Današnji trening posvetili smo najrizičnijoj skupini u vrijeme pandemijske krize - starijim osobama. Stručnjak za kondiciju Adnan Maljević preporučuje set zanimljivih vježbi koje će starijima pomoći da sačuvaju pokretljivost i formu,...
Reprezentativci Bosne i Hercegovine predvođeni prof. Eldinom Jeleškovićem i uz prisustvo selektora Dušana Bajevića i stručnog štaba, odradili su danas drugi video trening. Rusmir Cviko, jedan od pomoćnika selektor...
Svjetska kickbox scena Bosanca Mirzu Pramenkovića upoznala je 2016. godine kada je postao svjetski prvak u Dublinu. Nakon toga Mirza je nizao uspjeh za uspjehom, trofej za trofejom, a ovaj svestrani Sarajlija jedan je od najmlađih trenera...
U prethodnim epizodama treninga nastalih u saradnji Radiosarajevo.ba sa trenerom Adnanom Maljevićem, prezentirali smo nekoliko ideja za djecu i početnike, koje su vrlo primjenjive i za one koji već izvjesno vrijeme rekreativno trenira...
Kao što smo najavili u prvoj epizodi naših video treninga s Adnanom Maljevićem, nastavljamo s vježbama posebno namijenjenima određenim kategorijama. Danas vam predstavljamo aktivaciju koja je namijenjena djeci, ali će se svidj...
U ovim danima većina populacije suočena je s mjerama ograničenog kretanja usljed širenja novog soja koronavirusa. Drastično su smanjene aktivnosti koje provodimo u pokretu, većina nas je u zatvorenom prostoru a kretanje je svedeno na...
Indira Levak ne odmara ni u karanteni. Poznata hrvatska pjevačica sa svojim suprugom Miroslavom Levakom odlučila je dane provoditi radeći na svom izgledu i formi. Da je kondiciju i liniju moguće održavati i kod kuće, oni dobro znaju, ali s...
Pjevačica Mariah Carey godinama se borila s viškom kilograma. Čini se da je posljednjih mjeseci bila uporna i dovela svoju liniju do savršenstva. Tokom turneje The Butterfly Returns u Las Vegasu pjevačica je u uskim haljinama...
Konzumiranje kofeinskih napitaka dok vježbate povećava rizik od nastajanja bolesti bubrega, tvrde naučnici. Istraživanje Univerziteta u Buffalu u New Yorku testirali su 12 zdravih osoba koje su dugo radile vježbe u labaratorijskim uslo...
Američka manekenka, glumica i poduzetnica Christie Brinkley oduševila je 600.000 pratilaca na Instagramu fotografije sa kruzera i sad je svima jasno zašto joj niko ne vjeruje kad kaže da ima 66 godina. // Njezin...
Jen Atkins nova je Miss Velike Britanije. Plavokosa 26-godišnjakinja postala je najljepša žena Ujedinjenog Kraljevstva nakon što je izgubila nevjerojatnih 50 kilograma. // „Ne mogu vjerovati. Da mi...
Ako ste slučajno uspavani i imate osjećaj da vam kafa ne pomaže, za vas imamo mozgalice koje će vas sigurno razbuditi. One će testirati vašu sposobnost uočavanja detalja i snalažljivost pa su dobar dodatak kafi. // U galeriji...
Defanzivac Hoffeniheima Ermin Bičakčić u srijedu odradio kompletan trening na kojem je zaista izveo majstoriju koja se ne viđa tako često. Wer macht's auch jedes Mal im Training? #SkySport @Bico333 pic.twitter.com/m5Ky5UbTfM // &m...
Zlatan Ibrahimović se vratio u Milan i pokazao da je klasa vječna. Milan je na svom oficijelnom Twitter profilu podijelio snimak sa treninga podijelio potez Ibrakadabre sa porukom da se ovako bore sa najdepresivnijim danom u godini. Pored...
Doktorica Helen McCarthy osmislila je način kako da istrenirate svoj apetit u cilju trajnog mršavljenja. U pitanju je "skala" koja se kreće od -5 do +5, gdje -5 označava ekstremnu glad, -3 veliku glad, 0 neutralno stanje (nismo glad...
Bokser Adnan Ćatić, alias Felix Sturm, počeo je s treninzima nakon što je izašao iz pritvora u Ossendorfu, koji je napustio krajem prošle godine, nakon što su njegovi branitelji platili kauciju od 300.000 eu...
Nogometna reprezentacija Bosne i Hercegovine počela je u 18 sati u Trening centru u Zenici prvi, od ukupno četiri planirana treninga za posljednja dva duela kvalifikacija za Evropsko prvenstvo 2020. godine - 15. novembra protiv Italije u Ze...
Djeca i adolescentima tokom sedmice bi trebalo omogućiti najmanje dva dana bez treninga, ne bi smjeli trenirati više od tri ili četiri sata u istome danu, a godišnje im se preporučuje dvomjesečna stanka od treninga, miš...
Francuski skijaš Alexis Pintaurault pobjednik je prvog veleslaloma nove sezone Svjetskog kupa koji se vozio u Soldenu. Drugo mjesto zauzeo njegov sunarodnjak Mathieu Faivre. U Soldenu je u subotu došlo do vrlo nezgodnog...
Novak Đoković i Rafael Nadal nedavno su u kazahstanu odigrali egzibicioni meč. No, pravo iskušenje ih čeka na predstojećem Mastersu u Parizu. Srbijanski i španjolski teniser ponovo su iznenaidli mnoge, pa su se zaje...
U timu Mirka Filipovića žestoko se trenira za borbe koje dolaze, a najnovija snimka s treninga iz Mirkove dvorane dokazuje da borci nađu vremena i za zabavu. Posljednji video koji je Cro Cop objavio kako bi dočarao atmosferu iz svoje dvoran...
Na današnjem treningu Bayerna iz Minhena fudbaleri ekipe koju s klupe vodi Niko Kovač doživjeli su pravi šok. Naime, njemački Bild piše kako je tokom rada s loptom prvak svijeta s Francuskom Corentin Tolisso iznenada s...
Edin Džeko danas je odradio individualni trening u Trogoriji nakon što je imao operaciju jagodične kosti. Džeko je na utakmici protiv Cagliarija zadobio prelom jagodične kosti nakon čega je operisan, a u narednom periodu m...
Edin Džeko danas je odradio individualni trening u Trogoriji nakon što je imao operaciju jagodične kosti. Džeko je na utakmici protiv Cagliarija zadobio prelom jagodične kosti nakon čega je operisan, a u narednom periodu morat će no...
/ Najkomentiranije
Oglasili se iz Zavoda za javno zdravstvo KS: Stroga pravila za klanje kurbana i higijenu
Kako skuhati kukuruz? Zvuči jednostavno, ali postoji nekoliko važnih trikova
Nevjerovatan slučaj: Pas opalio iz sačmarice i pogodio ženu
Incident u Ljubuškom: Napadnut policajac Sudske policije FBiH, osumnjičeni uhapšen
Halilhodžić o oproštaju od navijača Nantesa: "Nisam bio ni svjestan..."
Uhapšen 56-godišnjak: Kod Bileće pokušao prokrijumčariti tri državljanke Mijanmara
Za sigurne kuće i SOS linije u FBiH izdvojeno 1,1 milion KM
Reprezentacija BiH u sjedećoj odbojci kreće po šestu uzastopnu titulu Zlatne lige nacija
Djelo Andreja Nikolaidisa: Zakazana promocija knjige "Safari u Sarajevu"
Obilježena 34. godišnjica bitke za odbranu porodilišta: "Važno je da istinu sačuvamo od zaborava"
Tragedija u Belgiji: Voz udario u autobus sa učenicima, ima mrtvih
Velika pomama za novim dresovima Zmajeva: "Kupio sam 10 komada"
Sjednica Upravnog odbora UIO BiH nije održana, oglasio se Srđan Amidžić
U Mostaru uhapšen muškarac zbog spolnog zlostavljanja maloljetne osobe
Predsjedništvo BiH u Venecijansku komisiju predložilo sudiju koji je napustio Ustavni sud