Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
  • Bosna i Hercegovina
  • Regija
  • Svijet
  • Crna hronika
  • Lokalne teme
  • Euphoria
Biznis
  • Ekonomija
  • Kompanije
Metromahala
  • Lica
  • Teme
  • Kultura
  • Ja mislim
  • Manjine.ba
  • Gdje izaći
Magazin
  • Zanimljivosti
  • Muzika/Film/Lektira
  • Tech
  • ShowBiz
  • Recepti
  • Zdrava probava
  • Život i stil
  • Forwardusha
Sport
  • Nogomet
  • Košarka
  • Rukomet
  • Tenis
  • Auto-moto sport
  • Zimski sportovi
  • Ostali sportovi
Auto-moto
  • Auto-Moto zanimljivosti
  • Noviteti
  • Testovi
  • Tuning
Multimedia
  • Foto
  • Video
  • Podcast S
Infografike
  • Političke infografike
  • Ostale infografike
Radio
  • Emisije
  • Aktuelno

/ sjedenje

Može li dugotrajno sjedenje usporiti rad crijeva? Evo šta se događa u organizmu
30.08.26. 15:42

Može li dugotrajno sjedenje usporiti rad crijeva? Evo šta se događa u organizmu

Većina ljudi zna da dugotrajno sjedenje nije dobro za mišiće, držanje i cirkulaciju, ali se mnogo manje govori o njegovom mogućem utjecaju na probavni sistem. Ako veliki dio dana provodimo za računarom, u automobilu ili na kauču, može li ta...

Ni vježbanje vam neće pomoći: Ako i vi imate ovu naviku, vrijeme je za ozbiljnu promjenu
19.05.25. 21:43

Ni vježbanje vam neće pomoći: Ako i vi imate ovu naviku, vrijeme je za ozbiljnu promjenu

Zastrašujuća studija otkriva da navika koju milioni ljudi rade svaki dan može uzrokovati smanjenje mozga.  Svi smo svjesni da stalna vezanost za mobitele ima loš utjecaj na naše zdravlje i mentalno blagostanje - ali jeste li znali da zapra...

Cijelu sedmicu nije niti jednom sjeo: Promjene na njegovom tijelu su ga zaprepastile
09.08.24. 18:52

Cijelu sedmicu nije niti jednom sjeo: Promjene na njegovom tijelu su ga zaprepastile

Između cjelodnevnog sjedenja za radnim stolom, opuštanja u automobilu na putu kući i dugih sati na kauču gledajući TV, veliki dio vremena provodimo u sjedećem položaju. Međutim, kada razmislite o negativnim zdravstvenim posljedicama predug...

Koliko dugo se može sjediti? Doktori otkrili granicu od koje to postaje štetno za zdravlje
23.07.24. 11:51

Koliko dugo se može sjediti? Doktori otkrili granicu od koje to postaje štetno za zdravlje

Sjedenje je sve više implementirano u naš svakodnevni život, s obzirom na to da puno sjedimo tokom vožnje, na poslu ili kod kuće. Čest sjedilački položaj može povećati rizik od pojave ozbiljnijih zdravstvenih problema poput kardiovaskularni...

Naučnici izračunali koliko biste trebali šetati ako radite sjedeći
23.04.24. 21:40

Naučnici izračunali koliko biste trebali šetati ako radite sjedeći

Kako biste smanjili štetne učinke sjedenja na zdravlje, svakih pola sata pet minuta lagano prošećite, savjetuju znanstvenici u svojoj nedavno objavljenoj studiji. Zbog tehnološkog se napretka količina vremena koju ljudi u razvijenim zemlja...

Evo zašto tokom dana trebate stajati i koliko je poželjno
22.04.24. 06:30

Evo zašto tokom dana trebate stajati i koliko je poželjno

Mnogi zaposleni ljudi provode previše vremena sjedeći, prosječno osam sati tokom radnog vremena, a tome treba dodati i sate odmaranja i vožnje automobilom. Poznato je da sjedilački život loše utječe na kardiovaskularno zdravlje, metaboliza...

Sjedite dugo? Zbog ovih stvari ćete to morati promijeniti - ovo vam se može desiti
19.03.24. 13:32

Sjedite dugo? Zbog ovih stvari ćete to morati promijeniti - ovo vam se može desiti

Savremeni način života mnoge veže za sjedilački način života, što je trend koji zabrinjava s obzirom na potrebu našeg tijela za kretanjem. Nedavna studija Univerziteta Kalifornija u San Diegu (UCSD) naglasila je tu zabrinutost. U navedenoj...

Stručnjaci upozoravaju: Evo šta se događa s vašim tijelom ako cijeli dan sjedite
17.04.23. 08:30

Stručnjaci upozoravaju: Evo šta se događa s vašim tijelom ako cijeli dan sjedite

Između rada za uredskim stolom, jedenja obroka i pretjeranog gledanja Netflixa na kraju dana, puno vremena provodimo sjedeći. U stvari, nedavna istraživanja su pokazala da ljudi sjede u prosjeku 9,5 sati dnevno. Ali, šta se događa s vašim t...

Mnoge neželjene posljedice: Pogledajte šta vašem tijelu radi sjedenje prekriženih nogu
27.03.23. 16:23

Mnoge neželjene posljedice: Pogledajte šta vašem tijelu radi sjedenje prekriženih nogu

Sjedenje prekriženih nogu može biti ugodno, mnogima je navika i čini se da je to jednom dijelu ljudi prirodan način sjedenja.  Ipak, postoje mnoge studije koje pokazuju da je to zapravo loše za zdravlje. Evo i četiri razloga zašto.  Promj...

Sjedenje i mršavljenje - i to je moguće: Efikasna vježba koja topi masne naslage bez puno napora
24.10.22. 22:52

Sjedenje i mršavljenje - i to je moguće: Efikasna vježba koja topi masne naslage bez puno napora

Istraživači sa Univerziteta u Houstonu otkrili su da kontinuirano izvođenje sklekova soleusa, čak i dok sjedite, može ubrzati metabolizam i poboljšati regulaciju glukoze u krvi. Soleus je veliki mišić koji se proteže duž zadnjeg dijela pot...

Koliko treba da trenirate ako sjedite osam sati u kancelariji
07.08.22. 22:40

Koliko treba da trenirate ako sjedite osam sati u kancelariji

U današnjem užurbanom stilu života jako je teško naći balans između sjedenja u kancelariji i fizičke aktivnosti. Opuštanje uz omiljenu seriju na kauču nakon posla mnogima zvuči kao super provedeno poslijepodne ili veče, ali nismo svjesni k...

Sjedite li često prekriženih nogu?
05.09.21. 22:24

Sjedite li često prekriženih nogu?

Prava dama sjedi s prekriženim nogama - tako su nas učili od malih nogu, posebno ako nosite haljinu ili suknju, ali već neko vrijeme raspravlja se o tome je li ova navika zapravo zdrava za tijelo. Možda mislite da ne možete drugačije sjedi...

Naučnici otkrili: Koliko trebamo vježbati da 'poništimo' jedan dan sjedenja
27.11.20. 17:44

Naučnici otkrili: Koliko trebamo vježbati da 'poništimo' jedan dan sjedenja

Svi već znamo da to kad satima sjedimo nije dobro za nas. No, koliko je vježbanja potrebno da bi se poništio negativni zdravstveni utjecaj jednog dana sjedenja za stolom? // Nova studija sugerira oko 30-40 minuta dn...

Otkrijte skrivene instikte i želje: Šta o vama govori položaj nogu dok sjedite
06.04.20. 23:06

Otkrijte skrivene instikte i želje: Šta o vama govori položaj nogu dok sjedite

Prema riječima psihologa koji proučavaju “govor tijela”, poza koju ljudi zauzimaju prilikom sjedenja PUNO govori o njihovim namjerama. Stvar je u tome da mi zauzimamo određenu pozu nesvjesno i zato se, kroz podsvijest, man...

Otkrijte skrivene instikte i želje: Šta o vama govori položaj nogu dok sjedite
29.11.19. 16:01

Otkrijte skrivene instikte i želje: Šta o vama govori položaj nogu dok sjedite

Prema riječima psihologa koji proučavaju “govor tijela”, poza koju ljudi zauzimaju prilikom sjedenja PUNO govori o njihovim namjerama. Stvar je u tome da mi zauzimamo određenu pozu nesvjesno i zato se, kroz podsvijest, manifes...

Novo istraživanje: Sjedenje kod kuće opasnije od sjedenja na poslu
04.09.19. 08:28

Novo istraživanje: Sjedenje kod kuće opasnije od sjedenja na poslu

Novo istraživanje američkih naučnika pokazalo je da nemaju svi oblici sjedenja jednako štetan utjecaj na zdravlje. Naime, oni su se i sami iznenadili kada su otkrili da je vrijeme koje neko provede sjedeći na kauču kod kuće i gledaju...

Utjecaj na srce: Je li štetnije sjediti na poslu ili kući na kauču
10.07.19. 10:17

Utjecaj na srce: Je li štetnije sjediti na poslu ili kući na kauču

Novo istraživanje američkih naučnika pokazalo je da svi oblici sjedenja nemaju jednako štetan učinak na zdravlje srca te su uočili razliku između radno-okupacijskog sjedenja - dok smo na poslu i obavljamo uredski posao ili smo z...

Sjedenje je novi "tihi ubica": Odnese više života nego rak pluća
27.03.19. 14:13

Sjedenje je novi "tihi ubica": Odnese više života nego rak pluća

Jeste li se udobno smjestili? Ipak, nemojte u tom položaju ostati predugo jer bi moglo postati opasno za vaše zdravlje. Koliko je važno baviti se nekom tjelovježbom postalo je očitije nego ikada prije. Naime, liječnike brinu podaci...

Vitki ljudi skloni sjedenju suočeni s istim srčanim rizicima kao i pretile osobe
19.01.19. 12:35

Vitki ljudi skloni sjedenju suočeni s istim srčanim rizicima kao i pretile osobe

No, kod osoba normalne tjelesne težine koje provode život sjedeći gotovo bez ikakvih fizičkih aktivnosti rizik za ozbiljne srčane epizode nije bitno drukčiji od onoga pretilih osoba, piše Hina. “Održavanje normalne tjelesne te...

Deset namirnica koje je dobro jesti (i piti) ako sjedite većinu dana
11.09.18. 16:01

Deset namirnica koje je dobro jesti (i piti) ako sjedite većinu dana

Sjedenje je novo pušenje – upozorenje je liječnika koje jasno govori o tome koliko je današnji sjedilački način života štetan za zdravlje, naročito kada je riječ o uzrokovanju upala u tijelu. Srećom, šteta...

Svjetsko prvenstvo u sjedećoj odbojci: BiH danas igra protiv Iraka
15.07.18. 11:50

Svjetsko prvenstvo u sjedećoj odbojci: BiH danas igra protiv Iraka

Najtrofejnija bh. reprezentacija Bosne i Hercegovine nalazi se u Holandiji gdje gdje danas počinje Svjetsko prvenstvo u sjedećoj odbojci. Zlatni momci i trenutni svjetski prvaci pokušat će odbraniti taj naslov, a prvu utak...

Naučnici otkrivaju: Lagan način kako da mršavite i na poslu
02.02.18. 19:32

Naučnici otkrivaju: Lagan način kako da mršavite i na poslu

Dugotrajno sjedenje povezuje se s epidemijom pretilosti, kardiovaskularnim bolestima i razvojem dijabetesa. Europljani sjede prosječno i do sedam sati dnevno, a čak i fizički aktivna skupina ljudi nerijetko provede veći dio dana sjedeći.&nb...

Položaj u kojem sjedite otkriva kakve su vam namjere i skrivene želje
08.01.18. 20:35

Položaj u kojem sjedite otkriva kakve su vam namjere i skrivene želje

Zato obratite pažnju na to kako sjedite i vi i vama bliski ljudi.   Položaj A Ovaj tip čovjeka misli da, ako se pravi da probleme ne vidi, oni ne postoje ili će nestati sami od sebe. Umjesto da se uhvati ukoštac s nji...

Pet stvari koje su jednako opasne kao pušenje
06.11.17. 20:14

Pet stvari koje su jednako opasne kao pušenje

Usamljenost Novija istraživanja pokazuju da je socijalna izolacija jednako štetna po vaše zdravlje kao i ostale stvari na vrhu “smrtonosnog” popisa, prenosi Independent. Društvene mreže i sve rjeđe druženj...

/ Najčitanije

1

Spriječite truljenje luka: Ovaj jednostavan trik pomoći će da glavice ostanu čvrste do proljeća

Prije 2 dana | Život i stil
2

Džeko se obratio dječaku Urošu koji ga je nacrtao na času vjeronauke: "Mnogo mi se sviđa tvoj crtež"

Prije oko 18h | Nogomet
3

Lejla Filipović slavi 50. rođendan: Suprug Tarik joj posvetio emotivnu poruku

Prije 1 dan | ShowBiz
4

Brzo zgusne gulaš, a ne mijenja okus: Dodajte kašiku ovoga i dobit ćete jelo savršeno za umakanje

Prije 1 dan | Recepti
5

Bursać: Hoće li penzionisani Christian Schmidt postati Dodikov savjetnik?

Prije oko 16h | Ja mislim
6

Ovaj kuglof ćete praviti cijele jeseni: Jabuke, orasi i cimet su dobitna kombinacija

Prije oko 12h | Recepti
7

'Luda torta' osvaja na prvi zalogaj: Kremasta, bez laktoze i jaja

Prije 1 dan | Recepti
8

Sarajlije, pripremite se: Više od 100 ulica sutra ostaje bez struje

Prije 2 dana | Lokalne teme
9

HDZ i SNSD ponovo u centru slagalice: Mogući scenariji za novo Vijeće ministara

Prije 2 dana | Teme
10

Meteorolog kojeg prati regija najavljuje preokret: Miholjsko ljeto odlazi, stiže zahlađenje i kiša

Prije 1 dan | Regija
11

Burno u studiju: Nakon rasprave Smajića i Stojanovića, saznali smo s kim će SBiH prvo pregovarati

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
12

Dragan Bursać: Sanja Vulić i 22 hiljade glasova za mrziteljicu muslimana!

Prije 2 dana | Ja mislim
13

Uskoro kreće sezona grijanja: Stavite ovo na radijator i dom će vam mirisati danima

Prije oko 7h | Život i stil
14

Sestra Esmira Bajraktarevića objavila fotografije iz djetinjstva: "Ponosna na tebe, mali brate"

Prije 2 dana | Nogomet
15

Dječak Uroš nacrtao Džeku na času vjeronauke: Jecao je što Dijamant više neće igrati

Prije 1 dan | Nogomet

/ Najkomentiranije

1

Elektroprivreda najavila nove radove: Sarajevske ulice bez urednog napajanja i po šest sati

25.09.26. 06:30 | Lokalne teme
2

Prosvjetni radnici u USK najavili štrajk: Nezadovoljni plaćama i novim pravilnikom

25.09.26. 06:30 | Bosna i Hercegovina
3

Tajna savršeno pečenog jajeta: Saznajte šta trebate napraviti

25.09.26. 06:30 | Recepti
4

Novi izazov za Barbarezove Zmajeve: BiH gostovanjem Poljskoj u Warszawi otvara Ligu nacija

25.09.26. 06:30 | Nogomet
5

Trump brutalno napao ICC i pozvao sve da ga napuste: Poslušala ga samo mini država

25.09.26. 06:30 | Svijet
6

Veliki saudijski muftija poručio vojnicima: "Budite spremni žrtvovati živote u borbi protiv Huta"

25.09.26. 06:44 | Svijet
7

Izraelski igrač simulirao pucnjavu tokom proslave gola, odmah sankcionisan crvenim kartonom

25.09.26. 06:46 | Nogomet
8

Dolly Parton pred smrt snimila pjesmu: Bit će na novom albumu grupe U2

25.09.26. 07:07 | Muzika/Film/Lektira
9

Ubica mladog dostavljača u Hrvatskoj šokirao priznanjem: "Nije mi žao, osim čizama koje sam poderao"

25.09.26. 07:25 | Regija
10

Oscarovka Susan Sarandon uhapšena na protestu protiv Netanyahua u New Yorku

25.09.26. 07:38 | Svijet
11

Potvrđena optužnica protiv tužioca Mehe Bradića: Osumnjičen da je primio 1.000 eura mita

25.09.26. 07:39 | Bosna i Hercegovina
12

Oprez na cestama širom BiH: Kiša, magla i zadnji radni dan u sedmici usporavaju saobraćaj

25.09.26. 07:51 | Bosna i Hercegovina
13

Riješite se mrlja na prozorima: Savjeti popularne stručnjakinje

25.09.26. 07:59 | Život i stil
14

Zenički rudari i dalje u štrajku glađu, treću noć prenoćili u Domu rudara

25.09.26. 08:05 | Bosna i Hercegovina
15

Vučić među rijetkima koji su slušali govor Netanyahua, iznenađeno gledao odlazak ostalih diplomata

25.09.26. 08:08 | Svijet
1 2
Naredna
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.