Prehrana igra ključnu ulogu u očuvanju ne samo našeg općeg zdravlja, već i stanja naše kose. Odabir hrane može utjecati na njezinu gustoću, sjaj, ali i prevenciju problema poput gubitka kose. Ako primijetite da vam kosa postaje beživotna i...
Pripremite doručak ili večeru za divljenje za svega 5-10 minuta, pecite dvadesetak minuta i uživajte bez suvišnog napora! Palenta, kao provjereno domaće pecivo, garantira zadovoljstvo bez praznog stomaka. Ako je oblikujete u muffine, dobit...
Domaća Nutella, fantastičan namaz od lješnjaka i čokolade, osvojit će čak i najzahtjevnija nepca. Koristite je za mazanje palačinki, hljeba, dodaj u kolače ili jednostavno uživaj kašikom. Koliko puta smo sebi rekli "samo jedna kašika" i za...
Boje koje nas okružuju imaju značajan utjecaj na naše raspoloženje, stoga je važno pažljivo birati boje koje želite imati u svom domu. Tople boje poput žute, narandžaste i crvene povezane su s osjećajem ugode do ljutnje, dok hladniji tonov...
Poznato je da su jaja veliki izvor proteina i obično prvi izbor za doručak. Jaja su veoma zdrava, iako postoje i neka druga uvjerenja. Jedno jaje prosječne veličine sadrži 72 kalorije, sedam grama proteina, oko pet grama masti, a odličan s...
Znamo da kvalitet sna može narušiti teška hrana, alkohol, korištenje mobilnih telefona i gledanje televizije u spavaćoj sobi. Ali psihijatar Chester Wu tvrdi da postoji jedna greška koju mnogi ljudi prave kada se probude. "Ležanje je veli...
Limun jeste zdrav, ali ne treba zanemariti koristi od njegovih sjemenki. Poznato je da limun umije da bude izuzetno koristan za naše zdravlje, ponajviše zbog činjenice da obiluje vitaminom C. Ali, da li ste znali da su njegove sjemenke tak...
Ako muku mučite s čestim bolovima u leđima, naučnici su možda pronašli uzrok vaših problema. Naime nedavna studija provedena u bolnici Cedars-Sinai i objavljena u Science Translational Medicine naglašava ulogu degeneracije spinalnih diskov...
Nova studija koju je vodio naučni tim iz Mass General Brighama, integriranog zdravstvenog sistema iz Massachusettsa u SAD-u, otkriva da bi multivitamini mogli igrati ključnu ulogu u očuvanju kognitivnih funkcija u čovjekovoj starijoj dobi....
Ako ste ljubitelj jako kremastih kolača i ako se ubrajate u one koji bi najradije pojeli samo fil, a ostavili tijesto, svidjet će vam se ova torta. Recep je podijeila Tatijana Bogojević na svom Instagram profilu bez_praha_jednoroga. Ova...
Važno je znati pravilan način zamrzavanja mesa kako bi meso što duže ostalo kvalitetno i svježe. Ako u zalihama imate velike količine mesa, potrebno je znati kako to meso pravilno pohraniti u zamrzivač da bi što duže bilo sigurno za konzum...
Mnogi se žale na glavobolje, a posebno su izražene kada se vrijeme, koje je itekako nestabilno ovog godišnjeg doba, promijeni "nabolje". Pošto ne možemo da utječemo na vremenske prilike, pitanje je šta možemo da uradimo kada se jave ovakve...
Nažalost, danas je Alzheimerova bolest najčešći oblik demencije. Simptomi uključuju gubitak pamćenja, poteškoće s koncentracijom, teškoće praćenja tijeka razgovora, muku s odabirom riječi i zbunjenost. Mogu se javiti i promjene raspoloženj...
Mirovanje i hidriranost su dva najbolja, dokazana načina da uspješno pobijedite prehladu, međutim, prema riječima stručnjaka, postoje i drugi, malo neobičniji načini za borbu protiv curenja iz nosa, bolnog grla i kašlja. Tako su stručnjaci...
Baghrir je ime marokanskih palačinki koje se prave od sitno mljevenoga griza, a karakterizira ih mekana i pomalo spužvasta tekstura. Zbog dodatka kvasca u smjesi te su palačinke prepune rupica, što im daje jedinstven izgled i okus. Štaviše...
Naučnici su otkrili da zamjena omiljene doručkove poslastice prehrambenom alternativom može značajno smanjiti rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti. Istraživanja, koja je proučavala prednosti prelaska s životinjskih na biljne proizvod...
Voda je element valovitog, nepravilnog oblika, koji u Feng Shuiju karakteriziraju plava i crna boja. Učenje Feng Shuija naglašava da voda predstavlja tekuću i stabilnu energiju koja može obnoviti zastojeće situacije, pozitivno utjecati na k...
Osim što je veoma ukusna, pica pita se pravi veoma lako. Kada ne znaju šta da spremaju za neki od obroka u toku dana, mnoge domaćice pribjegavaju taktici zvanoj - pica pita. A zašto baš pica pita? Recept nije težak, a mala je šansa da s...
Vjerovatno se pitate šta bi tri kašike šećera dodate u mašinu za veš mogle da urade, no sigurno će vam se dopasti njihov efekat. U zavisnosti od željenog efekta, potopite odjeću u vodu s šećerom ili je dodajte u mašinu za pranje veša, u od...
Orhideja je jedna od najljepših biljka koja u tren oka oplemeni životni prostor. Nije komplikovana za čuvanje, ali je važno da sve radite striktno po pravilima, od izbora saksije koja mora da bude providna, pa sve do presađivanja i zalivanj...
Topla povrtna čorba, bogata vlaknima i hranjivim tvarima, postaje ključna večera za jačanje imuniteta i poticanje pravilnog rada probave tokom januara. Nutricionistica Itziar Digon savjetuje da je oporavak crijevne mikrobiote, često oštećen...
Tokom zimskih danas najbolje je da nađete čaj koji prija vašem telu 100%, a mi vam predlažemo stari čaj od 5 sastojaka za zdravlje i mršavljenje. Smatra se da ovaj čaj od 5 sastojaka zagrijava tijelo iznutra, sagorijeva masne naslage, ima...
Kombinacija jabuka i cimeta nije bez razloga jedna od omiljenih kada su u pitanju slatki zalogaji, a možete je iskoristiti na bezbroj načina. Ako ste ljubitelj slatkih pita, koje se prave od gotovih kora, ovaj jednostavan recept sigurno će...
Ako ste se ikad zgrozili otvorivši kutiju u kojoj čuvate brašno, rižu, ječam ili druge slične namirnice, vjerojatno slutite o čemu će biti riječi u ovom tekstu. O groznim malim "podstanarima" koji se, ako malo ne pripazimo, lako mogu razmno...
/ Najkomentiranije
Kako da vaš sudoper bude uvijek čist: Ključni savjeti za čišćenje i održavanje
Sjaj u tri koraka: Kako jednostavno očistiti prozore
Trčanje ili hodanje: Savjeti za što efektivnije skidanje kalorija
Prirodni sastojci kao najbolje rješenje: Kako očistiti kupatilo bez agresivnih hemikalija?
Uklonite mahovinu bez puno napora: Ovo su najefikasnija rješenja
Prirodni trik s jednim kuhinjskim predmetom: Kako ukloniti kamenac iz WC školjke?
Održite veš mašinu čistom: Ovo su savjeti za prevenciju plijesni i bakterija
Savjeti eksperata: Kako pravilno očistiti kućne aparate?
Imate veliki novac u gotovini: 10 najboljih mjesta za skrivanje
Ključno za vaše zdravlje: Najbolje metode za pranje višekratnih boca za vodu?
Tamne mrlje na fugama u kupatilu: Najbolji način kako da ih očistite
Čišćenje podova nikad nije bilo lakše i jednostavnije: Isprobajte ove prirodne metode
Crveni nokti hit ovog ljeta: Bezvremenski klasik koji nikad ne izlazi iz mode
Recept za svježinu veša: Kako ukloniti neprijatne mirise iz veš mašine?
Suzbijte pojavu zelenih algi na ogradi: Ovo su najbolje metode za čišćenje