Brokula je toliko zdrava da bismo je trebali jesti barem jednom sedmično, ali mnogi je izbjegavaju u širokom luku jer im nije po guštu. A po guštu im najčešće nije iz jednog jednostavnog razloga: ne znaju je skuhati kako treba. Nema ništa...
Cvekla je povrće koje izaziva oprečne reakcije neki je obožavaju, dok je drugi izbjegavaju. Malo ko zna da su naučnici raspravljali o njenim zdravstvenim prednostima, s obzirom na visoku razinu nitrata i nitrita koje sadrži. Ovi spojevi, č...
Ljeto je idealno vrijeme da se hranimo zdravije zbog dostupnosti svježeg voća i povrća. Namirnice koje su lagane i sadrže malo kalorija, te nutritivno bogate su pravi izbor. Mnogo ljudi teže zdravijoj ishrani, ne samo zbog gubitka težine,...
Bilo da volite sladak kupus ili kupus salatu, da biste ga pripremili, što kao jelo, što kao prilog, prvo što morate da uradite jeste da ga očistite. A njegovo čišćenje je nekada naporno, pogotovo kada treba isjeći i izvaditi korijen koji j...
Svakodnevno na društvenim mrežama možemo pronaći korisne trikove za domaćinstvo koji nam olakšavaju život. Ipak, u moru savjeta, naiđu i oni beskorisni i blago rečeno, čudni. Jedan takav trik nedavno je postao hit na društvenim mrežama, iz...
Patlidžan je jedna od omiljenih ljetnih namirnica. Izvorno se uzgaja u Indiji i na Šri Lanki, ali rasprostranjen je po cijelom svijetu, a osobito je cijenjen u mediteranskoj kuhinji. Savršen je odabir za sve koji paze na liniju jer se u 10...
Krastavci su jedan od najpopularnijih i najzdravijih sastojaka u našim salatama, sendvičima i raznim jelima. Ipak, mnogi od nas su se suočili s neugodnim iznenađenjem - krastavci ponekad mogu biti gorki, što može pokvariti cijeli obrok. Š...
Povrće i voće se često tretira raznim hemikalijama da bi se očuvalo, ali one mogu biti opasne po zdravlje, zato se često postavlja pitanje je li pametno jesti voće i povrće s korom. Jabuke, na primjer da bi što duže potrajale, tretiraju se...
Za brzinsku pitu ne trebaju vam kore, samo krompir, paprika i još par sastojaka. Pite su super obrok koji može da se jede u raznim prilikama. Odličan je kao doručak, večera, užina ili predjelo. Kada vam trebaju brza rješenja odlučite se d...
Toplinski valovi i suša predstavljaju ozbiljan izazov za uzgoj biljaka, posebno kada je dostupnost vode otežana. Voda je ključna za održavanje zdravih biljaka i uroda, a izrazito je važno i znati kako navodnjavati određene vrste voća i povr...
Luk pripada porodici lukova (Alliaceae) i biljka je s dvogodišnjim razvojem. Ima razgranat korijenov sistem s vrlo malo korijenovih dlačica, pa je moć usisavanja vrlo slaba. Lukovica se sastoji od pravog stabla (plitice), suhih ovojnih lju...
Lubenica je pravo osvježenje u ovim ljetnim danima. Osim što je vrlo ukusna, bogata je vitaminom A i C, kao i likopenom, antioksidansom poznatim po svojim dobrobitima za kardiovaskularno zdravlje. Mnogima najdraže voće bogato je i vodom,...
Povrće je izvrsno ne samo zbog svoje raznovrsnosti - može se jesti sirovo ili kuhano, cijelo ili narezano - već i zbog zdravstvenih benefita koje pruža. Međutim, mnogi koji žele uključiti više povrća u svoju prehranu možda zanemaruju jednu...
Nejasno je zašto se u prilozima o porastu troškova života kao ilustracije koriste slike sa zelenih tržnica u BiH, kada to često nije u skladu sa stvarnim stanjem. Analizirajući trenutne cijene povrća i voća na pijaci u Tasovčićima pokraj Ča...
Prema novom istraživanju, konzumiranje male mrkve tri puta sedmično značajno povećava karotenoide u koži. Karotenoidi su fitonutrijenti (hemikalije koje se prirodno nalaze u biljkama) odgovorni za crijevnu, narandžastu i žutu boju mnogih v...
Jedno od omiljenih ljetnih voća definitivno je sočna i osvježavajuća lubenica. Ima li zapravo neko ko je ne voli? Premda mnogi misle da je lubenica voće, ona je zapravo povrće srodno krastavcu, tikvici, buči i dinji jer spada u istu porodi...
U današnjem svijetu, unos voća i povrća je ključan za očuvanje zdravlja, ali je također važno osigurati da ove namirnice nisu kontaminirane štetnim hemikalijama koje se koriste u poljoprivredi. Prema stručnjacima, ispiranje pod tekućom vodo...
Bez daljnjeg, sve je povrće dobro za nas, no ipak nekoliko njih se ističe kad je u pitanju zdravlje srca. Osim toga, svakodnevno konzumiranje povrća može poboljšati kardiorespiratornu kondiciju, odnosno povećati sposobnost tijela da opskrbi...
Popularna britanska TV zvijezda, Tom Allen, poznat po ulozi voditelja u showu The Great British Bake Off: An Extra Slice, podijelio je jeftin i jednostavan trik za uklanjanje puževa iz vrta koji koristi već neko vrijeme. Allen, koji je u s...
Uvriježeno je pogrešno mišljenje da se većina povrća u vrtu obavezno mora saditi u proljeće. Za mnoge sorte povrća morat ćete posijati sjeme ili posaditi sadnice nedugo nakon posljednjeg mraza, ali odstupanje od uobičajenih vremenskih okvir...
Ako ste u istu zdjelu za voće zajedno stavili grožđe i jabuke, a u istu ladicu u hladnjaku krastavce i paradajz, napravili ste veliku grešku, tvrde stručnjaci. Neke je namirnice bolje držati na udaljenosti, uključujući određeno voće i povr...
Sigurni smo da ćete se svi složiti kako kupovna paradajza nema skoro nikakve veze s domaćom kojeg se svi rado sjećamo iz djetinjstva. Ako ste nedavno bili na tržnici i niste baš sa sigurnošću mogli reći jel nešto domaći paradajz, sada vam...
Bijeli luk se smatra kao jedno od najzdravijih povrća na svijetu. Agroklub piše kako baš bijeli luk zauzima jedno od najznačajnijih mjesta što se tiče zaštite ovih vrsta od bolesti i štetnika. Odličan je kao dezinfekcijsko sredstvo, odnosn...
Osim što moramo osigurati da na visokim temperaturama ljudi budu sigurni u smislu izbjegavanja izravnog sunčevog svjetla, nanošenja SPF-a i održavanja hidratacije, također se moramo brinuti o našim biljkama, jer i one često mogu patiti od v...
/ Najkomentiranije
Izložba "Ti si ljubav" Alene Gojak: Umjetnost, humanost i doživljaj za cijelu porodicu
Naša baština | U Sarajevu održano predavanje "Tragovima boga Mitre"
Gradovi BiH jutros pod snijegom: Pratite uživo kretanje padavina širom zemlje
Oglasili se iz Željeznica FBiH o prevozu nafte: "Sve obavljamo zakonito i transparentno"
Slučaj u Beču koji je izazvao pažnju: Danijel pušio na svojoj terasi, a sud ga kaznio s 13.000 eura
Skandal | Vlada entiteta RS dala garanciju "krvniku" Ratku Mladiću da dođe u BiH
Rachel Grae - Run with the River
U toku hitna sjednica: Zastupnici raspravljaju o aferi "Spengavanje", sukobi ne prestaju
Izbori u RS | Oglasio se CIK uoči izborne šutnje: Više od 1,2 miliona građana odlučuje 23. novembra
Burna rasprava na sjednici, Naša stranka reagovala: Karamatić rekao Miokoviću da se "turči"
Gjergja skratio spisak košarkaša za Tursku i Srbiju, Dubai zabranio dolazak bh. reprezentativcima
U Sarajevu uhapšena osoba zbog pokušaja prevare: Nudio posao u OSA BiH u zamjenu za novac
Hronologija | Kako je nastao Dejtonski sporazum: Od parafiranja 21. novembra do potpisa 14. decembra
Dragan Čović tvrdi: "Priprema se Dayton 2"
Bizarne rasprave i uvrede: Zastupnici nisu usvojili dnevni red na sjednici o aferi "Spengavanje"