Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
Biznis
Metromahala
Magazin
Sport
Auto-moto
Multimedia
Infografike
Radio

/ ishrana

Influencerica za čijim tijelom uzdišu mnogi otkrila što pojede u jednom danu
14.06.18. 14:44

Influencerica za čijim tijelom uzdišu mnogi otkrila što pojede u jednom danu

Osim što je preplanula tokom cijele godine, njeno tijelo je savršeno tonirano. Za PureWow.com otkrila je šta jede kako bi izgledala tako vitko i zdravo, prenosi Index.hr Foto: Instagram 07:30  ''Kad se pr...

Savjeti stručnjaka: Kako zdravo prekinuti post
14.06.18. 12:36

Savjeti stručnjaka: Kako zdravo prekinuti post

Za 1,8 milijardi muslimana na svijetu, četvrtak i petak obilježavaju kraj ovogodišnjeg ramazana –perioda od 30 dana gdje su se muslimani suzdržavali od jedenje i pijenja između izlaska i zalaska sunca. Sutra, u petak 15. juna,...

Nezadovoljstvo izgledom i sklonost dijetama poprimaju epidemijske razmjere
03.06.18. 10:58

Nezadovoljstvo izgledom i sklonost dijetama poprimaju epidemijske razmjere

Specijalistica pedijatrijske gastroenterologije Orjena Žaja kazala je za Fenu kako su takvi poremećaji jedna od učestalijih hroničnih bolesti adolescenata, i to odmah nakon debljine i astme. Ti poremećaji pogađaju sve društvene sloj...

Đoković: Treba pojesti tri punjene vješalice, kobasice i teletinu i onda na teren
28.05.18. 14:58

Đoković: Treba pojesti tri punjene vješalice, kobasice i teletinu i onda na teren

Mnogi smatraju da je razlog tome promjena ishrane, te da bi Srbijanac bio mnogo uspješniji da se hrani mesnim proizvodima. "Ma, u pravu su ljudi. Treba pojesti za tri punjene vešalice za doručak, za ručak kobasice, a onda da...

Ishrana u ramazanu: Šta je najbolje jesti za sehur?
26.05.18. 21:30

Ishrana u ramazanu: Šta je najbolje jesti za sehur?

Bitno je nekoliko stvari: umjerenost, raznosvrnost i uravnoteženost. Najbitniji obrok je sehur. Često i ne jedemo za sehur. Ponekad samo popijemo kafu sa kolačem. Ponekad se samo napijemo vode da zapostimo. To je pogrešno, pogotovo kada j...

Brza hrana udvostručuje rizik od neplodnosti
06.05.18. 11:40

Brza hrana udvostručuje rizik od neplodnosti

Usto su ustanovili i da nekonzumiranje ili rijetko konzumiranje voća povećava rizik od neplodnosti, a svakodnevno konzumiranje više porcija voća skraćuje vrijeme potrebno da žena zanese. "Sve što jedete krvotokom stiže do j...

Lažni rezanci, obojena tuna: Povučeno 3.600 tona hrane, uhapšeno 749 osoba
05.05.18. 22:47

Lažni rezanci, obojena tuna: Povučeno 3.600 tona hrane, uhapšeno 749 osoba

U okviru istrage Europola zaplijenjeno je 3.600 tona neispravnih namirnica. Istragom se bavio i Interpol, a pokvareno meso, hemijski obojena tuna, lažno mlijeko u prahu, otrovni jogurt ili rezanci s boraksom i formalinom su neki od pro...

Ella Dvornik progovorila o svojoj najtežoj borbi: Živjela sam horor
04.05.18. 11:25

Ella Dvornik progovorila o svojoj najtežoj borbi: Živjela sam horor

Ella Dvornik sada je ponovo odlučila razotkriti svoju intimu kako bi skrenula pažnju na tu pošast. "Kao što znate i ja sam nekoć imala poremećaje u prehrani. Znam koja je to psihička borba. To se ne može opisati riječima. N...

Stručnjak o trovanju hranom: Ovih pet jela ne biste trebali jesti u restoranima
30.04.18. 10:55

Stručnjak o trovanju hranom: Ovih pet jela ne biste trebali jesti u restoranima

Nakon više od dva desetljeća iskustva kao savjetnik za ljude koji su se otrovali hranom, postoje neka jela koje Bill Marler nikad ne bi naručio u restoranu. U 20 godina rada s ljudima koji su se otrovali hranom i kojima je osig...

Nutricionistica Jennifer Lopez otkrila zlatna pravila za mršanje
26.04.18. 18:40

Nutricionistica Jennifer Lopez otkrila zlatna pravila za mršanje

U svojoj novoj knjizi "Metabolism revolution" Halyie Pomroy otkriva metode za poboljšavanje metabolizma, ali i kaže kako manjak kilograma nije jedina dobrobit koju ćete opaziti na svome tijelu. "Kada jedete puno, ali prave stvari u...

Parovi u vezi i braku zdravije žive, ali se više debljaju
20.04.18. 08:25

Parovi u vezi i braku zdravije žive, ali se više debljaju

Nova studija objavljena u PLOS One pratila je 15.001 odraslih osoba iz Australije tokom cijelog desetljeća kako bi otkrila razloge zbog kojih osobe koje su u vezama ili braku imaju veću vjerovatnoću da budu pretili...

Dok jedni nemaju šta jesti drugi bace 150.000 tona hrane dnevno
19.04.18. 09:00

Dok jedni nemaju šta jesti drugi bace 150.000 tona hrane dnevno

Ta hrana koja se baca u kantu za smeće uzgajala se na oko sedam posto američkog poljoprivrednog zemljišta i milijarde litara vode su upotrijebljene za njezin uzgoj, kaže se u članku koji je objavio list PLOS ONE, ...

Minijaturni senzor na zubu moći će bilježiti unos hrane
10.04.18. 20:45

Minijaturni senzor na zubu moći će bilježiti unos hrane

On će se postaviti direktno na zub i bit će spojen s mobilnim uređajem korisnika. Bilježit će unos šećera, soli i alkohola, prenose mediji. Stručnjaci vjeruju da će ovaj senzor pomoći ljudima da bolje kontroliraju svoju prehran...

Grickalice koje treba izbjegavati po svaku cijenu
09.04.18. 21:11

Grickalice koje treba izbjegavati po svaku cijenu

A s brojem kalorija, raste i intenzitet i dužina vježbanja kako bismo ih potrošili. Mnogi od nas nisu ni svjesni koliko vremena gube u teretani zbog grickalica i slatkiša, koje mnogi jedu nesvjesno i po navici, a koj...

Stručnjaci otkrili šta različiti tipovi trebaju izbjegavati da bi ostali vitki
08.04.18. 09:35

Stručnjaci otkrili šta različiti tipovi trebaju izbjegavati da bi ostali vitki

Iz svega je zaključila kako postoje tri različita oblika tijela – Vata, Pitta i Kapha te da je jako važno hraniti se u skladu sa svojime kako bi se postigla ravnoteža. Vata tipovi su obično mršavi i bez oblina, ali nevjer...

Hrana koju nikada ne biste smjeli jesti prije ili poslije treninga
03.04.18. 19:30

Hrana koju nikada ne biste smjeli jesti prije ili poslije treninga

Postavlja se pitanje - da li ćete srušiti sve benefite vašeg trčanja od 10 kilometara, ako ste prije toga jeli čizburger i čips. Da li će puter od kikirikija ili protein shake stvarno pomoći vašim mišićima nakon...

Loše za zdravlje: Pet namirnica koje nikada ne biste smjeli jesti
26.03.18. 21:40

Loše za zdravlje: Pet namirnica koje nikada ne biste smjeli jesti

Prekomjerno povećanje tjelesne težine više škodi zdravlju od pothranjenosti, pokazuju nova istraživanja. Donosimo vam listu od pet namirnica koje ne biste smjeli jesti, te koje najviše utiču na povećanje tjelesne težin...

Navike koje trebate usvojiti kako biste ubrzali metabolizam
19.03.18. 10:11

Navike koje trebate usvojiti kako biste ubrzali metabolizam

Jer disfunkcije metabolizma pored brojnih drugih tegova uzrokuju i višak kilograma. Ako počnete s primjenom navika koje donosimo u ovom tekstu, vaš metabolizam bi se morao ubrzati, a to će pomoći vašem cjelokupnom zdra...

Hrana koja povećava i umanjuje rizik od raka
08.03.18. 19:10

Hrana koja povećava i umanjuje rizik od raka

Među ključne stvari spadaju proteini i zdrave masti, baš kao i puno povrća. Ono bi trebalo zauzimati većinu našeg tanjira na dnevnoj bazi, dok bi ostatak trebalo popunjavati nemasno meso i riba. No, koje namirnice izbjeg...

Gubitak kilograma ne ovisi o genetici već o zdravoj prehrani
23.02.18. 13:17

Gubitak kilograma ne ovisi o genetici već o zdravoj prehrani

No za proces mršavljenja nisu presudne, pokazalo je istraživanje znanstvenika s američkog Stanforda provedeno na 609 odraslih pretilih osoba.  Ispitanici su prošli genetsko i inzulinsko testiranje prije nego što s...

Ni vegetarijanci, ni vegani: Oni su veggani
17.02.18. 14:35

Ni vegetarijanci, ni vegani: Oni su veggani

Samim tim i dva slova "g" u nazivu (veg+egg). Vegganstvo je po mnogima najbolji i najzdraviji način prehrane, a najvažniji dio svega je prema stručnjacima samo planiranje prehrane. Prehrana mora biti dobro balansirana i dovoljna u količini...

Znaci da vašem tijelu nedostaje vitamina D
11.02.18. 07:58

Znaci da vašem tijelu nedostaje vitamina D

Konzumiranje hrane koja sadrži vitamin D, poput mlijeka, nije dovoljno jer ne govorimo o običnom vitaminu. Naime, vitamin D ili kalciferol je antirahitični vitamin, a često ga nazivaju i vitaminom sunca. Iz povijesnih se razloga s...

Jesti za dvoje na početku trudnoće nije dobra ideja
31.01.18. 19:07

Jesti za dvoje na početku trudnoće nije dobra ideja

No porast težine nakon 18. sedmice trudnoće nije bio u vezi s veličinom bebe pri rođenju, kaže dr. Ravi Retnakaran iz bolnice Mount Sinai u Torontu, Ontario, koji je vodio istraživanje. “U trudnoći smo vrlo fokusirani na...

Hrana koju konzumirate može utjecati na spol djeteta
29.01.18. 21:22

Hrana koju konzumirate može utjecati na spol djeteta

Iako je šansa 50-50, neke životne navike, kao što su prehrana i odabir određenih namirnica, mogu imati utjecaj na spol djeteta. Prema novom istraživanju objavljenom u The Royal Societyju, ako jedete puno banana...

/ Najčitanije

1

Krenulo se sa slanjem poziva u susjedstvu BiH. Prvi regruti ulaze u kasarne u martu

Prije 1 dan | Regija
2

Krajem januara stiže totalni vremenski preokret: "Ovome se baš niko nije nadao"

Prije 1 dan | Regija
3

Incident u centru Sarajeva: Brza reakcija policije, uhapšene dvije osobe

Prije 1 dan | Crna hronika
4

Krajinović otkrio kakvo nas vrijeme očekuje: "Idu topliji dani, snijeg će se lagano početi topiti"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
5

Potvrđeno: Amir Pašić Faćo će biti optužen za psihičko nasilje nad Ramom Isakom

Prije 2 dana | Crna hronika
6

Novi detalji incidenta u Sarajevu: Sukob dvije porodice kod Sebilja, hapšenje kod tržnice Markale

Prije 1 dan | Crna hronika
7

Novac već danas na računu: Počinje isplata decembarske naknade za korisnike socijalne zaštite u KS

Prije 1 dan | Lokalne teme
8

Jelo iz vremena naših nana i baka: Zaboravljeni klasik jugoslovenske kuhinje

Prije oko 18h | Recepti
9

Poznat uzrok smrti Seada Jahića (27) iz Tuzle čije je tijelo pronađeno kod Jahorine

Prije 1 dan | Crna hronika
10

Borci u FBiH zaštićeni: Novi zakon o penzijama neće umanjiti prava boračke populacije

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
11

Oni najviše trpe, ali izađu najjači: Horoskopski znakovi koji nemaju puno sreće

Prije 2 dana | Zanimljivosti
12

Detaljna prognoza za BiH do 26. januara: Stiže snijeg i nove padavine. Provjerite gdje

Prije oko 16h | Bosna i Hercegovina
13

Pokrenuta inicijativa u Parlamentu FBiH za smjenu Dragana Miokovića: "Slučaj preuzela Komisija"

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
14

Enis Bešlagić objavio snimak iz bolnice: "Više vodimo brigu o automobilu i kući nego o sebi"

Prije 2 dana | ShowBiz
15

Pravilno orezivanje ljiljana mira: Pogledajte šta savjetuju stručnjaci

Prije 2 dana | Život i stil

/ Najkomentiranije

1

Saobraćajna nesreća na bh. cestama: Četiri osobe povrijeđene

01.01.26. 11:37 | Crna hronika
2

Dobrodošla, bebice: U novoj 2026. godini do sada je rođena jedna beba u Sarajevu

01.01.26. 11:41 | Bosna i Hercegovina
3

Zohran Mamdani: Prvi gradonačelnik New Yorka koji je musliman, položio zakletvu nad Kur'anom

01.01.26. 11:55 | Svijet
4

Ovaj neobični sastojak pretvara običan gulaš u jelo o kojem svi pričaju

01.01.26. 12:02 | Recepti
5

Horor na skijalištu u Švicarskoj: Svjedoci tvrde da je ovo uzrok eksplozije i požara?

01.01.26. 12:23 | Svijet
6

CIA komentirala ruske tvrdnje da su ukrajinski dronovi ciljali rezidenciju Vladimira Putina

01.01.26. 12:37 | Svijet
7

Završilo: Nakon 10 godina emitovana posljednja epizoda serije 'Stranger Things'

01.01.26. 12:53 | Muzika/Film/Lektira
8

Početak 2026. na Galata mostu: Pola miliona ljudi okupilo se u Istanbulu u znak podrške Palestini

01.01.26. 13:01 | Svijet
9

Policija objavila fotografije iz bara u kojem se dogodila tragedija na skijalištu

01.01.26. 13:14 | Svijet
10

Prvi januar i puna Baščaršija: Sarajevo okupano osmijesima na početku 2026. godine

01.01.26. 13:17 | Foto
11

Održan bečki Novogodišnji koncert: Dirigent, uz novine, potpuno oduševio publiku potezom na kraju

01.01.26. 13:44 | Muzika/Film/Lektira
12

Šta se dešava u Stamford Bridgeu: Enzo Maresca dobio otkaz u Chelseaju

01.01.26. 13:46 | Nogomet
13

Nakon novogodišnje noći: Parking kod SCC-a od jutros u funkciji

01.01.26. 14:15 | Lokalne teme
14

Novogodišnji spektakl se pretvorio u debakl: Pogledajte šta se dogodilo u Budvi

01.01.26. 14:26 | Regija
15

Najčitanije na portalu Radiosarajevo.ba u 2025. godini: Ovo su vijesti koje su vas najviše privukle

01.01.26. 14:27 | Teme
Prethodna
1 2 ... 17 18 19 20 21 22 23 ... 28 29
Naredna
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.