ni princeza Kate nije imuna

Posljednjih je dana medijima odjeknula vijest kako je engleska princeza Kate Middleton podvrgnuta operaciji abdomena. Sad se oporavlja te će neko vrijeme odmarati od obavljanja kraljevskih dužnosti. To znači da će ova 42-godišnja majka tro...

Osjećate se premoreno? Ovo povrće pomoći će vam s umorom i nesanicom
26.01.24. 18:35

Osjećate se premoreno? Ovo povrće pomoći će vam s umorom i nesanicom

Špinat je superhrana koju sve češće preporučuju stručnjaci jer se u posljednje vrijeme više govori o važnosti magnezija te načinima na koje ga u dostatnim količinama unositi putem prehrane. "Magnezij igra ključnu ulogu u mnogim fiziološkim...

Naučno je dokazano: Povremeni post dovodi do gubitka kila samo ako pratite jedno pravilo
26.01.24. 06:30

Naučno je dokazano: Povremeni post dovodi do gubitka kila samo ako pratite jedno pravilo

Dijeta koja se ne bavi toliko količinom i kvalitetom unesene hrane u tijelo već se bazira na vremenske okvire, povremeni post ili intermittent fasting još je uvijek popularan trend mnogih koji žele mršaviti bez da se odriču hrane. Međutim,...

Ovo je najbolji napitak za zdravlje crijeva: Treba vam 5 minuta i 6 sastojaka
25.01.24. 22:05

Ovo je najbolji napitak za zdravlje crijeva: Treba vam 5 minuta i 6 sastojaka

Za normalno funkcionisanje važno da je digestivni trakt funkcionalan i zato je važno da s vremena na vrijeme razmislite o čišćenju tijela iznutra, tačnije o detoksikaciji. Za optimalno stanje u organizmu može da pomogne jednostavan domaći...

Koja vježba je najbolja za zdravlje srca
25.01.24. 21:42

Koja vježba je najbolja za zdravlje srca

Vjerovatno već znate da je vježba ključna za održavanje vašeg općeg zdravlja, posebno zdravlja vašeg srca, ali ono što možda ne znate je da većina nas ne ispunjava potrebne nivoe fizičke aktivnosti. Ako tražite vježbu za početnike, kardi...

Pazite na ovo: Način na koji pravite jaja može loše da utiče na vaše zdravlje
25.01.24. 06:30

Pazite na ovo: Način na koji pravite jaja može loše da utiče na vaše zdravlje

Poznato je da su jaja veliki izvor proteina i obično prvi izbor za doručak. Jaja su veoma zdrava, iako postoje i neka druga uvjerenja. Jedno jaje prosječne veličine sadrži 72 kalorije, sedam grama proteina, oko pet grama masti, a odličan s...

Bacate sjemenke limuna? Kad ovo pročitate više to nećete raditi
24.01.24. 22:02

Bacate sjemenke limuna? Kad ovo pročitate više to nećete raditi

Limun jeste zdrav, ali ne treba zanemariti koristi od njegovih sjemenki. Poznato je da limun umije da bude izuzetno koristan za naše zdravlje, ponajviše zbog činjenice da obiluje vitaminom C. Ali, da li ste znali da su njegove sjemenke tak...

Čaj za zdravlje, ali i za vitkost: Pravi se od samo 5 sastojaka
23.01.24. 17:39

Čaj za zdravlje, ali i za vitkost: Pravi se od samo 5 sastojaka

Tokom zimskih danas najbolje je da nađete čaj koji prija vašem telu 100%, a mi vam predlažemo stari čaj od 5 sastojaka za zdravlje i mršavljenje. Smatra se da ovaj čaj od 5 sastojaka zagrijava tijelo iznutra, sagorijeva masne naslage, ima...

Suha koža na laktovima otkriva mnogo više nego što mislite: Ovo su potencijalni uzroci
23.01.24. 12:56

Suha koža na laktovima otkriva mnogo više nego što mislite: Ovo su potencijalni uzroci

Mnogi je uzimaju zdravo za gotovo, ali promjene na koži na laktovima su mnogo ozbiljnije nego što mislite. Ako na vrijeme prihvatite upozorenje, spasit ćete se velikih muka. Suha koža na laktovima ponekad može biti toliko gruba da može da...

Doktor otkrio koje je mlijeko najzdravije: Šta se događa u tijelu kada ga pomiješate s kafom?
23.01.24. 07:45

Doktor otkrio koje je mlijeko najzdravije: Šta se događa u tijelu kada ga pomiješate s kafom?

Gastroenterolog govorio o kafi koja je mnogima najdraži napitak, pa otkrio neke nepoznanice. Dr. Vojislav Perišić je gastroenterolog koji često govori o zabludama oko mnogih namirnica, kao i o nekim navikama lošim za naše zdravlje, dok je...

Trebate na wc, a ne možete? Ovih osam namirnica će pomoći
21.01.24. 10:05

Trebate na wc, a ne možete? Ovih osam namirnica će pomoći

Svi smo barem jedanput osjetili neugodne simptome zatvora, poput nadutosti i boli i znamo koliko nam neredovito pražnjenje crijeva može narušiti kvalitetu života. Zatvor je najčešće banalna pojava no ukoliko postane trajna pojava u našem ži...

Sretan Međunarodni dan zagrljaja! Pročitajte pet razlog zašto bismo se trebali grliti češće
21.01.24. 09:12

Sretan Međunarodni dan zagrljaja! Pročitajte pet razlog zašto bismo se trebali grliti češće

Pet do šest zagrljaja dnevno učinit će vaš život ljepšim i produžit će ga, tvrde psiholozi, a do istog je zaključka stigao i američki svećenik Kevin Zaborney još 1982. koji je današnji dan proglasio Međunarodnim danom zagrljaja! Pored toga...

Obratite pažnju: Ove četiri navike podižu šećer, a nisu hrana
21.01.24. 08:09

Obratite pažnju: Ove četiri navike podižu šećer, a nisu hrana

Hrana nije jedini uzrok visokog šećera u krvi. Kada pomislite na to, vjerovatno vam odmah na um padne to koliko slatkiša jedete. Unos ugljenih hidrata ima značajnu ulogu u nivou šećera u krvi, bilo da se nalaze u voću, žitaricama ili slatk...

Dovodi u formu: Ovo je detaljan plan hodanja od 12 sedmica koji topi kilograme
20.01.24. 10:49

Dovodi u formu: Ovo je detaljan plan hodanja od 12 sedmica koji topi kilograme

Želite doći u formu? Hodanje je vjerojatno najlakši način da to učinite. Za sve koji su u novoj godini odlučili živjeti aktivnije, donosimo plan hodanja u trajanju od 12 sedmica koji može biti vaš put prema boljem zdravlju, kondiciji, a ond...

Znate li koje namirnice se moraju prati prije kuhanja, a koje ne?
20.01.24. 10:22

Znate li koje namirnice se moraju prati prije kuhanja, a koje ne?

Iako smo naučeni da je pranje namirnica bitno i nezaobilazno, to nije slučaj baš kod svih sastojaka koje pripremamo u kuhinji. Naime, prehrambeni stručnjaci objasnili su koja su pravila oko pranja hrane, odnosno koje namirnice nipošto ne b...

Stručnjaci tvrde: Ovo je pet mitova o mesu u koja ne bismo trebali vjerovati
20.01.24. 07:00

Stručnjaci tvrde: Ovo je pet mitova o mesu u koja ne bismo trebali vjerovati

Meso je za većinu ljudi važan dio prehrane. Izvor je raznih vitamina B koji imaju bitnu ulogu u proizvodnji crvenih krvnih stanica, formiranju tkiva, a važni su i za živčani sistem. Meso obiluje i mineralima poput magnezija, cinka i želje...

Moguće da ste imali tihi moždani udar, a da ni ne znate: Možete ga prepoznati po ovih šest simptoma
19.01.24. 19:38

Moguće da ste imali tihi moždani udar, a da ni ne znate: Možete ga prepoznati po ovih šest simptoma

Jeste li ikada čuli za prolazni ishemijski napad (TIA)? Još je poznat i kao tihi moždani udar, a nastaje formiranjem krvnog ugruška koji blokira protok krvi. Simptomi tihog moždanog udara mogu biti slični kao kod pravog, ali su oni obično...

Zdrav san: Kako odabrani položaj spavanja može utjecati na vaše zdravlje i ljepotu?
19.01.24. 17:46

Zdrav san: Kako odabrani položaj spavanja može utjecati na vaše zdravlje i ljepotu?

Ništa nije važnije za zdravlje od kvalitetnog, okrepljujućeg sna. No, ako se tokom noći često okrećete u krevetu i imate isprekidan san, moguće je da vam ne odgovara položaj u kojem najčešće spavate. Četiri su najuobičajenija položaja u ko...

Tajna gubitka težine: Ove četiri namirnice trebate prestati konzumirati za doručak
19.01.24. 17:16

Tajna gubitka težine: Ove četiri namirnice trebate prestati konzumirati za doručak

Dr. Michael Mosley, dijeli korisne savjete za one koji žele postići gubitak težine. Preporučuje da odmah smanje konzumaciju četiri često konzumirane namirnice, posebno u doručku, kako bi postigli željenu tjelesnu masu, izvještava dailyreco...

/ Najčitanije

1

Novinarka Mirza Vranj traži pomoć: Nakon reakcije na antibiotike vraćaju je kući, a stanje sve gore

Prije 2 dana | Video
2

Prognoza meteorologa iz Hrvatske: "U subotu snijeg, a tek ćete se iznenaditi šta stiže u nedjelju"

Prije oko 22h | Regija
3

Jutros u Sarajevu 6°C, stiže nam novi snijeg: Pogledajte kakvo nas vrijeme očekuje za vikend

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
4

Mozgalica koja je zaludjela internet: Samo najbistriji umovi je uspijevaju riješiti

Prije 2 dana | Zanimljivosti
5

Novinarka Mirza Vranj hospitalizirana: Oglasila se iz bolnice

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
6

Najsiromašniji znak u decembru: Čeka ga potpuni kolaps pred kraj 2025. godine

Prije 1 dan | Zanimljivosti
7

Semir Efendić za Radiosarajevo.ba: "Ideologija kojoj robuje Max Primorac učestvovala u Holokaustu"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
8

Prve fotografije s mjesta tragične nesreće kod Sarajeva: Saobraćaj još u potpunosti obustavljen

Prije 2 dana | Crna hronika
9

Poruka iz Washingtona: "Dodik i Srbija su najveći izvor nestabilnosti Zapadnog Balkana!"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
10

Kuharica otkrila trik za savršeno mekano tijesto za pizzu: Ovo je njena "tajna"

Prije 2 dana | Recepti
11

Poznati meteorolog otkriva: Ciklonska aktivnost donosi promjenu, ali do ovog datuma nema prave zime

Prije 2 dana | Regija
12

Nastavlja se saga Aca vs. Mile, Lukas tvrdi da mu Dodik prijeti: "Nacrtao si mi metu na čelo"

Prije 1 dan | ShowBiz
13

Dragan Bursać: Od Luburića do Primorca, krivi smo mi što šutimo!

Prije 1 dan | Ja mislim
14

Uskoro nova aviolinija iz Tuzle: Direktan let za još jedan europski grad

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
15

Bio za volanom Porschea: Policajac Armin Numanović vozilom udario pješakinju u Sarajevu

Prije oko 9h | Crna hronika

/ Najkomentiranije

1

Trump se ipak predomislio? "Mirovni plan za Ukrajinu nije konačan"

22.11.25. 21:41 | Svijet
2

Monstruozno ubistvo u Srbiji: Uhapšene dvije osobe, tijelo krili danima

22.11.25. 21:44 | Regija
3

Zemljotres u BiH: "Kratko i bučno, osjetio se jako"

22.11.25. 21:51 | Bosna i Hercegovina
4

Fojnička snježna idila iz zraka: Pogledajte fotografije koje ostavljaju bez daha

22.11.25. 22:01 | Foto
5

Musk objavio video Teslinih robota i podijelio korisnike na platformi X: "Ne želimo ovo, Elon"

22.11.25. 22:10 | Tech
6

FK Željezničar o otkazanom susretu sa Slogom: "Novi termin će biti naknadno određen"

22.11.25. 22:20 | Nogomet
7

Femicid u Belgiji: Bosanac optužen za ubistvo supruge

22.11.25. 22:29 | Svijet
8

Velike poplave u Albaniji: Ima poginulih, stotine stanovnika evakuirano

22.11.25. 22:35 | Regija
9

Sedmica pred nama donosi sklad i mir: Tri znaka horoskopa bit će miljenici zvijezda

22.11.25. 22:45 | Zanimljivosti
10

Stručnjaci savjetuju: Isprobajte jednostavan trik za čišćenje lustera

22.11.25. 22:55 | Život i stil
11

Predstava za 15+: Kerim Čutuna, Haris Bidžan i 'Džepovi puni kamenja' oduševili publiku u Sarajevu

22.11.25. 22:55 | Kultura
12

Ne bacajte plastične vrećice: Postoji čak 12 načina da ih pametno iskoristite

22.11.25. 22:58 | Život i stil
13

Pjesma dana i Plavi orkestar: 'Hej, znaš li da je pao snijeg?'

22.11.25. 22:58 | Aktuelno
14

Mozgalica za one sa oštrim vidom: Pronađite četiri raka za manje od 15 sekundi

22.11.25. 23:00 | Zanimljivosti
15

Efikasno očistite mrlje na kauču: Potrebna su samo dva sastojka

22.11.25. 23:05 | Život i stil
Prethodna
1 2 ... 33 34 35 36 37 38 39 ... 182 183
Naredna
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2025. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2025. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.