Pekmez od šljiva jedan je od klasika među zimnicama, a mi vam donosimo recept kako da ga pripremite. Pekmez od šljiva priprema se u omjeru 5 kg šljiva i otprilike 1 kg šećera, no šećer možete zamijeniti smeđim šećerom ili stevijom. Gotov p...
Vitamin C, poznat i kao askorbinska kiselina, ima ključnu ulogu u održavanju našeg zdravlja jačanjem imunološkog sistema, poticanju zdrave kože te pomaže u apsorpciji željeza. Iako su narandže često istaknute kao glavni izvor ove esencijal...
Sezona je mandarina, što znači da su prodavnice pune slasnih narandžastih plodova. S obzirom na dostupnsot i količinu koja se prodaje, postoji velik rizik da kući odnesete mandarine koje nisu baš u naponu svježine. Takvi plodovi mogu imati...
Špinat nije samo zelena namirnica nego je i jako dobar izvor energije. Narandže, osim što sadrže vitamin C i dijetalna vlakna, dobar su izvor folata, vitamina A i B1 te B5 (pantotenska kiselina), što je potrebno za stvaranje krvnih stanica...
Organske suhe smokve predstavljaju vrhunski izbor među sušenim voćem. Osim svoje slatke arome, ističu se i po predivnoj kremastoj teksturi koja će oduševiti svakog ljubitelja dobrog okusa. Suhe smokve su izvrsna alternativa hurmama i mogu...
S tržišta povučeno uvozno voće zbog otkrivenih opasnih pesticida. S tržišta je povučeno uvozno voće zbog utvrđenih hemikalija koji su potencijalno opasni po zdravlje ljudi, objavio je Europski savez brzog uzbunjivanja za hranu i hranu za ž...
Za uspješno skladištenje voća za zimu važno je poznavati sortne karakteristike samog voća te imati prostor koji zadovoljava osnovne zahtjeve. Ako se pažljivo ubere i pohrani u dobrim uvjetima, voće može postati i zimnica. Možemo ga sačuvat...
Mandarine su i odličan izvor vlakana, što potvrđuje i činjenica da njihovom konzumacijom možete pomoći crijevima u sprječavanju zatvora i olakšati kontrolu crijevnih pokreta. Kao i ostali agrumi, mandarine imaju obilje vitamina C. Također...
Europski sistem za praćenje sigurnosti hrane upozorio je na prisutnost zabranjenog pesticida u voću uzgojenom u Hrvatskoj. Klorpirifos, pesticid koji je posebno opasan za djecu, otkriven je u mandarinama prodavanim u Hrvatskoj i Sloveniji....
Mnogi od nas čuvaju namirnice na načine na koje smo godinama navikli, međutim, često se događa da to i nije najbolja opcija jer se na taj način brže kvare. Pokušajte zato neke od ovih malih trikova koji će vam olakšati život. Krompir i os...
Ako ste pravi ljubitelj mandarina, vjerujemo da će vam se svidjeti i jednostavan recept s ovom voćkom u glavnoj ulozi Mandarine su odličan sastojak za slatke recepte jer svemu dodaju osvježavajuću i citrusnu aromu. Niskokalorične su što i...
Aronija je jedna od najzdravijih biljaka na svijetu. Njene bobice, koje su pune vitamina i antioksidansa koriste jačanju imunološkog sistema i smanjenju upala. Može se preraditi u sok, čaj, sirup, pekmez, vino, likere, džemove... A jesen j...
Južnoameričko voće koje se zove voće putera od kikirikija ima ukus baš kao što mu ime sugeriše - poput kikirikija. Zelene kuglice sazrijevaju do narandžastih i crvenih nijansi i podsjećaju na cherry paradajz, sa želatinastom pulpom koja se...
Mušmula ili divlja kruška nepravedno je zapostavljena, a sve je rjeđe viđamo u voćnjacima. Dozrijeva u jesen, a sva njena ljekovita svojstva teško je nabrojati... Ljekovita svojstva mušmule poznavali su još stari Druidi i stari Rimljani....
Slijediti opće smjernice za dobro zdravlje, najbolji je korak koji možete poduzeti za prirodno održavanju imunološkog sisetema jakim i zdravim. Nutricionistica Sandra Marić Bulat, odgovara na pitanja pomaže li konzumacija određenih namirni...
U srcu najposjećenije gradske zelene pijace, gdje svježinu voća i povrća prate ljubazni osmjesi trgovaca, radi poseban bračni par, čija priča odražava snagu timskog rada, podrške i odlučnosti. Ovaj hrabri par već nekoliko godina uspješno p...
Mnogi od nas konzumiraju ujutro kafu kako bi nas njeno dejstvo razbudilo, ali postoji mnogo zdraviji način kako bi se osjećali energićno za početak dana. Sve što vam je potrebno za pripremu sjajnog napitka koji će vas razbuditi su tri vrlo...
Hrana koju konzumiramo utiče na naše zdravlje, ali isto tako mu tako može i naštetiti. Kako objašnjavaju dijetetičari, iako je dozvoljeno umjereno jesti bilo koju namirnicu, postoje i one koje bi ipak trebalo izbjegavati da jedemo na prazan...
San je ključan za zdravlje, dobro raspoloženje i normalno funnkcioniranje tokom dana. Nema goreg osjećaja nego kad umorni legnete u krevet, a ne možete zaspati satima. Dobra vijest je da ne morate trčati oko zgrade, brojati ovce, piti ta...
Maline su mnogima omiljeno ljetno voće zbog svog slatkog okusa, ali jeste li znali da su izuzetno zdrave i da posjeduju brojna blagotvorna svojstva? Također, odličan su izbor za one koji žele smršati, budući da 100 grama ovog voća sadrži s...
Kore banane ili avokada i drugog voća s debelom vanjskom površinom osjetljive su na bakterije koliko i mekše voće i povrće, kažu. Vjerojatno ne biste zagrizli jabuku ili stavili nekoliko bobica grožđa u usta, a da ih prije toga ne operete....
Sljedeći put kad budete pripremali večeru, zadržite koru na ovom povrću i voću i uživajte u dodatnoj količini vlakana Kuhate večeru i upravo se spremate posegnuti za krompirom. Uzimate li i vi gulilicu? To zapravo baš i nije dobra ideja. N...
Važno je jesti puno antioksidansa jer oni najviše pomažu u borbi protiv slobodnih radikala, smanjuju oštećenje stanica i štite nas od bolesti, kaže dijetetičarka. Nar ima puno dobrih svojstava, no uglavnom je poznat kao bogat izvor antioksi...
Ako nemate alergije, osjetljivosti na hranu ili netoleranciju na orahe, njihova svakodnevna konzumacija obično nije štetna. Dodavanje oraha u svoju prehranu može biti vrlo korisno, posebno ako ih koristite kao zamjenu za manje hranjive nam...
/ Najkomentiranije
Prijevremeni izbori u Varešu | Biračka mjesta zatvorena: Glasalo 3.469 osoba
Sarajevo: Pokrenuta peticija za preimenovanje tramvajske stanice u čast Erdoana Morankića
Preminuo Goran Sukno, jedan od najvećih hrvatskih vaterpolista svih vremena
Tužilaštvo odbacilo optužbe za smrt Tijane (19) koja je poginula u Budvi tokom paraglajdinga
Pomozi.ba pokrenuo apel: Budimo Amelina nada
Prijevremeni izbori | Malik Rizvanović (SDA) novi načelnik Vareša
Elvedina Muzaferija ispisala bh. olimpijsku stranicu u veleslalomu i zatražila veću podršku države
Jednostavan trik: Tajni dodatak grahu koji sprječava vjetrove, nadutost, podrigivanje i nelagodu
Ako vidite ovakav volan, dobro razmislite prije kupovine vozila: Kilometraža možda nije stvarna
Znate li zašto februar ima samo 28 dana?
“Pod lupom” otkrio detalje s biračkih mjesta: Bez većih incidenata, ali uz zabilježene nepravilnosti
Da li nas Netflix zaglupljuje? Algoritmi kroje serije za publiku bez pažnje
Inicijativa za slobodnu Palestinu ispred HRT-a: "Nismo se pretplatili na podršku genocidu!"
Koliko trokuta vidite na fotografiji? Odgovor je zbunio hiljade ljudi
Oni se teško raduju drugima: Ovo su 3 horoskopska znaka koja kriju zavist iza osmijeha