Porodica Lepe Brene okupila se u beogradskom hotelu Crowne Plaza kako bi podržala promociju nove kolekcije njezinog modnog brenda Lady B. Na promociji su prisustvovali Brena, njezin suprug Boba Živojinović, sin Viktor i posinak Filip sa sup...
Ruska nutricionistkinja je otkrila koja su četiri najčešća razloga što osjećate glad i koje navike da promijenite. Osjećate glad čim otvorite oči i tako cijelog dana? Postoji razlog. Iako postoji hrana nakon koje ćete uvijek osećati da nis...
Dijeta po krvnim grupama popularna je već skoro dva desetljeća. Zagovornici ove dijete sugerišu da vaša krvna grupa određuje koja je hrana najbolja za vaše zdravlje Dijetu po krvnim grupama popularizirao je doktor naturopat dr. Peter D'Ada...
Američka Agencija za hranu i lijekove (FDA) danas je odobrila lijek za mršavljenje američke firme Eli Lilly, čime joj je omogućen ulazak na to unosno tržište koje je ove godine zaokupilo entuzijazam Wall Streeta. FDA je odobrio prodaju tir...
Gubitak kilograma zna biti dugotrajan i naporan proces, ali usvajanje novih i jednostavnih navika može vam značajno značajno pomoći u ovom procesu. Pored zdrave ishrane i vježbanja, postoji čak pet navika koje vam mogu pomoći u gubitku dod...
Iako će vježbanje i zdrava prehrana zasigurno pomoći da ostanete u formi, postoje i drugi, neobičniji načini sagorijevanja kalorija. Većina njih ne oduzima puno vremena, a ako se redovno izvode, pomoći će da ostanete fit i bez provođenja v...
Novozelanđanka Claire Burt za sebe kaže da je jela enormne količine hrane i borila se s poremećajem prehrane. Bila je vrlo nesretna i imala u prosjeku 150 kilograma, a ta se brojka nekad znala popeti i na 170 kilograma. "Bila sam očajna i...
Britanka Laura Johnson (42) otkrila je tajnu kako je u relativno kratkom roku uspjela izgubiti višak kilograma i dovesti svoju liniju u red. Ona tvrdi da je uspjela da izgubi preko 36 kilograma i sa 105 "spusti" kilažu na 68 kilograma samo...
Iako količina kalorija koju će svaka osoba sagoriti tokom određenog dana varira, ipak postoje neki načini na koje možete povećati količinu energije koju sagorijevate. Daniel Saltos, fitness trener preporučuje da pripazite na otkucaje srca....
Hrana sa roštilja je mnogima omiljena, a priprema roštilja je ujedno i prijatan način druženja uz jelo, a još kad kažemo da uz roštilj može i da se smrša, mnogi će se obradovati. Roštilj dijeta nije uopšte nova, osim toga i hrana se tradic...
Jedna žena otkrila je šokantan dio svog tijela koji se potpuno promijenio nakon gubitka kilograma. Naime, tvrdi da čak ni njen ljekar nije mogao predvidjeti takvu veliku promjenu. Natalie dijeli svoj put mršanja na TikTok-u i prikupila je...
Ukoliko imate problem sa viškom kilograma, zašto ne bi isprobali kinesku ishranu i izgubili pet kilograma za sedam dana. Dijeta je izmišljena u Kini i brzo se raširila u svijetu zbog svoje efikasnosti i prilično raznovrsnog menija. Ova dij...
Ako obično osjećate potrebu za nečim slatkim nakon obroka, teško se odričete deserta ili se oslanjate na napitke sa šećerom kako biste se osvježili, niste sami. Istraživanje je otkrilo da 86 posto ispitanih osoba koje su imale žudnju za hr...
Mahune sadrže veoma važne hranljive materije koje vas mogu zaštititi od određenih zdravstvenih problema i pomoći vam da izgubite višak kilograma. Važno je znati da mahune ne sadrže holesterol, zbog čega su neizostavan dio zdrave prehrane....
Ljeto je i skoro svi se trude da smršaju barem malo, kako bi se spremili za plažu. Donosimo vam recept koji je niskokaloričan, hranjiv i idealan za dijetalni režim. Za pripremu ovog doručka treba vam: 300 ml kefira (ili nemasnog jogurta...
Gojazne osobe imaju znatno veći rizik od razvoja mentalnih oboljenja. To se odnosi na sve starosne grupe, pri čemu žene češće obolijevaju od većine bolesti nego muškarci, pokazuje nedavno istraživanje Medicinskog univerziteta u Beču, piše...
Vitka linija moguća je i poslije pedesete uz nekoliko bitnih savjeta. S godinama usporava brzina našeg metabolizma zbog čega teže mršavimo, a također gubimo i mišiće što je također važan faktor u skidanju kilograma. No, ne brinite, to ne z...
Transformacije se uvijek daleko čuju. Glavna zvijezda ovoga puta je Nadin, stjuardesa iz Australije koja je uspjela da smrša 100 kilograma! Dijeleći svoj put mršavljenja, stekla je veliku popularnost. Njeno zdravstveno stanje bilo je najveć...
Europska zdravstvena organizacija upozorila je na postupak za mršanje koji se po sniženoj cijeni može obaviti u Turskoj. Šezdeset sedam pacijenata iz cijele Evrope oboljelo je od botulizma nakon ovog postupka. Navedeni pacijenti su u dvije...
Dijeta s jajima ima niz prednosti kao što je brzo mršavljenje, ali i par mana. Upravo ova dijeta nalazi se na listi brzih dijeta jer u kratko vrijeme omogućava velik gubitak kilograma. Temelji se na visokom unosu proteina i vitamina te nis...
Nutricionistica otkrila kako se riješiti masnih naslaga sa stomaka za žene iznad 40-te godine. S godinama se brzina metabolizma usporava, pa stoga dolazi i do povećanja tjelesne težine. Jubilarni 40. rođendan prekretnica je za mnoge stvar...
Matcha čaj ili kako ga još zovu "čaj nad čajevima" zbog bogatstva hranjivih sastojaka i antioksidansa, sadrži samo tri kalorije na jedan gram čaja. Ovaj čaj, koji ima 10 puta više antioksidansa od običnog zelenog čaja, i koji se koristi u...
Charles Pearce, suprug Elle Dvornik ne prestaje oduševljavati svojom novom linijom. Naime, prije preseljenja u Istru vježbao je s privatnim trenerom u Zagrebu. Tek nakon što se preselio iz 'metropole', doživio je pravu katarzu - smršao je...
Bivša hrvatska predsjednica Kolinda Grabar-Kitarović (54) javila se iz Latvije. Grabar-Kitarović na Instagramu je objavila fotografije kojima je to potvrdila, a slikala se tokom šetnje gradom. Bivša predsjednica Hrvatske bila je odjevena...
/ Najkomentiranije
Božo Vrećo: Praštam vam svima. Od mene samo ljubav, vama na dušu vaše misli
Ruski mediji otkrili sudbinu Bashara al-Assada
Milorad Dodik u bolnici u Beogradu: Mora na operaciju
Sramotno vrijeđanje Džeke: Turski fudbalski stručnjak komentarisao bh. reprezentativca
Oglasila se policija o incidentu u Posušju: 'Horde zla obmanjuju javnost, evo šta se desilo'
Savršena zimska manikura koju ćete rado isprobati za novogodišnje praznike
Šehović kritikovao Magodu: 'Ministrica Softić mu je htjela pomoći, a on joj crta metu na glavu'
Kiseli kupus se neće pokvariti ako se pridržavate pravila kiseljenja: Ključno je kako ga slažete
Eskalacija u Banjoj Luci: Policija napala Draška Stanivukovića
Tajne iskusnih pekara: Uz ova 3 sastojka tijesto će biti posebno mekano, a pecivo savršeno
Real Madrid ne zaboravlja legendu: Podijelili fotografiju Mirze Delibašića u dresu Kraljevskog kluba
Oglasila se Gorica Dodik nakon informacije da joj je otac u bolnici
Vaš vodič za život u Njemačkoj: Šta vam je sve potrebno ukoliko ste došli na rad?
Amerika bombardovala više od 75 ciljeva u Siriji: 'Nećemo dozvoliti da iskoriste situaciju'
Nevjerovatni prizori iz Sirije: Pogledajte kako izgledaju ceste koje vode prema Damasku