Da li ste probali kolač ledeni vjetar, ako niste ovo je recept za vas. Odličan ljetni kolač. Sastojci: // KORE 12 bjelanjaca30 dag šećera3 kašike octa6 kašika glatkog brašna ŽUTA KREMA 12 ž...
Ljeto je godišnje doba koje nam donosi najviše raznolikog voća i povrća, a jedna od omiljenih ljetnih namirnica mnogima je grožđe. Sočne zelene ili plave bobice neizbježna su osvježavajuća, ali i zdrava poslastica. Saznajte z...
Kajsije su pune vitamina, minerala i korisnih kiselina, izvor su vitamina A i prepune ovog vitamina poznatog i kao retinol. Osim što čuva zdravlje očiju, pomaže u održavanju imunosistema jakim i čuva zdravlje kože, te pomažu da se or...
Lubenica je prepuna C i A vitamina, antioksidansa i zapravo sadrži jako malo šećera u usporedbi s drugim voćem. Bez obzira na to koliko je nutritivno bogata, ona može imati neke efekte na organizam kojih niste bili ni svjesni. Mogli...
Vrijeme je jednog od omiljenih ljetnih voća - lubenice. Sočna i slatka idealna je za ljetne vrućine jer hladi organizam i hidrira. Ponekad je teško izabrati sočnu lubenicu, ali ako znate ovih par činjenica o lubenicama, kupnja i oda...
Istraživači sa "Edith Cowan University" (ECU) u zapadnoj Australiji otkrili su da samo dvije porcije voća dnevno smanjuju šanse za razvoj dijabetesa tipa 2 za čak 36 odsto. „U ovom istraživanju dokazali smo povezanost između u...
Često vam se dešava da kupite jagode, pogotovo ako su na sniženju, a onda ih ne stignete pojesti do kraja jer počnu truhnuti već nakon dva ili tri dana? Steph Gigliotti na Tik Toku otkrila je trik pomoću kojeg će vam jagode duže ost...
Saobraćajna nesreća desila se na magistralnom putu M-17 u mjestu Željuša kod Mostara. Prema riječima očevidaca, jedan automobil Volkswagen Golf Plus je završio u štandu za voće nakon što je u njega udario a...
Znate li šta je ekšija? Tradicionalni bosanski desert, ekšija je turska riječ i predstavlja kompot od raznog voća začinjen sa mirođijom, odnosno koprom. Ekšija se uvijek pravila uz dodavanje smjese od braš...
Pripremite najukusniji napitak kojim ćete u organizam unijeti vrijedne nutrijente iz voća ali i niz zdravih sastojaka iz čaja. Uz dodatak čaja, vaš smoothie postat će još moćniji! Voćni smoothie već decenijama postaje jedan o...
U zdravstvenom i nutritivnom smislu, hurme se smatraju najzdravijim voćem na planeti. Ovo voće se smatra pravom riznicom vitamina, odlične su za odrasle, ali i za djecu, a zbog uticaja na zdravlje preporučuju ga i stručnjaci. // Hur...
Hercegovci imaju sreću da na njihovom području raste voće i povrće koje je izuzetno zdravo. Biža (grašak), raštika, mahune, blitva, špinat samo su neke od zdravih namirnica koje Hercegovci imaju gotovo svakodnevno na je...
Proteklih dana u fokusu svih sladokusaca su sočne i slatke jagode koje su odličan izbor za pripremu raznih kolača i drugih poslastica. Jagode pripadaju bobičastom voću, a njihova ljekovitost poznata je još od davnih vremena. Osim &s...
S obzirom da su dani ubrzani, a obaveza je mnogo, svi ujutro radije piju kafu kao jednostavniji i brži izvor energije. Također, uobičajeno je pojesti razna peciva ili nezdrave i brze namirnice koje umaraju tijelo te ne pružaju dovoljno hran...
Postoje istraživanja koja su dokazala da namirnice koje sadrže triptofan mogu pomoći organizmu da lakše utone u san jer je riječ o aminokiselini koja pomaže proizvodnju serotonina. To su, među ostalim, meso (govedina, janjetina, pure...
Hranjiv i uravnotežen doručak vam može dati energiju i spriječiti da kasnije tokom dana jedete previše, ali i da se dobro osjećate. Jaja // Jaja su tipičan izbor za doručak, a s obzirom na njihov hranjivim profil, ova činjeni...
Iskoristili smo sunčan dan kako bismo posjetili i provjerili koliko iznose cijene na sarajevskim pijacama, te da li su prodavači zadovoljni odzivom kupaca. Jedna od njih bila je pijaca Grbavica. // Radni je dan i još uvi...
Antibiotici su jedno od najvažnijih medicinskih postignuća 20. stoljeća. Njima se liječe bakterijske infekcije pa su i među najčešće propisivanim lijekovima. No poznato je da bakterije mogu postati otporne na antibiotike, a to se do...
Kivi, narandže, limun, brokule, nar... sarajevska pijaca Markale puna je upravo ovakvih namirnica. O vitaminima i značaju voća i povrća ne treba ni pričati, posebno u vrijeme pandemije koronavirusa._ipromNS("zone",264); Posljednjih d...
Do 80 odsto našeg imunološkog sistema koncentrirano je u našim crijevima. // Ako se naše tijelo pravilno detoksicira, a korisne bakterije nalaze u ravnoteži u crijevima, imamo prirodnu velesilu odoljevanja...
Nar je voće koje je oduvijek poznato kao simbol zdravlja i vječnog života. Ima jako antioksidativno djelovanje i mnoge zdravstvene prednosti. Kora nara vrlo učinkovito pomaže kod probavnih problema, proljeva i kolere. Mnogi tvrde da čaj od...
Frižider najbolje čuva hranu, ali samo ako je pohranite na pravom mjestu. Podijeljen je na nekoliko temperaturnih zona koje ne odgovaraju svakoj vrsti namirnica. Pravilna organizacija sprječava nepotrebno bacanje hrane, gubitak energi...
Zahvaljujući brzom transportu i novim sistemima skladištenja, svježe voće i povrće moguće je kupiti tokom cijele godine. No to ne znači da biste trebali jesti baš sve što nađete na policama trgovina. Što vi&scar...
Većina ljudi ne obraća pažnju na naljepnice na kori voća, već ih prije jela skida i baca. Čak i kada ih neko primjeti, rijetko ko zna šta te deklaracije znače, jer nisu zaljepljene bez razloga. Osim naziva, na deklaraciji se nalazi...
/ Najkomentiranije
Bitka koja je promijenila historiju grada: Na današnji dan Austrougarska vojska zauzela Sarajevo
Delić potvrdio: U septembru povećanje penzija, poznato koliko će iznositi
Emirati otkrili balističke rakete i tvrde da su lansirane iz Irana: Stigao im je brz odgovor
Bosna i Hercegovina za tri godine prirodnim putem izgubila gotovo 30.000 stanovnika
Veliki zaokret: Trump odgodio uvođenje ogromnih carina susjedima
Namjenska industrija BiH: Dobit pala za oko 50 miliona KM, izvoz manji 16 posto
Ako putujete, naoružajte se strpljenjem: Duga kolona vozila na izlazu iz BiH
Užas u Engleskoj: Na stadionu kultnog kluba pronađeno tijelo
Oglasio se Vodovod: Ove sarajevske ulice danas će ostati bez vode
Ozbiljan izazov za Zelenskog: Smijenjeni ministar odbrane Fedorov pozvao na održavanje izbora
Desetine hiljada u nevjerici komentiralo novu Trumpovu ideju za Hormuz, oglasio se i Iran: "Nikad!"
WHO: U napadima na zdravstvene radnike i pacijente ove godine poginulo 911 osoba
Meteorolozi i za danas objavili upozorenje: Pročitajte i detaljnu prognozu za BiH do nedjelje
Grčki uštipci spremni za 20 minuta: Bez kvasca i bespotrebnog čekanja
Bivši zaposlenik Grada Mostara uzeo gotovo 20.000 KM otpremnine, pa postao savjetnik gradonačelnika