Kivi, narandže, limun, brokule, nar... sarajevska pijaca Markale puna je upravo ovakvih namirnica. O vitaminima i značaju voća i povrća ne treba ni pričati, posebno u vrijeme pandemije koronavirusa._ipromNS("zone",264); Posljednjih d...
Do 80 odsto našeg imunološkog sistema koncentrirano je u našim crijevima. // Ako se naše tijelo pravilno detoksicira, a korisne bakterije nalaze u ravnoteži u crijevima, imamo prirodnu velesilu odoljevanja...
Nar je voće koje je oduvijek poznato kao simbol zdravlja i vječnog života. Ima jako antioksidativno djelovanje i mnoge zdravstvene prednosti. Kora nara vrlo učinkovito pomaže kod probavnih problema, proljeva i kolere. Mnogi tvrde da čaj od...
Frižider najbolje čuva hranu, ali samo ako je pohranite na pravom mjestu. Podijeljen je na nekoliko temperaturnih zona koje ne odgovaraju svakoj vrsti namirnica. Pravilna organizacija sprječava nepotrebno bacanje hrane, gubitak energi...
Zahvaljujući brzom transportu i novim sistemima skladištenja, svježe voće i povrće moguće je kupiti tokom cijele godine. No to ne znači da biste trebali jesti baš sve što nađete na policama trgovina. Što vi&scar...
Većina ljudi ne obraća pažnju na naljepnice na kori voća, već ih prije jela skida i baca. Čak i kada ih neko primjeti, rijetko ko zna šta te deklaracije znače, jer nisu zaljepljene bez razloga. Osim naziva, na deklaraciji se nalazi...
Prema podacima neprofitne američke organizacije Environmental Working Group za 2019. godinu uprkos pranju na više od 65 posto povrća i voća ostat će štetne hemijske supstance. Ako niste u mogućnosti da kupujete organske...
Najbolji način za izbjeći mamurluk je jesti losos i avokado ispran kokosovom vodom, otkriva dr. Zac Turner i dodaje kako bi unos zdrave hrane prije "opijanja" mogao pomoći u sprječavanju mamurluka. // Losos i avokado sadrže prirodne...
Ljudi koji pokušavaju izgubiti kilograme ili održati zdravu težinu jedu obroke s ograničenom količinom namirnica. Ovakvu prehranu teško je održati na duge staze i zato se s vremenom opet udebljaju. S druge strane, ljudi koji...
Svjetski trendovi su se promijenili, kao i sama vizija ljepote žene. Ipak, pamtimo savjete naših nana i danas koji su, priznat ćete i sami, zlata vrijedni jer njeguju i čuvaju prirodnu ljepotu žena. 1. Staromodni botox: Držite...
Sezona je mandarina. U nastavku, donosimo vam nekoliko razloga zbog kojih bi ovo ukusno voće trebali konzumirati svakog dana: 1.Imunitet i vitka linija // Kao idealna namirnica za jačanje imuniteta i vitku liniju preporu...
Mali trikovi koji će vam značiti kada žurite sa priprremom hrane. Donosimo četiri proizvoda koji se najčešće koriste za odrmzavanje. // To su meso, povrće, voće i za gotova jela. Meso Ako ste prethodnog dana zabo...
Bosna Bank International (BBI) d.d. Sarajevo 19. oktobra obilježila je 20. godišnjicu, a tim će povodom u narednih mjesec dana posaditi preko hiljadu sadnica voća i autohtonih i medonosnih stabala širom Bosne i Hercegovine. P...
Kada se pomene dunja, obično nam je prva asocijacija džem ili slatko. Međutim, često zaboravljamo koliko je ovo voće korisno za naše zdravlje. // Dunja je bogata antioksidansima i vitaminom C i možete je konzumirati i sirovu....
Posudu za led svi koristimo upravo za to - led. No, postoji niz drugih načina kako je možemo upotrijebiti, koje nismo ni slutili. _ipromNS("zone",264); Plastični kalup možete koristiti tokom cijele godine da sačuvate neke omiljene uk...
Iako je ovog ljeta postigla još jedan profesionalni uspjeh kad je kao prva žena iz Hrvatske izabrana za članicu Međunarodnog olimpijskog odbora (MOO), 52-godišnja Kolinda Grabar Kitarović ipak nalazi vremena i za brigu o svom...
Za ljetne dane donosimo vam recept za poslasticu kojoj je gotovo nemoguće odoljeti. Kremasti kolač s breskvama naprosto će vas oduševiti. Osvježavajući je, a pri tome se priprema bez pečenja. // Sastojci: 300 g šlaga3...
Ljekari iz svih krajeva svijeta su složni da je osam čaša vode dnevno osnova zdrave ishrane, a tzv. sasi voda je voda s prijatnim aromama krastavca, limuna, đumbira i nane. Uz to možete dodati i druge komade omiljenog voća. Kako međ...
U svijetu užurbanog života kada jedemo prvo što nam padne na pamet i nerijetko se susrećemo s problemima viška kilograma i raznih bolesti, vrlo je bitno informirati se o hrani koja je zd...
U Rasadniku "Ninić" u Vitasovcima kod Bosanskog Novog Petar Ninić, diplomirani inženjer poljoprivrede za agrarnu privredu i ruralni razvoj s porodicom uzgaja sadnice starih sorti voća, koje su otpornije i traže manje zaštite od boles...
Košpice lubenice navikli smo bacati, vjerovatno jer nas od malih nogu uče da ih nije dobro jesti. Ali istraživanja pokazuju da su male crne sjemenke pravi izvor zdravlja. // 1. Smanjuju nadutost Sjemenke lubenice s...
Djeca jednostavno obožavaju slatkiše, mada ni odraslim nije mane, a bombone su među omiljenim slasticama. Donosimo vam recept za voćne bombone, koje će voljeti, a koje su pri tome zdravije. Uz to, vrlo je jednostavno za napraviti i...
Postoji li neko ko može odoljeti marelicama? Njihovoj slatkoći, baršunastoj koži i privlačnom mirisu. // Smatra se da potječu iz Kine, odakle su se prvo udomaćile u Armeniji (botaničko ime je Prunus armeniaca), a potom se pro...
Šljive polako sazrijevaju, a mi vam donosimo recept za preukusan kolač s ovim neprevaziđenim voćem. Bit će kao iz nanine kuhinje. // Potrebno vam je: jaja - 3 velikašećer - 2 šoljiceulje - 1 šoljicakisel...
/ Najkomentiranije
Saobraćajna nesreća u BiH, povrijeđene dvije osobe
Ponos Bosne i Hercegovine: Naučnica Eda Džinović postiže uspjehe na Kraljevskom koledžu u Londonu
Potvrđeno: Pljačkaši zlatare na Baščaršiji dovedeni u KPZ Zenica
Na današnji dan: Tvrtko I oženio bugarsku princezu Doroteju, a slavlja na dvoru su bila ovakva
Održana konferencija "Odnosi Bosne i Hercegovine i Crne Gore": Ovo su zaključci
Nema ništa bolje od ovoga: Turski pide, hrskavo tijesto sa nadjevom koje će vas "oboriti sa nogu"
Nove slike osumnjičenog za ubistvo milionera: Sumnja se da je otišao u Georgiju
Crnadak upozorava na teške dane u RS-u pa poručuje Dodiku: Vučeš pogrešne i sumanute poteze
Benjamin Netanyahu koristi situaciju u Siriji: Izrael je upravo okupirao novi teritorij
Tajno jezero u BiH: Otkrijte čudo prirode koje se skriva podno planine Grmeč
Svaka čast, GSS: S Čvrsnice spasili dvoje mladih Splićana koji su zapeli u nanosu snijega
Ukrajina likuje: 'Tako vam je kada se pouzdate u Vladimira Putina, on će vas uvijek izdati'
Mohammed al-Jawlani se trudi riješiti mračne prošlosti kako bi postao novi lider Sirije
Naoružane opozicione grupe zauzele i sirijski grad Hamu: Pustili skoro 3 hiljade ljudi iz zatvora
Pogledajte kakvo je stanje na bh. planinama: Snijeg prekrio vrhove