Naime, dok sjedite samo jednu minutu sagorijevamo samo jednu kaloriju, a ako sjedite šest sati dnevno tokom narednih deset godina, život nam može biti skraćen i do sedam godina. A da ne spominjemo kako nam slabe mišići, poveć...
A sjedimo u automobilu, dok radimo, dok jedemo, dok koristimo računar, gledamo TV, čitamo, pijemo kafu... Istraživanja pokazuju da svakodnevno, dugotrajno sjedenje može dovesti do raka, pretilosti, dijabetesa tipa 2, kardiovaskularnih bole...
Podaci prikupljeni od oko 1 500 ispitanica u dobi od 64 do 95 godina sugeriraju kako su stanice tjelesno neaktivnih žena biološki prosječno 8 godina starije od stanica njihovih tjelesno aktivnijih vršnjakinja, objavio je Ameri...
Sa željom da umanje štetu nastalu od višesatnog sjedenja na poslu i kod kuće, mnogi potežu za vježbanjem i to je i te kako poželjno i korisno, ali ustanovljeno je da postoji i mnogo bolji, i jednostavniji način na koji možete...
A sjedenje u kancelariji određeni period može imati nekoliko negativnih posljedica po vaš organizam: 1. Metabolizam usporava 90 posto samo dva sata nakon dugog sjedenja. 2. Enzimi koji pomjeraju loše masti usporavaju....
Mnoge žene sjede upravo tako jer je to elegantno i ženstveno. Ali, to nije nimalo zdravo, a može biti i opasno za zdravlje. Naime, prakticirate li često sjediti tako, ovo bi vam se moglo dogoditi: Sjedite li duži vremenski period u toj...
/ Najkomentiranije
Aktivisti u Novom Sadu reagovali na veličanje zločinca: Prekrižili grafit posvećen krvniku Mladiću
Škola se oprostila od 22-godišnje Amre Daut: "Zauvijek ćeš ostati dio naše školske porodice"
Članovi OK BiH traže odgovore: "Šta je Vico Zeljković imao s izborom Antonija Tomića?"
Završena velika vježba EUFOR-a: Rezervne snage počinju povlačenje iz BiH
Južna tribina Grbavice poprima novi izgled: Željezničar objavio fotografije
Zekić najavio derbi s Borcem: "Greške moramo svesti na minimum"
Vučić odgovorio Marti Kos nakon otkazivanja posjete Srbiji: "Objašnjenje je kratko, ali glupo"
MUP KS u akciji "Gorica 2": Uhapšena 43-godišnja Sarajka
Poslušajte izbornu pjesmu Naše stranke: "Živimo slobodno"
Šta uraditi prilikom sušenja veša: Jednostavan trik sa kockicama leda
NiP otvorio predizbornu kampanju: Muzur poručio da je Sarajevo danas bolje mjesto za život
Upozorenje potrošačima: Polači se proizvod s njemačkih polica zbog moguće zaraze salmonelom
Buknuo veliki požar na Kupresu, vatra se širi i prema Tomislavgradu: "Izuzetno je težak za gašenje"
Voćna torta s piškotama: Kremasta poslastica idealna za vrele dane
Hitne mjere za sigurnost doma: Šta uraditi ako vidite varnice iz utičnice?