Kada dođu hladniji dani, organizmu je potrebno više onih namirnica koje sadrže vitamine, a posebno vitamin C koji je ključan za borbu protiv virusa i bakterija. Posebno je važno šta unosimo od hrane u organizam u jesenjem i z...
Promijenite prehranu i riješite se nadutosti i zatvora. Ako ste često naduti i imate probleme s probavom, nemojte odmah posegnuti za raznim tabletama i sličnim proizvodima već pokušajte na prirodan način, i dugotrajno, poprav...
Maloprodajne cijene voća u BiH ovog ljeta su dostigle rekord, vjerovatno i najveći u posljednjih deset godina, tvrde prodavci i kupci, a kako kažu voćari, razlog tome su jake suše, kao i cijena uvezene robe, te da najmanju zaradu od...
Svi znamo da banane vrlo brzo sazrijevaju. Ako ih kupujete početkom sedmice i želite da traju do sljedećeg vikenda, postoji jednostavan trik koji će vam pomoći da im sačuvate svježinu. Banane oslobađaju plin zvan etilen. Riječ je o biljnom...
Sada je pravo vrijeme da uživate u voću. Jedna od najpopularnijih ljetnih voćki je breskva. Specifična zbog svoje sočnosti i predivne kombinacije slatkasto-kiselkastog, breskva je odličan odabir za kolače, ali i za osvježavajući kompo...
Da li ste probali kolač ledeni vjetar, ako niste ovo je recept za vas. Odličan ljetni kolač. Sastojci: // KORE 12 bjelanjaca30 dag šećera3 kašike octa6 kašika glatkog brašna ŽUTA KREMA 12 ž...
Ljeto je godišnje doba koje nam donosi najviše raznolikog voća i povrća, a jedna od omiljenih ljetnih namirnica mnogima je grožđe. Sočne zelene ili plave bobice neizbježna su osvježavajuća, ali i zdrava poslastica. Saznajte z...
Kajsije su pune vitamina, minerala i korisnih kiselina, izvor su vitamina A i prepune ovog vitamina poznatog i kao retinol. Osim što čuva zdravlje očiju, pomaže u održavanju imunosistema jakim i čuva zdravlje kože, te pomažu da se or...
Lubenica je prepuna C i A vitamina, antioksidansa i zapravo sadrži jako malo šećera u usporedbi s drugim voćem. Bez obzira na to koliko je nutritivno bogata, ona može imati neke efekte na organizam kojih niste bili ni svjesni. Mogli...
Vrijeme je jednog od omiljenih ljetnih voća - lubenice. Sočna i slatka idealna je za ljetne vrućine jer hladi organizam i hidrira. Ponekad je teško izabrati sočnu lubenicu, ali ako znate ovih par činjenica o lubenicama, kupnja i oda...
Istraživači sa "Edith Cowan University" (ECU) u zapadnoj Australiji otkrili su da samo dvije porcije voća dnevno smanjuju šanse za razvoj dijabetesa tipa 2 za čak 36 odsto. „U ovom istraživanju dokazali smo povezanost između u...
Često vam se dešava da kupite jagode, pogotovo ako su na sniženju, a onda ih ne stignete pojesti do kraja jer počnu truhnuti već nakon dva ili tri dana? Steph Gigliotti na Tik Toku otkrila je trik pomoću kojeg će vam jagode duže ost...
Saobraćajna nesreća desila se na magistralnom putu M-17 u mjestu Željuša kod Mostara. Prema riječima očevidaca, jedan automobil Volkswagen Golf Plus je završio u štandu za voće nakon što je u njega udario a...
Znate li šta je ekšija? Tradicionalni bosanski desert, ekšija je turska riječ i predstavlja kompot od raznog voća začinjen sa mirođijom, odnosno koprom. Ekšija se uvijek pravila uz dodavanje smjese od braš...
Pripremite najukusniji napitak kojim ćete u organizam unijeti vrijedne nutrijente iz voća ali i niz zdravih sastojaka iz čaja. Uz dodatak čaja, vaš smoothie postat će još moćniji! Voćni smoothie već decenijama postaje jedan o...
U zdravstvenom i nutritivnom smislu, hurme se smatraju najzdravijim voćem na planeti. Ovo voće se smatra pravom riznicom vitamina, odlične su za odrasle, ali i za djecu, a zbog uticaja na zdravlje preporučuju ga i stručnjaci. // Hur...
Hercegovci imaju sreću da na njihovom području raste voće i povrće koje je izuzetno zdravo. Biža (grašak), raštika, mahune, blitva, špinat samo su neke od zdravih namirnica koje Hercegovci imaju gotovo svakodnevno na je...
Proteklih dana u fokusu svih sladokusaca su sočne i slatke jagode koje su odličan izbor za pripremu raznih kolača i drugih poslastica. Jagode pripadaju bobičastom voću, a njihova ljekovitost poznata je još od davnih vremena. Osim &s...
S obzirom da su dani ubrzani, a obaveza je mnogo, svi ujutro radije piju kafu kao jednostavniji i brži izvor energije. Također, uobičajeno je pojesti razna peciva ili nezdrave i brze namirnice koje umaraju tijelo te ne pružaju dovoljno hran...
Postoje istraživanja koja su dokazala da namirnice koje sadrže triptofan mogu pomoći organizmu da lakše utone u san jer je riječ o aminokiselini koja pomaže proizvodnju serotonina. To su, među ostalim, meso (govedina, janjetina, pure...
Hranjiv i uravnotežen doručak vam može dati energiju i spriječiti da kasnije tokom dana jedete previše, ali i da se dobro osjećate. Jaja // Jaja su tipičan izbor za doručak, a s obzirom na njihov hranjivim profil, ova činjeni...
Iskoristili smo sunčan dan kako bismo posjetili i provjerili koliko iznose cijene na sarajevskim pijacama, te da li su prodavači zadovoljni odzivom kupaca. Jedna od njih bila je pijaca Grbavica. // Radni je dan i još uvi...
Antibiotici su jedno od najvažnijih medicinskih postignuća 20. stoljeća. Njima se liječe bakterijske infekcije pa su i među najčešće propisivanim lijekovima. No poznato je da bakterije mogu postati otporne na antibiotike, a to se do...
Kivi, narandže, limun, brokule, nar... sarajevska pijaca Markale puna je upravo ovakvih namirnica. O vitaminima i značaju voća i povrća ne treba ni pričati, posebno u vrijeme pandemije koronavirusa._ipromNS("zone",264); Posljednjih d...
/ Najkomentiranije
Svečani defile, mladost i ljepota u BiH: Učenici Medrese otvorili sezonu matura u Banjoj Luci
Najavljena isključenja struje u Sarajevu: Pojedina naselja ostaju bez napajanja šest sati
Potvrđeno za Radiosarajevo.ba: Amiru Pašiću produžen pritvor za još dva mjeseca
Vedran Tuce je novi direktor Narodnog pozorišta Sarajevo
CIK BiH: Najavljena potencijalna podrška Vijeća Europe
Dojava o bombi u školi u Jajcu: "Umjesto da gledate maturante, gledat ćete smrt"
Autori nastavka filma "Quo vadis, Aida" traže statiste za snimanje završnih scena
Pentagon počeo objavljivati NLO dosijee, uz poruku: "Pogledajte i procijenite sami"
Trump tvrdi da je primirje s Iranom i dalje na snazi nakon sukoba u Hormuškom moreuzu
Drama u Njemačkoj završena bez žrtava: Policija upala u banku, napadači pobjegli
Hantavirus | Španjolka u bolnici, sumnja se na zarazu: Bila na istom letu kao i žena koja je umrla
Upitna turistička sezona: Popularna aviokompanija ukida 20.000 letova
Legenda bh. rukometa zna kako do SP-a: "Nisu oni bauk, ali jedno nikako ne smijemo napraviti"
Boris Lovrić, oficir OS BiH odgovorio na psovanje države: "Zar vas nije sramota, znate li korijene?"
Oštra kritičarka rata u Gazi: Francesca Albanese dobila jedno od najviših priznanja u Španiji